高校公共體育翻轉(zhuǎn)課堂的改革與實(shí)踐研究

祝菁 姜靜靜

（長安大學(xué) 陜西 西安 710064）

2012年3月13日，由中華人民共和國教育部頒布實(shí)施的《教育信息化十年發(fā)展規(guī)劃(2011-2020年)》（以下簡稱《規(guī)劃》），明確提出要充分發(fā)揮教育信息化在教育改革和發(fā)展中的支撐與引領(lǐng)作用，教育信息化是我國教育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略，也是對當(dāng)前教學(xué)改革的基本要求，時代背景下，電腦、平板、智能手機(jī)、智慧電視的推廣與普及，為信息化教學(xué)改革提供了硬件基礎(chǔ)。為了更好的提高教學(xué)效果，滿足學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)需求，提高課堂效率，翻轉(zhuǎn)課堂在信息化教學(xué)探索中脫穎而出，越來越受到高校公共體育教學(xué)的關(guān)注，力圖通過高校公共體育翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的運(yùn)用，讓學(xué)生在身體素質(zhì)的改善、運(yùn)動技能的提升等方面得到提高。

1、翻轉(zhuǎn)課堂概述

翻轉(zhuǎn)課堂譯自英文“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”，又被稱為顛倒課堂，是相對傳統(tǒng)的固定上課時間、上課地點(diǎn)、上課教師與學(xué)生的傳統(tǒng)教學(xué)模式的顛覆，是對課程資源、教師角色、教學(xué)模式的重塑。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，學(xué)生通過課下查閱相關(guān)資料，進(jìn)行自主個性化學(xué)習(xí)，整合慕課、視頻、電子書、網(wǎng)頁等的學(xué)習(xí)材料，獲得教學(xué)信息。課堂上，教師不在講授信息，教師與學(xué)生將更多的精力放在解決學(xué)生在學(xué)習(xí)中面臨的疑惑或者問題上，通過這種教學(xué)方式，讓學(xué)生從實(shí)踐中，獲得更真實(shí)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而達(dá)到更加深入的學(xué)習(xí)效果。翻轉(zhuǎn)課堂即將課內(nèi)外教學(xué)時間進(jìn)行重新分配，在線上翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)視頻具有較強(qiáng)的針對性，可以解決特定的問題，教學(xué)視頻時長較短，一般僅為幾分鐘到十幾分鐘，可以多次回放、隨時暫停，自主選擇播放速度，學(xué)生利用豐富的教學(xué)資源，自主學(xué)習(xí)教學(xué)信息，成為學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的主動權(quán)。在線下的課堂學(xué)習(xí)中，教師與學(xué)生獲得更多的交流，學(xué)習(xí)方式更加靈活，學(xué)生的參與度更強(qiáng)。翻轉(zhuǎn)課堂伴隨互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)運(yùn)而生，學(xué)生通過在線學(xué)習(xí)，突破了傳統(tǒng)課堂教學(xué)對統(tǒng)一上課時間、上課地點(diǎn)的要求。

課堂上教師與學(xué)生進(jìn)行更多的溝通，進(jìn)行個性化指導(dǎo)，教師不在以講教學(xué)內(nèi)容為主，而是針對學(xué)生遇到的學(xué)習(xí)疑惑進(jìn)行個性化解決，翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)信息被保存，滿足學(xué)生隨時回放學(xué)習(xí)的需求。

翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)施過程包括課前、課中和課后三個階段，課前教師將教學(xué)資源上傳至學(xué)習(xí)平臺，并督促指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行線上自主學(xué)習(xí)，完成在線測試與作業(yè)；課堂教學(xué)中，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行討論、答疑，強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果、深化學(xué)習(xí)層次；課后，開展教學(xué)反思，教師進(jìn)一步優(yōu)化內(nèi)容和環(huán)節(jié)，學(xué)生進(jìn)一步鞏固學(xué)習(xí)效果。

2、體育教學(xué)翻轉(zhuǎn)課堂研究現(xiàn)狀

“翻轉(zhuǎn)課堂”為主題詞，并含“體育”在中國知網(wǎng)資源總庫(CNKI)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行檢索，搜索到期刊文章753篇，選擇來源類別為“核心期刊”時，僅檢索到文章22篇，剔除無效期刊3篇，僅剩19篇，查找到博碩士文章200篇，其中博士論文1篇。研究領(lǐng)域主要分為翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的價值探究類、翻轉(zhuǎn)課堂在各個體育項目的應(yīng)用類、翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式構(gòu)建類等三方面研究。

