基于恢復(fù)性環(huán)境理論的西咸新區(qū)灃河濱水景觀(guān)設(shè)計(jì)

黃纓 陳瑞潔

摘要：隨著城市的發(fā)展，高壓的城市環(huán)境導(dǎo)致不少人出現(xiàn)焦慮、亞健康狀態(tài)甚至產(chǎn)生精神疾病，人們迫切需要一處具有恢復(fù)性的環(huán)境來(lái)減輕壓力。濱河空間作為城市中重要的公共空間，連接著自然與城市，是一處絕佳的恢復(fù)性環(huán)境營(yíng)造地。文章將西咸新區(qū)灃河作為研究切入點(diǎn)，結(jié)合恢復(fù)性環(huán)境理論，設(shè)計(jì)出一處可以放松身心、減輕壓力的城市濱河景觀(guān)，為同類(lèi)型的濱河景觀(guān)設(shè)計(jì)提供參考。

關(guān)鍵詞：恢復(fù)性環(huán)境理論；濱水景觀(guān)；感官體驗(yàn)；灃河

中圖分類(lèi)號(hào)：TU984.18 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-9436（2022）15-0-03

0 引言

近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及城市化進(jìn)程的加快，高壓的城市生活導(dǎo)致越來(lái)越多的人出現(xiàn)亞健康狀態(tài)甚至產(chǎn)生精神疾病，人們對(duì)心理問(wèn)題的關(guān)注度不斷提高。同時(shí)，恢復(fù)性環(huán)境理論逐漸被應(yīng)用到景觀(guān)設(shè)計(jì)中。本次研究將恢復(fù)性環(huán)境理論引入城市濱河景觀(guān)設(shè)計(jì)，致力于打造一處具有復(fù)愈性的城市公共濱河空間，為人們?cè)诔鞘兄性O(shè)計(jì)一處可以放松身心、減輕壓力的休閑場(chǎng)地。

1 恢復(fù)性環(huán)境概念

恢復(fù)性環(huán)境是指對(duì)人類(lèi)消耗的身心資源和能力有恢復(fù)與更新效果的環(huán)境設(shè)置。恢復(fù)包含各種身心資源和能力的更新，整個(gè)過(guò)程建立在普遍適應(yīng)性需要的基礎(chǔ)上。能觀(guān)察到的復(fù)愈過(guò)程，如情緒的積極轉(zhuǎn)變、自主喚醒水平的下降、完成定向注意任務(wù)情況的改善及其他的變化等，都依賴(lài)于個(gè)體對(duì)所需資源的利用［1］。

關(guān)于恢復(fù)性環(huán)境，有兩大理論：注意力恢復(fù)理論及壓力緩解理論。

壓力緩解理論由烏爾里希提出，也被稱(chēng)為“心理進(jìn)化理論”，烏爾里希認(rèn)為若環(huán)境能夠引起個(gè)體的興趣，人們就會(huì)有更明顯的恢復(fù)體驗(yàn)；當(dāng)人們處于精神疲勞、焦慮狀態(tài)時(shí)，接觸自然景致可使這種情況得到緩解。烏爾里希等在大量研究的基礎(chǔ)上提出壓力緩解環(huán)境應(yīng)滿(mǎn)足以下條件：有適當(dāng)?shù)纳疃扰c復(fù)雜性，以植物、水體等自然元素為主，具有安全感［2］。

