幼兒的情緒管理

江蘇省常州市新北區(qū)奔牛實(shí)驗(yàn)幼兒園 徐 芳

幼兒的情緒管理對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)和成長都具有非常大的影響，通過良好的情緒管理工作，不但能夠更好地幫助幼兒進(jìn)行自身情緒的緩解，還能夠更好地轉(zhuǎn)變幼兒對(duì)待事情的態(tài)度，促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。而影響幼兒情緒管理的因素有很多種，需要進(jìn)行重點(diǎn)教育，從而促進(jìn)幼兒的良好發(fā)展。那么如何才能夠更加有效地促進(jìn)幼兒情緒管理發(fā)展呢？

一、幼兒情緒管理概述

情緒管理是指?jìng)€(gè)人通過對(duì)自身情緒的認(rèn)知與控制，能夠有效駕馭自身情緒的能力，可以更好地對(duì)自身情緒進(jìn)行有效管理，有效進(jìn)行情緒的協(xié)調(diào)和引導(dǎo)，更好地幫助自身保持良好的情緒狀態(tài)，對(duì)自身的能力培養(yǎng)具有非常重要的作用。通過情緒管理能夠更好地緩解幼兒的情緒，防止幼兒出現(xiàn)過激行為。情緒管理的方式有很多種，可以通過自身的心理調(diào)節(jié)進(jìn)行心情的平復(fù)，也可以通過一定的情緒宣泄更好地舒展自己的心情，也可以進(jìn)行理性的情緒控制。情緒管理可以更好地控制幼兒的喜、怒、哀、樂，讓幼兒更好地進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，有效促進(jìn)幼兒的良好發(fā)展。

二、幼兒情緒管理工作的重要性

（一）有利于緩解幼兒情緒

幼兒情緒管理工作的開展具有十分重要的作用，情緒管理工作能夠在很大程度上緩解幼兒的情緒。幼兒雖然年紀(jì)小，但是也會(huì)在日常的學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)一定的情緒波動(dòng)，如果沒有很好地進(jìn)行情緒梳理，那么會(huì)對(duì)幼兒的內(nèi)心造成非常大的傷害。不但會(huì)耽誤幼兒的日常學(xué)習(xí)，也會(huì)對(duì)幼兒的性格造成非常大的影響。情緒管理工作能夠科學(xué)地對(duì)幼兒的情緒進(jìn)行梳理，從而讓幼兒的心情變得越來越好，有助于促進(jìn)幼兒的健康成長。還能夠通過幼兒的情緒緩解改變幼兒的心態(tài)，對(duì)幼兒的行為進(jìn)行有效指導(dǎo)，促進(jìn)幼兒形成良好的行為習(xí)慣。

（二）有利于幼兒健康發(fā)展

幼兒的情緒管理能夠有效促進(jìn)幼兒的健康成長，幼兒的健康不僅指身體健康，還包括心理健康。情緒管理對(duì)幼兒的身體健康和心理健康都具有非常大的幫助作用，利用情緒管理可以讓幼兒的情緒保持樂觀，樂觀的心態(tài)能夠提升幼兒的免疫力，降低受病菌入侵的概率，可以有效提升幼兒的身體健康狀況。同時(shí)也能夠促進(jìn)幼兒的心理健康，讓幼兒能夠在日常的學(xué)習(xí)和生活中保持積極的心態(tài)，從而可以更加正向地進(jìn)行日常的生活和學(xué)習(xí)，讓幼兒的心理處于積極的狀態(tài)，有利于幼兒的健康成長。

（三）有利于轉(zhuǎn)變幼兒態(tài)度

幼兒的情緒管理工作能夠在一定程度上轉(zhuǎn)變幼兒的處事態(tài)度，很多幼兒因?yàn)闆]有做好自身的情緒管理工作，在與其他小朋友接觸時(shí)不能夠很好地進(jìn)行相關(guān)處理工作。很多幼兒的態(tài)度比較消極，經(jīng)常一個(gè)人在角落發(fā)呆，與其他小朋友也不能很好地一起玩。長時(shí)間的低落情緒會(huì)造成幼兒的性格變化，變得更加孤僻，不利于幼兒的健康成長。而情緒管理能讓幼兒處于積極的情緒，轉(zhuǎn)變幼兒對(duì)人、對(duì)事的態(tài)度，讓其在日常生活中變得更加積極，有助于對(duì)幼兒的培養(yǎng)。

