淺談小學(xué)體育教學(xué)與體育拓展訓(xùn)練

黎彬

摘要：進(jìn)入21世紀(jì)之后，我國(guó)就開(kāi)始力推素質(zhì)教育，素質(zhì)教育主要包括兩方面，其一是身體素質(zhì)，其二是道德品質(zhì)，擁有良好身體素質(zhì)是為國(guó)家做出貢獻(xiàn)的基本前提，在長(zhǎng)期繁重的學(xué)業(yè)壓力之下，缺乏課余活動(dòng)時(shí)間的學(xué)生普遍陷入了亞健康狀態(tài)，通過(guò)體育課堂的教學(xué)來(lái)培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，并指導(dǎo)他們展開(kāi)有效的身體素質(zhì)訓(xùn)練，能夠讓他們的身體素質(zhì)得到增強(qiáng)。本篇文章對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中與體育拓展訓(xùn)練相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容展開(kāi)探討，希望改革后的小學(xué)體育課堂能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體育拓展訓(xùn)練;體育教學(xué)

體育教學(xué)工作是小學(xué)階段學(xué)校教育不可缺少的一個(gè)組成部分，如若缺乏體育教學(xué)，學(xué)生就不能實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，也難以為后續(xù)文化課的學(xué)習(xí)提供良好的身體基礎(chǔ)。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和教育事業(yè)的不斷發(fā)展，教學(xué)理念也紛紛開(kāi)始出現(xiàn)變更。我國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的持續(xù)推進(jìn)，需要一批身體素質(zhì)過(guò)硬的優(yōu)質(zhì)人才，為了滿(mǎn)足這一培養(yǎng)目標(biāo)，在小學(xué)體育課堂中展開(kāi)拓展訓(xùn)練，成為了一種體育教師喜聞樂(lè)見(jiàn)的教育手段拓展訓(xùn)練，能以體驗(yàn)式教學(xué)法塑造學(xué)生的良好心理，提高其綜合素養(yǎng)，既為學(xué)生提供了有趣的教學(xué)環(huán)境，又可以實(shí)現(xiàn)體育健康知識(shí)的傳授。

一、在小學(xué)體育教學(xué)中融入體育拓展訓(xùn)練的意義

1.提高小學(xué)體育課堂教學(xué)水平

在傳統(tǒng)且固化的小學(xué)體育教學(xué)課堂中積極融入拓展訓(xùn)練，能夠讓體育課的整體課堂教學(xué)水平得到提高。過(guò)去，體育教師總是將體育知識(shí)以單一化的形式傳授給學(xué)生，主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技能的掌握，其學(xué)習(xí)過(guò)程往往比較機(jī)械，容易讓學(xué)生失去對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣，不利于培養(yǎng)學(xué)生的體育愛(ài)好;而引入體育拓展訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生接觸到更加豐富的體育教學(xué)活動(dòng)，整體教學(xué)方式也更加靈活多樣，讓學(xué)生在輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中練就體育精神。

2.有利于促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)良好的個(gè)人發(fā)展

高水平的體育拓展訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生個(gè)人發(fā)展來(lái)說(shuō)，能夠發(fā)揮出積極促進(jìn)作用。在當(dāng)代社會(huì)的影響之下，無(wú)論是學(xué)校還是家庭都對(duì)學(xué)生們提出了更高的培養(yǎng)要求，許多家長(zhǎng)熱衷于為孩子報(bào)各種培訓(xùn)班來(lái)強(qiáng)調(diào)其全面發(fā)展，但卻忽視了身體素質(zhì)的增強(qiáng)。而在小學(xué)體育課堂當(dāng)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練，不僅能夠讓孩子通過(guò)積極的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能讓他們?cè)谂c他人接觸和交往的過(guò)程中逐漸培養(yǎng)起團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，在互幫互助的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，獲得滿(mǎn)足感，增強(qiáng)與他人的交往能力。

二、如何在小學(xué)體育教學(xué)課堂中融入體育拓展訓(xùn)練

1.校方應(yīng)提高對(duì)于體育拓展訓(xùn)練的重視度，為其創(chuàng)建良好基礎(chǔ)

