利用積極心理學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力實(shí)現(xiàn)路徑

□山東省青島第一中學(xué) 隋婧

在心理學(xué)中有很多分支，積極心理學(xué)是其中之一。根據(jù)對(duì)積極心理學(xué)的分析可知，其主要研究的是人的積極品質(zhì)，人的積極情緒以及人的積極體驗(yàn)等?；诜e極心理學(xué)，教師需反思自我，摒棄傳統(tǒng)教育的不足，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極教育，促使其具備一定的主觀能動(dòng)性，更為主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，從內(nèi)心深處真正熱愛學(xué)習(xí)，堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)。鑒于此，本文主要闡述學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的內(nèi)涵，并全面分析學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的原因，同時(shí)重點(diǎn)探究利用積極心理學(xué)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力實(shí)現(xiàn)路徑，由此為相關(guān)人員提供參考。大部分的學(xué)生都存在一定程度的獨(dú)立性，并且具有一定程度的挑戰(zhàn)精神。在這樣的情況下，本是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的良好機(jī)會(huì)。但是由于各種因素的影響，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力存在不足情況，而且經(jīng)過時(shí)間的流逝，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力在慢慢減少。經(jīng)過調(diào)查研究，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，主要是受到內(nèi)外因的影響，內(nèi)因主要是學(xué)生的自身因素，外因主要包括學(xué)校因素以及家庭因素。而對(duì)學(xué)生來說，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力是非常重要的，通過積極心理學(xué)，需要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理特征，并對(duì)學(xué)生的潛能進(jìn)行不斷挖掘，這樣不僅能促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，減少厭學(xué)的可能性，而且能促使其形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和個(gè)性，為未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

一、學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的原因分析

（一）學(xué)生自身因素

如今，網(wǎng)絡(luò)發(fā)展越來越快，網(wǎng)絡(luò)游戲的種類繁多，部分學(xué)生喜歡打游戲，甚至是已經(jīng)沉迷于其中。在這樣的情況下，學(xué)生的精力全都在打游戲上，會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)精力不足，也會(huì)影響學(xué)生的注意力，導(dǎo)致其難以集中注意力，學(xué)習(xí)主動(dòng)性也會(huì)越來越差。與此同時(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)來說，大部分學(xué)生只是“隨大流”，或只是因?yàn)榧议L(zhǎng)和學(xué)校要求。根據(jù)對(duì)學(xué)生的分析和研究可知，其不僅在學(xué)習(xí)目的方面存在不明確的情況，缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒有人生規(guī)劃，對(duì)自己“為什么要學(xué)習(xí)”一無所知，而且學(xué)習(xí)態(tài)度也不端正，尤其是在行為方面，自覺性相對(duì)較差，上課期間容易出現(xiàn)“溜號(hào)”的情況。

（二）家庭因素

家長(zhǎng)相對(duì)來說會(huì)更為疼愛孩子，甚至可能會(huì)出現(xiàn)溺愛孩子的情況，只注重滿足孩子的經(jīng)濟(jì)需求，而在家庭教育方面較為忽視，不關(guān)心孩子的學(xué)業(yè)，認(rèn)為教育孩子主要是學(xué)校教師的工作。與此同時(shí)，部分家長(zhǎng)平時(shí)只關(guān)注孩子的成績(jī)，以成績(jī)論成敗，看不到孩子的進(jìn)步，久而久之，孩子會(huì)逐漸產(chǎn)生壓力，進(jìn)而出現(xiàn)逆反心理。

（三）學(xué)校因素

教師受到傳統(tǒng)思想的束縛過深，更多情況下還是偏向于知識(shí)灌輸，并且使用的教學(xué)模式存在僵化情況，難以激發(fā)課堂中應(yīng)有的激情。在這樣的情況下，學(xué)生逐漸呈現(xiàn)知識(shí)固化的特征，思維也無法得到有效擴(kuò)展，還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)水平增長(zhǎng)速度緩慢。根據(jù)相關(guān)調(diào)查可知，學(xué)生普遍認(rèn)為課堂枯燥、乏味，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的課堂氛圍中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)逐漸減少，甚至?xí)耆?。而沒有興趣作為支撐，學(xué)習(xí)將會(huì)失去強(qiáng)大的動(dòng)力，進(jìn)而阻礙學(xué)生的綜合發(fā)展。與此同時(shí)，部分教師存在偏見對(duì)待的情況，將更多心思花在學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生身上，同時(shí)將學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生與“差生”劃等號(hào)，由此嚴(yán)重打擊學(xué)生的自信心和自尊心，進(jìn)而影響學(xué)生學(xué)習(xí)。此外，當(dāng)存在校園文化建設(shè)不足、課程設(shè)置不科學(xué)、教學(xué)設(shè)施設(shè)備老舊以及教師管理水平不高等情況時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。