注意力恢復(fù)理論是由卡普蘭夫婦提出的。他們認(rèn)為人們集中注意力的時(shí)間越長(zhǎng)，其注意力會(huì)慢慢變?nèi)醪⑶也蝗菀自俅渭衅饋?lái)，關(guān)注對(duì)自身無(wú)吸引力的事物時(shí)更容易感到疲勞。而恢復(fù)性環(huán)境有利于修復(fù)人們的認(rèn)知，同時(shí)可以強(qiáng)化人們對(duì)重要事務(wù)的反思能力?；謴?fù)性環(huán)境需要滿(mǎn)足以下四點(diǎn)：遠(yuǎn)離，即該環(huán)境不同于人們?nèi)粘Ｉ畹沫h(huán)境；豐富，指環(huán)境內(nèi)容與結(jié)構(gòu)豐富；吸引，指環(huán)境及環(huán)境中的事物能引起人們的無(wú)意注意；兼容，指環(huán)境能滿(mǎn)足人群的喜好和目標(biāo)［3］。

2 西咸新區(qū)灃河概況

2.1 項(xiàng)目區(qū)位分析

項(xiàng)目位于西咸新區(qū)，其是國(guó)家級(jí)新區(qū)，位于陜西省西安市和咸陽(yáng)市建成區(qū)之間。灃河是黃河支流渭河右岸支流，全河長(zhǎng)78千米，流域面積1386平方千米，歷史悠久，有深厚的歷史文化底蘊(yùn)。項(xiàng)目基地距離市中心約15千米，交通較為便利，周邊設(shè)有地鐵及多條公交線(xiàn)路。具體設(shè)計(jì)范圍為西咸新區(qū)灃河段（灃澤橋—統(tǒng)一路橋段）西岸。

2.2 現(xiàn)狀問(wèn)題及解決方案

2.2.1 現(xiàn)狀問(wèn)題

空間：整個(gè)場(chǎng)地沒(méi)有明確的功能分區(qū)及界限劃分，整體呈現(xiàn)原生態(tài)狀態(tài)，場(chǎng)地內(nèi)長(zhǎng)滿(mǎn)了低矮灌木及少量小喬木。

駁岸：駁岸整體為自然式駁岸，形式單一，沒(méi)有安全設(shè)施。

植被：土壤多為砂土，缺少成活率高、不需要過(guò)多維護(hù)、適旱耐澇的植物景觀(guān)；植物層次種類(lèi)單一，缺少中層的觀(guān)花觀(guān)果類(lèi)小喬木，沒(méi)有打造出多樣的空間層次；缺少具有強(qiáng)吸引力的芳香植物；植物與人缺乏互動(dòng)；植物與場(chǎng)地景觀(guān)分離獨(dú)立、缺少聯(lián)系。

道路：場(chǎng)地內(nèi)道路層級(jí)單一，道路功能不豐富，步道及自行車(chē)道相應(yīng)設(shè)施不健全，配套設(shè)施不足。

2.2.2 解決方案

空間：增加多樣空間及彈性空間，滿(mǎn)足不同人群游覽娛樂(lè)及釋放壓力的需求。

駁岸：將部分駁岸改造為生態(tài)駁岸，增加駁岸多樣性，實(shí)現(xiàn)親水互動(dòng)。

植被：增加植物層次感，保證喬木灌木及草地的合理搭配；選用耐旱耐澇、成活率高的植物；種植彩色及芳香植物；構(gòu)建不同功能的植物景觀(guān)；使場(chǎng)地與植物相互配合，打造內(nèi)容豐富的景觀(guān)節(jié)點(diǎn)，輔助建設(shè)恢復(fù)性場(chǎng)地。

道路：適當(dāng)拓寬道路，增加跑道、自行車(chē)道及景觀(guān)道；增加二級(jí)、三級(jí)道路，提高場(chǎng)地可達(dá)性，在保證場(chǎng)地串聯(lián)性的同時(shí)提供多條游覽路線(xiàn)，豐富各節(jié)點(diǎn)內(nèi)的不同游覽路徑。

3 設(shè)計(jì)構(gòu)思

3.1 設(shè)計(jì)原則

3.1.1 安全性原則

設(shè)計(jì)濱河景觀(guān)，要在滿(mǎn)足功能性及美觀(guān)性需求的同時(shí)，確保場(chǎng)地、水環(huán)境的安全性，不種植危險(xiǎn)有害植物，在建筑材料上選用安全無(wú)害材料，保證人與自然環(huán)境的安全性，為人們提供一處安全安心的場(chǎng)所，優(yōu)化人們的游覽體驗(yàn)。

