鄧迪月
去年寒假一到,我就和朋友相約去游泳健身。我們特別開心,早早來到游泳館,換好泳衣,準(zhǔn)備“冬泳”。
游泳館外,寒風(fēng)陣陣,霜花滿地,人們穿著厚厚的羽絨服。游泳館內(nèi),熱氣騰騰,場(chǎng)館里回蕩著教練的指導(dǎo)聲和學(xué)員的嬉笑聲。玻璃上有一層薄薄的霧氣,我們可以在上面隨意創(chuàng)作。
深蹲二十下,做手部劃水動(dòng)作兩組,練習(xí)打腿動(dòng)作兩組……熱身結(jié)束,我的身體已微微出汗。準(zhǔn)備下水了,雖然教練說水不冷,但我還是擔(dān)心:這大冬天的,水會(huì)不會(huì)透心涼?我緩緩爬下梯子,游泳池里的水溫適宜。原來,“冬泳”并沒那么可怕。
教練讓我們練習(xí)自由泳。我像一條快樂的小魚,輕松自如地游著。我的雙腿自然并攏,雙腳上下擺動(dòng),兩手交替向上側(cè)身,手入水向后滑,側(cè)身時(shí)頭埋在水中,再側(cè)身后頭轉(zhuǎn)向露出水面呼吸。練習(xí)中,我遇到一個(gè)“攔路虎”。由于之前練習(xí)不足,我的雙腿很快就沒勁兒了,感覺像綁了兩個(gè)沉重的沙袋??吹狡渌擞蔚媚敲摧p松,我又羨慕又著急。在后面的訓(xùn)練中,我更努力,更認(rèn)真,累了就稍微休息一下,再繼續(xù)練習(xí)。終于,我慢慢地又能跟上教練的節(jié)奏了。
冬泳不僅讓我的身體得到了鍛煉,也讓我的意志更加堅(jiān)定。我明白:堅(jiān)持反復(fù)練習(xí),才會(huì)有收獲。
老師小評(píng)
開頭的敘述,引入主題,表現(xiàn)了小作者急切、喜悅的心情。下水前后心理的變化,展現(xiàn)了小作者真實(shí)細(xì)膩的情感。熱身運(yùn)動(dòng)、自由泳,對(duì)人物的動(dòng)作進(jìn)行細(xì)致描寫,寫出了“我”的認(rèn)真。像一條小魚自如地游著,到遇上“攔路虎”,然后戰(zhàn)勝“攔路虎”,敘事波瀾起伏。結(jié)尾水到渠成寫出感悟。
【作者系廣東廣州南方學(xué)院番禺附屬小學(xué)六·4班學(xué)生,指導(dǎo)并置評(píng):梁應(yīng)雄】