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    青少年乒乓球運動員弧圈球技術(shù)發(fā)展的定量研究

    2022-09-16 02:53:44沈馳文
    當代體育科技 2022年22期
    關(guān)鍵詞:弧圈球落點乒乓球

    沈馳文

    (江蘇工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇南通 226000)

    1 青少年發(fā)展技術(shù)質(zhì)量的重要性

    乒乓球多項制勝因素均需要通過擊球要素來體現(xiàn),乒乓球的擊球五要素有:速度、力量、旋轉(zhuǎn)、落點、弧線。擊球力量是指球拍質(zhì)量乘以揮拍加速度。由于乒乓球的球拍質(zhì)量是一定的,因此擊球力量主要是由揮拍加速度所決定。擊球力量增大,能降低對方下一拍來球質(zhì)量。此外,旋轉(zhuǎn)一直是乒乓球特有的魅力,通過旋轉(zhuǎn)的變化,能夠打亂對手的比賽節(jié)奏,壓制對手技戰(zhàn)術(shù)的實施。上旋球普遍都具有下墜的跡象,旋轉(zhuǎn)越強下墜越明顯,上旋球的旋轉(zhuǎn)特性具有蹦、掉與竄、慢兩個對立面,這兩項都從弧線的視覺上給對手的判斷造成一定的影響,對于弧線的把控也是迷惑對手的重要手段。落點在比賽中能夠有四兩撥千斤的效果,不可否認的是,比賽是擊球五要素的綜合體現(xiàn)。

    青少年在體能、心理等方面都處于不成熟的狀態(tài),乒乓球?qū)儆诩寄苤鲗?dǎo)類的運動項目,青少年時期正是技術(shù)結(jié)構(gòu)搭建的關(guān)鍵時期,對于技術(shù)的研究反而沒有深入,也沒有具體定量的分析,僅僅停留在教練經(jīng)驗性地對訓(xùn)練手段的總結(jié)上,擊球要素是運動員技術(shù)的外化體現(xiàn),比賽成績雖然受到多種情況、不同因素的影響,但是技術(shù)是比賽競爭的主體,也是戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行的前提。對青少年運動員技術(shù)要素進行量化分析,能夠真正找到青少年運動員每個時期擊球要素的發(fā)展規(guī)律,以及不同年齡階段的差異,在訓(xùn)練中給予正確的引導(dǎo)。

    乒乓球運動擊球的五要素是技戰(zhàn)術(shù)在比賽中的表現(xiàn)形式,一般乒乓球比賽中正手拉上旋球、正手拉下旋球、反手拉上旋球、反手拉下旋球的弧圈球技術(shù)使用率最高,也是在比賽中搶攻和相持環(huán)節(jié)中的主要得分技術(shù),是需要掌握的基本技術(shù)之一。因此,該文選取了這4個弧圈球技術(shù)來對運動員進行測試,量化運動員弧圈球技術(shù)擊球的五要素,從數(shù)據(jù)上來發(fā)現(xiàn)運動員在不同年齡階段之間的差距。

    2 實驗對象與方法

    2.1 實驗對象

    實驗對象為中國乒乓球?qū)W院少年班中10~18 歲的青少年運動員,其中男運動員23 人,女運動員11 人。按照國際乒聯(lián)2020年最新公布的青少年系列比賽文件中對于不同組別年齡的劃分,將此次實驗的被試分為U12(2008 年1 月1 日以后出生)男子、女子組;U15((2005 年1 月1 日以后出生)男子、女子組;U18(2002年1月1日以后出生)男子、女子組。

    2.2 實驗方法

    固定一名右利手發(fā)球員進行喂球,被試運動員用自己的球拍進行測試,要求被試全部使用前沖弧圈球技術(shù)完成。以右手運動員為例,被試者分別在右半臺進行正手拉上旋球、下旋球,在左半臺進行反手拉上旋球、下旋球,要求所有技術(shù)均拉斜線,并盡量往最內(nèi)圈(20cm×20cm)的落點區(qū)域回擊。每項技術(shù)被試者需測試10個球。落點區(qū)域如圖1所示。

    圖1 實驗落點劃區(qū)及對應(yīng)分值圖

    2.3 測量指標

    此次實驗的被試使用的技術(shù)為正手拉上旋球、正手拉下旋球、反手拉上旋球、反手拉下旋球。測量4項技術(shù)的速度、力量、旋轉(zhuǎn)、落點、弧線等指標(見表1)。

    表1 測試技術(shù)及指標

    利用Phantom Video Player 對高速攝像機所記錄的帶T 標記球的飛行過程進行處理,從而計算出球飛行過網(wǎng)的速度、旋轉(zhuǎn)指標。

    力量要素則通過藍牙力量傳感器,記錄運動員從引拍、擊球到還原動作的全過程中3 個方向的揮拍加速度,該文將3個方向的揮拍加速度合成,取揮拍加速度峰值。對運動員的球拍重量及力量傳感器進行稱重后,利用牛頓定律計算出擊球力量。

    利用Kinovea軟件進行分析,選定球幾乎垂直于球網(wǎng)的位置,將球的直徑校準測量為4cm,利用軟件直接測量球底部至球網(wǎng)上球的陰影部分的垂直高度。

