中職體育中拓展訓(xùn)練的必要性及應(yīng)用

吳芳

在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境中，中職體育的發(fā)展速度相對(duì)較快，加上目前國(guó)家方面對(duì)于體育教育事業(yè)支持力度的不斷提升，使得中職體育教學(xué)在具體開(kāi)展進(jìn)程當(dāng)中，其所需要做的主要就是研討工作以及細(xì)分工作，而拓展訓(xùn)練就是其中發(fā)展速度較快的全新教學(xué)模式。通常情況下，拓展訓(xùn)練主要是以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式所開(kāi)展，以此來(lái)提升學(xué)生自身的創(chuàng)新能力、協(xié)作能力以及管理能力，確保每一名學(xué)生都能夠在拓展訓(xùn)練當(dāng)中適應(yīng)不同團(tuán)隊(duì)之間所存在的合作關(guān)系以及競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，通過(guò)各種生動(dòng)形象并與實(shí)際生活有著緊密聯(lián)系的活動(dòng)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠更好的融入到集體當(dāng)中，為其后續(xù)的學(xué)習(xí)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

隨著素質(zhì)教育以及新課改的持續(xù)深入，教育領(lǐng)域已經(jīng)得到了社會(huì)各界的重點(diǎn)關(guān)注，并且在教學(xué)改革不斷開(kāi)展的背景下，中職院校體育教學(xué)要想取得更加優(yōu)質(zhì)教學(xué)質(zhì)量，就必須要科學(xué)合理的引入拓展訓(xùn)練教學(xué)模式，通過(guò)拓展訓(xùn)練不僅可以更好的培養(yǎng)學(xué)生自身的綜合素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)能力，還能夠根據(jù)中職院校的實(shí)際教學(xué)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整優(yōu)化，使中職體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練形成一種以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為主的教學(xué)模式，使學(xué)生能夠更好的提升自身的團(tuán)隊(duì)精神。因此，文章首先對(duì)中職體育教學(xué)中采用拓展訓(xùn)練的重要性加以明確;其次，對(duì)中職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的實(shí)際作用展開(kāi)深入分析。在此基礎(chǔ)上，提出中職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的具體應(yīng)用措施。隨著我國(guó)教育事業(yè)的快速發(fā)展，很多教育者開(kāi)始認(rèn)識(shí)到體育教育的重要性，體育鍛煉不僅可以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，也能夠幫助其形成良好的生活習(xí)慣。而當(dāng)前中職體育教育活動(dòng)中面臨這些問(wèn)題，致使學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。所以筆者也根據(jù)自身多年工作經(jīng)驗(yàn)提出幾點(diǎn)優(yōu)化策略，希望能夠通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉提高學(xué)生適應(yīng)能力，同時(shí)也能夠保障其身心健康發(fā)展，當(dāng)然，最終目的也是為了促進(jìn)我國(guó)體育教育事業(yè)的發(fā)展。

1 中職體育教學(xué)中采用拓展訓(xùn)練的重要性

1.1 中職體育教學(xué)拓展訓(xùn)練的基本概述

拓展訓(xùn)練這種教學(xué)模式，最早起源于西方國(guó)家，同時(shí)也是綜合組織行為學(xué)社會(huì)學(xué)以及心理學(xué)進(jìn)一步總結(jié)出的一種全新教學(xué)方式。拓展訓(xùn)練教學(xué)主要就是指在戶外環(huán)境當(dāng)中，以提升學(xué)生綜合素質(zhì)以及專(zhuān)業(yè)能力為主要目的的教學(xué)活動(dòng)與訓(xùn)練活動(dòng)，在中職院校的體育教學(xué)當(dāng)中科學(xué)合理的引入拓展訓(xùn)練教學(xué)模式，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)的參與到體育教學(xué)當(dāng)中，還能夠促進(jìn)其提升對(duì)體育教學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，確保學(xué)生可以在拓展訓(xùn)練的過(guò)程中明確對(duì)體育學(xué)習(xí)的基本定位，在最大程度上提升中職體育的教學(xué)效率及教學(xué)質(zhì)量。

