共同采取多種措施，提高體育和健康教育的質(zhì)量

張金龍

因傳統(tǒng)教育觀念思想在人們心中的根深蒂固，體育課程一直的不到廣大師生的重視，致使體育教學(xué)質(zhì)量普遍不高。不過(guò)，在國(guó)內(nèi)外基礎(chǔ)教育制度變革的大趨勢(shì)下，對(duì)體育教學(xué)也有了新的要求，而如何提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)質(zhì)量則是學(xué)校如今急需解決的問(wèn)題。很多人認(rèn)為體育教育是為了鍛煉身體的課程，但是忽視了減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的作用。此外，還可以促進(jìn)學(xué)生個(gè)人之間的交流，強(qiáng)化教師和學(xué)生之間的感情聯(lián)系。小學(xué)的體育課在孩子健康成長(zhǎng)的道路上可謂發(fā)揮著無(wú)可替代的作用。各 校應(yīng)積極推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)發(fā)展教學(xué)，加大體育課教學(xué)研究活動(dòng)，用現(xiàn)代體育課程新理念實(shí)施新課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，從學(xué)生生產(chǎn)者的興趣入手，培育學(xué)生生產(chǎn)者的創(chuàng)造力與社會(huì)實(shí)踐能力，使學(xué)生生產(chǎn)者各項(xiàng)協(xié)調(diào)，穩(wěn)定的發(fā)展。體育課教學(xué)研究活動(dòng)是為了學(xué)生的生產(chǎn)健康發(fā)展開(kāi)展的活動(dòng)，為了培養(yǎng)學(xué)生的生產(chǎn)能力而展開(kāi)研究。德育是整體學(xué)，提出以下措施來(lái)提高體育教育教室的質(zhì)量，使體育教育形成良性循環(huán)。

1 引起重視，發(fā)揮積極作用

體育課質(zhì)量的提高，不是學(xué)生跑得多快、跳得多高，而是直接體現(xiàn)身體素質(zhì)的提高，同時(shí)緩解壓力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。特別是發(fā)育期的小學(xué)生，處于發(fā)育期，人格形成和興趣培養(yǎng)是很重要的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期，如果教育方法恰當(dāng)?shù)脑?huà)，會(huì)使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，從而喜歡上體育課，愛(ài)上體育鍛煉。小學(xué)生如果每天都是在班級(jí)內(nèi)學(xué)習(xí)，就會(huì)給他們?cè)斐蓪W(xué)業(yè)上的壓力，而且孩子們不能自我調(diào)節(jié)，但是通過(guò)體育課就能夠放松他們的身體，調(diào)整他們的學(xué)習(xí)心態(tài)。所以，體育課的高質(zhì)量教學(xué)可以使學(xué)生提高控制自己情緒的能力和生活抗壓能力，確立正確健康的生活目標(biāo)，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展。

不斷改進(jìn)教育方式，激發(fā)學(xué)校體育課的興趣。根據(jù)考試成績(jī)，把學(xué)習(xí)者分成不同水平的小類(lèi)。在好學(xué)校促進(jìn)教師組織、指導(dǎo)、素質(zhì)差的學(xué)校練習(xí)。對(duì)于身體素質(zhì)較薄弱的學(xué)生，同時(shí)，對(duì)學(xué)生正確教室評(píng)價(jià)中的公正評(píng)價(jià)有助于學(xué)生增強(qiáng)在校園生產(chǎn)者中開(kāi)展活動(dòng)的積極性，進(jìn)而提高體魄，尤其是柔韌素養(yǎng)和能力素養(yǎng)。學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以養(yǎng)成集體主義精神，提高信賴(lài)心理，為完成良好體育鍛煉打下了基礎(chǔ)。針對(duì)學(xué)生的主要特征，體育教師應(yīng)在教學(xué)活動(dòng)中及時(shí)地對(duì)學(xué)校的生產(chǎn)者作出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)方法包括老師對(duì)學(xué)生產(chǎn)的客觀評(píng)價(jià)、學(xué)生產(chǎn)評(píng)價(jià)、學(xué)生產(chǎn)相互評(píng)價(jià)。在課堂上，評(píng)價(jià)必須從學(xué)生生產(chǎn)者的條件出發(fā)，根據(jù)材料進(jìn)行教育，提高學(xué)生生產(chǎn)者的活動(dòng)興趣。同時(shí)，拓展教學(xué)力量，不斷提升教學(xué)品質(zhì)與育人水準(zhǔn)。體育教學(xué)是整個(gè)體育過(guò)程的中心環(huán)節(jié)。所以，好體育是該校教學(xué)的關(guān)鍵階段之一，學(xué)校應(yīng)該本著“健康第一”的指導(dǎo)思路，摸索新課程的標(biāo)準(zhǔn)，積極在教學(xué)中以學(xué)生為主導(dǎo)，積極開(kāi)展課外體育活動(dòng)，力求學(xué)校把握科學(xué)方法。理解體育的知識(shí)，從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，有效改善學(xué)校教育品質(zhì)。最正確的評(píng)價(jià)方法是在努力克服困難的學(xué)習(xí)中，感受成績(jī)和活動(dòng)成果的喜悅。