    落點要素則是記錄員按照相應(yīng)的得分設(shè)置現(xiàn)場進行記錄。

    2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

    利用Excel 2010 綜合統(tǒng)計測試的各項數(shù)據(jù),利用SPSS 20.0進行分析。

    3 結(jié)果與分析

    3.1 U12運動員弧圈球擊球要素表現(xiàn)情況

    U12 男子組運動員共有7 名,均為2008 年1 月1 日以后出生的運動員,最小的為2010 年出生的運動員。由表2 可知,U12 組男子運動員落點均值為2.48±1.17分;擊球過網(wǎng)旋轉(zhuǎn)均值為88.45±16.01r/s,區(qū)間為43.27~115.38r/s;擊球過網(wǎng)速度均值為9.41±1.94m/s,區(qū)間為5.63~15.00m/s;過網(wǎng)的弧線垂直高度均值為5.10±3.46cm,區(qū)間為0.11~17.48cm;擊球瞬間的力量均值為1.53±0.91N,區(qū)間為0.33~3.73N。

    表2 U12組運動員弧圈球擊球要素情況表

    U12 組女子運動員共4 人,最大為2008 年,最小為2010 年。U12 組女子運動員落點得分均值為2.61±1.19 分;擊球過網(wǎng)的旋轉(zhuǎn)均值為73.44±14.63r/s,區(qū)間為35.43~102.27r/s;過網(wǎng)速度均值為8.97±1.56m/s,區(qū)間為5.29~12.00m/s;過網(wǎng)弧高均值為5.03±2.63cm,區(qū)間為0.26~13.90cm;運動員擊球瞬間力量均值1.36±0.69N,區(qū)間為0.38~3.09N。

    3.2 U15運動員弧圈球擊球要素表現(xiàn)情況

    U15 組的男運動員7 名,測試結(jié)果如表3。落點均值為2.78±1.18分;擊球的旋轉(zhuǎn)均值為103.26±16.95r/s,區(qū) 間[49.45~136.36r/s;擊球速度 的均值為10.69±1.94m/s,區(qū)間為5.45~16.36m/s;球的過網(wǎng)弧線均值為5.06±2.85cm,區(qū)間為0.12~14.47cm;擊球力量均值為1.93±1.13N,區(qū)間為0.32~4.36N。

    表3 U15組運動員弧圈球擊球要素情況表

    U15組的女子運動員4名,她們的落點要素平均得分均值為3.34±1.11 分;擊球的旋轉(zhuǎn)均值為97.72±12.79r/s,區(qū)間為66.18~115.38r/s;擊球速度的均值為9.91±1.79m/s,區(qū)間為6.67~13.85m/s;擊球弧線高度的均值為5.09±2.60cm,區(qū)間為0.62~13.96cm;擊球力量的均值為1.64±0.90N,區(qū)間為0.33~3.47N。

    3.3 U18運動員弧圈球擊球要素表現(xiàn)情況

    U18組運動員共有12名,其中男子運動員有9名。測試的結(jié)果見表4。落點得分均值為3.32±1.20分;擊球旋轉(zhuǎn)均值為121.87±9.63r/s,區(qū)間為86.54~145.16r/s;擊球的速度均值為12.04±1.78m/s,區(qū)間為5.81m/s,15.00m/s;而擊球后過網(wǎng)的弧線高度均值為4.90±3.02cm,區(qū)間為0.12~14.88cm;擊球力量均值為2.53±1.31N,區(qū)間為0.56~5.13N。

    表4 U18組運動員弧圈球擊球要素情況表

    從U18 組的女子運動員的測試數(shù)據(jù)中可以看到,女子運動員的擊球落點均值為2.98±1.05分;擊球旋轉(zhuǎn)均值為95.00±10.22r/s,區(qū)間為60.00~112.50r/s;過網(wǎng)球速均值為10.24±1.91m/s,區(qū)間為6.00~13.85m/s;過網(wǎng)弧線均值為4.08±2.87cm,區(qū)間為0.14~16.09cm;擊球力量均值標為1.81±0.84N,區(qū)間為0.41~3.18N。

    4 結(jié)論與建議

    4.1 結(jié)論

    各年齡組的差異分析發(fā)現(xiàn),男子運動員各項要素發(fā)展是隨著年齡增長逐步遞增的過程,運動員的五項要素均衡穩(wěn)定地在發(fā)展和提升,其中以旋轉(zhuǎn)、速度和落點是增進較快的方面。女子運動員中弧圈球技術(shù)擊球要素隨著年齡增長遞增,力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點要素在U15時期與U18時期基本持平。

    4.2 建議

    男女12 歲以下時期均為打基礎(chǔ)的時期,側(cè)重基本功訓(xùn)練。根據(jù)男孩各項要素發(fā)展的特點,由于男孩比女孩的發(fā)育要晚1~2年,因此在技術(shù)的各項能力發(fā)展至頂峰(15 歲)以后的階段,在技術(shù)的各項要素達到接近成年人的水平時,技術(shù)風(fēng)格逐漸形成,此后精練技術(shù),將技術(shù)融入戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,比賽中學(xué)會用腦子打球,訓(xùn)練中學(xué)會用腦子練球會更有效果,強調(diào)在戰(zhàn)術(shù)上的套路和自己的特長技術(shù)進行結(jié)合,在比賽中如何組合發(fā)揮出更大的威力。

    女子運動員要素的發(fā)展在15 歲左右時基本上已經(jīng)達到和18歲時相近的水平,但是18歲的女子運動員對于落點的精準度比15歲左右的女子運動員更好,15 歲左右在各項技術(shù)要素能力基本達到成人水平后,需要尋求其他方面的變化來贏取比賽,落點的精準能力和落點意識就是重要的參考指標,在比賽中將球回擊到自己預(yù)想的位置,能夠使自身的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮出最大的功效,也能夠更加有效地回擊對手的來球。運動員在15歲之后的訓(xùn)練中不能再只強調(diào)單板的質(zhì)量,更加需要注重兩人在博弈中的變化和各項戰(zhàn)術(shù)套路的執(zhí)行,對于球的思考和理解更加重要。

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