張春艷 李淑娟 趙泓蔚
(內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學 內(nèi)蒙古 呼和浩特 010010)
眾所周知,健康的體質(zhì)是每個人幸福生活與學習的基礎,也是得到全面發(fā)展取得人生成就的重要保障。當代大學生的體質(zhì)健康不僅對個人、家庭有著重要意義,還對整個民族的發(fā)展、國家的人才儲備有著深遠影響。因此針對大學生體質(zhì)狀況的研究對社會進步和發(fā)展是非常重要的。
2014年教育部就學生體測問題出臺新規(guī),新的《國家學生體質(zhì)健康標準》(以下簡稱新《標準》),取消了握力、臺階試驗項目,增加了50m、引體向上(男生)、仰臥起坐(女生)項目。規(guī)定畢業(yè)時體測成績不足50分不予頒發(fā)畢業(yè)證,且學生體測成績達到或超過良好時,才能夠參與評獎評優(yōu)。新《標準》一出,便引來大學生及社會大眾普遍關注。與畢業(yè)證書和評獎評優(yōu)相關聯(lián)的新《標準》讓大學生不得不重視自己的身體素質(zhì)。
以內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學呼和浩特校區(qū)2013-2017每年參加體質(zhì)測試的學生的有效采集數(shù)據(jù)為研究對象,其中把每一年的有效體測數(shù)據(jù)作為一個整體進行分析。2013年總計13786人,其中男生7134人、女生6652人;2014年總計21069人,其中男生10913人、女生10156人;2015年總計21628人,其中男生11119人、女生10509人;2016年總計22174人,其中男生11502人、女生10672人;2017年總計22554人,其中男生11570人、女生10984人。數(shù)據(jù)來源:內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學體測中心。
(1)文獻資料法。
通過查閱內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學圖書館館藏圖書及電子圖書資源,充分了解和掌握國內(nèi)外專家學者對于高校大學生體質(zhì)健康方面的研究,并且借助中國知網(wǎng)等一些論文數(shù)據(jù)庫查詢網(wǎng)站,查閱收集了處理體測數(shù)據(jù)的相關方法及最新的研究動態(tài),以便順利地完成接下來的分析工作。
(2)數(shù)理統(tǒng)計法。
在統(tǒng)計學的基礎上,對收集到的體測成績按照研究內(nèi)容及目的進行處理分析。運用SPSS23.0、Excel2010、MATLAB R2014a等相關統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)的方差分析、多重比較、相關性分析、灰色關聯(lián)度及灰色預測分析等。
(1)基本體測項目的方差分析與多重比較分析。
以歷年各測試項目成績?yōu)檠芯繉ο?,進行方差分析與多重比較分析。以期從時間維度上,縱向了解學生2013-2017年的體質(zhì)變化,進一步分析參加體測學生的優(yōu)勢與劣勢?;倔w測項目中BMI指數(shù)、肺活量、立定跳遠、1000m/800m是2014年前后都有的體測項目,因此具有年份縱向比較的價值。
由方差分析的結果可以看出,BMI指數(shù)、肺活量、立定跳遠、1000/800m項目的P值均小于0.05,表明隨著年份的變化,大學生的體測成績有顯著性差異。其中多重比較分析表明,在BMI指數(shù)項目中,男女生2013、2017年體測均值均與其他年份顯著不同;在肺活量項目中,男女生2013、2015、2017年體測均值均與其他年份顯著不同;在立定跳遠項目中,男女生2014年體測均值均與其他年份明顯不同;在1000m/800m項目中,男生2013、2014年體測均值、女生2015、2016、2017年體測均值均與其他年份差異明顯。
