腫瘤君來(lái)襲心理坎怎么過

馮利

九成以上的腫瘤患者都會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮、抑郁、恐懼等心理問題。“我覺得周圍的人都在議論我，嘲笑我，瞧不起我，嫌棄我”，“我感到壓抑、睡不著覺”……

惡性腫瘤是威脅人類健康及生命的常見病，不僅破壞機(jī)體的正常功能，也會(huì)給患者以巨大的精神壓力。

負(fù)面情緒? 比癌癥更可怕

懷疑否認(rèn)? 患者突然得知確診為癌癥，企圖以否認(rèn)的心理方式來(lái)達(dá)到心理平衡，懷疑醫(yī)生的診斷錯(cuò)誤或檢查上的錯(cuò)誤?？謶质菒盒阅[瘤患者普遍存在的心理反應(yīng)，包括對(duì)疾病未知的恐懼、對(duì)疼痛的恐懼、對(duì)與親人分離的恐懼，使患者陷入極度的痛苦、絕望之中。這時(shí)更需要醫(yī)生及親屬的體貼和關(guān)懷，現(xiàn)身說(shuō)法開導(dǎo)病人，使患者樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心。

憤怒發(fā)泄? 否認(rèn)之后，病人常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的憤怒和悲痛，一旦證實(shí)癌癥的診斷，病人會(huì)立即感到對(duì)世間的一切都是無(wú)限的憤怒和不平，有被生活遺棄、被親人拋棄的感覺。并把這種憤怒向周圍的人發(fā)泄。這種情緒持續(xù)不定，會(huì)消耗病人戰(zhàn)勝疾病與正常生活的精力。此時(shí)我們對(duì)患者要采取忍讓寬容的態(tài)度，要耐心、細(xì)心，要有愛心，使其能正確地對(duì)待疾病，做好家屬的動(dòng)員工作，是扭轉(zhuǎn)患者悲觀心理的關(guān)鍵步驟。

悲傷抑郁? 當(dāng)病人在治療或休養(yǎng)過程中，想到自已還未完成的工作和事業(yè)，想到親人及子女的生活、前途和家中的一切而自已又不能顧及時(shí)，便會(huì)從內(nèi)心深處產(chǎn)生難以言語(yǔ)的痛楚和悲傷。再加上疼痛的折磨，則進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為絕望，從而產(chǎn)生輕生的念頭。這個(gè)時(shí)期至關(guān)重要，醫(yī)生與家屬要配合對(duì)其進(jìn)行思想上的疏導(dǎo)。

情感升華? 也有許多癌癥患者雖有多種心理矛盾，但最終能認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)是無(wú)法改變的，懼怕死亡是無(wú)用的，而能以平靜的心情面對(duì)現(xiàn)實(shí)，生活得更充實(shí)更有價(jià)值，在短暫有限的時(shí)間里，實(shí)現(xiàn)自己的愿望和理想，這就是升華。病人在積極的心理狀態(tài)下，不但心理平衡，而且身體狀態(tài)也會(huì)隨心理狀態(tài)的改變朝好的方面發(fā)展。

患者家屬? 也要調(diào)節(jié)情緒

面對(duì)癌癥患者，家屬應(yīng)盡量穩(wěn)定其情緒，為其創(chuàng)造安靜、積極的休養(yǎng)治療環(huán)境，同時(shí)也要注意調(diào)節(jié)自己的情緒。

首先不要過度悲傷與憂愁。親屬們面對(duì)癌癥病人的痛苦和病情變化，應(yīng)有充分的承受力，并設(shè)法自我調(diào)適心理。

其次切莫對(duì)患者病情產(chǎn)生恐懼。癌癥患者所表現(xiàn)的癥狀，往往令親屬們望而生畏，有的人甚至擔(dān)心自己也會(huì)患上癌癥，并為此四方求診。

其實(shí)，引起癌癥的因素是多方面的，如精神心理因素、免疫機(jī)能、不良生活習(xí)慣和生活環(huán)境污染因素等，所以不必為此擔(dān)心。相反，如果長(zhǎng)期緊張、恐懼，還會(huì)使自己的內(nèi)分泌功能紊亂、免疫機(jī)能下降，對(duì)患者心理也造成傷害。

最后是要避免產(chǎn)生厭倦情緒。長(zhǎng)期服侍病人，難免產(chǎn)生厭倦情緒，若加上因此影響工作而導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，則會(huì)使一些家屬產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙，很有必要適當(dāng)調(diào)節(jié)。