陳崇高（2019）認(rèn)為，翻轉(zhuǎn)課堂有助于提高教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效果，有助于學(xué)生全面素質(zhì)的提升，更好的認(rèn)識體育學(xué)好體育，有助于改善師生關(guān)系，促進(jìn)體育教學(xué)的更好開展。李林（2016）認(rèn)為，在翻轉(zhuǎn)課堂背景下，教師要構(gòu)建優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，提供課前學(xué)習(xí)資源保證，教師要將課堂講解精力轉(zhuǎn)移到關(guān)注并引導(dǎo)學(xué)生的討論主題中。學(xué)生要課前認(rèn)真學(xué)習(xí)線上教學(xué)資源，完成線上測試與作業(yè)，并積極參與師生互動，保證課堂討論有足夠的知識儲備。胡悅（2019）對翻轉(zhuǎn)課堂在大學(xué)體育教學(xué)改革提出措施：加強(qiáng)體育教學(xué)信息化管理平臺建設(shè)，提升教師信息化技術(shù)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，樹立大學(xué)生終身體育意識，以學(xué)校為單位優(yōu)化翻轉(zhuǎn)課堂資源配置，結(jié)合運(yùn)動項目特征研制翻轉(zhuǎn)教學(xué)方案。王國亮（2019）通過實(shí)證研究認(rèn)為，翻轉(zhuǎn)課堂模式下的體育教學(xué)更有利于學(xué)生掌握體育技術(shù)，對培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉態(tài)度能夠產(chǎn)生積極影響,與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對提高學(xué)生身體素質(zhì)無明顯差異。

綜上，翻轉(zhuǎn)課堂在體育教學(xué)中的研究有待于進(jìn)一步的推進(jìn)與深化，體育界應(yīng)該加強(qiáng)在此方面的關(guān)注，發(fā)揮翻轉(zhuǎn)課堂的綜合價值與優(yōu)勢，優(yōu)化體育教學(xué)改革，構(gòu)建適合公共體育教學(xué)的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，更好的促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能與運(yùn)動水平的提高。

3、翻轉(zhuǎn)課堂在體育教學(xué)中存在的問題

3.1、忽略學(xué)生的體育體驗(yàn)與交流

體育課程目標(biāo)包括五個領(lǐng)域，運(yùn)動參與運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。在體育教學(xué)的翻轉(zhuǎn)課堂中，教師在運(yùn)動技能、身體健康等可操控的領(lǐng)域投入更多，在課程教學(xué)與評價中，教師更注重如何使學(xué)生的掌握運(yùn)動技能，使學(xué)生的身體素質(zhì)如何提高等可量化的目標(biāo)，而學(xué)生的運(yùn)動參與、心理健康與社會適應(yīng)等關(guān)注學(xué)生精神與情感的人文性目標(biāo)被忽略，課堂中教師忽略了對學(xué)生的體育體驗(yàn)、忽略了情感的交流，對培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識存在缺失。

3.2、學(xué)生課前學(xué)習(xí)的自主性需要加強(qiáng)

翻轉(zhuǎn)課堂能否有效實(shí)施，學(xué)生課前的自主學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，體育課前，學(xué)生在線學(xué)習(xí)教師準(zhǔn)備的體育課程資源是翻轉(zhuǎn)課堂順利實(shí)施的第一步，學(xué)生課前在在線平臺進(jìn)行學(xué)習(xí)并于教師進(jìn)行溝通與交流。對基礎(chǔ)學(xué)習(xí)信息進(jìn)行了解與掌握，教師課堂中就不需要花費(fèi)太多的時間進(jìn)行講解，可以將更多的時間用來體育實(shí)踐活動中，從而有更多的時間關(guān)注學(xué)生在心理健康與社會適應(yīng)等維度上的教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。但是大學(xué)生的課程多，課堂容量較大，每位教師為了取得良好的教學(xué)效果，都在要求學(xué)生進(jìn)行課前學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也比較大，公共體育課程翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)施，教師要注重對學(xué)生自主性的培養(yǎng)，否則再好的教學(xué)方法，缺乏學(xué)生的配合，都收不到學(xué)習(xí)效果。

3.3、公共體育課程翻轉(zhuǎn)課堂的課前學(xué)習(xí)信息有待于進(jìn)一步提升

教學(xué)準(zhǔn)備邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、教學(xué)內(nèi)容準(zhǔn)確的在線學(xué)習(xí)資料是翻轉(zhuǎn)課堂的前提，運(yùn)動技術(shù)教學(xué)注重練習(xí)與反饋，經(jīng)過達(dá)到一種動力定型，這不是一個簡單的邏輯記憶過程，是知與行的統(tǒng)一，是大腦與身體的協(xié)調(diào)，一項技術(shù)的完成，需要多個部位的結(jié)合，例如，健美操，一個簡單的操化動作，即講究手臂、手型、又講究腿與腳的位置，甚至還包括方向的變化與運(yùn)動的軌跡，還要配合合理的面部表情管理，意識往往只能集中在一個點(diǎn)上，控制住手臂，又忽略了腿。那么在運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)中，就要循序漸進(jìn)、講究先后，還要及時的進(jìn)行反饋與調(diào)節(jié)。教師在教學(xué)中，不僅要有規(guī)范的技術(shù)視頻與動作要領(lǐng)，還要提高學(xué)習(xí)方法，先練什么、再練什么、最后連貫輸出整個動作過程。期間還要對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行及時的反饋，經(jīng)過強(qiáng)化練習(xí)，達(dá)到動作的自動化。這個過程需要教師花費(fèi)大量的精力來設(shè)計合理的教學(xué)視頻，對體育教師提出新的要求與挑戰(zhàn)。