男女生在2013-2017年的BMI指數(shù)均呈逐年遞增趨勢。近幾年來大學生的體重指數(shù)逐漸升高,且逐漸偏離正常趨于超重狀態(tài)??梢娔信w型均向偏胖方向發(fā)展,其中男生相對女生而言,體質(zhì)指數(shù)基數(shù)大,上升速度稍快,可見男生更不注重身材管理。在2013-2017年男女生肺活量成績波動不大,均達合格水平。且男生肺活量維持在3800ml左右(68-76分),女生肺活量在2600ml左右(68-74分),男生肺活量機能略好于女生,且男女生肺活量成績在2017年均有顯著提升。在2013-2017年間,男生立定跳遠成績無明顯波動,女生立定跳遠成績有增長趨勢。參考評分標準,男生平均成績大致為66-68分,女生平均成績大致為70-74分??梢?,女生在彈跳力方面明顯優(yōu)于男生。在2013-2017年間,男生1000m用時呈遞增趨勢,且男生平均成績在68-70分。女生800m用時是減少趨勢,女生平均成績是74分。說明女生在耐力跑方面一直有所進步,且女生耐力優(yōu)于男生。坐體前屈、50m、引體/仰臥三個體測項目均是新《標準》規(guī)定的2014年后的必測項目,因此可以比較這三項在2014-2017年的體測成績。也可以看出,在坐體前屈、50m、引體/仰臥及總分這四項中,男女生在2014-2017年的體測成績均具有顯著差異(P值均小于0.05)。多重比較結果表明,在坐體前屈、50m、引體/仰臥項目中,男女生2014年體測均值均與其他年份明顯不同;在體測總分中,男女生2017年體測均值均與其他年份差異明顯。男女生坐體前屈成績變化基本一致,都是在2014年后有所下降,在2017年又有所上升。男生平均得分在74-76分,女生平均得分在76-78分,女生成績較好。這與體型結構有關,女生身體較柔軟,結論符合常理。男女生五十用時均有減少趨勢。男生平均得分為76-78分,女生平均得分是70-72分,顯然男生速度爆發(fā)力方面優(yōu)于女生。在2014-2017年,女生仰臥起坐成績是明顯遞增狀態(tài)(66-68分)。男生引體向上成績也有進步趨勢,不過引體向上項目平均成績還是較低(20分),沒有達到合格水平,說明引體向上項目對于大學男生來說有相當大的難度。男女生總得分均呈遞增趨勢。說明新《標準》后,大學生意識到了體測的重要性,開始從綜合層面加強體育鍛煉。并且還可以看出女生平均成績優(yōu)于男生,女生在這四年里分數(shù)增長率高于男生,這也與女生細心認真、注重飲食與身材管理的生活習慣有關。
綜上,通過用方差分析研究基本體測項目成績,可以看出男女生歷年體測成績均有明顯差異。在BMI、50m和總分中,男女生近幾年成績穩(wěn)步上升。另外女生在立定跳遠、800m、仰臥起坐項目中,近四年成績均有增長趨勢,男生在立定跳遠、1000m和引體向上項目上近幾年表現(xiàn)不佳。在男女生體測成績的對比中是發(fā)現(xiàn):在肺活量和50m項目中,男生平均成績優(yōu)于女生,在立定跳遠、坐體前屈、1000m/800m、引體/仰臥項目中,女生平均成績明顯優(yōu)于男生。說明男生優(yōu)勢是身體機能和速度指標,女生的優(yōu)勢是彈跳力、柔韌性、耐力和腰腹力量。
(2)漢族與蒙古族學生體測數(shù)據(jù)的差異。
作為少數(shù)民族地區(qū),為了查看漢族與蒙古族大學生的體質(zhì)差異,進一步分析蒙漢學生各項體測指標之間的關系。運用方差分析對內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學2017年大二漢族和蒙古族學生的體測數(shù)據(jù)進行研究。
