小學(xué)班主任開展心理健康教育的有效策略

□山東省鄒平市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué) 侯彩霞

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和素質(zhì)教育的進(jìn)一步推進(jìn)，小學(xué)生的心理健康日益成為教育工作者和社會(huì)大眾關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)，而作為小學(xué)生心理健康的主要負(fù)責(zé)人之一——班主任，就更應(yīng)對(duì)這一熱點(diǎn)投入充足的研究。基于對(duì)以上趨勢(shì)和事實(shí)的了解，筆者將結(jié)合個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)和研究成果，圍繞“小學(xué)班主任開展心理健康教育的有效策略”一題撰文，并試從課堂教育的優(yōu)化、學(xué)生互動(dòng)的推進(jìn)、家校合作的引入、實(shí)踐教育的完善、環(huán)境滲透的利用以及教師示范作用的發(fā)揮等幾個(gè)角度出發(fā)提出一些策略性建議，希望能對(duì)教育工作改良起到一定的作用。

一、優(yōu)化課堂教育，開展心理健康引導(dǎo)

對(duì)任何一方面知識(shí)、技能和情懷的教育而言，課堂無(wú)疑是最為主要也是最具有效果形成效力的平臺(tái)，心理健康教育自然也不會(huì)例外。因此，小學(xué)班主任在開展心理健康教育時(shí)，要進(jìn)一步優(yōu)化課堂教育的執(zhí)行形式，借助召開主題班會(huì)、引入課程心理健康教育以及設(shè)計(jì)心理健康教育班本課程等方法，為學(xué)生健康心理的形成和強(qiáng)化提供最為強(qiáng)勁的動(dòng)力。

（一）積極召開主題班會(huì)

班會(huì)是專屬于班主任的“專利”課程，也是班主任解決班級(jí)問題、實(shí)施班級(jí)管理的主要平臺(tái)。小學(xué)班主任要善于利用班會(huì)的契機(jī)，不要僅僅將之視為交代瑣碎事務(wù)的場(chǎng)合，而應(yīng)結(jié)合近一階段學(xué)生整體的精神面貌、集體經(jīng)歷以及個(gè)別學(xué)生的個(gè)性化表現(xiàn)設(shè)置不同的主題，以主題為核心開展單元性的心理健康教育，幫助學(xué)生解決他們最關(guān)心也最感到困惑的問題，使學(xué)生的心理情緒得到有序而精準(zhǔn)的疏導(dǎo)與排解。例如，在經(jīng)歷過一次難度較大的考試后，部分學(xué)生沒有在具體的分?jǐn)?shù)上達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)，心中大多感到非常沮喪。這時(shí)班主任就可以召開一次“自信最美”的主題班會(huì)，帶領(lǐng)學(xué)生正確分析這次考試的形式以及自己失分的原因，并對(duì)學(xué)生之前的正確表現(xiàn)提出必要的肯定，鼓勵(lì)學(xué)生再接再厲。

（二）引入課程心理健康教育模式

班會(huì)的召開頻率在小學(xué)體系課程中可以說是最低的，如果只以主題班會(huì)為依托，那么心理健康教育的實(shí)施力度將受到很大限制。對(duì)此，小學(xué)班主任要和其他任課教師開展合作，在其他課程的課堂上結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行“正能量”的滲透，既讓學(xué)生的心理成長(zhǎng)得到多元保障，又能促進(jìn)學(xué)生對(duì)相應(yīng)課程知識(shí)的深度理解與吸收。例如，結(jié)合語(yǔ)文學(xué)科，教師可以在講解課文時(shí)重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生品味文中角色所具有的美好品質(zhì)，鼓勵(lì)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)；結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科，教師可以介紹一些杰出數(shù)學(xué)家為了追求真理而體現(xiàn)的頑強(qiáng)意志，為學(xué)生樹立起良好的榜樣；結(jié)合體育學(xué)科，教師則可根據(jù)學(xué)生體能的強(qiáng)化和運(yùn)動(dòng)技藝的成熟而適時(shí)提出表?yè)P(yáng)，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)大的自信心；等等。

（三）設(shè)計(jì)心理健康教育班本課程

小學(xué)生的內(nèi)心世界是多樣、復(fù)雜的，對(duì)他們的心理健康教育也必然要體現(xiàn)解決多元問題、疏導(dǎo)各種情緒的作用，這就需要一個(gè)專門的課程作為依托。小學(xué)班主任可以結(jié)合本班的課程安排和學(xué)生的共性心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)以心理健康教育為主要內(nèi)容的班本課程，以之作為系統(tǒng)性地向?qū)W生講解健康心理情緒、教授自我心理調(diào)節(jié)方法以及弘揚(yáng)正確價(jià)值觀的主陣地，給心理健康教育工作的開展提供一根“主心骨”。例如，班主任可根據(jù)自己任教課程的課時(shí)數(shù)量和進(jìn)度要求，從每周中抽出一節(jié)課作為班本心理教育課，集中為學(xué)生講解諸如“如何看待自己的缺點(diǎn)”“怎樣正確處理矛盾”“如何有效控制情緒”以及“怎樣妥善處理男女同學(xué)關(guān)系”等熱門心理話題，為學(xué)生在具體方面中所存在的問題答疑解惑。

