俱樂部模式下高職院校健美操教學改革策略
——以宿州職業(yè)技術學院為例

江 明

（宿州職業(yè)技術學院機電工程系 安徽·宿州 234101）

健美操有助于塑造學習者形體，是一項深受廣大群眾喜愛并廣泛普及的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。 高校開展健美操教學，還有助于陶冶學生的情操，提高學生的體育素養(yǎng)及運動水平[1]。 目前，部分本科院校的健美操體育教學實行健美操俱樂部教學模式， 取得良好教學成果，眾多高職院校也開始引入該教學模式，但教學效果不夠理想。 為此，本文以宿州職業(yè)技術學院（以下簡稱“宿職”）為例，探索健美操俱樂部模式在高職院校體育教學中存在的問題， 結合高職院校學生特點， 建構了科學合理的教學模式并創(chuàng)新了教學方法，以期引導高職院校持續(xù)進行教學改革，進而為滿足學生健美操體育需求打下堅實基礎。

一、俱樂部模式下宿職健美操教學現(xiàn)狀及存在的問題

（一）宿職學生健美操選課情況分析

從目前發(fā)展狀況來看，我國本科院校已經實施健美操俱樂部教學方式， 而且取得良好教學成果，眾多高職院校也開始引入該教學模式，但高職院校在具體應用該模式的過程中產生了諸多問題，其根本原因是大部分高職院校忽視自身特點，完全套用本科模式，導致教學效果不理想。 本科院校的學生在校時間一般是四年， 有足夠的時間去練習健美操，而高職院校實行“2.5+0.5”或“2+1”的人才培養(yǎng)模式，學生有半年甚至一年的集中校外實習，學生在校時間較短。 很顯然，高職院校如果采用本科院校的教學模式，在練習時間和學習的連貫性上大打折扣，因此也很難達到預期教學效果。

本課題選取宿州職業(yè)技術學院健美操課程開設情況作為研究對象，針對2020 和2021 兩個年級選擇健美操課程的學生展開相應調查。 我校共計五名體育教師開設健美操課程，課程分為課內俱樂部和課外業(yè)余訓練型俱樂部以及競賽型健美操俱樂部三種形式，課內教學每班40 人，課外業(yè)余訓練每班50 人，競賽型俱樂部20-30 人，選修學生均為女生。 具體選修情況如表1 所示：

表1 宿職學生選修健美操人數統(tǒng)計

宿職兩個年級計1560 名同學參加健美操課程（有部分同學同時加入兩類俱樂部），占年級總人數的22.8%，基本上滿足了學生的需求。三種類型的俱樂部中，課外業(yè)余訓練型俱樂部的成立，使得學生在實習實訓期間也有時間繼續(xù)參加健美操的練習，保證了學生練習的連續(xù)性，也保障了教學任務的順利完成。 近幾年宿職健美操選修課的學生們較好地完成了宿職歷屆運動會開幕式、校慶以及學院各項晚會的表演任務。 其中競賽型俱樂部的學生們圓滿完成宿州市第六屆全民運動會的開幕式、閉幕式的健美操表演，同時還取得省級大學生健美操、啦啦操等項目比賽的優(yōu)異成績。

（二）宿職健美操教學模式分析

新的課程理念充分體現(xiàn)了課程改革的要求，堅持健康第一的指導思想， 以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。 同時新體育與健康課程還拓寬了健康的含義，確立了生物、心理、社會性三維的健康觀，使素質教育進一步深化。 未來體育教學模式的構建也應該以學生的發(fā)展為中心，始終把學生的健康成長放在首要位置。 通過對宿職5 位健美操老師的調查走訪，目前宿職健美操教學模式仍然是以發(fā)展學生運動技能為主，受傳統(tǒng)教學指導思想的束縛，忽視了學生的主體地位，未能建立“知識、能力、素質”三位一體的健美操教學課程體系，教學沒有針對性，更不能參照學生需求進行教學方式、教學內容的選擇。

（三）宿職健美操教學目標的設定分析

科學合理的健美操教學目標，可以為開展健美操教學活動指明方向。 從目前發(fā)展狀況來看，我國高職院校所設置的健美操教學目標主要存在以下問題：首先，宏觀方面設計過于籠統(tǒng)，很多教師只是制定了詳細的教學計劃，并設定了教學目標，但是并未進行有效的教學目標分解；其次，未能根據時代的發(fā)展及時更新教學目標。 從對宿職健美操教師的調查結果來看， 其依然沿用傳統(tǒng)教學目標設置，導致健美操教學不能滿足當下高職院校學生的健美操學習需求。