3.1.2 豐富性原則

豐富性為恢復(fù)性景觀(guān)的重要特征之一，豐富連貫的場(chǎng)地設(shè)計(jì)更能吸引人探索游玩，引起人們的注意。多樣化的場(chǎng)地設(shè)計(jì)及水景觀(guān)設(shè)計(jì)，可以為人們提供不同的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)，使其參與其中從而釋放壓力。

3.1.3 吸引力原則

吸引為恢復(fù)性環(huán)境景觀(guān)的重要特征之一，從水景觀(guān)、樹(shù)林、草坪的無(wú)意識(shí)吸引，到特色景觀(guān)小品、互動(dòng)景觀(guān)的強(qiáng)烈吸引，都能幫助人們轉(zhuǎn)移注意力、釋放壓力。

3.1.4 生態(tài)性原則

河流連接著整個(gè)城市水系，對(duì)城市環(huán)境的健康發(fā)展有重要影響。生態(tài)環(huán)境決定場(chǎng)地內(nèi)自然景觀(guān)的發(fā)展，可以利用相關(guān)技術(shù)、植物等輔助河流自?xún)?，維持生態(tài)平衡。

3.2 恢復(fù)性環(huán)境設(shè)計(jì)策略

在恢復(fù)性濱河景觀(guān)設(shè)計(jì)中，場(chǎng)地對(duì)人的吸引力越強(qiáng)，越能吸引人探索場(chǎng)地。從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)等方面刺激人的感官，通過(guò)場(chǎng)地內(nèi)獲得的多感官聯(lián)動(dòng)刺激，讓人全身心參與場(chǎng)地互動(dòng)，更好地分散壓力，恢復(fù)身心健康。

3.2.1 視覺(jué)

視覺(jué)作為最直接的感官體驗(yàn)，能對(duì)人產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激。在濱水景觀(guān)中，自然環(huán)境占據(jù)主導(dǎo)地位。通過(guò)對(duì)自然環(huán)境中植物的配置，賦予場(chǎng)地恢復(fù)性，通過(guò)高低錯(cuò)落及多種有色植物打造多層次的植物景觀(guān)，同時(shí)運(yùn)用植物來(lái)劃分不同的活動(dòng)空間，豐富場(chǎng)地視覺(jué)體驗(yàn)。水景觀(guān)的打造則通過(guò)對(duì)水形態(tài)的設(shè)計(jì)，塑造動(dòng)靜不同的水景觀(guān)效果，讓視覺(jué)感受更加豐富，強(qiáng)化場(chǎng)地體驗(yàn)感。

3.2.2 聽(tīng)覺(jué)

聽(tīng)覺(jué)在恢復(fù)性濱水環(huán)境設(shè)計(jì)中有重要作用，日常生活環(huán)境中充斥的各種噪聲在恢復(fù)性濱水環(huán)境中將成為自然的聲音。場(chǎng)地首先要減少噪聲，減少場(chǎng)地外環(huán)境對(duì)場(chǎng)地的影響，針對(duì)場(chǎng)地內(nèi)容易產(chǎn)生噪聲的區(qū)域，可通過(guò)植物圍擋的方法減少噪聲。舒適的自然聲音由場(chǎng)地內(nèi)生物提供。

3.2.3 嗅覺(jué)

嗅覺(jué)作為一種特殊的記憶點(diǎn)，往往能引發(fā)人身心的共鳴。在場(chǎng)地內(nèi)錯(cuò)落分布芳香樹(shù)木、果樹(shù)、灌木及草地，營(yíng)造更豐富的感官體驗(yàn)。

3.2.4 觸覺(jué)

