大學(xué)生自我效能感與學(xué)業(yè)情緒及學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

周子函 耿希峰

摘要：本文的研究對象為大學(xué)生，通過發(fā)放問卷收集調(diào)查數(shù)據(jù)，運用相關(guān)統(tǒng)計方法對數(shù)據(jù)進行整理分析，探討大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒與學(xué)業(yè)倦怠三者之間的關(guān)系。研究結(jié)果：大學(xué)生的自我效能感、學(xué)業(yè)情緒與學(xué)業(yè)倦怠整體狀況良好;自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠之間有負向相關(guān)，自我效能感越高，學(xué)業(yè)倦怠水平越低;學(xué)業(yè)情緒在自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠間起中介作用。

關(guān)鍵詞：自我效能感? ? 學(xué)業(yè)倦怠? ? 學(xué)業(yè)情緒? ? 大學(xué)生

College Students Self-efficacy， Academic Sentiment and Academic Burnout

ZHOU Zihan? ?GENG Xifeng*

（School of Education Science， Jiamusi University， Jiamusi， Heilongjiang Province， 154007 China）

Abstract： In this study， the college students were examined， and the questionnaire collected investigation data， and the data was analyzed by the relevant statistical analysis method， explored the relationship between college students 'self-efficacy， academic sentiment and academic burnout. Review： college students' self-efficacy， academic sentiment and academic burnout are good; self-efficacy is negatively related to academic burnout， the higher the self-efficacy， the lower the level of academic burnout; academic sentiments in self-efficacy and academic burnout.

Key Words： Self-efficacy; Academic burnout ; Academic mood; Undergraduate

1問題提出

大學(xué)時期是個人學(xué)習(xí)生活的黃金時期，大學(xué)生應(yīng)該在此時充分把握學(xué)習(xí)機會，爭分奪秒，努力學(xué)習(xí)，豐富自己的知識儲備，進而提高自身的各方面能力，為將來進入社會做好充分必要的準備。然而現(xiàn)實的情況卻并非如此，很多高校當(dāng)中一部分學(xué)生因適應(yīng)力不強，無法適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。其中，學(xué)習(xí)倦怠是反映學(xué)生積極和消極學(xué)習(xí)心理的重要指標，影響學(xué)生學(xué)習(xí)情況。因此，關(guān)注大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠情況以及影響因素尤為重要[1-3]。

自我效能感是指當(dāng)人們遇到問題時，對自己能夠解決該問題能力的心理預(yù)期。Bandura認為，人們?nèi)粘；顒邮嵌鄻有缘?，所需能力也?yīng)多種多樣。因此，在學(xué)習(xí)生活中自我效能感起到的作用為對自己能夠解決學(xué)習(xí)困難的心理預(yù)期。由此可知，自我效能感影響學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠狀況。學(xué)業(yè)情緒是指學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中所感受到的一切情緒，這種情緒既是自我效能感的一種表現(xiàn)，也是影響學(xué)業(yè)倦怠的一種因素。以往的研究主要探討自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠的影響，很少探討學(xué)業(yè)情緒與自我效能感和學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系，所以本研究引入學(xué)業(yè)情緒這一中介變量，探討學(xué)業(yè)情緒在自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠影響中的作用，通過探討學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒、學(xué)業(yè)倦怠三者之間的關(guān)系，找到學(xué)生產(chǎn)生學(xué)業(yè)倦怠的原因，并且提出一種科學(xué)可行的建議幫助大學(xué)生減少學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。

2研究方法

2.1研究對象

通過分層隨機抽樣，在黑龍江省某高校進行問卷調(diào)查。發(fā)放200份問卷，回收有效問卷192份，有效率 96%。

2.2研究工具

2.2.1大學(xué)生自我效能感問卷

《一般自我效能感量表》（GSES）由王康才和Schwarzer（1995）共同修訂，問卷共有10個項目，采用4點記分，單維度量表。要求被試選出最適合自己的選項，分數(shù)越高自我效能感水平越高。該問卷的α系數(shù)為0.931，信度良好。

2.2.2學(xué)生學(xué)業(yè)情緒問卷

《一般學(xué)業(yè)情緒量表》由馬慧霞編制，測量對象是在讀大學(xué)生。此問卷包含10個子測驗，分別為羞愧、焦慮、氣憤、失望、厭煩、興趣、愉快、希望、自豪、放松。根據(jù)測量情緒性質(zhì)的不同，該量表將其劃分為積極高喚醒、積極低喚醒、消極高喚醒、消極低喚醒4個維度，且分數(shù)越高學(xué)生的學(xué)業(yè)情緒水平越高。信度檢驗結(jié)果α系數(shù)在0.641～0.887之間，重測信度在0.563～0.866之間，有良好的信度。

