體育教學中學生的個性培養(yǎng)芻探

張楊

摘要：個性化培養(yǎng)主要是指根據學生特點提供差異化教學和個別化指導。在體育教學中，教師根據學生的興趣、愛好、能力等合理安排訓練內容，有助于激發(fā)學生參與體育鍛煉的積極性，提升體育教學效果。文章從“雙減”背景下的體育教學發(fā)展方向入手，闡述“雙減”政策對體育教學的影響，明確體育個性化教學的重要性，分析“雙減”背景下體育個性化教學的改革要點，并對體育教學中學生的個性培養(yǎng)策略進行探究，以期為“雙減”背景下體育教學質量提高提供參考。

關鍵詞：小學體育；“雙減”政策；個性培養(yǎng)；個性化教學

中圖分類號：G623.8文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2022）28-0093-04

針對當前青少年近視率高、身體素質偏差、課業(yè)負擔繁重、體育鍛煉較少等問題，2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，即“雙減”政策。在“雙減”政策的指導下，各學科教師在開展教學工作時，都將減輕學生作業(yè)和校外培訓負擔，提高學生在校期間的學習質量和效率，打造快樂課堂，促進學生全面健康發(fā)展作為重要目標。在貫徹落實“雙減”政策的過程中，體育成了一項重要內容。體育教師要緊緊抓住這一契機，積極為學生提供優(yōu)質的體育資源和課程內容，努力打造出滿足學生個性發(fā)展需要、深受學生喜歡的體育課堂。

1.“雙減”政策概述

雙減，在我國教育領域中指要有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔。2021年3月，教育部頒布“睡眠令”。同年4月，教育部舉辦新聞通氣會，介紹《關于加強義務教育學校作業(yè)管理的通知》，要求各地要把禁止留作業(yè)作為校外培訓機構日常監(jiān)管的重要內容，切實避免“校內減負、校外增負”。同年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，要求各地區(qū)各部門結合實際認真貫徹落實，教育部黨組將其作為“一號工程”。

2.體育教學發(fā)展方向

在“雙減”背景下，如何激發(fā)學生學習興趣、提高課堂教學效率、打造高效課堂，已成為所有教師必須面對的問題。對于體育教學而言，體育教師應深刻體會“雙減”含義，抓住教育改革契機，打破常規(guī)體育教學模式，遵循學生發(fā)展規(guī)律，滿足學生個性化學習需求，豐富體育課程教學內容，開展特色化體育教學活動，以此充分調動學生參與體育鍛煉的積極性，把學生由“被動參與體育活動”引向“主動參加體育活動”，從而有效提升體育教學效果。

“雙減”政策對體育教學來說，既是機遇又是挑戰(zhàn)，具體如下。

1.機遇

“雙減”政策提出后，體育迎來新的發(fā)展契機，體育課程受到前所未有的關注。一方面，隨著“雙減”政策的落實，學生的學習和生活發(fā)生較大變化，他們擁有更多的“空余時間”，在這些多出來的“空余時間”里，體育成了學生的重要活動選擇之一。由此，體育事業(yè)迎來新的發(fā)展契機。另一方面，在落實“雙減”政策的過程中，體育可以實現更好的轉向、轉型和轉變。轉向主要指體育教師可以更加全面地育人，轉型主要指體育教師可以更好地開展素質教育，轉變則主要指轉變家長、學生及其他科目教師長久以來“重智育，輕體育”的觀念?！半p減”政策的實施有助于學校、教師、家長，以及全體學生改變傳統(tǒng)的“學習第一”的觀念，逐漸樹立“健康第一”的新觀念，實現從“提分數”到“強素質”的華麗蛻變，這不但有助于提高體育教學效果，還有助于提升人才培養(yǎng)質量。

2.挑戰(zhàn)

“雙減”政策也給體育教學帶來一定的挑戰(zhàn)，給學生減負并不是簡單地減少學生的學習內容，而是根據學生身心發(fā)展特點，在減輕學生課業(yè)負擔的同時，提升教學實效性。這就要求體育教師必須設法解決如何提升體育育人功能和教育價值、如何科學設置課程內容、如何開展特色體育教學活動、如何培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣愛好，如何幫助學生養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的習慣等問題。因此，在實際教學中，體育教師必須改變以往“蜻蜓點水”式的教學方式，積極創(chuàng)新課堂教學模式，不斷豐富體育訓練內容，以激發(fā)學生參與體育活動的熱情和興趣，提高學生的運動接受能力，促使學生逐漸養(yǎng)成良好的運動習慣，進而從根本上達成體育課程的減負、增效、提質目標。