4、翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)施策略研究

4.1、提升教師信息化素質(zhì)

翻轉(zhuǎn)課堂伴隨著科技信息化而產(chǎn)生，是對體育教學(xué)的信息化傳播方式，教師教學(xué)資源的選擇、教學(xué)視頻與教學(xué)內(nèi)容的制作、教學(xué)信息的在線傳輸、學(xué)生的在線學(xué)習(xí)、在線師生互動都依托網(wǎng)絡(luò)平臺。網(wǎng)絡(luò)終端的應(yīng)用，信息化教學(xué)平臺的熟練操作，都是體育教師必須要跟上的時代潮流。體育教師要熟練使用信息化教學(xué)平臺，掌握信息化處理教學(xué)內(nèi)容、引領(lǐng)學(xué)生完成在線學(xué)習(xí)、在線傳輸與交流等現(xiàn)代化的教學(xué)流程，具備線上教學(xué)素養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂的順利實(shí)施。

4.2、以終身體育為指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣

身體是革命的本錢，只有具備健康的身體，才能實(shí)現(xiàn)個人的理想與目標(biāo)，為是實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而貢獻(xiàn)力量。參與體育鍛煉可以提高身體的健康心理的健康水平，提高社會適應(yīng)能力，如何讓學(xué)生真正的從體育鍛煉中獲得健康，并能形成體育鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育的意識，是擺在體育工作者面前亟需解決的問題。在翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)設(shè)計中，教師要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，注重學(xué)生在體育運(yùn)動中的運(yùn)動體驗(yàn)，正確引領(lǐng)學(xué)生處理挑戰(zhàn)與競爭，幫助學(xué)生在運(yùn)動中體驗(yàn)成就、團(tuán)結(jié)與協(xié)作。課堂中增加學(xué)生的情感交流、注重學(xué)生的情意表現(xiàn)與合作精神。讓體育運(yùn)動融入學(xué)生的日程生活，通過體育運(yùn)動塑造學(xué)生的價值觀。

4.3、整合教師資源，形成項目團(tuán)隊

高校公共體育教學(xué)，以體育項目的運(yùn)動技術(shù)為手段，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生健康成長的目標(biāo)。在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，教師要團(tuán)結(jié)合作，形成教學(xué)團(tuán)隊，發(fā)揮各自優(yōu)勢，共享教學(xué)資源；取長補(bǔ)短，相互協(xié)作，形成合力，設(shè)計合理的教學(xué)環(huán)節(jié)，教學(xué)步驟，共同打造科學(xué)有趣的課前教學(xué)信息。激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的熱情，體驗(yàn)體育運(yùn)動的魅力、參與體育帶來的挑戰(zhàn)，在運(yùn)動中鍛煉身體，培養(yǎng)人格。

4.4、引領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識

翻轉(zhuǎn)課堂打破了傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師課堂傳授講解運(yùn)動技術(shù)的模式，學(xué)生在教學(xué)過程中由被動的學(xué)，轉(zhuǎn)變?yōu)檎n前的主動的學(xué)，教師由教學(xué)的主體，轉(zhuǎn)變?yōu)檎n堂的主導(dǎo)。學(xué)生借助教學(xué)平臺與教學(xué)信息以及其他學(xué)習(xí)資源，在與教師面對面的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)前，完成知識的學(xué)習(xí)，達(dá)到傳統(tǒng)課堂中，教師在課堂上講授知識、傳授技能的效果，這是翻轉(zhuǎn)課堂的前提。這就對學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力提出了較高的要求，自主學(xué)習(xí)能力依賴于學(xué)生對體育課程學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣，教師對學(xué)習(xí)內(nèi)容的策略指導(dǎo)，以及良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這些都需要教師科學(xué)合理的教學(xué)設(shè)計。針對高校公共體育課教學(xué)，教師首先了解學(xué)生的個體差異，根據(jù)不同的學(xué)習(xí)動機(jī)、運(yùn)動興趣，選擇適合學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方法，在教學(xué)過程中，要注重對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)以及發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題的思維方式，幫助學(xué)生制定適合自身的學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，最后，依靠信息化平臺，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，引領(lǐng)督促學(xué)生完成課前的在線學(xué)習(xí)任務(wù)，促使學(xué)生達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。