通過(guò)場(chǎng)地內(nèi)互動(dòng)性景觀(guān)小品及基礎(chǔ)設(shè)施營(yíng)造觸覺(jué)。不同的材質(zhì)能夠帶給人不同的感官體驗(yàn)，石材具有穩(wěn)重及歷史厚重感，木材給人舒適、溫暖的感覺(jué)，玻璃具有通透及明亮感。不同材質(zhì)帶來(lái)的不同觸覺(jué)感受，使人在心理上更容易接納場(chǎng)地、被場(chǎng)地吸引，新奇的材料觸感則能夠激發(fā)人群的探索互動(dòng)欲望。

3.2.5 味覺(jué)

通過(guò)場(chǎng)地內(nèi)的美食空間和有機(jī)市場(chǎng)帶來(lái)味覺(jué)感受。富有地域性的當(dāng)?shù)孛朗承〕约安烧男迈r農(nóng)作物、本地水果等，可以展現(xiàn)當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)美食文化并帶動(dòng)商業(yè)發(fā)展。

4 總體方案設(shè)計(jì)

4.1 總體布局

該項(xiàng)目沿河道西岸以帶狀形式分布。規(guī)劃設(shè)計(jì)出一帶、五區(qū)、三階段、多節(jié)點(diǎn)的豐富濱河景觀(guān)帶，為城市提供集休閑、生態(tài)、文化、商業(yè)功能于一體的濱河景觀(guān)。除打造濱河景觀(guān)基本的游覽觀(guān)賞功能外，設(shè)計(jì)重點(diǎn)通過(guò)空間劃分、場(chǎng)地功能、水體植物、景觀(guān)小品等構(gòu)建恢復(fù)性環(huán)境。將場(chǎng)地打造成復(fù)愈特色場(chǎng)地，為久居高壓城市的人們打造一處放松的場(chǎng)地（見(jiàn)圖1）。

4.2 分區(qū)規(guī)劃設(shè)計(jì)

場(chǎng)地內(nèi)規(guī)劃打造為一帶、三區(qū)、多點(diǎn)，由南至北的灃河濱水復(fù)愈性景觀(guān)帶。設(shè)計(jì)分為以下三大區(qū)域。

4.2.1 “喚醒”區(qū)

指調(diào)動(dòng)人群注意力的區(qū)域，主要包括入口休閑廣場(chǎng)節(jié)點(diǎn)，調(diào)動(dòng)人群的注意力及好奇心。游覽者脫離熟悉的日常居住環(huán)境，來(lái)到一處新濱水自然環(huán)境中，心境改變，探索欲一經(jīng)激發(fā)，便想要繼續(xù)游玩。入口休閑廣場(chǎng)作為入口的主要區(qū)域，以硬質(zhì)空間為主。在入口主要視覺(jué)焦點(diǎn)處設(shè)計(jì)精神堡壘，提高場(chǎng)地辨識(shí)度，增加場(chǎng)地記憶點(diǎn)。在入園主要道路上打造條狀動(dòng)態(tài)水景觀(guān)，兩側(cè)種植銀杏、海桐及金雞菊等彩色芳香植物。設(shè)立自行車(chē)、觀(guān)光車(chē)點(diǎn)，方便不同人群使用。濱水區(qū)設(shè)計(jì)臺(tái)階入水式駁岸，設(shè)立灃水碼頭，滿(mǎn)足人群的游河需求，拉近場(chǎng)地水環(huán)境與人群之間的距離，“喚醒”游覽者的愉悅心情及游覽欲望。

4.2.2 “入神”區(qū)

