口腔潰瘍這樣吃好得快

張春曉

俗話說得好：能吃是福。但如果出現(xiàn)口腔潰瘍，那就吃什么都不香了。那么，口腔潰瘍吃什么好得快呢？

吃降火藥可能會(huì)加重癥狀

人們只要一出現(xiàn)口腔潰瘍，腦海中便會(huì)立刻浮現(xiàn)出“上火”二字，認(rèn)為上火是導(dǎo)致口腔潰瘍的根本原因，然后服用各種降火藥、降火茶進(jìn)行治療，但并非總能行之有效，有時(shí)候可能還會(huì)加重口腔潰瘍癥狀。這到底是為什么呢？

從中醫(yī)角度講，口腔潰瘍不僅僅是因?yàn)椤吧匣稹币鸬模斡魵鉁?、脾虛濕困、陰虛火旺等也是引起口腔潰瘍的重要原因，如果是這些因素導(dǎo)致的口腔潰瘍，那么，吃降火藥就沒有多大作用。

此外，市面上售賣的一些清熱去火藥物，多數(shù)是含有薄荷、碘等成分，這些成分能在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)治療效果，但可能會(huì)影響口腔中的正常菌群，使細(xì)菌能有機(jī)會(huì)大量繁殖，或者還會(huì)對(duì)口腔黏膜產(chǎn)生刺激作用，引起黏膜損傷，加重口腔潰瘍。

口腔潰瘍飲食療法

木耳療法：取銀耳、黑木耳、山楂各10克，用水煎熟后服用，每天2次，堅(jiān)持幾天可看出治療效果。

蜂蜜可可療法：患者可將可可粉和蜂蜜調(diào)在一起，數(shù)次含咽對(duì)口腔潰瘍有治療效果。

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，同時(shí)加入水中煎服，每天堅(jiān)持吃1～2次可緩解口腔潰瘍癥狀。

蘋果酒療法：將蘋果削成片，然后放在水中加熱煮沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻后食用，連用幾天可治好口腔潰瘍。

口腔潰瘍建議多吃三果

青蘋果 ?酸爽的味道更能促進(jìn)口腔中唾液的分泌，對(duì)口腔潰瘍引起的嘴巴干澀、發(fā)苦具有很好的療效。若將青蘋果片加上幾粒冰塊和冰糖泡水喝，不僅清涼解暑，更能加速口腔潰瘍的痊愈。

雪梨 ?富含維生素B族，而且肉脆多汁，可以幫助潰瘍快速愈合。雪梨具有清熱解毒、生津降火的功效，做成冰糖雪梨味道很好。

西瓜 ?含有的維生素C和胡蘿卜素能幫助口腔潰瘍傷口愈合。

西瓜半個(gè)，掏空瓜瓤，擠出汁液，含于口中，約3分鐘后咽下，再含，反復(fù)數(shù)次。

治療口腔潰瘍除了在飲食上注意外，平時(shí)還應(yīng)該注意口腔清潔衛(wèi)生，用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。