會(huì)聊天的人都有這五個(gè)共同點(diǎn)

周弗逸

放下自己驕傲的東西

比如說美貌、學(xué)識(shí)、聰明等所有讓自己沾沾自喜的東西，把自己放到最平實(shí)的地方，以一個(gè)人的面貌和對(duì)方相遇，去聽對(duì)方所表達(dá)的。

從對(duì)方表面的語言感受到內(nèi)在的深層意思

大多時(shí)候，語言都是防御和偽裝。比如有位老先生經(jīng)常沾沾自喜地說，別人對(duì)他最是尊重。實(shí)際上他是極度不自信，需要通過別人的尊重，來遮蓋內(nèi)心的膽怯和虛弱。

當(dāng)你聽懂了他的話語，可能就不會(huì)太討厭他裝腔作勢(shì)，反而會(huì)同情他。

善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)

有些人的情感是極度隔離和防御的，因?yàn)樗耐纯鄰膩頉]有被允許表達(dá)過。當(dāng)他說“沒事”的時(shí)候，低垂的眼瞼、顫抖的聲音以及發(fā)抖的雙手，這些身體語言都會(huì)出賣他的內(nèi)心。

另外，你可以通過觀察自己來發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)，如果你是一個(gè)對(duì)自己的感覺足夠敏感的人，對(duì)方的痛苦哽咽，其實(shí)你是很容易捕捉到的。

嘗試自我暴露

心理大師羅杰斯在咨詢中，如果來訪者談到對(duì)自己非常沮喪失望，認(rèn)為自己一無是處時(shí)，他也會(huì)表示自己經(jīng)常有這樣的想法和困境。所以，在交談中，如果你感受到對(duì)方這個(gè)點(diǎn)的話，去暴露分享自己內(nèi)心的短處，也是一個(gè)快速建立關(guān)系的方法。但關(guān)鍵是要真誠。

保護(hù)好對(duì)方的自尊心

即使你發(fā)現(xiàn)了對(duì)方再多的秘密，但他（她）并不想提及，不想面對(duì)時(shí)，那么請(qǐng)沉默等待。因?yàn)槊總€(gè)人都是自己生活的主宰，我們只在對(duì)方需要的時(shí)候送上幫助和祝福。

所以，成為一個(gè)好的交談?wù)?，首先要做的，就是擴(kuò)充自己，讓自己有容納各種不同的情感、價(jià)值觀、世界觀的容量。