體育個性化教學更符合學生的身心發(fā)展規(guī)律和個性特征，更重視對學生自主能力和核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，針對性和有效性也更強，有助于改變學生在傳統(tǒng)體育課堂上的被動學習狀態(tài)，使體育教學逐漸由單純共性教育向共性兼顧個性化教育發(fā)展。因此，體育個性化教學十分必要，也非常重要。

（1）體育個性化教學是體育課程落實“雙減”政策的必然要求。實施“雙減”政策的根本目的在于減輕學生的課業(yè)壓力和負擔，提高學生學習效率，促進學生健康成長。體育個性化教學改變了傳統(tǒng)體育課堂教學中“老師教，學生學”的教學模式，將學生當作課堂教學的主體，尊重學生的個性化發(fā)展，鼓勵學生勇敢表達自我，這有助于激發(fā)學生的課堂參與積極性，促使學生在主動學習中獲得進步，從而為學生的全面發(fā)展奠定基礎。

（2）體育個性化教學更符合學生的身心發(fā)展規(guī)律。學生的年齡較小，并且正處于身心發(fā)展的關鍵期，傳統(tǒng)體育教學方法更加注重課堂的紀律性，即教師給出指令，學生做出行為，師生之間是管教與服從的關系，這種教學模式抑制學生的天性，難以實現因材施教。而在個性化教學中，學生可以在個體活動、集體活動中發(fā)揮個人優(yōu)勢，從而使學生在群體中找到自我，這有助于提升學生學習的獲得感和滿足感，進而取得較好的教學效果。

（3）體育個性化教學方式是落實新課改要求的重要途徑。傳統(tǒng)體育課的教學模式通常由廣播體操、方塊隊伍、田徑運動組成，活動項目相對較少，內容缺乏新意，與時代有所脫節(jié)，很難滿足現代學生個性化的學習需要。教師根據學生的不同興趣愛好引進多樣化的活動項目，開展多元化的體育活動，如組織學生開展籃球文化進校園、足球文化進校園等活動，可以有效激發(fā)學生的參與熱情，滿足不同學生的學習需求，從而讓每個學生都能在體育課堂上得到充分鍛煉。

1.深入解讀“雙減”政策，堅持體育教學原則

在“雙減”背景下，體育教師應遵循“健康第一”的教學原則，把幫助學生樹立體育鍛煉意識、培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣、促進學生身心健康成長作為體育教學的根本目標。具體而言，首先，體育教師應正確認識體育的價值與使命，始終堅守學校體育的主陣地，在課堂教學中積極創(chuàng)新、主動求變，設法為學生創(chuàng)建真實的運動場景，打造濃郁的體育活動氛圍，以保證學生在校期間充分享受到優(yōu)質的體育教學和課程資源，從而有效達成體育教學目標。例如，體育教師可以通過組織學生開展“特色大課間”“足球文化進校園”等體育活動，豐富體育運動形式，增加體育育人路徑。其次，體育教師可以把提升青少年體質健康素養(yǎng)作為基準，堅守“減負擔”和“增效能”相結合的教育理念，在豐富體育課程教學內容和形式的同時，讓學生體會到體育鍛煉的樂趣，充分認識到體育課程的重要性，享受到體育課程為其帶來的身心愉悅。最后，體育教師應突破固有體育教學思維，重視學生的課堂教學主體地位，提升學生課堂參與度，以發(fā)揮體育學科的育人功能，塑造學生良好的體育品格，從而提升體育教學的社會價值，為實現智體育、常體育、親體育、融體育、興體育的五大體育行動愿景打下堅實基礎。

