“巧用3I應(yīng)對挫折”教學(xué)設(shè)計(jì)

王敏鏵

一、教學(xué)理念

團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的創(chuàng)始人是德國心理學(xué)家勒溫，團(tuán)體動(dòng)力學(xué)主要強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員在互動(dòng)中互相產(chǎn)生作用，通過團(tuán)體的力量來影響團(tuán)體成員，驗(yàn)證這個(gè)團(tuán)體是否有機(jī)會發(fā)展成為所期待的團(tuán)體。團(tuán)體動(dòng)力學(xué)在心理課程中的應(yīng)用主要分為四個(gè)階段，分別為：1. 熱身階段;2. 轉(zhuǎn)換階段;3. 工作階段;4. 結(jié)束階段。

國際心理彈性研究計(jì)劃IRRP提高學(xué)生心理彈性采用的是教授學(xué)生“我有”（I have）“我能”（I can）和“我是”（I am）的策略。其中，“我有”是幫助學(xué)生認(rèn)識自己擁有的外部資源與支持體系;“我能”是幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人際交往的技巧和問題解決的能力，可以做出什么改變;“我是”是協(xié)助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的內(nèi)部力量，包括個(gè)體的品質(zhì)、態(tài)度和信念。

二、背景分析

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（簡稱《綱要》）中提及小學(xué)高年級心理健康教育的主要內(nèi)容有培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。此外，《綱要》還指出小學(xué)階段的教學(xué)目標(biāo)包括幫助學(xué)生培養(yǎng)樂觀、向上、自信、誠實(shí)的心理品質(zhì)。加之，近幾年學(xué)生心理危機(jī)事件多發(fā)，出現(xiàn)低齡化的趨勢，培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力顯得尤為重要。

三、學(xué)習(xí)者分析

五年級的學(xué)生自我意識和身心快速發(fā)展，他們的心理彈性也正處于發(fā)展變化過程中，在認(rèn)知上表現(xiàn)出獨(dú)立自主的傾向，同時(shí)在情緒上會表現(xiàn)出劇烈的變化。但由于認(rèn)知水平有限，在處理問題上缺乏方法，當(dāng)負(fù)面性事件出現(xiàn)時(shí)，很可能會對其心理造成較大的沖擊甚至?xí)?dǎo)致一些不可挽回的意外事件發(fā)生。我們應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理韌性，增強(qiáng)其挫折承受能力，促進(jìn)其人格的全面發(fā)展。

四、教學(xué)目標(biāo)

1. 認(rèn)知目標(biāo)：知道心理韌性“3I”策略有什么;

2. 情感目標(biāo)：感受勇于面對挫折的從容;

3. 技能目標(biāo)：掌握心理韌性“3I”策略。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：知道心理韌性“3I”策略有什么;掌握心理韌性“3I”策略。

難點(diǎn)：掌握心理韌性“3I”策略。

六、教學(xué)方法

講授法、談話法、發(fā)現(xiàn)法、情景教學(xué)法

七、教學(xué)對象

小學(xué)五年級學(xué)生

八、教學(xué)準(zhǔn)備

多媒體課件、學(xué)習(xí)任務(wù)單、每位學(xué)生課前準(zhǔn)備一幅挫折繪畫、視頻、音樂、顏色筆

九、教學(xué)過程

（一）熱身階段

1. 回顧心理課堂約定

2. 亮出主題：巧用“3I”應(yīng)對挫折

3. 熱身活動(dòng)：妙筆生花

用嘴巴把自己的名字寫下來，書寫成功后就可以通過第一個(gè)關(guān)卡。

問題研討：

（1）在這個(gè)過程中，你有什么感受？

（2）你的心情是怎樣的呢？

【設(shè)計(jì)意圖】學(xué)生通過這一體驗(yàn)活動(dòng)體會到挫折帶來的情緒，增強(qiáng)學(xué)生想要尋找“3I”的動(dòng)機(jī)。

（二）轉(zhuǎn)換階段

1. 播放《鷸》視頻

2. 引導(dǎo)學(xué)生歸納出心理韌性“3I”策略

問題研討：

（1）在這個(gè)故事當(dāng)中，誰幫助了鷸寶寶呢？

（2）鷸寶寶的成功，除了外界幫助，還有什么原因呢？

（3）一開始的鷸寶寶是一只? ? 的鷸寶寶;

后來的鷸寶寶是一只? ? 的鷸寶寶。

【設(shè)計(jì)意圖】學(xué)生通過觀看視頻和小組研討回答關(guān)鍵詞，教師引導(dǎo)歸納心理韌性“3I”策略。

（三）轉(zhuǎn)換階段

1. 觀看提前拍好的視頻片段，小組合作分析案例

片段：①在演講時(shí)忘詞;②參加競選，但是名額有限，自己覺得可能競選不上。

2. 小組代表分享。

3. 學(xué)生拿出挫折繪畫，用寫或畫的方式嘗試運(yùn)用“3I”策略應(yīng)對自己的挫折。

【設(shè)計(jì)意圖】先在小組內(nèi)合作，嘗試運(yùn)用“3I”策略分析和解決他人遇到的挫折。隨后，學(xué)生個(gè)人嘗試運(yùn)用“3I”策略來應(yīng)對自己遇到的挫折，由淺到深，由遠(yuǎn)及近，由他人到自己。

（四）結(jié)束階段

1. 學(xué)生分享收獲;

2. 教師小結(jié)，贈(zèng)予“3I”寶劍;

3. 拓展延伸，課堂結(jié)束。

【設(shè)計(jì)意圖】再次強(qiáng)化本課所學(xué)新知，強(qiáng)調(diào)遇到挫折時(shí)可以運(yùn)用心理韌性“3I”策略。

十、板書設(shè)計(jì)

巧用3I? 應(yīng)對挫折

我有? 外部資源

我是? 什么樣的

我可以? 做什么