幼兒園教師壓力應(yīng)對策略研究

向莎

摘 要：教師壓力會影響到教師的心理健康發(fā)展，由于種種因素，幼兒教師壓力正在逐漸增加。本文旨在通過對幼兒園教師壓力來源分析，提出幼兒教師應(yīng)對壓力的解決策略。

關(guān)鍵詞：幼兒教師 壓力? 策略

經(jīng)濟的迅速發(fā)展，隨之而來的是各行各業(yè)的壓力也逐漸越來越大。作為教師身上的責(zé)任與擔(dān)子比較重大，對于幼兒教師來說身上的責(zé)任與擔(dān)子更重。近年來，國家越來越重視學(xué)前教育的發(fā)展，對幼兒教師的要求也越來高，家長也對幼兒的發(fā)展越來越重視，由于幼兒園教育的特殊性，幼兒園教師工作量大，隨之而來的是幼兒教師的壓力逐漸增高。通過筆者研究，幼兒園教師在工作中面臨的壓力來源主要有來自社會、幼兒園、家長以及教師自身幾個方面。

一、幼兒園教師壓力來源分析

（一）主觀方面

據(jù)相關(guān)研究表明，職稱與教齡的差異，幼兒教師的壓力也會有所不同。一般而言，職稱越高，幼兒教師的壓力也會逐漸變大。幼兒教師除了面臨著職業(yè)和晉升方面的壓力，還面臨著巨大的生活壓力，比如：結(jié)婚生子、贍養(yǎng)父母等。據(jù)筆者研究發(fā)現(xiàn)，未婚的幼兒教師比已婚的教師承受的壓力更大，因為未婚的幼兒教師具有更大的不穩(wěn)定性。

（二）客觀方面

1、社會偏見依然存在

幼兒教師在很多人的眼中是“保姆”、“玩伴”，很多幼兒園教師認(rèn)為社會不把幼兒園看作是真正的教師。幼兒教師社會地位相對于其他階段的教師來說不高。此外，近年來，隨著社會上一些“虐童”事件的頻發(fā)以及社會一些對幼兒教師的不良報道增加，導(dǎo)致社會各界對幼兒教師的認(rèn)可度變得越來越低。一面是幼兒教育教師的社會地位不高，一面卻又是社會輿論對老師們的誤解增加，從而使得幼兒教師雙面承壓。

2、工資待遇

據(jù)筆者研究發(fā)現(xiàn)，有很多幼兒教師認(rèn)為自己的付出與收入不成正比，“干這一行工資太低”這是來自很多一線幼兒教師的心聲。近年來，國家對教育越來越重視，投入到教育的力度也越來越大，教師的工資也在逐漸提高。但是幼兒教育卻還未被納入到義務(wù)教育體系中，因此幼兒教師的薪資待遇相對于其他階段教育的工資來說仍然是較低的。較低的收入，無法滿足其基本生活需求，無法承受來自于家庭各方面的壓力，這也是許多幼兒教師在工作后選擇另外擇業(yè)的原因。

3、幼兒

幼兒園階段的孩子大部分處于3-6歲階段，此階段的幼兒精力旺盛，活動量大，注意力集中時間較短，教師在工作過程中需要和孩子“斗智斗勇”，這會消耗教師大部分的精力。小班和托班的幼兒生活還不能安全自理，需要幼兒教師的協(xié)助，比如有些小班幼兒還不能自己吃飯，需要幼兒教師喂。有些小班幼兒睡覺需要幼兒教師抱著睡，對于小班和托班的幼兒來說，幼兒教師不僅扮演著教師的角色，更多的是扮演著“媽媽”的角色，特別是對于部分行為比較異常的幼兒來說，教師花費的精力更多，壓力更大。保障幼兒的安全是幼兒教師的首要任務(wù)，而近年來幼兒園安全事故頻發(fā)，幼兒教師壓力也越來越大。