1.2 提高學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)的學(xué)習(xí)興趣

無(wú)論是在何種科目的教學(xué)當(dāng)中，興趣都是促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在，因此，在中職體育教學(xué)的實(shí)際過(guò)程當(dāng)中，最為重要就是進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的積極性。然而，由于傳統(tǒng)教育方式的影響，再加上學(xué)校方面及家長(zhǎng)對(duì)體育教學(xué)的重視程度不足，導(dǎo)致中職學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣逐步降低，嚴(yán)重影響了學(xué)生自主性以及成就感，促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中能夠展現(xiàn)出真實(shí)的自我，全面提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。由此可以看出，拓展訓(xùn)練有效應(yīng)用在中職體育教學(xué)中起到了至關(guān)重要的作用。

1.3 豐富學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展

隨著當(dāng)前素質(zhì)教育的深入發(fā)展，其對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)方面的規(guī)范內(nèi)容也同樣得到了更新，然而，由于傳統(tǒng)教育方式以及教育理念帶來(lái)的影響，導(dǎo)致中職院校對(duì)于體育教學(xué)的重視程度相對(duì)較低，甚至還將學(xué)生的大多數(shù)學(xué)習(xí)課程轉(zhuǎn)移至文化課程當(dāng)中，這一現(xiàn)狀已經(jīng)嚴(yán)重違反了教育全面發(fā)展當(dāng)中的規(guī)定內(nèi)容。在中職院校當(dāng)中的學(xué)生，其不僅需要接受充分的科學(xué)文化，也應(yīng)當(dāng)具備優(yōu)異的身體素質(zhì)以及良好的協(xié)作能力與創(chuàng)新能力，而在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目當(dāng)中，包含了許多具備著挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練活動(dòng)，這些活動(dòng)可以更好的提高學(xué)生的心理素質(zhì)以及創(chuàng)新能力，通過(guò)添加能夠提升人與人之間信任程度的訓(xùn)練項(xiàng)目，提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力的同時(shí)，培養(yǎng)出學(xué)生敢于直面各種困難的勇氣，促進(jìn)學(xué)生的全方位發(fā)展。由此可見(jiàn)，在中職體育教學(xué)當(dāng)中，拓展訓(xùn)練體現(xiàn)出了一種極強(qiáng)的重要性。

2 中職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的實(shí)際作用

2.1 提升整體體育教學(xué)質(zhì)量

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式當(dāng)中，其大多只是由教師根據(jù)相應(yīng)的教材知識(shí)內(nèi)容展開(kāi)板書(shū)傳授，而后學(xué)生單純的根據(jù)教師提前布置的作業(yè)內(nèi)容展開(kāi)對(duì)應(yīng)活動(dòng)。然而，隨著社會(huì)的高速發(fā)展，這種較為傳統(tǒng)的教學(xué)模式以及教學(xué)理念，已經(jīng)很難滿足學(xué)生對(duì)知識(shí)方面的基本需求，同時(shí)，教材內(nèi)容無(wú)法進(jìn)行及時(shí)的更新優(yōu)化，導(dǎo)致學(xué)生所學(xué)習(xí)的各類(lèi)內(nèi)容缺乏科學(xué)性以及合理性，每一次體育教學(xué)當(dāng)中所展開(kāi)的學(xué)習(xí)內(nèi)容都十分類(lèi)似，這使得學(xué)生降低了對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性以及主動(dòng)性，對(duì)體育教學(xué)的總體效果產(chǎn)生嚴(yán)重影響，甚至還會(huì)失去體育教學(xué)原本的意義。并且這種將教科書(shū)作為核心所展開(kāi)的體育的穩(wěn)定發(fā)展。而將拓展訓(xùn)練教育模式應(yīng)用到體育教學(xué)后，不僅可以進(jìn)一步拓展具體的體育教學(xué)內(nèi)容，還能夠?yàn)閷W(xué)生提出具備較強(qiáng)趣味性的鍛煉項(xiàng)目，保證學(xué)生可以在拓展訓(xùn)練過(guò)程中體會(huì)到傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容，也會(huì)對(duì)體育教學(xué)的穩(wěn)定發(fā)展產(chǎn)生不良影響。因此，這就需要將拓展訓(xùn)練科學(xué)合理的引入到中職體育的教育課程當(dāng)中，這樣不僅能夠有效充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，還可以進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的積極性，而在實(shí)際拓展訓(xùn)練過(guò)程中，還應(yīng)當(dāng)確保教師擁有著相應(yīng)的調(diào)動(dòng)權(quán)，以此實(shí)現(xiàn)對(duì)于整體活動(dòng)過(guò)程的穩(wěn)定控制。

