探析校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生心理健康的影響

王勇洪

（西華師范大學(xué)體育學(xué)院 四川 南充 637000）

前言

體育校隊(duì)訓(xùn)練的最終目的是為了在比賽中取得好成績，展現(xiàn)學(xué)校體育風(fēng)采。但在比賽中充滿著激烈的競爭性和不確定性，上一秒可能穩(wěn)操勝券，下一秒就可能被對手翻盤，一秒一特點(diǎn)也是競技體育的魅力所在。在各階段校隊(duì)訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)，決定于其所具備的競技能力及在比賽中的發(fā)揮程度，是影響運(yùn)動(dòng)成績的內(nèi)因,也是最根本和重要的因素。因此，分析學(xué)校體育中校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生心理健康的影響，關(guān)注學(xué)生心理健康具有重要意義。

1、研究對象

參加學(xué)校體育校隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員。

2、研究方法

文獻(xiàn)資料法：通過運(yùn)用中國知網(wǎng)等有關(guān)數(shù)據(jù)庫搜索關(guān)鍵詞“校隊(duì)訓(xùn)練”、“心理影響”查閱了相關(guān)文獻(xiàn)10余篇。

邏輯分析法：將通過搜集的信息，進(jìn)行原因—后果分析，來進(jìn)行分析校隊(duì)訓(xùn)練可能對學(xué)生產(chǎn)生影響與預(yù)防的措施。

3、主動(dòng)調(diào)節(jié)校隊(duì)學(xué)生身心健康的重要性、必要性與可行性

目前各地區(qū)的學(xué)校都有校代表隊(duì)，作為主體之一的學(xué)生，從選材到參加訓(xùn)練再到比賽，都是一個(gè)復(fù)雜的過程，學(xué)生的反饋值得我們教師注意并進(jìn)一步深入研究，作者作為學(xué)生時(shí)從初中到大學(xué)有過多次的校隊(duì)訓(xùn)練的經(jīng)歷，從校隊(duì)訓(xùn)練的選材與訓(xùn)練參賽也有較為深刻的體驗(yàn)。本文在了解有關(guān)學(xué)者研究的基礎(chǔ)上，將校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行研究與分析，從而更好地去指導(dǎo)今后的校隊(duì)訓(xùn)練與學(xué)術(shù)研究。

3.1、重要性

體育校隊(duì)訓(xùn)練是學(xué)校體育的一大重要環(huán)節(jié)，抓好體育校隊(duì)訓(xùn)練的每一個(gè)方面對于提高學(xué)校體育水平具有重大意義；學(xué)生是學(xué)校教育的主體，也是學(xué)校體育和校隊(duì)訓(xùn)練的主體，提升學(xué)生體育能力的同時(shí)，了解體育校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生的心理健康的影響，關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，并采取一定措施來調(diào)節(jié)學(xué)生心理狀態(tài)，顯得尤為重要。所以本文對于體育校隊(duì)的訓(xùn)練與管理具有一定研究意義，希望能給有關(guān)體育工作者在有關(guān)實(shí)踐與研究的過程中能提供一定參考與幫助。

3.2、必要性

校隊(duì)訓(xùn)練的目的是為了參加比賽獲得預(yù)期名次從而進(jìn)一步展現(xiàn)學(xué)校、教師以及學(xué)生的優(yōu)良風(fēng)貌。參加校隊(duì)訓(xùn)練學(xué)生可以在過程中鍛煉身體，提高技戰(zhàn)術(shù)水平，加深學(xué)生對于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，提高學(xué)生對于體育文化氛圍的認(rèn)同。達(dá)到理想的比賽成績，往往需要安排優(yōu)秀的教練老師、成功的學(xué)生選材、充足的場地器材、先進(jìn)且合理訓(xùn)練方法與訓(xùn)練內(nèi)容、相關(guān)后勤以及各方面有關(guān)部門的一致支持。理想的運(yùn)動(dòng)隊(duì)需要如此多支持，但是現(xiàn)實(shí)中我們各階段的校隊(duì)與理想狀態(tài)有很大不同，所以對于我們帶隊(duì)教練來說，需要注意的事項(xiàng)往往就更多。體育運(yùn)動(dòng)對于參與者有著很多的積極影響，但在有些情況下也存在著一些需要我們避免的情況，比如，對于體育運(yùn)動(dòng)在各階段的學(xué)校中，體育代表隊(duì)在既定的訓(xùn)練周期內(nèi)，一味地給學(xué)生安排體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練會(huì)讓學(xué)生感到訓(xùn)練枯燥和單調(diào)，長期以往會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生對于訓(xùn)練的疲倦和厭煩心理，造成訓(xùn)練效果下降或者學(xué)生退隊(duì)。糾其原因，主要是老師和教練員在安排訓(xùn)練的過程中，忽視了學(xué)生本身的能力和內(nèi)在的氣質(zhì)、性格和心理想法。對于訓(xùn)練的內(nèi)容和形式，要安排得當(dāng)。一般來說，如果教練員給學(xué)生安排訓(xùn)練內(nèi)容和形式過于老套和單調(diào)，學(xué)生的訓(xùn)練效果會(huì)下降，長此以往會(huì)磨滅學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，學(xué)生的這種消極影響會(huì)對學(xué)生帶來包括壓力、緊張、煩悶和迷茫等情緒。

