方雪銀 平果市消防救援大隊
為切實提升隊伍實戰(zhàn)化訓(xùn)練效能,不斷提高隊員們的體能素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,確保隊伍“拉得出、打得贏”,4月20日上午,平果大隊鋁城消防救援站組織開展爬繩訓(xùn)練。
訓(xùn)練前,帶訓(xùn)班長帶領(lǐng)消防救援人員做好充分的熱身準(zhǔn)備,使身體達到最佳的訓(xùn)練狀態(tài),預(yù)防在訓(xùn)練中出現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等情況。隨后,帶訓(xùn)班長講解了爬繩的動作要領(lǐng)以及在爬繩訓(xùn)練過程中的安全注意事項,要求隊員們嚴格按照標(biāo)準(zhǔn)動作開展訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中,隊員們精神飽滿,積極認真,以高標(biāo)準(zhǔn)、高要求嚴格要求自己,使成績在訓(xùn)練中不斷提升,達到了預(yù)期的訓(xùn)練效果。訓(xùn)練結(jié)束后,帶訓(xùn)班長對此次的訓(xùn)練進行了點評總結(jié),肯定了隊員們的訓(xùn)練成績,尤其是對新進隊員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的不服輸、不氣餒的頑強拼搏精神進行了肯定和表揚,鼓勵新進隊員要繼續(xù)發(fā)揚,不斷提升體能和技能水平,同時也指出了訓(xùn)練中存在的不足,要求隊員們加強訓(xùn)練,全面掌握爬繩的技巧,為圓滿完成應(yīng)急救援任務(wù)提供保障。
通過此次爬繩訓(xùn)練,使隊員們進一步掌握了爬繩的基本動作要領(lǐng)和技巧,強化了業(yè)務(wù)技能,為圓滿完成各項滅火救援任務(wù)打下了堅實的基礎(chǔ)。