4、幼兒園

幼兒教師與其他教育階段的來說相比，不僅要承擔(dān)教育的責(zé)任，更需要承擔(dān)著保育的責(zé)任，承擔(dān)著雙重任務(wù)，工作量大。而在部分幼兒園中師生比例嚴(yán)重失調(diào)，通常一名教師需要管理數(shù)十名幼兒，有的甚至更多，幼兒園班級人數(shù)過多，工作量大這些都是幼兒教師的壓力來源。此外，為了提高幼兒教育管理者為了提高幼兒園管理質(zhì)量以及應(yīng)對上級有關(guān)的檢查，各種各種不定期的評比、檢查、以及考核無形之中都會增加幼兒教師的壓力。據(jù)相關(guān)研究顯示，公辦幼兒園相對于民辦幼兒園來說各方面的培訓(xùn)以及評比、考核檢查較多，因此公辦幼兒園教師壓力比民辦幼兒園教師壓力大。

5、家長

孩子的成長離不開家長，家長是幼兒的第一任教師，幼兒教育工作需要家長與幼兒園相互配合，需要來自家長的理解和支持。如果在幼兒教師工作中與家長溝通不暢，會導(dǎo)致幼兒教師認(rèn)為自己的付出和努力沒有得到回報，同時也會使幼兒教師工作的積極性降低，害怕甚至恐懼跟家長交流溝通，增加幼兒教師的職業(yè)壓力，此外，部分家長對幼兒教師要求過高過嚴(yán)，這也會加大幼兒教師的壓力。

二、策略

綜合上述研究，針對幼兒園教師存在的壓力來源分析，筆者著重從主觀和客觀方面提出關(guān)于應(yīng)對幼兒園教師壓力的策略。

（一）主觀方面

1、正確對待壓力

壓力人人都會有，適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蛱岣吖ぷ骷で椤Ｗ鳛橛變航處熓紫刃枰_的認(rèn)識壓力，同時對自己也要有正確的認(rèn)識，在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上確立自身的職業(yè)目標(biāo)。學(xué)會積極應(yīng)對壓力，化壓力為職業(yè)動力，從而朝著更好的方向去努力。

2、學(xué)會釋放壓力

作為幼兒教師，當(dāng)感覺到有壓力時，首先需明確壓力來源于何處，其次需要積極應(yīng)對壓力，然后根據(jù)分析結(jié)果，制定緩解壓力的方案，學(xué)會適當(dāng)?shù)尼尫艍毫??？梢酝ㄟ^運動、唱歌、購物等多種方式釋放自己的壓力，或者是當(dāng)感覺到壓力特別大的時候可以跟朋友、家人聊天?？傊?，找到一種適合自己的方法緩解自己的壓力。

（二）客觀方面

1、政府加大宣傳力度

政府有關(guān)部門需要采取多種措施，加大宣傳力度，可以在電視、廣播、報紙等媒體上宣傳幼兒教師工作積極方面，讓社會大眾轉(zhuǎn)變對幼兒教師的觀念。除此之外，政府及有關(guān)部門需要引導(dǎo)社會群眾特別是家長理解幼兒園教師的工作，對幼兒教師的工作給予支持和理解，而不是批評和職責(zé)，爭取家長工作的配合。只有取得家長的配合，幼兒教師的工作才會得心應(yīng)手。

2、提高社會地位和待遇

幼兒教師的薪資待遇相對來說還比較低，這對于幼兒教師來說無疑要承受更多的壓力。正如有部分幼兒教師提到的“這一行工資太低”。因此，應(yīng)該努力提高幼兒教師的收入，只有幼兒教師基本生活需要滿足后，他們的才會投入更大的激情到工作中，才能更安心工作。政府以及相關(guān)部門需要進一步完善相關(guān)的法律法規(guī)制度，從法律角度保障幼兒園教師的待遇，同時需要加大對于幼兒教育的支持力度，從根本上解決幼兒教師的后顧之憂，讓他們更安心的投身工作之中。此外各級政府需要對由突出貢獻的優(yōu)秀幼兒教師給予表彰，讓全社會形成尊師重教、支持和關(guān)心幼兒教育的良好氛圍，通過各種途徑切實提高幼兒教師的社會地位和待遇，讓他們擁有職業(yè)尊嚴(yán)和職業(yè)幸福感。