三、影響幼兒情緒管理的因素

（一）家庭氛圍情況

幼兒情緒管理的影響因素非常多，其中，家庭氛圍情況是影響幼兒情緒管理的主要因素之一。因?yàn)橛變旱募彝デ闆r會(huì)對(duì)幼兒的性格造成非常大的影響，也決定著幼兒的情緒。很多幼兒的家長經(jīng)常吵架，會(huì)讓幼兒的情緒長期處于低落狀態(tài)，久而久之就會(huì)讓幼兒的情緒變得非常低落，形成了比較內(nèi)向的性格，不想與其他小朋友玩，也會(huì)讓小伙伴孤立他，這對(duì)幼兒的成長十分不利。還有的家庭環(huán)境十分嚴(yán)肅，不喜歡讓孩子玩笑，對(duì)幼兒的管理特別嚴(yán)格，這會(huì)讓幼兒從小就被束縛天性，不能夠自由地玩耍，對(duì)幼兒的情緒會(huì)造成非常大的影響，不利于幼兒的培養(yǎng)。

（二）幼兒性格形成

幼兒的性格對(duì)自身的情緒管理會(huì)帶來非常大的影響，情緒管理更多需要幼兒進(jìn)行一定的控制，這樣才能夠有效進(jìn)行情緒方面的管理，緩解自身的壓力。很多幼兒由于性格原因，缺乏一定的自我情緒管控能力，對(duì)幼兒會(huì)帶來非常大的危害。如幼兒的性格十分內(nèi)向，這樣的性格會(huì)影響他自身的情緒管理，當(dāng)遇到事情時(shí)，這類幼兒會(huì)比其他幼兒思考得更多，更愿意把事情往壞的方向想，導(dǎo)致他們的情緒更加低落，形成一定的惡性循環(huán)，不利于培養(yǎng)幼兒積極向上的情緒。當(dāng)幼兒的情緒變得不穩(wěn)定時(shí)，即使進(jìn)行情緒管理，也不會(huì)讓幼兒自身理智分析，不利于幼兒的健康成長。

（三）家庭教育方式

幼兒的家庭教育方式對(duì)幼兒的情緒管理工作會(huì)具有非常大的影響，很多幼兒的家長教育方式不夠科學(xué)，對(duì)幼兒的情緒管理造成了非常大的影響。有些家長對(duì)孩子教育的方式是溺愛，無論孩子有什么不合理的要求都會(huì)滿足，長久下去，幼兒會(huì)養(yǎng)成不好的習(xí)慣，會(huì)對(duì)父母、長輩過分依賴，這會(huì)對(duì)幼兒的成長帶來非常大的危害。很多幼兒會(huì)因?yàn)槟鐞鄱兊萌狈ι钭岳砟芰?，凡事都依賴別人，一旦出現(xiàn)不順心的事情就會(huì)變得特別煩躁，不能夠很好地進(jìn)行情緒管理，對(duì)幼兒的成長會(huì)造成非常大的影響。還有的家長對(duì)幼兒的教育特別嚴(yán)格，不允許幼兒出現(xiàn)任何錯(cuò)誤，一旦出錯(cuò)，就會(huì)對(duì)幼兒劈頭蓋臉地責(zé)罵，這會(huì)讓幼兒變得更加膽小，缺乏自信，不敢參與事情，缺乏個(gè)人主見，不利于幼兒的情緒管理。