二、推進(jìn)學(xué)生互動(dòng)，開展心理健康引導(dǎo)

根據(jù)有關(guān)研究顯示，人的心理狀態(tài)在很大程度上要受到其社會(huì)生活質(zhì)量的影響，而人與人之間的社交便是構(gòu)成社會(huì)生活的主要內(nèi)容。針對(duì)這一事實(shí)，小學(xué)班主任應(yīng)將對(duì)學(xué)生之間互動(dòng)活動(dòng)的組織與推進(jìn)作為開展心理健康教育的重要手段，利用課堂教學(xué)中的小組合作和平日里學(xué)生間的日常交流為有關(guān)教育工作的順利開展架起牢固的支點(diǎn)。

（一）在課堂教學(xué)中引入小組合作模式

學(xué)習(xí)自然是學(xué)生最主要的活動(dòng)項(xiàng)目，那么班主任就要將這一項(xiàng)目作為促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的一大陣地。具體而言，小學(xué)班主任要在課堂教學(xué)過程中，有意識(shí)地預(yù)留一些問題作為學(xué)生自主思考的話題，并組織他們以小組合作的方式開展討論，共同為這一問題的解答而獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。這樣一來，學(xué)生就能形成更為良好的自主學(xué)習(xí)素養(yǎng)，也能體會(huì)到集體合作的力量和樂趣，讓他們更樂于與人合作、與人分享。例如，對(duì)科學(xué)課中關(guān)于“電路”方面的知識(shí)，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生以同桌二人或四人小組的形式開展一次電路連接實(shí)驗(yàn)，讓各組中的不同成員分別負(fù)責(zé)一部分電路的連接工作，而后再將每個(gè)人的成果連起來；如果燈泡沒有亮起，大家也要在一起分析問題出現(xiàn)的原因并合力解決，讓學(xué)生體會(huì)到群策群力的意義。

（二）鼓勵(lì)學(xué)生之間在課下進(jìn)行健康交流

校園生活是豐富多彩的，除了上課外，學(xué)生還有很多時(shí)間進(jìn)行各式各樣的課下活動(dòng)。小學(xué)班主任要鼓勵(lì)學(xué)生在課間等時(shí)間做一些有益的交流，彼此分享一些生活中的趣事、樂事，或就自己最近遇到的苦惱向好伙伴傾訴，也可以交換各自的“小秘密”。這些交流能讓學(xué)生更真切地感受到友誼的溫暖，進(jìn)而培養(yǎng)他們尊重他人、善待他人、珍視友誼的良好心態(tài)。例如，當(dāng)班里有學(xué)生過生日時(shí)，班主任可鼓勵(lì)大家在課下向他送上一句真心的祝福，有意愿的還可準(zhǔn)備一些小禮物送給這位“小壽星”；看到有學(xué)生一天都神采奕奕的，班主任也可請(qǐng)他將自己心中的喜悅分享給其他學(xué)生，讓大家也多收獲一份生活的美好；等等。

三、引入家校合作，開展心理健康引導(dǎo)

所有教育成果的取得都離不開來自家長(zhǎng)和教師的共同努力和默契配合，心理健康教育當(dāng)然也適用于這一真理。所以，小學(xué)班主任在進(jìn)行心理健康教育工作時(shí)，要有意識(shí)地將家校合作機(jī)制引入其中，一方面和家長(zhǎng)積極交流有關(guān)信息，一方面為家長(zhǎng)提供開展居家心理教育的有利條件，同時(shí)建議家長(zhǎng)多和子女進(jìn)行親子互動(dòng)，讓學(xué)生的心理成長(zhǎng)得到來自親情的“加持”。