2.重視激發(fā)學生興趣，開展精準體育教學

在以往的大眾體育課程教學中，部分學生學了十余年體育課程，卻未能掌握一項運動技能，這樣的體育教學不但難以發(fā)揮育人作用，也與體育教學的初衷背道而馳。要想改變這種狀況，體育教師可從學生興趣出發(fā)，開展精準體育教學。首先，體育教師可通過細致入微的觀察、日?？己说榷喾N途徑對學生的身體素質、身體機能、健康水平、學習能力、學習興趣、體育愛好等基本學情進行深入了解，以此為精準體育教學的開展打下堅實基礎。其次，體育教師可根據調查結果，明確當前體育教學的重難點，并在此基礎上對接下來的教學行為進行科學規(guī)劃，以此為精準體育教學的開展提供保障。最后，體育教師可結合以上調查分析的結論，積極創(chuàng)新體育教學方法，努力設計出受學生歡迎、滿足學生個性化需求的體育教學活動，以此使精準體育教學的實施成為可能。例如，體育教師可以設計運動俱樂部主題活動，通過個性化體育俱樂部形式打造趣味化精準體育教學課堂。這樣一來，學生的參與熱情會更高，訓練效果也會更好，也更有利于學生長期堅持下去，進而逐漸形成體育運動習慣，體育教學的育人目標就可有效達成。

3.廣泛開展體育活動，促進學生個性化發(fā)展

個性化教學是“因材施教”理念的具體表現形式，其可以讓每個學生都能在自己原有基礎上實現最優(yōu)化發(fā)展。在開展個性化教學時，體育教師可通過廣泛開展體育活動，將體育競賽和項目練習相結合等方式，豐富體育教學資源，提高體育運動對學生的吸引力，激發(fā)學生參與體育活動的熱情，提升學生體育運動效果，促進體育教學質量提高。具體而言，一方面，體育教師可以通過學練結合、開展練習賽、以賽代練、練賽結合等方式開展有針對性的個性化體育教學，以點燃學生參與體育活動的熱情，使體育教學煥發(fā)勃勃生機，從而達到較理想的教學效果。另一方面，體育教師可以通過開展各種主題的體育周活動、月活動，組織學生進行體育游戲、體育表演等，以此有效將課內外資源結合起來，滿足學生的不同學習需求，從而使學生逐漸愛上體育鍛煉，進而逐漸養(yǎng)成主動參與體育鍛煉的習慣。

1.體育教學中學生的表現情況調查分析

為了促進體育個性化教學的更好開展，筆者于2019年對B市××小學體育課的授課情況以及學生的學習情況進行調研（1-6年級，每個年級觀察三節(jié)體育課）。通過一段時間的跟蹤觀察，筆者發(fā)現該校學生對于體育課程的學習呈現兩極分化的狀態(tài)。

（1）低年級體育課的節(jié)數較多，低年級學生對體育課程的渴求程度較高，學習興趣較濃厚。而高年級體育課的節(jié)數相對較少，同時由于課業(yè)壓力增大，一部分高年級學生對體育課的參與興趣呈明顯的下降趨勢，甚至連體育課堂活動都不太愿意參加。

（2）筆者通過與不愿意參與體育活動的學生談話發(fā)現，大多數學生認為體育教學模式不能滿足自己的個性化學習需求，因此不愿意參加。由此可見，該校體育教學呈現明顯的“供需不符”狀況。

（3）大多數體育教師樂于創(chuàng)新教學模式，豐富授課內容，但受時間限制，難以真正實現。例如，部分體育教師想開展“特色課間”活動，但是由于課間活動時間太短，所以很難達到理想的活動效果。