此區(qū)域通過(guò)強(qiáng)烈吸引很好地集中游客的注意力，主要通過(guò)運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)節(jié)點(diǎn)、文化博物館節(jié)點(diǎn)及商業(yè)集市節(jié)點(diǎn)來(lái)調(diào)動(dòng)游客注意力，使游客游覽漸入佳境。運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)區(qū)設(shè)置籃球場(chǎng)、滑板場(chǎng)、兒童娛樂(lè)場(chǎng)地、解壓健身場(chǎng)地及老年人活動(dòng)區(qū)，滿(mǎn)足各年齡段人群的娛樂(lè)需求；博物館區(qū)主要展示灃水文化，增加人們對(duì)場(chǎng)地歷史的了解，增強(qiáng)城市文化自信；有機(jī)集市主要售賣(mài)當(dāng)?shù)靥厣朗臣拔膭?chuàng)周邊，刺激游客的味覺(jué)感官，增強(qiáng)場(chǎng)地認(rèn)同感，同時(shí)帶動(dòng)周邊經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

4.2.3 “復(fù)愈”區(qū)

此區(qū)域可以使游客更快地集中注意力，釋放日常生活中的壓力，主要通過(guò)花田節(jié)點(diǎn)、陽(yáng)光草坪節(jié)點(diǎn)、林地景觀(guān)節(jié)點(diǎn)、濕地景觀(guān)節(jié)點(diǎn)及農(nóng)田體驗(yàn)節(jié)點(diǎn)來(lái)豐富游覽體驗(yàn)，使游客獲得美好體驗(yàn)，從而達(dá)到自身復(fù)愈的目的?；ㄌ锕?jié)點(diǎn)主要種植粉黛亂子草、結(jié)縷草、蒹葭、野菊、紫花地丁等彩色植物，同時(shí)設(shè)計(jì)眺望臺(tái)，方便人群望遠(yuǎn)觀(guān)賞；陽(yáng)光草坪節(jié)點(diǎn)有大面積的開(kāi)闊場(chǎng)地，為人們提供了自由活動(dòng)的空間，滿(mǎn)足人們冥想、寫(xiě)生、家庭野餐等多種體驗(yàn)需要；林地景觀(guān)設(shè)計(jì)滿(mǎn)足人們多樣化的場(chǎng)景體驗(yàn)需求，打造探險(xiǎn)區(qū)、樹(shù)屋等，豐富游覽體驗(yàn)；濕地景觀(guān)節(jié)點(diǎn)主要幫助灃河維持生物生態(tài)平衡，在節(jié)點(diǎn)內(nèi)可以觀(guān)賞小白鷺、翠鳥(niǎo)等生物，增加場(chǎng)地生機(jī)及活力，同時(shí)設(shè)立動(dòng)植物講解牌，做到寓教于樂(lè)；農(nóng)田體驗(yàn)景觀(guān)以種植體驗(yàn)為主，使人們與場(chǎng)地進(jìn)行有效互動(dòng)，增加新奇體驗(yàn)，從而釋放壓力；下沉露天舞臺(tái)區(qū)滿(mǎn)足人們的小型聚會(huì)需求，增加人與人之間的社交互動(dòng)。通過(guò)打造獨(dú)特的復(fù)愈性濱河景觀(guān)，滿(mǎn)足不同群體特別是少數(shù)群體的游覽體驗(yàn)需求，使人們?cè)谟^(guān)賞自然河道景觀(guān)的同時(shí)獲得多種體驗(yàn)，從而放松身心，釋放城市環(huán)境帶來(lái)的壓力。

5 專(zhuān)項(xiàng)設(shè)計(jì)

5.1 水景觀(guān)設(shè)計(jì)

水景觀(guān)主要分為自然式水景觀(guān)與互動(dòng)式水景觀(guān)。通過(guò)親水平臺(tái)、水上棧道等形式，加強(qiáng)人與水環(huán)境的互動(dòng)，通過(guò)技術(shù)手段將聲音與噴泉景觀(guān)結(jié)合，增強(qiáng)趣味性及互動(dòng)性。

5.2 駁岸設(shè)計(jì)