3.3、可行性

校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生的影響既然有好也可能會(huì)有不利，在安排校隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候，我們要正視這些影響，積極發(fā)揚(yáng)有利的影響，提前合理地避免不利影響的發(fā)生，即使發(fā)生了，我們也要科學(xué)、有效地緩解。在各階段的體育校隊(duì)的訓(xùn)練過程中，我們有關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教練員、心理方面的教師，能通過專業(yè)書籍或者培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，大致了解體育校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生心理健康的影響，并能提前結(jié)合體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練將這些心理訓(xùn)練與干預(yù)融入其中，按照合理、易調(diào)控的模式去合理開展學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容，使學(xué)生在體能、技能提升的同時(shí)，心理健康也同步提升，對于學(xué)生、教練、體育校隊(duì)、學(xué)校都具有一定意義。

4、結(jié)果與分析

4.1、體育校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生心理健康發(fā)展的積極影響

（1）校隊(duì)訓(xùn)練可以增強(qiáng)學(xué)生自信心。

從學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的選材開始，學(xué)生運(yùn)動(dòng)員從眾多學(xué)生中脫穎而出，成功參加校隊(duì)訓(xùn)練，可以讓學(xué)生意識(shí)到自己的與眾不同，從而強(qiáng)化學(xué)生對于自我的肯定，增強(qiáng)學(xué)生自信心。通過參加校隊(duì)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，學(xué)生身體得到鍛煉，研究表明長期參加運(yùn)動(dòng)有利于新陳代謝，有利于相關(guān)呼吸肌的增強(qiáng)，有利于心臟功能的發(fā)展，促進(jìn)少年大腦機(jī)能的發(fā)展，為心理的健康提供身體保障，從而增強(qiáng)學(xué)生自信心的發(fā)展。訓(xùn)練可以促進(jìn)學(xué)生身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)掌握提升的同時(shí)，可以加深學(xué)生對于運(yùn)動(dòng)的理解深度，有進(jìn)步則可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心。通過刻苦訓(xùn)練，能力提升，學(xué)生參加比賽從而獲得理想的比賽成績，既能對自己、對教練進(jìn)行肯定，也能潛移默化地提升學(xué)生對于自己在某一項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的潛力與認(rèn)同。

（2）校隊(duì)訓(xùn)練可以更好地促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力發(fā)展。

學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的選拔，就會(huì)有學(xué)生成功，有學(xué)生沒有選上，學(xué)生通過這個(gè)過程能體會(huì)到成功與淘汰。校隊(duì)訓(xùn)練是有目的的學(xué)校體活動(dòng)，為了完成校隊(duì)訓(xùn)練的目的，教練員需要考慮很多相關(guān)因素，努力地實(shí)現(xiàn)其目的。學(xué)生通過校隊(duì)這一個(gè)集體，能認(rèn)識(shí)到教練與不同教室里的隊(duì)友，與教練、隊(duì)友相處是每一個(gè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)員都會(huì)遇到的一個(gè)過程，學(xué)生會(huì)在這一過程中能夠促進(jìn)學(xué)生與人相處能力。其中個(gè)人項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)可以很好地發(fā)展學(xué)生獨(dú)自面對的能力，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目則需要同伴之間的配合，在這個(gè)過程中，可以提高學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生之間友誼，有利于學(xué)生心理健康的綜合發(fā)展。在教練與學(xué)生長時(shí)間的交流中，教練認(rèn)真教導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，有利于培養(yǎng)學(xué)生信任他人的能力，促進(jìn)學(xué)生心智的成長。

