幼兒心理健康教育的滲透價(jià)值與培養(yǎng)策略

陜西省西安市第八保育院 王 梅

心理健康影響著幼兒未來(lái)的人格發(fā)展，幼兒園時(shí)期是培養(yǎng)幼兒心理健康的黃金時(shí)期。幼兒的心理健康問(wèn)題往往表現(xiàn)為羞怯、膽小、自私、任性、冷漠、自卑、焦慮、孤獨(dú)、多動(dòng)、不合群、不與人溝通交流、攻擊性較強(qiáng)等心理狀況和外顯行為傾向，因而幼兒心理健康教育的重要性日益顯現(xiàn)。

關(guān)注幼兒心理健康，聚焦心理健康教育方向

幼兒早期的經(jīng)歷非常重要，人在成年后的許多心理問(wèn)題乃至心理疾病大都可以追溯到其童年時(shí)期的生活?！?～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》將身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)納入幼兒健康領(lǐng)域發(fā)展目標(biāo)，指出幼兒階段保持愉快情緒、形成安全感、樂(lè)觀態(tài)度的重要性。根據(jù)幼兒生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)，幼兒時(shí)期應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒積極的心理品質(zhì)有好奇心、創(chuàng)造力、自制、堅(jiān)持、社交智慧、責(zé)任心、審美、希望與樂(lè)觀等。

關(guān)于幼兒心理健康與否，目前尚沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)和界定。而綜合眾多學(xué)者的相關(guān)論述，我們發(fā)現(xiàn)心理健康大致有自我認(rèn)知、情緒情感、人際交往、社會(huì)適應(yīng)、人格品質(zhì)等方面內(nèi)涵。其中幼兒的心理健康著重表現(xiàn)在：具有自信、樂(lè)于表達(dá)表現(xiàn)，對(duì)外界有好奇心和求知欲；情緒情感穩(wěn)定，具有一定的情緒調(diào)節(jié)能力；社會(huì)友好型行為較多；有較強(qiáng)的適應(yīng)各種新環(huán)境的能力，并逐漸培養(yǎng)起堅(jiān)持、樂(lè)觀、團(tuán)結(jié)等良好的人格品質(zhì)。

基于我國(guó)心理健康教育的師資有限、無(wú)法大規(guī)模地進(jìn)行專門的心理健康教育的現(xiàn)狀，充分利用幼兒園資源，在游戲活動(dòng)中滲透心理健康教育，無(wú)疑是一個(gè)很好的替代方法。

把握教育策略，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展

一、創(chuàng)設(shè)良好的心理健康環(huán)境氛圍

良好的心理氛圍是幼兒心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)，教師應(yīng)著力創(chuàng)設(shè)民主平等、豐富有趣、積極愉快的環(huán)境氛圍。

1.創(chuàng)設(shè)民主、平等的環(huán)境氛圍

教師在班級(jí)中扮演著“道德模范”的重要角色，其舉手投足間潛移默化地影響班級(jí)氛圍。教師應(yīng)樹立正確的兒童觀，將幼兒視為完整的、有獨(dú)立人格的個(gè)體，尊重幼兒的勞動(dòng)成果、人格及隱私。例如，遇到幼兒尿褲子、拉褲子等情況，教師應(yīng)帶幼兒至衛(wèi)生間或活動(dòng)室一角等較為隱蔽空間幫助幼兒處理；不因幼兒認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)少、行為能力弱于成人而輕視幼兒、含糊是非，教師應(yīng)始終對(duì)幼兒保持真誠(chéng)，與幼兒平等相處，常對(duì)幼兒說(shuō)“謝謝”；在班級(jí)展示墻上，教師應(yīng)為每一位幼兒留出空間，不以成人審美武斷決定作品是否展示。同時(shí)嚴(yán)格落實(shí)“師幼共同討論制定班級(jí)規(guī)則”“舉手表決”“輪流”等制度，做到公平公正，呵護(hù)幼兒心靈。