漢族男生與蒙古族男生在BMI指數(shù)、肺活量、坐體前屈、立定跳遠項目上均無顯著性差異(P值>0.05)。說明近幾年來隨著社會的不斷進步發(fā)展,多民族共同繁榮,蒙古族與漢族的身體發(fā)育狀況和身體機能充實度相當。漢族男生與蒙古族男生有顯著差異的體測項目有:引體向上、50m、1000m(P值<0.05)。其中在引體向上項目中漢族與蒙古族男生差異明顯,漢族男生平均一分鐘引體向上能做5.9個,而蒙古族男生則能完成7.4個。這說明蒙古族男生在力量素質(zhì)指標上顯著優(yōu)于漢族男生。在50m短跑和1000m長跑的項目中,蒙古族男生在速度指標和耐力指標上均強于漢族男生。漢族女生與蒙古族女生在肺活量、坐體前屈、50m、800m項目上均無顯著性差異(P值>0.05)。說明隨著民族的融合與發(fā)展,漢族女生與蒙古族女生在身體機能、柔韌性、耐力和速度方面已無明顯差異。漢族女生和蒙古族女生有顯著性差異的體測項目為:BMI指數(shù)、立定跳遠、仰臥起坐(P值<0.05)。其中,在BMI指數(shù)項目中,漢族女生的均值低于蒙古族女生。說明在身體質(zhì)量方面,蒙古族女生的身體發(fā)育狀況較好,蒙古族女生在身體形態(tài)方面優(yōu)于漢族女生,蒙古族女生更加強壯。在立定跳遠、仰臥起坐項目中,漢族女生成績均明顯優(yōu)于蒙古族女生,說明漢族女生在彈跳力、腰腹力量指標方面更優(yōu)秀。
綜上,通過分析內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學2017年大二漢族與蒙古族學生的體測成績,發(fā)現(xiàn)在BMI指數(shù)方面,蒙古族學生普遍優(yōu)于漢族學生。蒙古族學生的身體發(fā)育更加完好,身體形態(tài)更加豐滿,更加強壯,這也與蒙古族自古以來的生活與飲食習慣有關。馬背上的民族身體更加強壯,這也符合大眾的認知。在肺活量和立定跳遠項目中,漢族學生普遍優(yōu)于蒙古族學生,說明在身體機能和彈跳力方面,漢族學生更占優(yōu)勢。在引體向上、50m、1000m項目中,蒙古族男生明顯優(yōu)于漢族男生,說明蒙古族男生的力量指標、速度指標、耐力指標上更強。在BMI指數(shù)指標中,蒙古族女生優(yōu)于漢族女生,說明蒙古族女生的身體發(fā)育程度更好。在立定跳遠和仰臥起坐項目中,漢族女生優(yōu)于蒙古族女生,說明在彈跳力指標、腰腹力量指標方面,漢族女生更有優(yōu)勢。
為了考察男女生的體測總分與體測各個項目得分的相關關系,以及各個項目之間的相關關系,以2017年參加體質(zhì)測試的大二學生為例,對體測項目數(shù)據(jù)作相關分析。進而找出對總分的顯著影響因素和各個項目之間的關聯(lián)程度,為大學生的體測問題提出合理性建議。
(1)男生體測總分與各項得分相關性分析。
總分與各項得分均有顯著的相關性。與總分相關性最高的是1000m,其次是引體向上、50m,皮爾遜相關系數(shù)分別為 0.730、0.715、0.698。這三項與總分是顯著的正相關關系,表明這三項得分越高的同學,總分越高。分析各項得分的相關系數(shù)可知,相關性最高的是立定跳遠與50m,相關系數(shù)達0.551。立定跳遠與50m都需要學生的速度與爆發(fā)力,說明了結果的合理性。
(2)女生體測總分與各項得分相關性分析。
總分與各項得分均顯著相關。與總分相關性最高的項目是800m,其次是50m和立定跳遠,皮爾遜相關系數(shù)分別為0.644、0.603、0.584。這三項與總分是顯著的正相關關系,表明這三項得分越高的同學,總分越高。在國家標準的體測項目得分占比中,50m,800m均占總分的20%,說明數(shù)據(jù)分析的合理性。在各項得分的相關性中可以看出,相關性最高的是立定跳遠與50m,相關系數(shù)達0.475,這與男生各項得分的相關性分析一致。
