為什么不應(yīng)空腹或飽腹游泳
2022-05-30 10:48:04
小學(xué)閱讀指南·低年級(jí)版 2022年8期
空腹時(shí)，人體血液中的糖分少，產(chǎn)生熱量的能力降低，此時(shí)游泳，水會(huì)帶走身體的許多熱量，使人感覺頭暈乏力。飽腹時(shí)游泳，消化系統(tǒng)的血液會(huì)供應(yīng)不足，影響消化吸收，加上水對(duì)胃腸的壓迫，容易出現(xiàn)肚子疼等癥狀。
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