駁岸位于水與陸地的交界地帶，此方案依據(jù)場(chǎng)地現(xiàn)狀合理設(shè)置軟質(zhì)駁岸與硬質(zhì)駁岸。廣場(chǎng)、商業(yè)集市及文化博物館以不同類(lèi)型的硬質(zhì)駁岸為主，陽(yáng)光草坪、田地林地景觀(guān)則以水生植物生態(tài)駁岸為主。具體分為自然式駁岸、砌石駁岸、生態(tài)石籠駁岸、垂直駁岸及臺(tái)階入水式駁岸。

5.3 植物設(shè)計(jì)

植物設(shè)計(jì)考慮灃河地理?xiàng)l件及植被現(xiàn)狀，凸顯生物多樣性。場(chǎng)地外側(cè)種植喬木林帶，為游客提供多樣的自然景觀(guān)體驗(yàn)，設(shè)計(jì)草坪、林海、花田、農(nóng)田等特色植物區(qū)域；將詩(shī)經(jīng)文化引入植物設(shè)計(jì)，如將荇菜、香蒲 、蓍草、桃樹(shù)等具有文化意義的植物融入設(shè)計(jì)；設(shè)計(jì)栽種彩色及芳香植物，增強(qiáng)恢復(fù)性環(huán)境的吸引力，如小葉楊、桂花、海桐、南天竹、石竹、葉菊、狗牙根等，合理搭配喬木、灌木、草坪，在維護(hù)生態(tài)多樣性的同時(shí)美化環(huán)境，吸引人群觀(guān)賞，從而更好地為復(fù)愈身心服務(wù)。

5.4 景觀(guān)小品設(shè)計(jì)

景觀(guān)小品以照明設(shè)計(jì)、座椅設(shè)計(jì)、濱水安全護(hù)欄設(shè)計(jì)及互動(dòng)裝置設(shè)計(jì)為主。在滿(mǎn)足功能需求的基礎(chǔ)上，增加詩(shī)經(jīng)文化元素，在場(chǎng)地內(nèi)營(yíng)造濃郁的文化氛圍，潛移默化地增強(qiáng)人群對(duì)灃水文化的認(rèn)同感及對(duì)當(dāng)?shù)匚幕淖孕?。打造安全型濱水護(hù)欄，減少人群對(duì)濱水場(chǎng)地的恐懼感，更好地完成身心復(fù)愈。

6 結(jié)語(yǔ)

本文以恢復(fù)性環(huán)境理論為基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)西咸新區(qū)灃河濱水場(chǎng)地中多感官元素的設(shè)計(jì)，利用視、聽(tīng)、觸、嗅、味五種感官感受刺激人群，增強(qiáng)場(chǎng)地的吸引力，實(shí)現(xiàn)身心復(fù)愈，希望可以切實(shí)幫助人們改善焦慮、釋放壓力等，為人們提供一處集解壓、休閑、放松等功能于一體的城市濱河空間。本文對(duì)西咸新區(qū)濱河景觀(guān)的設(shè)計(jì)只是初步探索，相關(guān)研究還有待深入。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 趙歡，吳建平.復(fù)愈性環(huán)境的理論與評(píng)估研究［J］.中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2010，18（1）：117-121.

［2］ 康丹.影響濱水公園人群壓力緩解的環(huán)境因子探究［D］.哈爾濱：東北農(nóng)業(yè)大學(xué)，2019.

［3］ 張帆，吳建平.環(huán)境復(fù)愈性與環(huán)境偏好：聯(lián)系與區(qū)別［C］//首屆中國(guó)環(huán)境與生態(tài)心理學(xué)大會(huì)論文集.2010：158-166.

作者簡(jiǎn)介：黃纓（1968—），女，陜西西安人，博士，教授，系本文通訊作者，研究方向：藝術(shù)設(shè)計(jì)。

陳瑞潔（1997—），女，陜西西安人，碩士在讀，研究方向：藝術(shù)設(shè)計(jì)。