通過對內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學學生2013-2017年121211份有效體測數(shù)據(jù)進行處理與分析,得到如下結論:
(1)分析2013-2017年數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn),在身體形態(tài)(BMI)方面,男女生的體測成績均是逐年增長趨勢;在身體機能(肺活量)方面,男生優(yōu)于女生;在身體素質(zhì)(坐體前屈、立定跳遠、引體向上/仰臥起坐、50m、800m/1000m)方面,男生的優(yōu)勢是速度,女生的優(yōu)勢是彈跳力、柔韌性和腰腹力量;
(2)分析2017年大二蒙古族與漢族學生體測數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn),蒙古族學生與漢族學生在身體素質(zhì)上存在顯著性差異。蒙古族男生的在耐力、速度、力量指標上優(yōu)于漢族男生,漢族女生在爆發(fā)力、腰腹力量指標上優(yōu)于蒙古族女生。且在總體上,蒙古族學生比漢族學生更加強壯,漢族學生的身體機能和爆發(fā)力更優(yōu)秀。這與曹瑜、胡日查、烏云格日勒[等人關于內(nèi)蒙古地區(qū)大學生體質(zhì)的研究結果一致;
(3)在男生體測總分的構成中,1000m、50m項目與總分密切相關。在女生體測總分的構成中,50m、立定跳遠項目與總分密切相關。這也與灰色關聯(lián)度分析的結論一致;
(4)通過灰色預測程序預測出的之后兩年的男女生成績均是逐年遞增的。說明男女生體測成績在新《標準》之后逐年上升,大學生已經(jīng)意識到體測與體質(zhì)的重要性,開始加強鍛煉。
(1)個人。
在生活節(jié)奏不斷加快的今天,希望大學生仍然可以保持每天運動的好習慣。不吃或少吃膨化、油炸等垃圾食品,盡量少熬夜,不熬夜,飲食作息規(guī)律,控制體重與體型,減少肥胖率。同時大一大二的同學要好好利用體育課時間,嚴格要求自己認真鍛煉身體。大三大四同學也要在課下加強體育運動,關注自己的體質(zhì)水平。鑒于肺活量項目總體得分較低,建議大學生應該加強心肺功能的鍛煉,比如多參加一些游泳運動。引體向上平均得分20多分,所以男生還應加強引體向上的訓練,鍛煉手臂力量。女生也應該加強仰臥起坐的訓練,鍛煉腰腹力量,均值67分左右的成績還有很大的提升空間。
(2)學校。
學校應該切實貫徹執(zhí)行相關文件,積極認真落實新《標準》,同時有序有效地組織每年的大學生體質(zhì)測試活動,使得測試過程公開公正公平。也應該正視并重視體育課,督促師生認真開展一二年級的體育課程,保質(zhì)保量地完成課程要求。擴大體育課程的選擇空間與選擇時間,豐富學校的體育課程。還應健全學校的運動場所與運動設施,保障學生的安全。與此同時也應該注重培養(yǎng)學生的體育與健康素養(yǎng),多組織一些體育活動,使學生積極參與進去,體驗到運動的樂趣。讓學生不僅關注到健康的重要性,還能自發(fā)地愛上運動。
(3)相關部門。
相關部門應該加大對大學生健康教育的投入,保證大學生的資源供給。同時還應該強化對高校體育政策文件執(zhí)行效果的評估,到基層了解大學生體質(zhì)測試的真實情況,制定切實有效的測試方法。比如深入了解大學男生引體向上項目得分率低下的原因,同時組織相關專業(yè)人員分析引體向上項目測試的可行性。與學校、學生建立零距離溝通關系,使得一些真實有效的大學生體質(zhì)問題能夠及時得到反饋。