2 分析原因，尋找合適的模式

由于教育中的不利因素，體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展受到限制。在傳統(tǒng)課上，老師指導(dǎo)學(xué)生，你抓著球在操場(chǎng)上跑了幾圈就行了。這種課激發(fā)不了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果沒(méi)有興趣的話(huà)，他們會(huì)失去熱情。老師盲目教育，不注意學(xué)生的主體地位，直接影響了教學(xué)的品質(zhì)與效益。部分的老師仍沿用了傳統(tǒng)教學(xué)方法，與學(xué)生交流很少，與學(xué)生之間互動(dòng)也很少，老師和學(xué)生之間的人際關(guān)系并不融洽。此外，老師在課堂上的教學(xué)方法也不符合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展，甚至個(gè)別老師管理課堂的能力也不強(qiáng)，這都嚴(yán)重影響了學(xué)生個(gè)人的能力發(fā)揮，引起了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。所以，身為一個(gè)體育教師，我們應(yīng)該盡力增強(qiáng)自己的能力。那個(gè)時(shí)候可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而增強(qiáng)了教學(xué)。隨著教育質(zhì)量的提高。

3 創(chuàng)建高效課堂，提高教學(xué)質(zhì)量

創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境也是提高體育教學(xué)質(zhì)量的主要因素之一。更多時(shí)候，我們應(yīng)該考慮到孩子的心理感受，以愉快的心情和積極的態(tài)度與學(xué)生交流，而不是整天面對(duì)面，讓孩子看到他時(shí)感到害怕。在課程學(xué)習(xí)中使用最合適的小學(xué)生語(yǔ)言，努力為小學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)愉快和民主的環(huán)境。在課堂教學(xué)中，老師們應(yīng)該認(rèn)真理解和研究所有學(xué)員情況，讓每位學(xué)員都能在時(shí)限和空間上獲得公平的教學(xué)機(jī)會(huì)，要針對(duì)學(xué)員的體質(zhì)、接受教育能力、個(gè)性差異和隱性開(kāi)展合理的分類(lèi)教育，以適應(yīng)各個(gè)階段學(xué)員的心靈和生理需要，并調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)掌握體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。在教育中，各個(gè)學(xué)校必須一直保持體育發(fā)展活動(dòng)，在那里小學(xué)生可以通過(guò)努力收獲成果。為各種類(lèi)別的學(xué)習(xí)者提出了不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，增加教學(xué)內(nèi)容，提高了實(shí)驗(yàn)難度，增加社會(huì)對(duì)優(yōu)秀學(xué)生的需求，并為學(xué)生進(jìn)行了高級(jí)課程;要應(yīng)個(gè)別建議殘疾人，調(diào)整并改善學(xué)生訓(xùn)練的方式和難度，并應(yīng)增加訓(xùn)練的頻次和時(shí)間，給予他們以自信和激勵(lì)，更加重視他們的練習(xí)進(jìn)步，對(duì)哪怕是最微弱的進(jìn)步也及時(shí)予以鼓勵(lì)和肯定，讓學(xué)生們能夠：得到不斷提高的自信，從而激勵(lì)學(xué)生的自尊與自我提高。運(yùn)動(dòng)教育中要確立“轉(zhuǎn)化后進(jìn)生就像培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員一樣精彩”的教育理念，使后進(jìn)生也能適應(yīng)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)素描的發(fā)展需要，使每個(gè)學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。