2.2.3學(xué)業(yè)倦怠問卷

《學(xué)業(yè)倦怠問卷》由連榕、楊麗嫻編制。問卷有3個維度，分別為情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低，并采用5點記分，得分越高學(xué)業(yè)倦怠水平越高?？傮w的α系數(shù)為0.865，信度良好。

2.3數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 26.0對數(shù)據(jù)進行描述統(tǒng)計和差異檢驗，進行相關(guān)分析和中介效應(yīng)檢驗。

3結(jié)果與分析

3.1大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒、學(xué)業(yè)倦怠的總體情況

本研究希望了解大學(xué)生現(xiàn)階段的整體學(xué)習(xí)情況與自我狀態(tài)，所以對大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒、消極學(xué)業(yè)情緒）、學(xué)業(yè)倦怠及各維度做整體性描述統(tǒng)計，統(tǒng)計結(jié)果見表1。

由表1可知，大生學(xué)業(yè)情緒水平較高，學(xué)業(yè)倦怠狀況處于中等水平偏下，自我效能感得分處于中等水平;在對學(xué)習(xí)倦怠的測量當(dāng)中，學(xué)生的情緒低落維度得分最高，其次是行為不當(dāng)維度，成就感低維度得分最低;在學(xué)業(yè)情緒各維度得分當(dāng)中，學(xué)生的消極情緒得分明顯高于積極情緒，由此可知學(xué)生學(xué)習(xí)過程中獲得的消極情緒體驗多于積極情緒體驗。

3.2大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒與學(xué)業(yè)倦怠的相關(guān)

對自我效能感、學(xué)業(yè)情緒（積極高喚醒、積極低喚醒、消極高喚醒、消極低喚醒）與學(xué)業(yè)倦怠（成就感低、行為不當(dāng)、情緒低落）做相關(guān)分析，具體見表2。

由表2可以看出，學(xué)生對自己完成學(xué)業(yè)的自信程度與情緒低落、行為不當(dāng)和低成就感呈顯著負相關(guān)。學(xué)生對自己完成學(xué)業(yè)的自信程度與消極喚醒情緒呈顯著負相關(guān)，與積極喚醒情緒呈顯著正相關(guān)。并且，學(xué)業(yè)倦怠各維度與消極學(xué)業(yè)情緒有顯著正相關(guān)，與消極學(xué)業(yè)情緒有顯著負相關(guān)。

3.4學(xué)業(yè)情緒在自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠上的中介檢驗

由以上研究可知，自我效能感、學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒，消極學(xué)業(yè)情緒）與學(xué)業(yè)倦怠有顯著的相關(guān)關(guān)系。所以本研究考慮將自我效能感作為自變量，學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒、消極學(xué)業(yè)情緒）作為自變量，學(xué)業(yè)倦怠為因變量。采用逐步回歸法檢驗學(xué)業(yè)情緒在自我效能感和學(xué)業(yè)倦怠之間的中介作用，見表3。

由表4可知，自我效能感對學(xué)生的倦怠情況有顯著的負向預(yù)測作用（β=-0.57，p<0.001），對積極情緒具有顯著的正向預(yù)測（β=0.64，p<0.001），但對消極情緒具有顯著的負向預(yù)測作用（β=-0.32，p<0.001）;當(dāng)將自我效能感與學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒、消極學(xué)業(yè)情緒）同時納入回歸方程后經(jīng)過數(shù)據(jù)分析，表明學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒、消極學(xué)業(yè)情緒）在自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠的影響中起中介作用。

4討論

4.1大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒、學(xué)業(yè)倦怠現(xiàn)狀

本文調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的自我效能感整體水平較高，這是因為大學(xué)生從小到大經(jīng)歷過無數(shù)次考試，學(xué)生已經(jīng)有了自我化解的方式，面對學(xué)業(yè)上的挫折也會有自己的應(yīng)對方式。因此在學(xué)習(xí)過程中，即使當(dāng)他們受到打擊和挫折，他們也會自信滿滿、堅定不移地完成他們應(yīng)該完成的學(xué)業(yè)任務(wù)。同時調(diào)查的所有學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠的水平處于中等，可以認為學(xué)生整體上對大學(xué)的學(xué)習(xí)生活還是充滿期待的，對所學(xué)專業(yè)知識還是充滿興趣的。從整體的得分情況來看，學(xué)生的消極情緒得分較高于積極情緒。造成這種現(xiàn)象的原因可能為，大學(xué)生處于青年階段，激素的大量分泌，情緒具有跌宕性，情緒上的起伏比較大，比較容易出現(xiàn)消極情緒[4]。

4.2大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)情緒與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