（3）校隊(duì)訓(xùn)練可以很好地發(fā)展學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。

教練員在運(yùn)動(dòng)員選材過程中，一定程度上要考慮學(xué)生個(gè)性的因素，每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有各自的特點(diǎn)，比如，球運(yùn)動(dòng)，既需要個(gè)人的發(fā)展，也需要團(tuán)隊(duì)的合作；瑜伽運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生寧靜的心理特點(diǎn)；射擊項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生穩(wěn)定的心理狀態(tài)。學(xué)生通過長期的訓(xùn)練，更有利于發(fā)展這些個(gè)性。

（4）校隊(duì)訓(xùn)練可以很好地增強(qiáng)學(xué)生專注度。

在校隊(duì)訓(xùn)練中，不僅要求學(xué)生身體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，更要求學(xué)生心靈的在線，只是單純的身體運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)一步理解體育運(yùn)動(dòng)的魅力所在，各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)成績的提升需要多次、反復(fù)地練習(xí)與思考，往往就要求學(xué)生專注度的提升。面對學(xué)生的詢問：“拿督，我能像您那樣強(qiáng)嗎？”馬來西亞著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員李宗偉回答說：“能，但是你得給我你的全部時(shí)間與精力。”在運(yùn)動(dòng)過程中，學(xué)生運(yùn)動(dòng)員需要高度集中注意力，來完成動(dòng)作或者了解情況。

（5）校隊(duì)訓(xùn)練有利于培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)。

國際奧運(yùn)會(huì)一直有著一句格言“Faster，Higher，Stronger”，既是鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員要有崇高的理想追求，勇于追求進(jìn)步，勇于追求自我的突破，勇于追求超越。體育的一大魅力就在于競爭性，據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，某些地區(qū)，每一屆中小學(xué)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)都會(huì)有記錄刷新，近年來大運(yùn)會(huì)也都會(huì)有記錄刷新的情況。有比賽的地方就有競爭，校隊(duì)訓(xùn)練也有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。

（6）校隊(duì)訓(xùn)練有利于學(xué)生規(guī)則意識(shí)的樹立。

體育校隊(duì)的建立需要一定的規(guī)章制度，教練、學(xué)生都要進(jìn)行遵守才有利于校隊(duì)訓(xùn)練的科學(xué)、有序開展，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有相應(yīng)的規(guī)則，有教練員需要遵守的職責(zé)，有運(yùn)動(dòng)員要遵守的規(guī)則，教練員會(huì)在訓(xùn)練過程中安排一定的規(guī)則講解，讓學(xué)生理解并遵守，在這一過程中有利于學(xué)生規(guī)則意識(shí)的發(fā)展。

（7）校隊(duì)訓(xùn)練有利于排解學(xué)生的壓力。

校隊(duì)訓(xùn)練不同于教室內(nèi)的學(xué)習(xí)，課堂外的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更多會(huì)更加讓人感到舒適，在專注度高的運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生可以只想一件事——運(yùn)動(dòng)，不會(huì)去再受困于煩惱的事。運(yùn)動(dòng)也會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生更多的“多巴胺”，研究表明，“多巴胺”體內(nèi)的兒茶酚胺類神經(jīng)遞質(zhì)，對人體的學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、記憶和大腦的愉悅都有影響。校隊(duì)訓(xùn)練能讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來，運(yùn)動(dòng)也能讓人感到幸福。

4.2、學(xué)生參加體育校隊(duì)訓(xùn)練可能發(fā)生的消極影響

（1）學(xué)生可能會(huì)不自信。

不可否認(rèn)，參加校隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生心理具有許多的積極影響，但我們用辯證的思維去看待校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生心理的影響就會(huì)發(fā)現(xiàn)，參加校隊(duì)訓(xùn)練也可能會(huì)對學(xué)生一些消極影響。在校隊(duì)訓(xùn)練中，女生性格相比參加體育訓(xùn)練的男生，更容易害羞，身體素質(zhì)不如男生，接受能力較弱，在校隊(duì)訓(xùn)練中常常會(huì)感覺到一定的落差，長期以往會(huì)感到不自信。學(xué)生在參與體育訓(xùn)練后去比賽，但比賽成績不理想，會(huì)感受到與同齡人之間的差距，潛移默化地，學(xué)生會(huì)感到不自信。