4 充分認(rèn)識(shí)體育教學(xué)的完整性

在我們過(guò)去的運(yùn)動(dòng)課程中，盡管學(xué)習(xí)者們已經(jīng)掌握了更多的體能和知識(shí)，但他們最明顯欠缺的是對(duì)原則的掌握，還有他們對(duì)成功和幸福感受的情感體會(huì)，而“理解”和“音樂(lè)”是“理解、遭遇和音樂(lè)”三種身體效應(yīng)中的最薄弱部分。所以，體育教學(xué)需要同時(shí)致力于“理解”和“音樂(lè)”。而教師則應(yīng)依據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)習(xí)者的身體特征，選用新穎的、不斷變革的教學(xué)內(nèi)容與方式。例如，“發(fā)現(xiàn)”和“問(wèn)題”讓學(xué)生在思考和實(shí)踐中使用大腦。練習(xí)理解。按照“理解”原則，學(xué)生將能夠在未來(lái)的體育應(yīng)用中提出問(wèn)題1：3的建議。教材也可以包括乏味與好玩。當(dāng)教師教學(xué)比較乏味的課程時(shí)，老師就應(yīng)該創(chuàng)新教學(xué)方法，力求讓學(xué)習(xí)者的心態(tài)不斷地改變。在教學(xué)過(guò)程中保持旺盛的興趣與求知欲，而不要學(xué)生在枯燥的課程中努力學(xué)習(xí)，而只是在“享受”中學(xué)習(xí)。在教學(xué)方面，一個(gè)想法就是不能讓學(xué)生學(xué)習(xí)得過(guò)于努力，“享受”枯燥的課程。當(dāng)我在課堂上時(shí)，最上一節(jié)課就采取了與球類(lèi)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的教學(xué)方式。在奔跑時(shí)，學(xué)生們可以同時(shí)用左手和右手踢腳打球，然后跑呀跑，從十二分鐘到八分鐘內(nèi)輪流完成。最后，鼓勵(lì)學(xué)生分組競(jìng)爭(zhēng)。這種學(xué)習(xí)興趣高，學(xué)習(xí)效果好。

5 積極發(fā)掘美術(shù)因素，以訓(xùn)練學(xué)生的審美能力

運(yùn)動(dòng)教學(xué)中美的內(nèi)涵也十分豐富。體育美學(xué)主要由“身體美”和“運(yùn)動(dòng)美”所組成。身體美是指健康身體的美。它是一個(gè)健康的美，并廣泛反映著人體良好的生理與心理狀況。運(yùn)動(dòng)美學(xué)，是指人體在體育活動(dòng)中的美學(xué)。分為動(dòng)作美、環(huán)境美、動(dòng)作美學(xué)、競(jìng)爭(zhēng)美和裝備美。小學(xué)體育美育的主要任務(wù)是增強(qiáng)體格，形成良好的運(yùn)動(dòng)體格，并促進(jìn)身體機(jī)能的提高，幫助學(xué)生建立健康合理的運(yùn)動(dòng)美，培養(yǎng)學(xué)生心理健康和身體發(fā)展。體育教師也是倡導(dǎo)者和老師，指導(dǎo)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)已成為學(xué)生審美的主要對(duì)象。每位老師的行為，都會(huì)對(duì)學(xué)校教育形成影響。因此老師要以身作則，以文明的語(yǔ)言、誠(chéng)懇的態(tài)度、優(yōu)美的姿勢(shì)、高雅的形象，以及高超的教育藝術(shù)為學(xué)生塑造了美好的藝術(shù)形象，以達(dá)到學(xué)生自我形象和學(xué)校課堂教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。

6 堅(jiān)持“健康第一”，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展

6.1 全面貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針

各級(jí)教育運(yùn)動(dòng)主管部門(mén)和各級(jí)各類(lèi)學(xué)校更加注重自身的體育教學(xué)活動(dòng)，切實(shí)推進(jìn)體教結(jié)合，全面推動(dòng)校園體育活動(dòng)素質(zhì)教育的關(guān)鍵切入點(diǎn)和突破口，并采取相應(yīng)舉措提升中小學(xué)生健康水平，提高學(xué)生德、智、體、體要促進(jìn)美的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

6.2 貫徹“衛(wèi)生第一位”的指導(dǎo)理念

該校體育工作以人為本，面向全體學(xué)生，按照學(xué)生身體發(fā)展的一般規(guī)律，利用科學(xué)合理的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容和方法通過(guò)訓(xùn)練學(xué)員的體能活動(dòng)技術(shù)和方法培養(yǎng)對(duì)開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣和濃厚興趣，以培養(yǎng)終身的體育運(yùn)動(dòng)能力和健康向上的習(xí)慣。二、嚴(yán)格遵守國(guó)家有關(guān)規(guī)定，保證學(xué)員每日體育運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