二、利用積極心理學(xué)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力實(shí)現(xiàn)路徑

（一）堅(jiān)持正面教育與鼓勵(lì)教育

依托于積極心理學(xué)下，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，需從正面教育的角度出發(fā)，具體通過擺事實(shí)、講道理的方式，對(duì)學(xué)生曉之以理，動(dòng)之以情，達(dá)到以理服人的目的。例如，教師可以借助一些杰出人物的真實(shí)事跡，向?qū)W生進(jìn)行講述，并促使學(xué)生自主搜集關(guān)于相關(guān)人物的資料，更好地了解和認(rèn)識(shí)相關(guān)人物的真實(shí)經(jīng)歷，如居里夫人等。為學(xué)生樹立榜樣，就相當(dāng)于學(xué)生擁有了參照物，發(fā)現(xiàn)前進(jìn)的方向。不同領(lǐng)域的杰出人物身上都有一個(gè)共同的閃光點(diǎn)，即朝著目標(biāo)不斷前進(jìn)，不輕言放棄。通過正面教育，與學(xué)生進(jìn)行平等交流和溝通，并為學(xué)生加油打氣，促使學(xué)生的思想覺悟得到顯著提升，進(jìn)而增加更多的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。與此同時(shí)，在學(xué)習(xí)上，學(xué)生遇到挫折是很正常的，面對(duì)的挫折越多，學(xué)生能積攢的經(jīng)驗(yàn)也就越多，由此找到正確的學(xué)習(xí)方法，取得學(xué)習(xí)上的進(jìn)步。即使進(jìn)步很是微小，教師也需重視，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的表?yè)P(yáng)，同時(shí)對(duì)學(xué)生給予肯定。進(jìn)行學(xué)生之間的比較，不利于學(xué)生的積極成長(zhǎng)。教師更多情況下需將學(xué)生的過去和現(xiàn)在進(jìn)行對(duì)比，由此發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步，這樣更為科學(xué)，也更能促使學(xué)生感受到進(jìn)步的喜悅，同時(shí)能促使其自我效能感的顯著增加。

（二）培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，增加學(xué)習(xí)自信心

面對(duì)考試失利的學(xué)生，教師需對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)教育，通過積極引導(dǎo)，促使學(xué)生正確看待考試失利，重拾學(xué)習(xí)信心，將考試失利的原因進(jìn)行分析和研究，從而有針對(duì)性地進(jìn)行改正和完善。而不是一味地說教，或因?yàn)槌煽?jī)差而不斷批評(píng)學(xué)生。在學(xué)生的內(nèi)心深處，有積極的心理因素，教師要想方設(shè)法將其調(diào)動(dòng)起來，積極觀念也更為容易被學(xué)生接受。教師主動(dòng)與學(xué)生開展心理談話，并在談話過程中始終堅(jiān)持積極向上的心態(tài)，將消極的態(tài)度徹底打消，從而為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。與此同時(shí)，學(xué)生對(duì)教師的語(yǔ)言較為敏感。為此，教師需在教學(xué)時(shí)注意引導(dǎo)，并利用具有啟發(fā)性的語(yǔ)言，為學(xué)生指明正確的學(xué)習(xí)方向，促使學(xué)生更有效率地學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)思維。教師更需要注意語(yǔ)言的溫度，并且需要不斷增加語(yǔ)言的情感性，通過真情實(shí)感，感染學(xué)生。在學(xué)生努力學(xué)習(xí)時(shí)，及時(shí)表?yè)P(yáng)學(xué)生，在學(xué)生積極回答問題并答對(duì)時(shí)，也積極表?yè)P(yáng)學(xué)生，如果學(xué)生答錯(cuò)問題，也要及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自信心。

（三）欣賞學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)

對(duì)學(xué)生來說，不能以學(xué)習(xí)成績(jī)論成敗，即使學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，依舊會(huì)有一些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，值得他人學(xué)習(xí)。教師需有意識(shí)地觀察學(xué)生，對(duì)其長(zhǎng)處進(jìn)行不斷挖掘，從而更為全面地發(fā)現(xiàn)其身上的閃光點(diǎn)，并以此為切入點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，促使其端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，更有信心地進(jìn)行學(xué)習(xí)?；诜e極心理性下，更多是對(duì)學(xué)生的潛能進(jìn)行不斷挖掘，學(xué)生能形成積極人格更為重要。教師在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，需以學(xué)生為主，注意對(duì)其學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行充分激發(fā)，這樣不僅能在一定程度上開發(fā)學(xué)生的潛能，而且能增加學(xué)生的耐挫力，面對(duì)失敗時(shí)，不會(huì)輕易言敗，而是將其看作是暫時(shí)性的。

