運(yùn)動醫(yī)學(xué)在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

袁慶震

摘要：現(xiàn)在很多高校并沒有重視運(yùn)動醫(yī)學(xué)，隨著我國體育事業(yè)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，人們對體育鍛煉越來越關(guān)注。而運(yùn)動醫(yī)學(xué)對科學(xué)的訓(xùn)練有著重要的意義。本文主要研究了運(yùn)動醫(yī)學(xué)在大學(xué)體育中的作用等內(nèi)容。通過分析認(rèn)為，運(yùn)動醫(yī)學(xué)可以有效地預(yù)防疾病、提高學(xué)生的身體素質(zhì);它還能促進(jìn)大學(xué)生心理健康，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，同時運(yùn)動醫(yī)學(xué)也是現(xiàn)代社會文明的象征之一。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動醫(yī)學(xué);高校體育;教學(xué);應(yīng)用

前言：運(yùn)動醫(yī)學(xué)是一門新興學(xué)科，目前在世界范圍內(nèi)仍處于探索階段，許多國家都將其列為重點(diǎn)研究課題。但是由于歷史原因，我國在這一方面與國外存在較大差距。因此，必須加快這一領(lǐng)域的改革步伐，將運(yùn)動醫(yī)學(xué)大量應(yīng)用到高校體育教學(xué)中。我們應(yīng)該充分認(rèn)識到運(yùn)動醫(yī)學(xué)的重要性，加強(qiáng)學(xué)校體育運(yùn)動，使之更好地為廣大人民群眾服務(wù)。為此，應(yīng)積極引進(jìn)先進(jìn)科學(xué)手段，提高教學(xué)質(zhì)量;同時還應(yīng)建立一支高水平運(yùn)動隊(duì)，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)他們健康成長和全面發(fā)展。此外，還要加大宣傳力度，擴(kuò)大影響程度。要充分發(fā)揮運(yùn)動醫(yī)學(xué)知識在教學(xué)中的指導(dǎo)作用，把理論學(xué)習(xí)同實(shí)踐活動結(jié)合起來，以適應(yīng)新時期人才培養(yǎng)需要，為祖國培養(yǎng)更多高素質(zhì)人才。

一、運(yùn)動醫(yī)學(xué)的發(fā)展史與現(xiàn)狀

運(yùn)動醫(yī)學(xué)是一門新興交叉學(xué)科，它的誕生經(jīng)歷了一個漫長而復(fù)雜的發(fā)展過程。從1887年美國著名生理學(xué)家Holmes首次描述人體解剖學(xué)以來，至今已經(jīng)有100多年歷史。隨著科學(xué)技術(shù)水平的提高和人們對體育運(yùn)動認(rèn)識的深化，以及社會經(jīng)濟(jì)文化條件的改善，運(yùn)動醫(yī)學(xué)得到迅速發(fā)展并逐漸成熟。目前已成為國際上比較流行的邊緣性新興學(xué)科之一[1]。我國也于80年代初引入這一領(lǐng)域。經(jīng)過20余年來不斷探索實(shí)踐，取得很大進(jìn)步，但還存在不少亟待解決的問題。如何使之更好地適應(yīng)現(xiàn)代體育教育改革與發(fā)展的需要？這是我們當(dāng)前必須解決的重要課題。為此，筆者根據(jù)自己從事這方面工作的經(jīng)驗(yàn)體會，談?wù)剮c(diǎn)粗淺看法。本文僅對此做初步探討，希望能引起有關(guān)方面重視。

二、運(yùn)動醫(yī)學(xué)在高校體育教學(xué)中的指導(dǎo)意義

1、運(yùn)動損傷的預(yù)防作用。在高校的體育教學(xué)中會出現(xiàn)各種各樣的意外傷害，如受傷后不能及時進(jìn)行治療，就可能造成終生遺憾。如果通過運(yùn)動醫(yī)學(xué)提前發(fā)現(xiàn)這些問題，采取預(yù)防措施，將會避免或減少這種現(xiàn)象的發(fā)生。醫(yī)學(xué)運(yùn)動損傷學(xué)通過減少和預(yù)防運(yùn)動造成的損傷，研究產(chǎn)生創(chuàng)傷的原理、機(jī)制及其影響因素，提出一些防止運(yùn)動損傷的措施和方法，從而達(dá)到在高校體育教學(xué)中保護(hù)運(yùn)動員安全、降低運(yùn)動損傷發(fā)生率的目的。