依據(jù)上文的數(shù)據(jù)分析說明，當(dāng)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)能力擁有足夠的信心時，其大腦處于興奮狀態(tài)，對于需要處理完成的學(xué)習(xí)任務(wù)有足夠的耐心和充足的自我肯定，所以此類學(xué)生學(xué)習(xí)時體會到疲倦和乏味的感覺較少，因此其學(xué)業(yè)倦怠的水平也比較低。相反，對自己學(xué)習(xí)能力預(yù)期較低的學(xué)生，在學(xué)習(xí)情境中極易感到情緒低落與疲憊，所以這類學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠程度較高。

當(dāng)學(xué)生對自己學(xué)習(xí)能力擁有較高自信時，處于學(xué)習(xí)狀態(tài)中的學(xué)生易產(chǎn)生愉悅、放松、開心等積極情緒，不易產(chǎn)生焦慮、失望、厭煩等消極情緒。反之，當(dāng)自我效能感較低時，在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生更容易產(chǎn)生或感受到消極情緒而不是積極情緒。例如，當(dāng)一位學(xué)生擁有足夠的能力和信心去解決一道數(shù)學(xué)題，學(xué)生在解題時更易獲得成就感從而產(chǎn)生愉悅等積極的情緒。但是，如果這位學(xué)生沒有足夠的把握和自信，那么這位學(xué)生在解決這道數(shù)學(xué)題時的心情就是低落、失望的，極易產(chǎn)生挫敗感，因此學(xué)生的消極學(xué)習(xí)情緒油然而生。所以，自我效能感會影響學(xué)生學(xué)習(xí)時的情緒感受[5]。

在日常學(xué)習(xí)生活中，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)時獲得積極情緒，例如興趣、愉快、希望等，則大腦處于興奮狀態(tài)，處理學(xué)習(xí)任務(wù)反應(yīng)迅速，學(xué)生不會感到疲憊和精神不振，出現(xiàn)倦怠狀況。相反，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中處于消極低落的情緒和心境之中，例如羞愧、厭煩、失望等，那么學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)時會經(jīng)常感到疲倦，甚至出現(xiàn)記憶力減退或厭學(xué)現(xiàn)象。因此，情緒反應(yīng)對學(xué)生學(xué)習(xí)效果影響很大，所以研究認為學(xué)業(yè)情緒是影響學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的重要因素之一。

4.5學(xué)業(yè)情緒在自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠間的中介作用

本研究采用逐步回歸方法對自我效能感、學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒、消極學(xué)業(yè)情緒）與學(xué)業(yè)倦怠進行中介檢驗，根據(jù)結(jié)果可知，學(xué)業(yè)情緒在自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠的影響中起中介作用。心理學(xué)家通過實驗證明情緒具有記憶功能。當(dāng)人們做使自己開心的事情時，大腦會分泌出興奮和舒緩的荷爾蒙。當(dāng)人們做使他們討厭的事情時，大腦會分泌出令人不快的情緒激素[6]。在情緒反應(yīng)中，學(xué)生對學(xué)習(xí)的自信程度會促進積極的學(xué)業(yè)情緒的產(chǎn)生，并且減少負面的學(xué)業(yè)情感的產(chǎn)生。因此，完成學(xué)習(xí)任務(wù)信心高的學(xué)生在學(xué)習(xí)情境中會激發(fā)更多的積極情緒，相應(yīng)的較少出現(xiàn)學(xué)業(yè)倦怠情況。反之，自我效能感低的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中易產(chǎn)生消極情緒，從而易出現(xiàn)學(xué)業(yè)倦怠情況。

大學(xué)生自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠既具有直接的影響，也可以通過學(xué)業(yè)情緒的中介作用間接影響。該結(jié)果為自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的研究提供了新證據(jù)，同時提示教育研究者重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的與學(xué)習(xí)有關(guān)的情緒，其情緒的積極與否是影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要途徑[7]。

5 結(jié)語

大學(xué)生自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠具有顯著的負向預(yù)測作用。大學(xué)生自我效能感對積極學(xué)業(yè)情緒有正向預(yù)測作用，對消極學(xué)業(yè)情緒有負向預(yù)測作用。積極學(xué)業(yè)情緒負向預(yù)測學(xué)業(yè)倦怠，消極學(xué)業(yè)情緒正向?qū)W業(yè)倦怠。學(xué)業(yè)情緒（積極學(xué)業(yè)情緒、消極學(xué)業(yè)情緒）在自我效能感對學(xué)業(yè)倦怠上起中介作用。

參考文獻

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作者簡介：周子函（1997—），女，碩士，研究方向為發(fā)展心理學(xué)。

通信作者簡介：耿希峰（1972—），男，碩士，教授，研究方向為發(fā)展與教育心理學(xué)。E-mail：834895508@qq.com。