（四）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力

以學(xué)生為中心，是課堂教學(xué)開展的重要基礎(chǔ)，由此能增加課堂活力，不斷增加學(xué)生的主觀能動(dòng)性，促使學(xué)生逐漸生成學(xué)習(xí)需求。教師需對(duì)學(xué)生的實(shí)際生活情況進(jìn)行有效了解，并對(duì)其學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面認(rèn)知，同時(shí)對(duì)其興趣愛好進(jìn)行調(diào)查，由此作為重要依據(jù)，進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，從而更好地激發(fā)學(xué)生興趣，促使其踴躍參與教學(xué)活動(dòng)，并集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)，促使學(xué)生逐漸將學(xué)習(xí)變成自己的一種實(shí)際需求。學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的過程中難免會(huì)遇到問題，為此，教師需注意觀察，并積極探尋合適的教學(xué)方法，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的各種問題，由此加強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效果。教師可以采用合作互動(dòng)的方式，其具有諸多優(yōu)勢(shì)，非常適合在課堂教學(xué)中進(jìn)行應(yīng)用，由此能通過交流討論等多種方式，不斷促進(jìn)學(xué)生合作能力和思考能力的有效增強(qiáng)，進(jìn)而保證教學(xué)質(zhì)量。在生生互動(dòng)的過程中，需要真正以學(xué)生為中心，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)提出相關(guān)問題，促使其自然而然地融入合作互動(dòng)活動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)對(duì)相關(guān)問題的主動(dòng)探究。而在師生互動(dòng)的過程中，教師需做好指導(dǎo)，保證指導(dǎo)的適時(shí)性和有效性，由此達(dá)到點(diǎn)撥疑惑的目的，促進(jìn)教學(xué)效率的顯著增強(qiáng)。

（五）關(guān)愛學(xué)生，融洽師生之間的關(guān)系

教師愉快地教學(xué)，學(xué)生便也能愉快地學(xué)習(xí)。在教育中，教師需充滿愛心和耐心，對(duì)學(xué)生充滿關(guān)愛，能更好地建立師生關(guān)系，促使師生關(guān)系變得融洽、和諧?；诤椭C的師生關(guān)系下，學(xué)生能逐漸生發(fā)主動(dòng)性，并對(duì)教師產(chǎn)生信任感，從根本上尊敬教師。事實(shí)上，師生關(guān)系直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。親密的師生關(guān)系，更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)。一旦師生關(guān)系存在隔閡與間隙，甚至是存在對(duì)抗關(guān)系，不僅不利于教學(xué)的開展，學(xué)生的學(xué)習(xí)也會(huì)出現(xiàn)各種問題。為此，從教師的角度出發(fā)，需認(rèn)識(shí)到自身的職責(zé)和使命，建立“為學(xué)生服務(wù)”的思想意識(shí)，促使學(xué)生感受到溫暖與教師對(duì)其的殷切期望。同時(shí)，需要真正地從行動(dòng)上尊重學(xué)生，教師與學(xué)生之間本身是屬于平等地位的，如果教師以“高人一等”的姿態(tài)進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生心中會(huì)產(chǎn)生抵觸心理。在課堂上，教師需做到公平，不可因?yàn)榕碌⒄`教學(xué)進(jìn)度而選擇一些學(xué)習(xí)成績(jī)較好的學(xué)生回答問題，這樣對(duì)一些性格內(nèi)向的學(xué)生，或?qū)W習(xí)成績(jī)較差的學(xué)生來說，會(huì)難以體會(huì)到教師的關(guān)愛，這樣可能會(huì)因?yàn)楸唤處熀鲆暥a(chǎn)生厭學(xué)的心理。以小辰同學(xué)為例，在分班前，其成績(jī)不理想（排名中下）。在分班后，高三期初年級(jí)前50，一直穩(wěn)定在年級(jí)前列。分析出現(xiàn)此情況的原因，可以發(fā)現(xiàn)，在分班前，主要是交流上出了問題。而在分班后，主要是借助周記（分班后的小紙條），第一次進(jìn)行了敞開心扉的交流，后續(xù)又有了更多的交流。在交流中，筆者肯定了學(xué)生的能力，并引導(dǎo)學(xué)生之間積極交流學(xué)習(xí)方法，由此促使學(xué)生對(duì)教師更信任。高二一次自習(xí)小辰同學(xué)請(qǐng)假，說需要看眼睛，實(shí)際是學(xué)習(xí)累了，想要休整。在與其交談后，筆者準(zhǔn)假了，但經(jīng)過商定，其需要后期自習(xí)，保證不缺勤。高二，小辰同學(xué)的成績(jī)穩(wěn)步提升，由此促使其對(duì)自己的未來更加有信心。