2.2 促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展

在中職院校當(dāng)中進(jìn)行體育教學(xué)，其主要目的就在于為學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，然而，由于傳統(tǒng)的教學(xué)方式以及教學(xué)內(nèi)容過(guò)于枯燥乏味，導(dǎo)致整體教學(xué)效率以及教學(xué)質(zhì)量不斷降低。而通過(guò)體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練充分結(jié)合的方式，能夠提供出更加新穎的教學(xué)方式，并且具備著極強(qiáng)的針對(duì)性，在遵循學(xué)生個(gè)性發(fā)展的同時(shí)，不斷的培養(yǎng)學(xué)生自身心理素質(zhì)，使其能夠始終保持一種積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展。而那些自信心較低的學(xué)生，教師更應(yīng)當(dāng)進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，可以開(kāi)展一些看起來(lái)比較難，但實(shí)際操作起來(lái)較為容易的訓(xùn)練活動(dòng)內(nèi)容，確保學(xué)生在活動(dòng)過(guò)后能夠提升自身的自信心，長(zhǎng)時(shí)間如此，學(xué)生就能不斷提升自身的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2.3 提升學(xué)生的體育價(jià)值觀

在目前全球經(jīng)濟(jì)一體化的發(fā)展背景下，市場(chǎng)內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)也愈演愈烈，這一因素也導(dǎo)致了學(xué)生在未來(lái)進(jìn)入到社會(huì)進(jìn)行工作時(shí)，會(huì)面臨著極大的工作壓力，因此，這就需要保證學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)有著更加正確的價(jià)值觀，這種正確的體育價(jià)值觀能夠確保學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)過(guò)后仍舊能夠持續(xù)進(jìn)行體育鍛煉，保證學(xué)生有著極強(qiáng)的身體素質(zhì)，而將拓展訓(xùn)練內(nèi)容有效結(jié)合至體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，就能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育鍛煉這一概念產(chǎn)生全新定義，確保學(xué)生能夠德智體美勞的全面發(fā)展。同時(shí)，中職院校內(nèi)部的學(xué)生由于年齡因素，其自身具備著好奇心強(qiáng)以及喜歡追求刺激等特點(diǎn)，這就需要教師以此為基礎(chǔ)，充分在拓展訓(xùn)練當(dāng)中融入學(xué)生的主要特點(diǎn)，幫助學(xué)生磨煉出更加堅(jiān)毅的精神品質(zhì)。

3 中職體育教育中拓展訓(xùn)練的具體應(yīng)用措施

3.1 明確拓展訓(xùn)練教學(xué)的具體內(nèi)容

一般情況下，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是在室外環(huán)境當(dāng)中所完成的，這需要在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中重點(diǎn)關(guān)注室外的主要訓(xùn)練場(chǎng)地，還要明確基本的安全事項(xiàng)，同時(shí)，也要加大對(duì)文化素質(zhì)拓展的重視程度。然而，在大多數(shù)中職院校當(dāng)中，其所展開(kāi)的拓展訓(xùn)練主要是在室內(nèi)環(huán)境中所完成的，這也使得室內(nèi)情境訓(xùn)練成為了文化素質(zhì)拓展過(guò)程當(dāng)中的關(guān)鍵所在，在利用拓展項(xiàng)目訓(xùn)練的實(shí)際過(guò)程中，還可以對(duì)學(xué)生自身的判斷能力以及組織能力等多方面綜合能力展開(kāi)必要的模擬培訓(xùn)，確保學(xué)生之間可以形成一種更加優(yōu)異的信任感以及默契感，還可以進(jìn)一步拓展學(xué)生的文化知識(shí)，幫助教師更好的明確一些體育知識(shí)，在提升學(xué)生文化素質(zhì)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全身心的綜合發(fā)展。而在室外環(huán)境當(dāng)中所進(jìn)行的訓(xùn)練，主要就是通過(guò)提前布置完畢的各種體育教學(xué)器材來(lái)完成活動(dòng)內(nèi)容，積極展開(kāi)團(tuán)隊(duì)類(lèi)型的活動(dòng)項(xiàng)目，并采取競(jìng)賽的方式來(lái)進(jìn)行更好的教學(xué)管理，在最大程度上優(yōu)化課外活動(dòng)當(dāng)中需要重點(diǎn)關(guān)注的各類(lèi)安全規(guī)范內(nèi)容。除此之外，在中職體育教學(xué)的開(kāi)展過(guò)程中，不僅需要將學(xué)校內(nèi)部的主要體育場(chǎng)作為教學(xué)場(chǎng)地，還要充分利用好學(xué)校內(nèi)部存在的各種資源，對(duì)校園環(huán)境進(jìn)行必要的考察以及研究，確保各個(gè)校園空間可以得到更好的利用，站在整體的角度上來(lái)看，拓展訓(xùn)練階段中部分項(xiàng)目需要耗費(fèi)的器材成本相對(duì)較高，這就需要教師更加靈活的采用各種道具，幫助學(xué)生來(lái)更好的完成拓展訓(xùn)練內(nèi)容。