體育拓展訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境和運(yùn)動(dòng)設(shè)施的要求相較于以往的傳統(tǒng)教學(xué)課堂要更高一些，它是以體能活動(dòng)為引導(dǎo)而展開(kāi)的體驗(yàn)式活動(dòng)，因此，校領(lǐng)導(dǎo)需提高對(duì)拓展訓(xùn)練的認(rèn)知和重視度，意識(shí)到這種教學(xué)方法在教學(xué)上的有效性，然后積極為其打造有利的教學(xué)環(huán)境。盲目開(kāi)展體育拓展訓(xùn)練是無(wú)法發(fā)揮出其教學(xué)優(yōu)勢(shì)的，校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師需要理解拓展訓(xùn)練的真正內(nèi)涵，為體育課堂設(shè)計(jì)有效的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，才能真正彰顯出拓展訓(xùn)練的意義。其實(shí)，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容十分豐富，考察形式也多種多樣，比如攀巖、登山、遠(yuǎn)足等等，但在選擇具體的拓展訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，體育教師需要考慮到小學(xué)生的身體素質(zhì)和接受能力，篩選掉那些不適合的。比如露營(yíng)和野外定向、野外求生的拓展訓(xùn)練對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)難度過(guò)高，難以在訓(xùn)練過(guò)程中保障學(xué)生的安全問(wèn)題，不建議被引入小學(xué)體育教學(xué)課堂。

2.提高體育教師的綜合訓(xùn)練能力

既然我們對(duì)小學(xué)生的體育教學(xué)提出了更高要求，希望學(xué)生能夠從體育教學(xué)中養(yǎng)成積極的運(yùn)動(dòng)心態(tài)，培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，并增強(qiáng)身體素質(zhì)，那么體育教師的教學(xué)能力也不應(yīng)裹足不前，應(yīng)該隨著新式教育手段的引入而持續(xù)提升。由于學(xué)生在參與體育拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，需要先學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能和訓(xùn)練技巧，而這部分的內(nèi)容主要是由體育教師傳授給學(xué)生的，為了能夠讓學(xué)生快速學(xué)會(huì)拓展訓(xùn)練的必備技能，教師要對(duì)所有拓展訓(xùn)練中涉及到的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了解，努力提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備和教學(xué)技巧，然后選擇最為高效的教學(xué)方法，保證學(xué)生能夠快速掌握拓展訓(xùn)練中所使用到的必需技能。比如在登山的過(guò)程中，學(xué)生最好能夠掌握規(guī)律的登山節(jié)奏，避免體力在登山前期就過(guò)度透支，同時(shí)還要注意保護(hù)膝蓋，避免登山途中不慎受傷，這些都是教師需要在拓展訓(xùn)練開(kāi)始之前讓學(xué)生了解的內(nèi)容。

3.設(shè)計(jì)創(chuàng)新性的體育游戲活動(dòng)

小學(xué)階段的學(xué)生對(duì)游戲化的教育內(nèi)容都比較感興趣，而拓展訓(xùn)練的最大特點(diǎn)就是具有開(kāi)放性，可以將拓展訓(xùn)練內(nèi)容與游戲結(jié)合進(jìn)行教學(xué)模式的創(chuàng)新。教師可以將一些比較傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容融入拓展訓(xùn)練，并進(jìn)行形式上的創(chuàng)新，讓學(xué)生們重新產(chǎn)生對(duì)于體育課堂的興趣。比如常在體育課中組織開(kāi)展的傳球游戲就可以進(jìn)行一定的創(chuàng)新，以往的傳球游戲都是在不同組別之間進(jìn)行速度競(jìng)爭(zhēng)，現(xiàn)在教師可以讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，在圈內(nèi)按逆時(shí)針的順序傳球，但有三個(gè)球在這個(gè)圈里同時(shí)傳遞，這就提高了對(duì)于學(xué)生手腳眼協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練要求。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在小學(xué)體育教學(xué)課堂中積極融入拓展訓(xùn)練內(nèi)容，能夠幫助體育教師開(kāi)拓教學(xué)思路，讓學(xué)生在豐富多彩的拓展訓(xùn)練當(dāng)中，建立起正確的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，塑造積極樂(lè)觀的運(yùn)動(dòng)精神，借助體育活動(dòng)和拓展訓(xùn)練來(lái)強(qiáng)化身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]夏光祥，張歌，尹偉，等.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用分析[J].當(dāng)代體育，2020（21）：2.

[2]陳洲.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的途徑[J].灌籃，2021（11）：2.