2.創(chuàng)設(shè)豐富、有趣的環(huán)境氛圍

教師應(yīng)當(dāng)基于兒童視角、兒童興趣、兒童需求為幼兒創(chuàng)設(shè)生活和游戲環(huán)境，讓幼兒對(duì)班級(jí)產(chǎn)生安全感、信賴感、愉悅感。例如，創(chuàng)設(shè)柔和、開(kāi)放、難度適宜、動(dòng)靜交替的區(qū)域環(huán)境，讓幼兒可以在圖書區(qū)安心閱讀、美工區(qū)盡情創(chuàng)作、建構(gòu)區(qū)隨心搭建、益智區(qū)充分操作、角色扮演區(qū)大膽想象等，使其在相對(duì)自由輕松的氛圍中體驗(yàn)、感知、操作、游戲、探索；基于各年齡段幼兒心理需求的不同調(diào)整充實(shí)班級(jí)環(huán)境，如，小班幼兒初入幼兒園時(shí)容易產(chǎn)生入園焦慮，教師可以布置家庭照片展示區(qū)，鼓勵(lì)幼兒講講自己的家庭故事，抒發(fā)愛(ài)的情感，相互傳遞愛(ài)的信息，分享喜悅和甜蜜。

3.創(chuàng)設(shè)積極、愉快的環(huán)境氛圍

教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻關(guān)注幼兒的情緒狀態(tài)，用積極向上的情緒感染幼兒，用鼓勵(lì)支持性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)幼兒。首先，教師自身要保持良好的心態(tài)、積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的心理——每天笑臉相迎每位幼兒，微笑服務(wù)每位家長(zhǎng)，在相互的微笑和關(guān)心中促使幼兒保持良好的情緒；常對(duì)幼兒說(shuō)“謝謝你幫助大家”“我看到了你的努力”“這個(gè)想法多么獨(dú)特”“繼續(xù)堅(jiān)持，加油”“我就知道你可以”“你的樂(lè)觀感染了我們”等正面引導(dǎo)性話語(yǔ)，創(chuàng)設(shè)鼓勵(lì)支持性的環(huán)境。

二、多載體設(shè)計(jì)開(kāi)展聚焦心理健康的集體活動(dòng)

在把握心理健康內(nèi)涵、創(chuàng)設(shè)心理健康環(huán)境的基礎(chǔ)上，教師可以靈活運(yùn)用情景再現(xiàn)小劇場(chǎng)、情緒情感類繪本、體育游戲等載體設(shè)計(jì)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

1.以情景再現(xiàn)小劇場(chǎng)為載體開(kāi)展心理健康教育

回顧、重現(xiàn)真實(shí)生活中的情景，師幼一起分析討論如何解決問(wèn)題。例如，走廊里一名幼兒想從兩名正在對(duì)話的幼兒中間通過(guò)，于是用兩只手臂將正在對(duì)話的兩名幼兒推向兩邊，自己從中間擠了過(guò)去，從而造成兩名幼兒不愉快。教師請(qǐng)幼兒以情景劇的方式在全體幼兒面前重演這一幕，引發(fā)班級(jí)幼兒關(guān)于“禮貌”“溝通”“文明用語(yǔ)”“換位思考”等方面的討論，并一起為情境中的三名幼兒想辦法解決問(wèn)題、避免矛盾。教師利用情景再現(xiàn)小劇場(chǎng)，可以讓幼兒關(guān)注到自己的行為對(duì)他人造成的傷害和困惑，并在班級(jí)形成討論解決身邊實(shí)際問(wèn)題的習(xí)慣和機(jī)制，引發(fā)“不快樂(lè)時(shí)我該怎么辦”“關(guān)愛(ài)身邊的人”“保持好心情”“關(guān)心殘疾人”“熱愛(ài)集體”等方面的討論，從而讓幼兒獲得認(rèn)知和實(shí)踐能力的提升。

2.以情緒情感類繪本為載體開(kāi)展心理健康教育

繪本作為圖文并茂講述故事的圖畫書，其中的故事情境容易讓幼兒產(chǎn)生共鳴，情緒情感類繪本有助于幼兒識(shí)別委屈、生氣、傷心、不安、焦慮、難堪、自責(zé)等消極情緒，并在閱讀的過(guò)程中讓情緒情感得到疏解和釋放。例如，繪本《菲菲生氣了》講述了小女孩菲菲生氣之后離開(kāi)家，情緒平復(fù)后回到家感受到家庭溫暖的故事。其中菲菲生氣的表情、著火一般的心情被作者用生動(dòng)的畫面表現(xiàn)出來(lái)，具象化的情緒使幼兒產(chǎn)生共鳴，以此提升幼兒對(duì)生氣的認(rèn)知，引發(fā)幼兒進(jìn)一步討論、思考。此外，還可以進(jìn)行故事續(xù)編，以繪本故事為劇情進(jìn)行角色扮演、繪本劇排演，讓幼兒的情緒情感在綜合的藝術(shù)形式中得以宣泄和升華。