3.2 加大教師隊(duì)伍的建設(shè)力度

無(wú)論是在拓展訓(xùn)練還是體育教學(xué)方面，具備著專(zhuān)業(yè)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)都是促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升的關(guān)鍵所在。而在中職體育教學(xué)當(dāng)中所涉及到的教師，其不僅需要具備豐富的拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容，還應(yīng)當(dāng)擁有專(zhuān)業(yè)的教學(xué)設(shè)計(jì)以及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等綜合能力。然而，由于受到傳統(tǒng)教學(xué)方式帶來(lái)的影響，導(dǎo)致中職院校對(duì)于體育課程的重視程度相對(duì)較低，體育課程原本所具備的教育價(jià)值也被逐步埋沒(méi)，這也是使得體育教學(xué)團(tuán)隊(duì)質(zhì)量逐步變差的主要原因，甚至還出現(xiàn)一個(gè)體育教師帶領(lǐng)多個(gè)班級(jí)或是多個(gè)學(xué)生的不良現(xiàn)象，并且部分教師對(duì)于拓展訓(xùn)練方面的工作經(jīng)驗(yàn)較為稀少，也沒(méi)有進(jìn)行過(guò)多的了解，這也對(duì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中的操作能力以及組織能力產(chǎn)生了影響。因此，中職院校為了更好的在體育教學(xué)課程當(dāng)中科學(xué)合理的引入拓展訓(xùn)練，就必須要積極拓展內(nèi)部的師資隊(duì)伍，并進(jìn)一步組織教學(xué)團(tuán)隊(duì)來(lái)進(jìn)行與拓展訓(xùn)練相關(guān)的知識(shí)理論培訓(xùn)內(nèi)容，確保體育教師能夠在根本上明確拓展訓(xùn)練的主要意義。如果中職院校有著足夠能力，還可以直接進(jìn)入到社會(huì)中與拓展訓(xùn)練相關(guān)的學(xué)校以及部門(mén)進(jìn)行深入了解，明確拓展訓(xùn)練的具體教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方式以及教學(xué)過(guò)程，只有在具備以上幾種基礎(chǔ)條件過(guò)后，才可以更好的結(jié)合中職院校內(nèi)部所有學(xué)生的主要特點(diǎn)，為后續(xù)中職體育拓展訓(xùn)練的開(kāi)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.3 全方位培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力

在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境中，社會(huì)各界對(duì)于人才方面的需求已經(jīng)并非單純的具備理論知識(shí)以及專(zhuān)業(yè)技能的人才，其還必須要具備優(yōu)異的綜合素質(zhì)。舉例說(shuō)明，那些性格相對(duì)較為內(nèi)向的學(xué)生，由于其不愿意與陌生人員進(jìn)行交流，這也會(huì)導(dǎo)致其在后續(xù)步入到社會(huì)的過(guò)程中，對(duì)自身的就業(yè)方面帶來(lái)較為嚴(yán)重的困擾，在人際關(guān)系處理方面也會(huì)產(chǎn)生較為嚴(yán)重的問(wèn)題。而在實(shí)際的拓展訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，就可以更好的培養(yǎng)學(xué)生自身的溝通能力，部分訓(xùn)練項(xiàng)目在開(kāi)展過(guò)程當(dāng)中不能使用視覺(jué)，只可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)以及口述等方式進(jìn)行合作完成，而這種項(xiàng)目在長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)展后，能夠進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生溝通能力以及人際交往能力的穩(wěn)步提升，也可以讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到合作與溝通之間存在的關(guān)系，以此來(lái)全方位提高學(xué)生的合作溝通能力以及自信心，特別是那些相對(duì)較為內(nèi)向的學(xué)生，教師在中職體育拓展訓(xùn)練的開(kāi)展過(guò)程當(dāng)中，更要對(duì)其展開(kāi)重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)教師激勵(lì)以及學(xué)生之間的交流溝通等方式，使其能夠更加勇敢的在他人面前展現(xiàn)自我，更好的融入到學(xué)生群體當(dāng)中，為其未來(lái)的學(xué)習(xí)發(fā)展起到良好的促進(jìn)作用。