（四）父母情緒管理

父母的情緒管理對(duì)幼兒也具有非常大的影響，父母是孩子的第一任老師，很多孩子都會(huì)模仿自己的父母。不良的情緒管理會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生非常大的影響，很多家長一旦遇到事情時(shí)就無法進(jìn)行自身的情緒管理，經(jīng)常會(huì)發(fā)脾氣，這會(huì)讓幼兒也變得情緒化，無法科學(xué)地進(jìn)行情緒管理，不利于幼兒的成長。還有的家長經(jīng)常會(huì)對(duì)幼兒進(jìn)行懲罰，比較嚴(yán)厲的家庭教育會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生不良影響，不利于幼兒的健康成長，從而會(huì)造成幼兒無法進(jìn)行情緒管理，不利于幼兒的成長。

四、幼兒情緒管理發(fā)展策略分析

（一）營造良好的家庭氛圍

為了能夠更好地幫助幼兒進(jìn)行情緒管理，需要營造良好的家庭環(huán)境。好的家庭環(huán)境對(duì)幼兒性格的形成會(huì)產(chǎn)生正面的影響。當(dāng)一個(gè)家庭具有比較溫馨的環(huán)境時(shí)，孩子看到自己的家庭無比幸福，在成長的過程中就會(huì)變得更加開心，心情舒暢會(huì)讓幼兒形成良好的性格。在面對(duì)任何事情時(shí)，都能夠想到事物的積極一面，這對(duì)幼兒的健康發(fā)展具有非常大的促進(jìn)作用。良好的家庭氛圍不僅表現(xiàn)在幼兒家長的親密關(guān)系上，還與幼兒家長的心態(tài)具有非常大的關(guān)系。當(dāng)幼兒家長能夠更好地處理事情，面對(duì)任何困難都能夠以積極的心態(tài)去看待，也會(huì)讓幼兒的心態(tài)變得更加積極樂觀。一旦幼兒在日常生活中都能夠以良好的心態(tài)看待問題，那么幼兒就能更好地進(jìn)行情緒管理。良好的家庭氛圍還包括家長教育的語言環(huán)境，為了促進(jìn)幼兒的積極思想，幼兒家長在日常教育工作中不能夠?qū)τ變哼M(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)，這會(huì)讓幼兒變得不自信，變得情緒消極，不利于幼兒健康成長。幼兒的父母應(yīng)該對(duì)其更加關(guān)心，讓其能夠感受到父母的愛，在有愛的家庭中成長會(huì)讓幼兒變得更加樂觀，也會(huì)變得幸福，有利于正向促進(jìn)幼兒的情緒管理。

（二）幼兒性格的正向疏導(dǎo)

幼兒自身的成長經(jīng)歷、家庭狀況、處事態(tài)度等對(duì)其性格形成會(huì)產(chǎn)生一定的影響，而幼兒的性格又會(huì)對(duì)其情緒管理造成非常大的影響。為了能夠更好地加強(qiáng)幼兒的情緒管理，就需要對(duì)幼兒的性格進(jìn)行一定的正向疏導(dǎo)，幫助幼兒養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度，幫助幼兒進(jìn)行情緒管理。首先，幼兒的家長需要對(duì)幼兒進(jìn)行一定的正向疏導(dǎo)。可以在日常生活中向幼兒講一些小故事，通過故事給幼兒一定的啟示，讓幼兒能夠更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地去面對(duì)困難。其次，教師需要在幼兒的一日活動(dòng)中對(duì)幼兒進(jìn)行一定的開導(dǎo)。教師需要對(duì)幼兒進(jìn)行觀察，如果發(fā)現(xiàn)幼兒的情緒比較低落，教師可以通過心理學(xué)的知識(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行開導(dǎo)，幫助幼兒進(jìn)行心理疏導(dǎo)。最后，還需要進(jìn)行一定的家園合作。教師可以通過微信等聊天工具與幼兒的家長進(jìn)行溝通，告知幼兒在幼兒園的表現(xiàn)，更好地與幼兒家長進(jìn)行溝通，從而可以更好地進(jìn)行幼兒情緒疏導(dǎo)的方法溝通。通過家園合作能夠更好地將幼兒園教育與家庭教育進(jìn)行結(jié)合，從而促進(jìn)幼兒的成長。很多家長在進(jìn)行幼兒教育的過程中，缺乏合理的教育方法，教師就可以將科學(xué)的教育方法傳授給家長，讓家長能夠運(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行幼兒的疏導(dǎo)，促進(jìn)幼兒的健康成長，從而促進(jìn)幼兒情緒管理能力的提升，有效幫助幼兒樂觀成長。