6.3 積極地引導(dǎo)學(xué)生自主地開(kāi)展各種體育課活動(dòng)

每個(gè)類(lèi)別小學(xué)都要堅(jiān)持并嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)有關(guān)“保障孩子每周一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間”的有關(guān)規(guī)定。自二零零八年新學(xué)年起，本區(qū)中小學(xué)校逐步改革和擴(kuò)大了學(xué)校體育課程的教學(xué)課時(shí)。也就是說(shuō)，“一開(kāi)足、二體操、二活動(dòng)”，即各學(xué)年每周教材大綱中所要求的體育課教學(xué)時(shí)（普通中小學(xué)一負(fù)二級(jí)本周四時(shí)間授課，3-6級(jí)和中學(xué)每周三時(shí)間授課，完全中學(xué)和中等職業(yè)院校本周二時(shí)間授課）是一周廣播體操或健身操（1次以上），節(jié)目保健操（2次以上）。各大中等職業(yè)院校要根據(jù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)的安排特色，做到“一開(kāi)腳、兩操、兩活動(dòng)”。高等學(xué)校按照國(guó)家有關(guān)規(guī)范開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)課程計(jì)劃，并針對(duì)中小學(xué)生的身體鍛煉需要，使體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)課涵蓋了在校生的全部學(xué)習(xí)年限。各級(jí)類(lèi)別高等學(xué)校都要定期開(kāi)展學(xué)員在業(yè)余時(shí)間，進(jìn)行形態(tài)多種多樣、內(nèi)涵多姿多彩的業(yè)余體育社會(huì)活動(dòng)。但一切高等學(xué)校都不得沒(méi)有正當(dāng)理由地削減或占用學(xué)校體育課和業(yè)余體育社會(huì)活動(dòng)的時(shí)段。

6.4 深化改革，進(jìn)一步提升體育教學(xué)品質(zhì)

各中小學(xué)都要按照課程的標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)材料進(jìn)行教育，合理安排體育課程，讓學(xué)生了解體育的知識(shí)與技巧。利用體育課、課外時(shí)間和課外體育活動(dòng)，學(xué)生能夠發(fā)揮自己的運(yùn)動(dòng)專(zhuān)長(zhǎng)。而且每位學(xué)生都能夠系統(tǒng)地進(jìn)行對(duì)至少兩種體育運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)門(mén)輔導(dǎo)，并掌握技能。各職業(yè)高中要根據(jù)職業(yè)特色，組織開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)課程，研制校本課程，革新運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式。高等教育組織和學(xué)校都應(yīng)該盡力設(shè)置與文法學(xué)院和終身體育有關(guān)的課程體系。學(xué)生應(yīng)該獨(dú)立選擇運(yùn)動(dòng)、老師和時(shí)間。第三，開(kāi)展中小學(xué)生健康檢測(cè)，構(gòu)建中小學(xué)生體育測(cè)評(píng)系統(tǒng)。

6.5 建立并健全了《學(xué)生體質(zhì)健康國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》的監(jiān)測(cè)、報(bào)告與發(fā)布機(jī)制

各級(jí)各類(lèi)院校必須根據(jù)規(guī)定，組織對(duì)在校生實(shí)施身體健康測(cè)試和報(bào)告的制度。學(xué)校必須給每位在校生建立身體健康記錄，并成為學(xué)校的學(xué)生注冊(cè)與就業(yè)文件之一。此外，作為學(xué)校教育活動(dòng)評(píng)估之一的“身體健康基準(zhǔn)”的實(shí)施也必須相應(yīng)改進(jìn)。