2.體育教學中促進學生個性化發(fā)展的辦法

由上述調查研究可知，當前體育教學還存在一些問題有待解決，體育教師要想取得較理想的教學效果，實現學生的個性化發(fā)展，就必須采取行之有效的策略解決這些問題。

（1）增加個性化體育教學內容。為了激發(fā)學生的課堂參與熱情，提升學生課堂學習效果，體育教師可以為學生引入個性化的體育教學內容。以籃球教學為例，籃球運動是一項對綜合能力要求較高的集體運動項目，其既有助于培養(yǎng)學生的跑、跳、投等基本運動能力，又有助于鍛煉學生的反應能力和對抗能力，從而使學生的各項身體機能都能實現較好的鍛煉和增強。另外，由于籃球屬于集體運動項目，其要求學生必須與他人合作才能完成，這有助于培養(yǎng)學生的集體觀念，增強學生的集體榮譽感。在實際教學中，體育教師可通過引導學生從團體協(xié)作中找到自身定位的方式對學生進行個性化培養(yǎng)，并鼓勵學生在集體類項目中施展個人魅力，發(fā)揮自身運動優(yōu)勢，彰顯自我風采，從而讓學生在團結合作、互幫互助中達成學習目標，實現個性化發(fā)展。具體來說。體育教師可在籃球教學中增加搶傳球游戲內容，以有效達成籃球教學目標。首先，教師可以將學生分為不同的球隊，每隊4人～6人。其次，教師可以將這些球隊分為攻方和守方，并在此基礎上開展游戲。最后，在游戲過程中，守方呈橫向排列，在守方的前端與后端分別為攻方的隊員，其中前端隊員手中持有籃球，目的是越過守方隊員，將球傳到自己后方的同隊隊員手中，這樣則視為挑戰(zhàn)成功，否則挑戰(zhàn)失敗。這一游戲包含了接球、發(fā)球、傳球和運球等多種技能，其既有助于提高學生的籃球運動技能，也有助于增強學生的集體合作能力。在這一體育項目中，學生可以根據自身的特點在團隊合作中找到自身定位，如個子高的男生可以負責搶斷和籃板，而身體靈活性較強的女生可以進行傳球和運球，通過二者的緊密配合，可以實現整個隊伍的勝利。教師在籃球教學中增加體育個性化教學內容，可以讓全班學生都能在同一個體育項目中發(fā)展個性，提高運動技能，從而有效達成籃球教學目標。

（2）組織開展多元化教學活動。為了達成促進學生體育個性化發(fā)展，滿足不同學生的學習需求的目標，體育教師可組織學生開展多元化教學活動。在實際教學中，體育教師可通過結伴合作、創(chuàng)新教具、游戲競賽、任務驅動、少教多學、巧思提問、多元評價等多元化體育活動的方式，發(fā)展學生的社交能力，鍛煉學生的身體機能，促使學生熟練掌握運動技巧，提高身體素質，從而在體育課堂中實現動腦、動心、動身。例如，體育教師可以對學生進行分組教學，讓學生在不同的學習小組中得到個性化發(fā)展。首先，教師可按照學生的興趣、愛好、能力等，在遵循學生意愿的前提下，對學生進行科學分組。其次，教師可為同一組學生安排相同或類似的訓練任務，以保證每名學生都能參與到體育訓練中來。最后，在各小組完成訓練任務以后，教師可組織各小組進行組間或者組內競賽，以激發(fā)學生的參與熱情，促使學生在合作和競爭中實現進步。

（3）培養(yǎng)學生個性化運動習慣。在體育教學中，教師要充分利用校內、校外競技體育項目和資源，激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣，提高學生參與體育運動的自覺性，幫助學生樹立終身參與體育鍛煉的觀念，以此有效促進學生身心健康發(fā)展。例如，體育教師可以通過定期組織學生開展校級體育聯(lián)賽的方式，引導學生在比賽中比高度、比速度、比能力，從而將課堂激趣與課堂實踐相連接，有效幫助學生樹立體育運動意識，培養(yǎng)學生體育運動習慣，從而有效達成體育教學目標。

綜上所述，個性化教學是基于學生主體發(fā)展要求，以學生為中心，結合不同學生的發(fā)展實際制定不同的教學方案。在體育教學中培養(yǎng)學生的個性不僅符合“雙減”政策要求，也更加尊重學生之間的差異，更加有利于學生的健康成長。因此，體育教師應積極更新教學觀念，將個性化教學法融入到常態(tài)化教學中，將終身體育觀念滲透給學生，從而真正達成體育教學的育人目標。

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Disscuss on the Cultivation of Students’ Personality in Physical Education

Zhang Yang

（Chengbei Central Primary School， Kunshan City， Jiangsu Province， Suzhou 215300， China）

Abstract： Personalized cultivation mainly refers to providing differentiated teaching and individualized guidance according to the characteristics of students. In physical education teaching， teachers can reasonably arrange training contents according to students’ interests， hobbies， abilities， etc.， which will help stimulate students’ enthusiasm to participate in physical exercise and improve the effect of physical education teaching. The article starts with the development direction of physical education teaching under the background of double reduction， expounds the influence of the double reduction policy on physical education teaching， clarifies the importance of individualized physical education teaching， analyzes the reform points of individualized physical education teaching under the background of double reduction， and probes into the cultivation strategy of students’ personality in physical education teaching， with a view to providing reference for improving the quality of physical education teaching under the background of double reduction.

Key words： primaryschoolsports； doublereductionpolicy； personalitycultivation；personalized teaching