（四）宿職健美操教學方法的選擇分析

體育教學活動的核心目標即是培養(yǎng)學生的良好興趣，使其形成對體育精神的全面認知，同時在正確思想引導下，形成終身運動習慣。 但是，通過對宿職健美操教師的實際教學調查來看，宿職教師在健美操教學過程中，一般都是先理論，后演示，最后要求學生對自己的動作進行模仿。 學生在整個學習過程中會覺得非?？菰?，而且自主學習效果也未能得到有效發(fā)揮， 最終甚至對該課程產生厭煩情緒。因此，教師一定要科學設計教學內容，更多引入不同類型教學方法， 在提高學生學習效率的前提下，為實現(xiàn)教學目標提供強大保障。 新課程教學模式，強調教師要持續(xù)進行改革創(chuàng)新， 應用全新教學方法，培養(yǎng)學生的學習積極性，使其能夠更為深入地參與到教學活動中，充分發(fā)揮個人能動性。

（五）宿職健美操教學評價體系分析

良好的教學質量離不開科學的教學考核，它能有效地檢驗教學效果。 但是通過調查發(fā)現(xiàn)，宿職健美操教學工作開展，未能打造健全評估機制，而且評價不夠全面，缺少組織開展學生之間進行相互評價以及自主評價操作。 并且，考核評價標準僅以學生是否將健美操跳好、跳對為重點，學生參加健美操比賽和表演的機會較少， 缺乏實踐鍛煉的機會。長期處于此種狀態(tài)，不僅無法了解學生的真實學習效果，同時健美操教學的價值也無法全面體現(xiàn)。

（六）宿職健美操教師外出培訓學習情況分析

健美操俱樂部模式應用，強調健美操教師必須引入多元化教學內容，而且要在前期做好充分的準備，確保在課堂上對學習給予有效引導。 很多健美操教師對于專業(yè)方面的學習和培訓較欠缺，理論知識與實踐專業(yè)技能更新慢[3]。 宿職5 名健美操教師，近幾年僅有一名健美操教師外出培訓，兩名教師參加了網絡培訓。 在實際教學中缺乏理論知識，專業(yè)技能更新較慢。 同時教師業(yè)務知識的鉆研不夠，科研時間少、科研量低，科研能力的提高慢，這都影響了體育課程的教學質量的提高[3]。

三、俱樂部模式下推動高職院校健美操教學改革的策略

（一）更新教學思想，改革和構建新的教學模式

健美操教學亟需改革傳統(tǒng)的以教師為主的教學模式，倡導師生雙方之間的溝通和交流[4]，倡導教學過程中學生的主體地位。 因此，整個教學活動開展過程中， 要對傳統(tǒng)以教師為核心的模式進行改革，并在教師與學生之間打造良好溝通平臺，包括構建輕松的課堂氛圍等，這樣才能使學生對自主學習活動產生濃厚興趣，最終以最短時間實現(xiàn)教學目標。 從相關調查信息中能夠看出，具體教學活動開展階段內， 教師能夠與學生保持良好溝通關系，而且彼此之間地位平等，教師在第一時間了解學生具備的優(yōu)勢條件， 包括對學生的創(chuàng)造力進行深入挖掘， 這些都是實現(xiàn)學生個性化發(fā)展目標的必要條件。

（二）創(chuàng)新教學理念、構建新型教學內容

進入全新發(fā)展階段，高職院校健美操教學活動已經得到全面改善。 首先，對傳統(tǒng)教學理念進行調整，進而達到共同創(chuàng)新、優(yōu)化發(fā)展目的。 教學政策強調將“以人為本”作為發(fā)展重心，使學生身心得到有效鍛煉， 這些都是提高職業(yè)素養(yǎng)水平的有效方式。當前，健美操也發(fā)展為多種練習方式，套路操種多種多樣，健身健美操可分為徒手健美操與器械健美操。 徒手健美操也有有氧健美操、搏擊健美操、瑜伽健美操等，器械健美操包括踏板操、啞鈴操、杠鈴操等[5]。 綜上所述，教師應當持續(xù)完善教學內容，充分調動學生參與積極性，提供多元化的健美操內容選擇才能夠培養(yǎng)學習興趣，進而為實現(xiàn)教學目標提供強大保障。