7 提高體育教育質(zhì)量的措施

通過(guò)身體素質(zhì)、社會(huì)接受能力、個(gè)人差異和內(nèi)隱教育，老師們能夠適應(yīng)各個(gè)階段學(xué)生的心理和生理需求，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育興趣。不同教育水平的學(xué)生應(yīng)該被安置在發(fā)展領(lǐng)域，在那里他們可以一直努力取得成果。根據(jù)不同類(lèi)別的學(xué)校引入了不同的規(guī)范與規(guī)定，以擴(kuò)大優(yōu)秀學(xué)生的教育內(nèi)容，提高實(shí)踐的難度和要求，對(duì)他們進(jìn)行最先進(jìn)的培訓(xùn)。讓學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的力度和方式更有自信，但對(duì)訓(xùn)練的次數(shù)和方式缺乏自信，更加重視孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕是微小的進(jìn)步都要適時(shí)予以贊揚(yáng)和肯定，以便讓孩子在不斷進(jìn)步中贏得自信，激勵(lì)孩子的自尊與自強(qiáng)。教育機(jī)構(gòu)要改造后進(jìn)生，確立培育先進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的光榮理念。而退休學(xué)校還可以符合體育課的規(guī)定，使每個(gè)學(xué)生都熱愛(ài)體育課，積極參加運(yùn)動(dòng)。

8 積極改造學(xué)校傳統(tǒng)教學(xué)模式，以培育學(xué)生的精神體育意志

傳統(tǒng)的體育教學(xué)總是以老師為主，他們?nèi)狈ψ晕冶憩F(xiàn)的時(shí)間。老師總是讓他們學(xué)習(xí)什么的。這樣不利于他們對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)漠不關(guān)心，限制了他們個(gè)性的發(fā)揮，提高了他們開(kāi)展學(xué)校體育活動(dòng)的意識(shí)和技能。開(kāi)展運(yùn)動(dòng)教育，學(xué)生必須以學(xué)?；顒?dòng)為中心，發(fā)揮他們的主導(dǎo)作用和主動(dòng)性，在“我學(xué)習(xí)”中“我向你學(xué)習(xí)”，讓他們做為體育教育的主角，有機(jī)地融合老師的主導(dǎo)地位和學(xué)校的主導(dǎo)地位。

9 結(jié)論

實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)的最終目標(biāo)是“教而不是教”。結(jié)果，運(yùn)動(dòng)教學(xué)應(yīng)當(dāng)符合學(xué)生的興趣，以培養(yǎng)學(xué)生的意志和運(yùn)動(dòng)能力。讓學(xué)生通過(guò)在自由賽中練習(xí)和提高，體會(huì)到競(jìng)賽技能的不足，使學(xué)生從被動(dòng)地走向資產(chǎn)，逐漸養(yǎng)成了對(duì)足球教學(xué)競(jìng)賽的興趣，把積極的激情傾注在教學(xué)和運(yùn)動(dòng)中。高質(zhì)量的教學(xué)必須帶有學(xué)生強(qiáng)烈的個(gè)性特色。這才是有效指導(dǎo)學(xué)生培育興趣、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、自主性、獨(dú)立性和創(chuàng)新能力的重要過(guò)程。而整個(gè)運(yùn)動(dòng)教學(xué)過(guò)程又必須分為學(xué)校運(yùn)動(dòng)教學(xué)和課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)的教學(xué)目的，并非傳授理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，而是指導(dǎo)學(xué)生按照自身的發(fā)展計(jì)劃、特點(diǎn)和興趣愛(ài)好開(kāi)展各項(xiàng)體育活動(dòng)。而按照要求，運(yùn)動(dòng)老師也應(yīng)當(dāng)模范、指導(dǎo)、引領(lǐng)、總結(jié)的作用。課外活動(dòng)的組織形式是選擇性與自由的結(jié)合，必須按照本?，F(xiàn)有條件以及學(xué)生的實(shí)際要求和興趣愛(ài)好，逐步突破已有的班級(jí)組織，以實(shí)現(xiàn)班級(jí)組織的開(kāi)放性，舉辦大眾化、趣味性強(qiáng)的體育活動(dòng)，并實(shí)行學(xué)生俱樂(lè)部制度。每個(gè)俱樂(lè)部都負(fù)責(zé)訓(xùn)練具備體育運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)員，為學(xué)生們提供自己的鍛煉工具、難度等級(jí)和合作伙伴，營(yíng)造出獨(dú)立練習(xí)的氣氛。聘用具有豐富體育運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的文化老師，協(xié)助學(xué)生處理體育活動(dòng)中的問(wèn)題與障礙，并訓(xùn)練學(xué)生自覺(jué)、獨(dú)立地進(jìn)行體育活動(dòng)的能力與習(xí)慣，讓學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)需求，并結(jié)合學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員生活態(tài)度，適應(yīng)社會(huì)人際關(guān)系的要求，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。

（作者單位：廣州中醫(yī)藥大學(xué)）