2、運(yùn)動損傷的診斷作用。對不同類型的體育運(yùn)動所引起的運(yùn)動損傷具有一定的診斷價值。如游泳、田徑等項(xiàng)目的運(yùn)動員都會經(jīng)常參加各種形式的比賽，因此他們很容易受傷。如果這些運(yùn)動員沒有及時進(jìn)行正確有效的防護(hù)或采取了必要的保護(hù)措施的話，那么就有可能發(fā)生嚴(yán)重的運(yùn)動損傷。所以必須要重視并加強(qiáng)訓(xùn)練過程中的自我保護(hù)意識。這不僅有利于提高成績。為了保證比賽的正常運(yùn)行，教練員應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況制定出相應(yīng)的防治方案。由于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展，運(yùn)動損傷的診斷已從單純依靠肉眼觀察轉(zhuǎn)為運(yùn)用先進(jìn)儀器檢測來確定是否存在骨折、軟組織挫傷以及肌肉拉傷等問題。同時還可采用X線檢查技術(shù)來輔助診斷。這樣就能更全面地了解運(yùn)動員的身體狀況。

3、運(yùn)動醫(yī)學(xué)在運(yùn)動損傷的治療作用。通過各種手段，如藥物治療、物理治療、手術(shù)及心理治療等方法，都能夠達(dá)到預(yù)防損傷的目的。但是，如果沒有嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃去執(zhí)行的話，則很難取得預(yù)期效果。由于運(yùn)動是一種復(fù)雜而精細(xì)的活動，所以運(yùn)動損傷的發(fā)生也有其自身特點(diǎn)。要及時進(jìn)行科學(xué)的分析和判斷，才能使損傷減少到最低程度。因此，必須根據(jù)不同情況制定合理可行的訓(xùn)練方法;同時還要了解運(yùn)動員受傷后可能出現(xiàn)的癥狀及其影響因素。針對這些問題，應(yīng)采取有效措施加以防治。只有對傷病采取了正確的預(yù)防措施，才可以防止疾病繼續(xù)發(fā)展或減輕病情。另外還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)與休息，以提高機(jī)體抗病能力，促進(jìn)傷口愈合[2]。

4、運(yùn)動損傷的康復(fù)功能。運(yùn)動損傷一旦痊愈，恢復(fù)速度很快。但有些運(yùn)動損傷并沒有得到及時處理，而是長期得不到有效地處理，這樣不僅導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥，而且還會給病人帶來很大痛苦。因此，在運(yùn)動訓(xùn)練過程中應(yīng)重視運(yùn)動損傷的早期診治。同時也要做好心理護(hù)理，使患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，從而達(dá)到治療效果。此外，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生及時準(zhǔn)確地診斷出受傷部位及原因，以便采取有效措施加以預(yù)防。

5、在學(xué)生體能和指導(dǎo)中的作用。運(yùn)動醫(yī)學(xué)可以通過科學(xué)的辦法對學(xué)生的體能進(jìn)行評定。促進(jìn)學(xué)生快速有效地消除疲勞，保證學(xué)生今后科學(xué)合理并有效地鍛煉身體。運(yùn)動醫(yī)學(xué)可以幫助教師更客觀全面地了解每個學(xué)生的身體健康狀況，為學(xué)校開展個性化健康教育提供依據(jù)。學(xué)生的個體都存在著差異性，這就要求我們必須針對每個學(xué)生的個體差異來安排教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和手段[3]。

6、運(yùn)動保障中的作用。高校應(yīng)該定期對運(yùn)動設(shè)施和器材進(jìn)行檢測，及時發(fā)現(xiàn)設(shè)備缺陷及問題，加強(qiáng)安全管理，防止安全事故的發(fā)生;體育教師應(yīng)經(jīng)常與學(xué)生家長溝通情況，使家長掌握學(xué)生體質(zhì)狀況。以便于及時解決，便于預(yù)防學(xué)生傷害事故的再次發(fā)生。學(xué)校也要定期對學(xué)生的體格進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)體育方面存在的問題，及時糾正和改進(jìn)。

結(jié)束語：高校體育教學(xué)中加入運(yùn)動醫(yī)學(xué)是必要的。運(yùn)動醫(yī)學(xué)作為一門新興學(xué)科，在促進(jìn)我國體育事業(yè)發(fā)展中起著重要作用。將運(yùn)動醫(yī)學(xué)引入到大學(xué)課堂中，不僅有利于提高教師的教學(xué)質(zhì)量，而且能滿足廣大高校學(xué)生學(xué)習(xí)的需求。它能夠讓大學(xué)生有效減少傷害事件，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì)。提高學(xué)校體育教學(xué)的水平，豐富校園活動內(nèi)容，營造和諧文明向上的文化氛圍。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊林峰. 運(yùn)動醫(yī)學(xué)在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 山西青年， 2018（3）：1.

[2]王博. 運(yùn)動醫(yī)學(xué)在校園體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J]. 當(dāng)代體育科技， 2021， 11（36）：3.

[3]陳學(xué)海. 運(yùn)動醫(yī)學(xué)在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用價值[J]. 中外醫(yī)療， 2008（25）：1.