（三）高效應用教學工具，創(chuàng)設教學情境

新時期教育目標強調課程情境建設，要發(fā)揮教學工具的輔助性作用，通過優(yōu)化環(huán)境建設，方便學生學習、生活。 健美操教學音樂特征比較明顯，帶有一定韻律性， 在健美操教學階段內引入動態(tài)音樂，能夠達到事半功倍的教學效果。 為了加深學生印象，教師也可以通過視頻剪輯等方法，將不同的短片呈現(xiàn)在學生面前，學生根據需求自行觀看，包括分享給他人等，這樣可以共同領略健美操運動所具備的獨特魅力。 只有將理論與實踐融合在一起，才能夠滿足健美操教學要求，如果室內授課，則可以更多地使用多媒體教具， 將動作分解成多個步驟，加深學生對動作的理解以及掌握程度，學生的綜合素質水平也會得到相應提升。 舉例說明，對基本動作進行分析，教師使用多媒體課件進行教學，學生可以直接看到每一個動作的實施要領，并引用到實踐環(huán)節(jié)內。 最終，跟隨音樂進行整套完整動作的練習，在擁有良好學習興趣條件下，教學成果也會十分明顯。

（四）優(yōu)化創(chuàng)新教學評價體系，保障教學質量

改善健美操教學質量，需要對教學評價工作投以高度關注， 其必須對教學評價機制進行全面優(yōu)化。 設置各個層次的評價體系，對于不同水平和不同背景的學生進行評價，要突出學生創(chuàng)造意識的培養(yǎng)， 這樣可以提高師生對健美操深層次的掌握，也可以為學生終身體育打下基礎[6]。 傳統(tǒng)健美操考核都是注重結果評價發(fā)展，缺乏對學生學習過程的評價。 新的教學評價模式不光要求注重學生學科素養(yǎng)的鍛煉， 同時強調學生要擁有良好的團結協(xié)作意識。 因此，教學評價也會包含更多綜合能力方面的內容。 學期期末成績需要進行個體以及團隊的整體考核，其中，團隊考核即是了解學生在團隊中的具體表現(xiàn)，包括是否擁有團隊協(xié)作意識、是否能夠與他人保持良好溝通關系等。 而個人評價主要涉及對應階段內的學習態(tài)度、學習成果等內容。 學生積極參與課堂學習活動， 不光對自身學習成績做出評價，同學之間也相互進行評估，進而了解自身存在的不足，并在后續(xù)學習過程中進行改善。 考核評價模式建設需要滿足創(chuàng)新要求，懂得別人的優(yōu)勢以及自身不足，而后開展有針對性練習與提升。 綜上所述， 健美操課程考核應當將所有教學環(huán)節(jié)包含其中，最終目的是對學生的實際表現(xiàn)做出客觀評價。

（五）優(yōu)化教師整體素質，提高學習氛圍

從上文分析結果中我們能夠看出，客觀因素導致教師在教學活動開展階段承擔了較大壓力與挑戰(zhàn)，其不僅需要持續(xù)提升專業(yè)水平，同時還要擁有良好創(chuàng)新意識。 能教、會教只是基礎，更應做好的是要幫助學生掌握正確學習方法， 善于進行學生管理。 學生可以在眾多教師中進行選擇，這也會引起體育教師相互比較，這些都是協(xié)作意識培養(yǎng)的有效方法。 改善教師團隊能力，滿足學生需求，豐富健美操俱樂部的教學內容，課程生動有趣，教師要求更高，不應單純完成教學內容，而是要利用多元化方式，提高交流效率以及有效性，并鼓勵教師參加不同校外學習以及培訓活動，使師資團隊得到全面優(yōu)化，這樣才能夠為提高教學質量提供強大保障。

結 語

健美操俱樂部教學模式能夠滿足高職院校課程改革要求，而且與“以人為本、健康第一”的思想理念完全保持一致，俱樂部模式作為一種特殊的健美操教學方法，在調動學生學習熱情基礎上，也可以對學生體質進行全面鍛煉，達到體育學科運動標準，并養(yǎng)成良好的生活習慣。 這樣學生在離開學校、走入社會后，身心健康發(fā)展，并在終身體育觀念轉變階段做出巨大貢獻。