（2）學(xué)生可能感到會(huì)畏懼。

體育訓(xùn)練的過程中往往存在著對抗，研究表明部分學(xué)生因?yàn)閭€(gè)性心理的影響不敢與別人進(jìn)行對抗，長期以往這類心理得不到開導(dǎo)，學(xué)生會(huì)更加害怕體育。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競賽的過程因?yàn)槠涓偁幮跃碗y免存在一些意料之外的事故，小到擦傷扭傷，大到不可逆轉(zhuǎn)的損傷，這些事情都會(huì)讓學(xué)生感到畏懼，運(yùn)動(dòng)傷病會(huì)促使學(xué)生害怕那個(gè)場景，導(dǎo)致心理陰影，從而疏遠(yuǎn)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，漸漸退出校隊(duì)，從而不利于學(xué)生心理健康的發(fā)展。

（3）學(xué)生可能會(huì)感覺挫敗。

校隊(duì)訓(xùn)練從學(xué)生運(yùn)動(dòng)員選材到參加訓(xùn)練再到挑選運(yùn)動(dòng)員參賽，到最后運(yùn)動(dòng)比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)都會(huì)有選擇與被選擇，選上的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員心情相對就開心，因?yàn)槟承┰驔]被選上的學(xué)生會(huì)感受到挫敗。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也會(huì)存在一些瓶頸期的學(xué)生，長期以往特別努力的訓(xùn)練而沒有一個(gè)預(yù)期的進(jìn)步，學(xué)生也會(huì)有些挫敗感。在參賽時(shí)，也會(huì)因?yàn)槌楹灥绕渌蛩貙?dǎo)致學(xué)生不能獲得一個(gè)良好的成績而感覺挫敗。

（4）學(xué)生可能會(huì)感覺枯燥、焦慮。

在校隊(duì)訓(xùn)練中，教練員可能會(huì)存在安排的訓(xùn)練內(nèi)容和形式過于單調(diào)，例如，某一個(gè)月都是固定內(nèi)容的訓(xùn)練，教導(dǎo)時(shí)投入的熱情不足，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對于訓(xùn)練常常感到枯燥，長此以往學(xué)生會(huì)感到焦慮與煩躁，不利于學(xué)生心理健康的發(fā)展，在學(xué)生階段，校隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員除了參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外，還要完成自己的學(xué)業(yè)的學(xué)習(xí)，父母、班主任的期待常常會(huì)讓學(xué)生感到迷茫，在校隊(duì)訓(xùn)練與階段性的學(xué)習(xí)中進(jìn)行糾結(jié)，學(xué)生通過訓(xùn)練和訓(xùn)練獲得某一次獎(jiǎng)項(xiàng)，可能會(huì)出現(xiàn)就此滿足，再參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的積極性也會(huì)下降，長期以往也會(huì)感到枯燥與焦慮。

5、結(jié)論與建議

5.1、結(jié)論

體育校隊(duì)是學(xué)校體育中具有獨(dú)特魅力的一部分，抓好體育校隊(duì)的建設(shè)與研究對于提升學(xué)校體育的水平具有重要意義。辯證思維來看學(xué)生參加體育校隊(duì)的訓(xùn)練，校隊(duì)訓(xùn)練對學(xué)生有許多積極影響，比如，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力的提升，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，提升學(xué)生的專注度，提升學(xué)生競爭意識(shí)與規(guī)則意識(shí)，排解學(xué)生壓力的作用等等。也難免會(huì)出現(xiàn)的消極影響，比如，可能會(huì)讓學(xué)生感到不自信、有畏懼心理、感到挫敗、感到枯燥與焦慮等等。作為體育校隊(duì)的直接負(fù)責(zé)人——教練員，從校隊(duì)的組織到設(shè)計(jì)，從學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的選材到訓(xùn)練再到比賽，都應(yīng)該在任職之前要通過相關(guān)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)基本了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對于學(xué)生在當(dāng)前階段的積極影響和可能會(huì)出現(xiàn)消極影響，從終身體育的角度去幫助學(xué)生、提升學(xué)生，重視學(xué)生主體性地位，在訓(xùn)練中盡可能地發(fā)展積極影響，提前預(yù)防消極影響發(fā)展的因素。