3、幼兒園

第一，大部分幼兒園教師向往的工作環(huán)境是：溫馨、和諧、自由、民主。幼兒園教育管理者需要創(chuàng)設(shè)一個良好的工作環(huán)境，讓幼兒教師在一個充滿愛的環(huán)境下工作。第二，幼兒教師不僅需要承擔(dān)保育任務(wù)，同時也需要承擔(dān)教育的任務(wù)，看似工作簡單，其實繁雜，每天瑣碎的事情較多。承受來自社會各界、幼兒家長等各方面的壓力，因此幼兒園教育管理者需要尊重、理解和支持幼兒教師的工作，除了關(guān)心幼兒教師的工作上的事情，也需要時刻關(guān)注來自生活上的困難，及時幫助解決，排除他們的精神困擾，解除生活中的后顧之憂。第三，幼兒園管理者需提高幼兒教師的工作的積極性，促進新老教師之間的交流溝通，開展幼兒教師團建活動以及各種各樣的娛樂活動，緩解教師的緊張，讓全體教師感受到集體的溫暖，在強烈責(zé)任感的基礎(chǔ)上，進一步激發(fā)他們的工作熱情。第四，作為幼兒園的管理者需要不斷加強相關(guān)專業(yè)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，提高自身的管理能力，做到管理與學(xué)習(xí)同時進行，深入了解教師的真實想法，實施藝術(shù)化管理，做到領(lǐng)導(dǎo)有方，讓幼兒園的教師感受幼兒園的優(yōu)勢。第五，在幼兒園中往往有很多不必要的評比、檢查，這些會占據(jù)幼兒教師大部分工作時間，使得工作負(fù)擔(dān)加重，而且很多評比和檢查往往都有教師的工資、職稱掛鉤這無形之中會加大幼兒教師的壓力，因此作為管理者需要減少一些不必要的評比和檢查，減輕幼兒教師的工作負(fù)擔(dān)。第六，根據(jù)實際情況增加幼兒教師數(shù)量，根據(jù)調(diào)查研究顯示，很多幼兒園教師都承擔(dān)了超出自己工作能力范圍之外的工作，在民辦幼兒園中教師工作量更大，因此，可以通過增加教師人數(shù)減少幼兒教師的工作量，從而減輕幼兒教師的工作壓力。

4、家長

幼兒的成長發(fā)展離不開來自幼兒教師與家長共同配合，只有家園共育，才能使幼兒得到更好的發(fā)展。家長是幼兒教師在工作中的壓力來源之一，作為家長需要尊重、理解和支持幼兒教師的工作，減少幼兒教師的工作壓力。幼兒園可以通過召開各種各樣的主題活動，讓家長了解到幼兒教師工作的不易之處。同時幼兒園可以召開家長工作培訓(xùn)，讓家長能夠更好的參與到幼兒園工作之中。當(dāng)然對于工作不足之處，家長可以通過合理的渠道向有關(guān)部門反映。

幼兒是祖國的花朵，是祖國的希望，而幼兒教師是祖國花朵的守護者，社會、家庭和幼兒園必須互信合作，家長應(yīng)信任幼兒園老師，從而營造有利于孩子健康成長的環(huán)境。要多渠道增加學(xué)前教育資源供給，加強幼兒教師隊伍建設(shè)，多途徑提高和監(jiān)管幼兒園教育質(zhì)量，通過多渠道解決幼兒教師工作壓力。

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