（一）就學(xué)生的心理情況和家長(zhǎng)做深度溝通

和班主任相比，學(xué)生家長(zhǎng)無(wú)疑是更了解學(xué)生的人——尤其是對(duì)學(xué)生的居家狀態(tài)更是可以做到“了如指掌”。因此，小學(xué)班主任要經(jīng)常和家長(zhǎng)保持密切的聯(lián)絡(luò)，就學(xué)生在校、居家期間的情緒、精神狀態(tài)和經(jīng)歷等做充分的信息交換，一來為自己在校引導(dǎo)工作的開展準(zhǔn)備更多的信息材料，二來也能使家長(zhǎng)更多地了解自己孩子的內(nèi)心世界。例如，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有學(xué)生悶悶不樂時(shí)，班主任除了要從學(xué)生本人和其他學(xué)生口中打聽相關(guān)情況外，還可通過微信等平臺(tái)與家長(zhǎng)聯(lián)系，詢問學(xué)生是否在家里經(jīng)歷了什么不愉快的事情，并向家長(zhǎng)了解之前學(xué)生出現(xiàn)類似情況后一般可通過什么方法恢復(fù)狀態(tài)，還可將學(xué)生在校期間的表現(xiàn)對(duì)家長(zhǎng)做一番簡(jiǎn)單的介紹。

（二）為家長(zhǎng)的居家心理健康教育提供必要協(xié)助

由于文化程度、職業(yè)和性格等的不同，不少學(xué)生家長(zhǎng)在對(duì)子女進(jìn)行居家心理健康教育方面常常表現(xiàn)得“有心無(wú)力”，不知該從何下手。對(duì)此，小學(xué)班主任要及時(shí)通過家校交流平臺(tái)向家長(zhǎng)提供一些比較專業(yè)的知識(shí)和方法性材料，并推薦一些關(guān)于子女心理輔導(dǎo)方面的成功案例，還可將自己在主題班會(huì)、心理健康教育課程中的教學(xué)過程錄制成微課視頻提供給家長(zhǎng)，為其居家心理輔導(dǎo)的有效進(jìn)行提供強(qiáng)大援助。例如，很多家長(zhǎng)在子女出現(xiàn)“不聽話”的表現(xiàn)時(shí)往往會(huì)采取剛性措施加以打壓，甚至?xí)┮泽w罰，這反而會(huì)助長(zhǎng)孩子的逆反心理和抵觸情緒。那么對(duì)這個(gè)問題，班主任就要將有關(guān)“柔性管理”方面的資料提供給家長(zhǎng)，并向家長(zhǎng)闡述柔性管理的效果，使家長(zhǎng)在之后遇到類似的情況時(shí)能以更為平和的姿態(tài)和孩子做溝通，讓孩子相信自己的父母。

（三）建議家長(zhǎng)多和子女開展親子活動(dòng)

親情是撫平創(chuàng)傷的良藥，也是幫助人們形成樂觀心態(tài)和平和心性的一劑“仙丹”。小學(xué)班主任要多建議家長(zhǎng)和子女進(jìn)行親密的接觸，利用業(yè)余時(shí)間多陪伴子女，傾聽他們內(nèi)心的苦悶，和他們分享彼此的快樂，與他們一同面對(duì)生活中形形色色的小挑戰(zhàn)，并帶領(lǐng)他們參加一些有趣的親子活動(dòng)。這樣一來，學(xué)生便能更好地感受到家庭的溫暖，諸多心理層面的問題也就會(huì)變得更容易解決。例如，班主任可鼓勵(lì)家長(zhǎng)利用周六日的時(shí)間帶孩子去公園觀景或游樂園玩耍，一起和一些富有特色的景點(diǎn)合影，并陪孩子玩一玩他們喜歡的游戲；在孩子過生日時(shí)，家長(zhǎng)也要有意識(shí)地準(zhǔn)備一些特殊的環(huán)節(jié)，給孩子留下一個(gè)美好而深刻的生日記憶；等等。

四、完善實(shí)踐教育，開展心理健康引導(dǎo)

小學(xué)生天生活潑、好動(dòng)，喜歡參加一些有意思的活動(dòng)，而對(duì)學(xué)生興趣的有效迎合又可以對(duì)心理健康教育成果的取得帶來極大的幫助。所以說，小學(xué)班主任的心理健康教育工作不應(yīng)只停留在語(yǔ)言和理論層面，而要借助對(duì)趣味游戲的設(shè)計(jì)和戶外實(shí)踐的組織煥發(fā)更強(qiáng)的感染力和引導(dǎo)性，讓學(xué)生能在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)心理認(rèn)知的深度優(yōu)化和自覺矯正。

（一）通過游戲活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理成長(zhǎng)

每個(gè)小學(xué)生都是天生的“游戲家”，對(duì)富有趣味性和參與感的游戲活動(dòng)絲毫沒有“抵抗力”可言。小學(xué)班主任要轉(zhuǎn)變過去對(duì)游戲的片面看法，將游戲作為優(yōu)化學(xué)生情緒、培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知的有效工具，幫助學(xué)生在游戲過程中享受快樂、了解自我、發(fā)展友誼，從而為心理健康教育成果的取得提供極大的便利。例如，班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行一場(chǎng)“你演我猜”的游戲：讓學(xué)生結(jié)成幾個(gè)二人小組，一人負(fù)責(zé)用肢體動(dòng)作表演黑板上由教師寫出的某個(gè)詞或某句話，另一個(gè)人則背對(duì)黑板猜測(cè)搭檔表演的內(nèi)容，看哪一組能在最短時(shí)間內(nèi)猜出正確答案。這個(gè)游戲能讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在思考、表演等方面的天賦，享受在競(jìng)爭(zhēng)中獲得成就感的快樂，并幫助他們建立起親密無(wú)間的合作情誼。