3.以體育游戲活動(dòng)為載體開(kāi)展心理健康教育

教師適時(shí)將幼兒心理健康教育滲透于體育游戲中，關(guān)注幼兒成長(zhǎng)中自信心、社會(huì)性、意志力等心理素質(zhì)的發(fā)展。

例如，在“打沙包”游戲中，幼兒通過(guò)接住沙包便可獲得救助一個(gè)隊(duì)友的權(quán)利，以此有助于幼兒形成團(tuán)結(jié)合作、互幫互助的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；在“跳大繩”游戲中，幼兒克服對(duì)繩子的恐懼心理，對(duì)自己有足夠的信心并成功跳到大繩下方，方能體驗(yàn)克服困難的喜悅心情。發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)本身促進(jìn)幼兒身心愉悅、健康發(fā)展的價(jià)值，通過(guò)設(shè)置游戲規(guī)則、創(chuàng)設(shè)游戲情境，使幼兒在體育游戲中喚醒自信品質(zhì)、凝聚合作之美、鑄就堅(jiān)毅品質(zhì)。

三、把握過(guò)渡環(huán)節(jié)的教育價(jià)值點(diǎn)滴滲透

心理健康教育滲透于日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、時(shí)時(shí)刻刻，因此，開(kāi)展心理健康教育需要教師抓住日常生活中的契機(jī)以及利用一日生活中的各種環(huán)節(jié)。

1.設(shè)計(jì)添加情緒情感表達(dá)相關(guān)的生活環(huán)節(jié)

在班級(jí)環(huán)境創(chuàng)設(shè)中添加情緒情感表達(dá)類素材，在幼兒自主活動(dòng)環(huán)節(jié)引導(dǎo)幼兒操作使用。例如，添加“情緒溫度計(jì)”環(huán)節(jié)，讓每個(gè)幼兒都用情緒溫度計(jì)表示自己早晨來(lái)園的心情；幼兒互相觀察“情緒溫度計(jì)”上“溫度”的變化，如果哪位幼兒情緒不好，其他幼兒便會(huì)詢問(wèn)原因，并主動(dòng)提供幫助。

2.過(guò)渡環(huán)節(jié)滲透相關(guān)律動(dòng)、游戲

把握幼兒游戲化活動(dòng)特點(diǎn)，利用律動(dòng)、游戲等活動(dòng)豐富過(guò)渡環(huán)節(jié)，增加幼兒體驗(yàn)感與興趣。例如，早晨來(lái)園帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行律動(dòng)“我真的很不錯(cuò)”，開(kāi)啟充滿活力、陽(yáng)光自信的一天；就餐前帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行表情游戲“表情變變變”，在歡快的節(jié)奏中，教師根據(jù)幼兒情緒情感發(fā)展水平添加“生氣”“開(kāi)心”“郁悶”等心情，幼兒則通過(guò)表情表達(dá)不同情緒，提升認(rèn)知。

3.日常教育契機(jī)中滲透消極情緒調(diào)節(jié)策略

在日常生活中，教師應(yīng)加強(qiáng)與幼兒的交流，注意觀察，通過(guò)對(duì)幼兒碎片化、隨機(jī)化的語(yǔ)言表達(dá)以及涂鴉式、符號(hào)化的書面表達(dá)捕捉、傾聽(tīng)、記錄、分析，了解幼兒心理問(wèn)題或產(chǎn)生消極情緒的原因，利用直接安慰、轉(zhuǎn)移注意、問(wèn)題解決、認(rèn)知重建等策略進(jìn)行介入；引導(dǎo)幼兒從被動(dòng)應(yīng)付、宣泄表達(dá)基礎(chǔ)的自我調(diào)節(jié)策略向轉(zhuǎn)移注意、自我安慰、問(wèn)題解決、認(rèn)知重建越來(lái)越復(fù)雜和高級(jí)的策略發(fā)展。

幼兒時(shí)期的心理健康發(fā)展可使幼兒受益終生。作為幼兒教育工作者，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，了解心理健康內(nèi)涵并不斷探索心理健康教育的有效途徑和方法，讓幼兒的心靈充滿陽(yáng)光，從而茁壯成長(zhǎng)為國(guó)之棟梁。