5.2、建議

（1）教練員要重視人文關(guān)懷。

學(xué)生是校隊(duì)訓(xùn)練的重要主體，教練員作為負(fù)責(zé)人之一，在訓(xùn)練中要充分考慮學(xué)生心理，懂得怎么調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性與參與運(yùn)動(dòng)的興趣，運(yùn)用科學(xué)合理的訓(xùn)練方法讓學(xué)生在訓(xùn)練中保持較高的激情，從而促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績的提升與心理的健康發(fā)展；在日常生活和訓(xùn)練中，教練員要主動(dòng)及時(shí)與每一個(gè)學(xué)生溝通，了解學(xué)生情況，傳遞正確的價(jià)值觀和優(yōu)秀的體育精神，恩施并行，讓學(xué)生在正確的思想路線上放心練、安心練。

（2）教練員重視訓(xùn)練內(nèi)容與形式設(shè)計(jì)。

教練員要不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，積極參加相關(guān)教練員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，在已有教育訓(xùn)練理論與經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上及時(shí)更新自己的教學(xué)和訓(xùn)練理論，提升自己的內(nèi)在專業(yè)業(yè)務(wù)水平。在設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容和練習(xí)形式的過程中要考慮學(xué)生水平與心理狀態(tài)，尊重學(xué)生主體性地位的基礎(chǔ)之上，引導(dǎo)學(xué)生積極投入到教練設(shè)計(jì)的訓(xùn)練之中，讓學(xué)生在訓(xùn)練中保持新鮮感和激情，克服疲倦，從而讓學(xué)生開心練、認(rèn)真練，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績的提升與心理的健康發(fā)展。

（3）教練員要對學(xué)生進(jìn)行一般心理訓(xùn)練。

在訓(xùn)練和比賽中保持一個(gè)穩(wěn)定良好的心態(tài)是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)重要的一個(gè)的關(guān)鍵，校隊(duì)中的運(yùn)動(dòng)員自然也應(yīng)該具備這一關(guān)鍵，才能在相關(guān)比賽中獲得理想的成績。在訓(xùn)練過程中，教練員要根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)與需要，多元化地組織訓(xùn)練，不止訓(xùn)練學(xué)生的身體能力和運(yùn)動(dòng)技能水平，還要對學(xué)生進(jìn)行一般的心理訓(xùn)練。學(xué)生在不同的水平階段要有不同的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知學(xué)習(xí)，讓學(xué)生懂得訓(xùn)練的目的和意義，從而讓學(xué)生主動(dòng)參與訓(xùn)練，從心理上，促進(jìn)學(xué)生對訓(xùn)練的認(rèn)同；教練員還應(yīng)該組織相關(guān)的模擬訓(xùn)練、模擬比賽，提前對學(xué)生的心理進(jìn)行合理干預(yù)，讓學(xué)生提前適應(yīng)比賽環(huán)境，來加強(qiáng)學(xué)生心理上對比賽場地、條件的適應(yīng)，從而提高運(yùn)動(dòng)成績；適當(dāng)對學(xué)生進(jìn)行一些抗挫折的訓(xùn)練，經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行比賽交流，讓學(xué)生適應(yīng)不同的對手，習(xí)慣比賽的競爭性。

（4）教練員加強(qiáng)學(xué)生心理測試與統(tǒng)計(jì)分析。

通過設(shè)立相關(guān)的心理狀況測試表，從運(yùn)動(dòng)員選材到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練再到比賽前后，定期對學(xué)生進(jìn)行測試，讓學(xué)生自我評價(jià)自己當(dāng)前的生理、心理狀態(tài)，測試后教練員將獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行保存與分析。教練通過溝通與觀察綜合填寫學(xué)生大致情況，定期對學(xué)生的心理發(fā)展水平進(jìn)行評估再進(jìn)行保存。及時(shí)了解每一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)，將可能發(fā)生的消極影響從萌芽之初就能夠得以緩解，從而有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對學(xué)生造成心理上的消極影響，引導(dǎo)學(xué)生成為一個(gè)健康、積極向上的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員。

（5）教練員加強(qiáng)與學(xué)生的其它教師、班主任、家長溝通。

學(xué)生的心理情況一定程度上要通過其科任教師、班主任、家長來進(jìn)行了解。綜合大家的反饋才能盡可能地完整了解學(xué)生的情況。作為教練員不僅要引導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練，還要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活。與有關(guān)教師、家長進(jìn)行溝通也有助于他們了解學(xué)生，支持學(xué)生，使學(xué)生進(jìn)一步安心練、開學(xué)練。