（六）增加學(xué)生的自我認(rèn)知，提升自我效能感

學(xué)生正處于朝氣蓬勃的年紀(jì)，需要不斷拼搏和努力，由此促使未來的人生更有意義。而部分學(xué)生沒有理想，沒有抱負(fù)，對(duì)自己的未來沒有任何規(guī)劃。此時(shí)，教師最需要做的就是幫助學(xué)生認(rèn)清自我，促使其真正認(rèn)識(shí)自己，了解自我，不斷增加自我認(rèn)知。在認(rèn)識(shí)自己的過程中，需要保持客觀性，堅(jiān)持實(shí)事求是，拿出勇氣面對(duì)自身存在的不足，同時(shí)要對(duì)自身優(yōu)勢(shì)進(jìn)行明確。教師可以引導(dǎo)學(xué)生樹立目標(biāo)，先從小目標(biāo)開始，促使學(xué)生努力完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，由此體會(huì)到成就感。然后，再努力完成一個(gè)大的近期目標(biāo)，再樹立遠(yuǎn)大理想，朝著目標(biāo)努力前進(jìn)，在前進(jìn)的道路上不斷超越自己，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值。筆者在班級(jí)中也做了一些嘗試，首先，與不同學(xué)生交流，了解他們學(xué)習(xí)動(dòng)力的來源或缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力的原因。不少學(xué)生之所以缺乏內(nèi)驅(qū)力是因?yàn)楸怀煽?jī)反復(fù)打擊，或缺乏目標(biāo)。所以，一方面，筆者利用學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)課，通過案例分享及設(shè)計(jì)的小環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生有目標(biāo)。例如，每周固定環(huán)節(jié)，由兩位同學(xué)介紹自己的心儀大學(xué)或?qū)I(yè)。一方面讓同學(xué)們?cè)谶^程中明確自己的目標(biāo)，了解自己現(xiàn)在水平能進(jìn)入的學(xué)校；另一方面在大家的相互分享中讓學(xué)生拓展思路。在搜集分享過程中，不少同學(xué)有了自己的奮斗目標(biāo)。一次與家長(zhǎng)溝通了解到，孩子在進(jìn)行完分享介紹后學(xué)習(xí)態(tài)度有了明顯改善。原本每天早上需要家長(zhǎng)趕著出門，現(xiàn)在每天提前一小時(shí)起床，練聽力、背單詞，晚修回家除了練習(xí)專業(yè)，會(huì)主動(dòng)額外研究習(xí)題，學(xué)習(xí)主動(dòng)性明顯提高。另一方面，常和學(xué)生溝通，對(duì)其進(jìn)步及時(shí)肯定、表?yè)P(yáng)。特別是成績(jī)一直在后面的同學(xué)。據(jù)家長(zhǎng)反饋，學(xué)生在被表?yè)P(yáng)或肯定后，回家會(huì)很開心地和父母分享，并且學(xué)習(xí)積極性明顯提高，找教師問問題，與同學(xué)討論問題，課間休息主動(dòng)整理、學(xué)習(xí)筆記的情況明顯增多。在實(shí)踐過程中也發(fā)現(xiàn)，對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)不理想的學(xué)生來說，他們的這種內(nèi)驅(qū)力維持時(shí)間不長(zhǎng)，需要定期給予這些學(xué)生更多的正向反饋，調(diào)動(dòng)、激發(fā)他們的內(nèi)驅(qū)力。

（七）營(yíng)造氛圍，打造良好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)

學(xué)生學(xué)習(xí)的主要地點(diǎn)在學(xué)校，對(duì)校風(fēng)的建設(shè)，需要得到充分的重視和不斷關(guān)注。基于良好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)下，能更好地帶動(dòng)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)，也能促使學(xué)生在潛移默化的影響下增加更多的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，促使學(xué)生擁有健康的身心。正所謂“近朱者赤近墨者黑”，通過校園文化的積極建設(shè)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，能促使越來越多的學(xué)生開始主動(dòng)學(xué)習(xí)，由此帶動(dòng)周圍的學(xué)生，逐漸生發(fā)蓬勃的朝氣，在學(xué)生的內(nèi)心深處打下文化烙印，即使離開校園，也能得到精神傳承，建立終身學(xué)習(xí)的思想意識(shí)，為未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

總而言之，教育在不斷改革和進(jìn)步，教師需真正懂得積極心理學(xué)的含義，并良好地利用積極心理學(xué)，具體通過堅(jiān)持正面教育與鼓勵(lì)教育、培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心態(tài)、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、融洽師生之間的關(guān)系、增加學(xué)生的自我認(rèn)知以及打造良好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)等方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的不斷激發(fā)，促使學(xué)生有效明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，做好未來規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。