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    立冬 昨夜清霜冷絮禂 紛紛紅葉滿階頭

    2022-12-23 02:08:04
    餐飲世界 2022年11期
    關(guān)鍵詞:北郊禽鳥(niǎo)三候

    年年歲歲夏相似,歲歲年年冬不同。

    日歷翻到象征冬季來(lái)臨的節(jié)氣——立冬,預(yù)示著秋季漸行漸遠(yuǎn),這一天開(kāi)始正式進(jìn)入冬天。

    立冬,是二十四節(jié)氣的第十九個(gè)節(jié)氣,冬季的第一個(gè)節(jié)氣?!对铝钇呤蚣狻酚涊d:“立冬,十月節(jié)。立,建始也。五行之氣往者過(guò)來(lái)者續(xù)于此。冬,終也,萬(wàn)物收藏也?!笔篱g進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài),氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。

    中國(guó)的二十四節(jié)氣中有四立,分別是立春、立夏、立秋、立冬,人們對(duì)四立懷有格外的禮敬之心。天子需要前呼后擁地恭迎每個(gè)季節(jié)的來(lái)臨,迎春于東郊,迎夏于南郊,迎秋于西郊,迎冬于北郊?!抖Y記》中描述:“立冬之日,天子親帥三公、九卿、大夫以迎冬于北郊。”上至天子,下至老百姓,都非常重視立冬。

    我國(guó)古人將立冬分為三候:一候水始冰,二候地始凍,三候雉入大水為蜃。就是說(shuō)立冬節(jié)氣后,天氣變冷,水開(kāi)始結(jié)冰;再往后走,氣溫更低,地面也開(kāi)始凍結(jié)起來(lái);十五天后,地面上已經(jīng)看不到禽鳥(niǎo)了,而古人認(rèn)為立冬后禽鳥(niǎo)會(huì)變成貝類(lèi)避寒。

    立冬之后,便是北方初雪時(shí)節(jié)的降臨。諺語(yǔ)說(shuō)“九月田垌金黃黃,十月田垌白茫茫”。僅僅一個(gè)月的時(shí)間,大地便卸了妝,重新以素顏示人。但對(duì)南方而言,“(農(nóng)歷)八月暖,九月溫,十月還有小陽(yáng)春”。我國(guó)幅員遼闊,南北緯度跨度大,同一季節(jié)各地景象各異。

    立冬不僅是寒風(fēng)乍起的季節(jié),也是收獲、祭祀與豐年宴會(huì)的時(shí)間。在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴等習(xí)俗,人們賀冬補(bǔ)冬,所以有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬,補(bǔ)嘴空”,在立冬這天,可口的餃子、不同的肉類(lèi)、軟糯的燉蘿卜、咸肉菜飯、赤豆糯米飯、米糕、糍粑以及黃澄澄的柿子、汁多香甜的甘蔗……一道道美味佳肴、時(shí)令水果端上桌,親朋好友一起品冬味,歡聲笑語(yǔ),一片祥和,也為來(lái)年春天生機(jī)勃發(fā)做好充足的準(zhǔn)備。

    此時(shí)節(jié),人們的起居調(diào)養(yǎng)也需順應(yīng)冬氣,養(yǎng)護(hù)人體閉藏功能?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“冬氣之應(yīng),養(yǎng)藏之道也”。入冬后,養(yǎng)生注重“閉藏”,食養(yǎng)是尤為重要的一環(huán)。中醫(yī)認(rèn)為,“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”,飲食原則宜以省咸增苦、滋陰清補(bǔ)為主。冬令時(shí)節(jié),當(dāng)需養(yǎng)腎固精。而此時(shí)燥氣尚未消退,不宜進(jìn)補(bǔ)大溫大熱之品,而應(yīng)以甘潤(rùn)生津的食物為主。同時(shí),要常曬太陽(yáng),也有助于溫通經(jīng)脈、補(bǔ)益陽(yáng)氣。

    宋人仇遠(yuǎn)作詩(shī)《立冬即事》:“細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日,何處梅花一綻香?!倍靵?lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?

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