（三）轉(zhuǎn)變家長的教育方式

很多家長在進(jìn)行幼兒教育的過程中，會(huì)采用不良的教育方式，這會(huì)對(duì)幼兒造成非常大的危害。為了能夠更好地對(duì)幼兒進(jìn)行培養(yǎng)，需要家長轉(zhuǎn)變自身的教育方式，以便能夠更好地促進(jìn)幼兒的情緒管理。很多家長對(duì)幼兒特別溺愛，這會(huì)讓幼兒形成以自我為中心的心理，無論在哪里，凡事都要其他人讓著他們。在與小朋友的游戲中，這些幼兒也會(huì)變得更加情緒化，一不注意就容易發(fā)脾氣，會(huì)讓很多幼兒討厭他。這需要家長平常在家庭教育工作中能夠?qū)τ變哼M(jìn)行一定的管理，需要對(duì)幼兒進(jìn)行開導(dǎo)，讓幼兒明白，需要在與其他小朋友接觸的時(shí)候發(fā)揮孔融讓梨的精神，讓幼兒變得越來越會(huì)關(guān)愛他人，心胸也變得更加寬廣，能夠容得下更多的事情。好的情緒管理的前提是擁有一顆寬廣的心，能夠?qū)Ω嗍虑榭吹酶_，這樣才能夠有效促進(jìn)幼兒的情緒管理。家長對(duì)幼兒的管理需要適度，既不能夠?qū)τ變哼^于溺愛，也不能夠過于嚴(yán)厲，這樣會(huì)對(duì)幼兒造成打壓，使其變得非常不自信，不利于幼兒的健康成長。需要讓幼兒保持一個(gè)好的心情，以積極樂觀的心態(tài)去處理事情，提升幼兒的素養(yǎng)。

（四）加強(qiáng)家長的情緒管理

為了能夠更好地進(jìn)行幼兒的情緒管理，首先，需要家長做好自身的情緒管理，這樣才能夠給幼兒良好的參考。幼兒家長在日常的生活中應(yīng)該注意自身的言行，成為幼兒的榜樣，讓幼兒進(jìn)行模仿，注意對(duì)自身情緒的管理。其次，家長需要在日常處理事情的過程中對(duì)幼兒進(jìn)行教育。這樣能夠給幼兒提供一定的案例，讓幼兒能夠明白如何處理事情才是對(duì)的，從而可以讓幼兒能夠更好地進(jìn)行自身的情緒管理。最后，家長還可以對(duì)幼兒進(jìn)行一定的情緒管理訓(xùn)練。當(dāng)幼兒不開心時(shí)，家長可以讓幼兒自己想辦法變得更加開心，暫時(shí)忘卻所有的煩惱。通過針對(duì)性地訓(xùn)練，讓幼兒在日后的生活中，無論遇到什么困難都能保持樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)一切，做好情緒管理。

綜上所述，幼兒的情緒管理工作十分重要，幫助幼兒做自己情緒的主人，能夠在很大程度上促進(jìn)幼兒對(duì)自身的情緒控制，從而促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。而幼兒園的教師和幼兒家長需要共同努力，通過家園合作有效促進(jìn)幼兒園教育與家庭教育的聯(lián)合，實(shí)現(xiàn)對(duì)幼兒的教育和培養(yǎng)，有效幫助幼兒提升自身的情緒管理能力，讓幼兒能夠更好地對(duì)自身情緒進(jìn)行控制，保持樂觀的心態(tài)去面對(duì)一切事物，從而實(shí)現(xiàn)幼兒的健康成長。