（二）通過戶外實(shí)踐促進(jìn)學(xué)生心理成長(zhǎng)

小學(xué)班主任要在保證安全和秩序的前提下，多帶領(lǐng)學(xué)生走出教室、校園，到外面的世界參與一些有助于陶冶學(xué)生情操的實(shí)踐活動(dòng)，讓他們?cè)谶@個(gè)過程中得到心靈的深度洗禮。例如，班主任可以利用節(jié)假日時(shí)間，組織學(xué)生到當(dāng)?shù)氐墓聝涸?，幫助那里的工作人員打掃衛(wèi)生、收拾物品，陪那里的孩子做游戲、聊天，送給他們一些小禮品。在這種勞動(dòng)和奉獻(xiàn)中，學(xué)生可以很好地體會(huì)到“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”的真諦。

五、利用環(huán)境滲透，開展心理健康引導(dǎo)

環(huán)境對(duì)一個(gè)人所能起到的影響是悄無(wú)聲息而又巨大、深遠(yuǎn)的，這是由人的認(rèn)知規(guī)律所決定的客觀事實(shí)。出于對(duì)這一事實(shí)的尊重和利用，小學(xué)班主任要將環(huán)境滲透納入心理健康教育工作的策略體系，通過感官滲透和活動(dòng)滲透兩條路徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行正向的心理引導(dǎo)，幫助學(xué)生在潛移默化間形成積極、向上的心理狀態(tài)，以起到更為良好的教育成效。例如，班主任可以在教室的窗臺(tái)上放上幾盆綠色盆栽，在墻壁上貼上一些表現(xiàn)大自然秀美風(fēng)光的貼畫、壁紙，讓學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻處在清新自然的氣息中；還可以讓學(xué)生從家里帶來一些植物的種子，把它們種在寫有自己名字的花盆中，每天為它們澆水，看著它們破土而出、茁壯成長(zhǎng)，感受呵護(hù)生命、孕育生命的幸福；等等。

六、發(fā)揮教師示范作用，開展心理健康引導(dǎo)

對(duì)學(xué)生——尤其是小學(xué)生來說，班主任無(wú)疑有著非常特殊且重要的地位，教師的一言一行都能給自己帶來莫大的影響?；谶@一點(diǎn)，小學(xué)班主任應(yīng)將自己打造成一座引導(dǎo)學(xué)生形成健康心理的“標(biāo)桿”，時(shí)刻注意自己的言行舉止，以飽滿的精神和昂揚(yáng)的斗志出現(xiàn)在學(xué)生面前，引導(dǎo)學(xué)生以自己為榜樣構(gòu)建充滿陽(yáng)光的內(nèi)心世界。例如，班主任要有意識(shí)地控制自己的情緒，不要輕易在學(xué)生面前發(fā)脾氣；在遇到困難時(shí)，要多想出解決的辦法，不到萬(wàn)不得已不要放棄；在自習(xí)課坐班時(shí)，班主任可以帶一本業(yè)務(wù)類的書籍或一本名著，和學(xué)生一起安安靜靜地閱讀、學(xué)習(xí)；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有學(xué)生遇到困難時(shí)，班主任也要在第一時(shí)間給予問候、安慰和必要的幫助，鼓勵(lì)他們振作起來渡過難關(guān)；等等。

七、結(jié)語(yǔ)

教育與其說是一種知識(shí)和技能的授予，不如說是對(duì)學(xué)生的多維關(guān)懷，讓他們能在增長(zhǎng)知識(shí)、掌握技能的同時(shí)認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，發(fā)現(xiàn)蘊(yùn)涵在生活和生命中的真、善、美。小學(xué)班主任要從根本上認(rèn)識(shí)并努力踐行這一點(diǎn)，在日常工作中對(duì)學(xué)生的心理健康教育投入更多的關(guān)注和研究，圍繞課堂教育的優(yōu)化、學(xué)生互動(dòng)的推進(jìn)、家校合作的引入、實(shí)踐教育的完善、環(huán)境滲透的利用以及教師示范作用的發(fā)揮等主題制定、實(shí)施系統(tǒng)性的引導(dǎo)策略，幫助學(xué)生樹立端正的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)起他們樂觀、向上的生活態(tài)度，使他們能以積極的心態(tài)面對(duì)往后的人生，從而為學(xué)生將來的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)提供更為有力的保障。