3.4 建立起更加完善的考核機(jī)制

在中職體育的實(shí)際教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，由于學(xué)生大多數(shù)情況下都文體用品與科技處在一種團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中進(jìn)行拓展訓(xùn)練，這就需要中職體育教師在訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中明確每一名學(xué)生個(gè)體在心理以及情緒等方面所產(chǎn)生的變化，保證考核規(guī)劃的公平性以及公正性，這一點(diǎn)也是發(fā)揮出拓展訓(xùn)練實(shí)際作用的基本需求，而缺乏公平性的考核內(nèi)容，甚至?xí)?duì)整體拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展產(chǎn)生嚴(yán)重影響，不僅無(wú)法提高學(xué)生自身參與拓展訓(xùn)練活動(dòng)的積極性，甚至還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一種厭煩心理。因此，這就需要進(jìn)一步完善必要的考核機(jī)制，而在常規(guī)的考核標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中，主要就是由三種指標(biāo)內(nèi)容所構(gòu)成，分別為專(zhuān)項(xiàng)考評(píng)綜合考評(píng)以及訓(xùn)練狀態(tài)的考評(píng)，所以，教師要將這三個(gè)方面的考評(píng)結(jié)構(gòu)展開(kāi)深入分析以及必要的權(quán)重分配，以此為基礎(chǔ)來(lái)建立起科學(xué)合理的乘積評(píng)價(jià)方式。而在具體的形式評(píng)定階段當(dāng)中，也應(yīng)當(dāng)積極引入學(xué)生之間的考核評(píng)價(jià)教師對(duì)于學(xué)生的考評(píng)以及家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的考評(píng)，通過(guò)這種方式來(lái)提高考評(píng)結(jié)構(gòu)的準(zhǔn)確性、科學(xué)性以及真實(shí)性。同時(shí)，通過(guò)這種完善考核機(jī)制的方式，也能夠促進(jìn)學(xué)生綜合能力以及綜合素質(zhì)的穩(wěn)步提升，特別是在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境中，其對(duì)于能力以及素質(zhì)方面的需求已經(jīng)得到了極大提升，學(xué)生也必須要保證自身具備著更加專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)以及實(shí)踐能力，才能夠更好的促進(jìn)自身的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。因此，在中職體育拓展訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，教師在做好拓展訓(xùn)練規(guī)劃的過(guò)程的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注多方面的能力素質(zhì)，比如，文化素質(zhì)以及身體素質(zhì)等，在綜合考慮后展開(kāi)全面性的能力拓展活動(dòng)。并且還要重點(diǎn)關(guān)注到每一名學(xué)生素質(zhì)提升以及能力提升的具體措施，在最大程度上發(fā)揮出拓展訓(xùn)練活動(dòng)所具備的重要作用。

4 結(jié)論

綜上所述，拓展訓(xùn)練主要就是對(duì)學(xué)生自身能力展開(kāi)綜合訓(xùn)練，并且要求比較高的訓(xùn)練內(nèi)容，而將這種拓展訓(xùn)練教學(xué)方式有效引入到中職體育教學(xué)的實(shí)際過(guò)程中，不僅可以有效豐富基本的課堂教學(xué)內(nèi)容，還能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的穩(wěn)步提升，在提升體育教學(xué)效率以及教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，更好的促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)以及成長(zhǎng)。

（作者單位：河南省開(kāi)封市杞縣職業(yè)中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校）