素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用分析

素質(zhì)拓展訓(xùn)練源于歐洲，其訓(xùn)練的目的是自然為背景，讓學(xué)員在戶外得到全身放松，并通過參與的體驗活動激發(fā)潛能、磨練意志、熔煉團隊。隨著現(xiàn)代教育改革的不斷深入，小學(xué)體育課程教學(xué)中將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課程，以提升學(xué)生的體能和心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展?；诖耍谛W(xué)階段體育教育工作者應(yīng)加強理論研究與實踐探索，為素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用積累經(jīng)驗，促進體育課程改革的不斷深入。

1 素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用現(xiàn)狀

隨著現(xiàn)代教育改革的不斷深入，各地區(qū)體育教學(xué)環(huán)境的逐漸改善，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用也受到了一定的關(guān)注，而相關(guān)的研究也逐漸豐富。有的教育研究者認為將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到教育中是很有必要的，這種訓(xùn)練有別于傳統(tǒng)體育課程內(nèi)的訓(xùn)練項目，對于學(xué)生的身心發(fā)展是十分重要的，當然，在理論研究的同時，小學(xué)體育教學(xué)實踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的情況也不斷增加，例如有的教師會在熱身階段設(shè)計簡單的拓展訓(xùn)練項目，打破學(xué)生之間的隔閡，幫助學(xué)生做好準備，調(diào)動學(xué)生參與訓(xùn)練的熱情，有的教師還在課后服務(wù)中設(shè)計拓展訓(xùn)練，豐富學(xué)生課余生活，堅強學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，開發(fā)學(xué)生的身體潛能等等。但是，從整體上來看，目前小學(xué)體育課主要以基本的體育運動為主，教學(xué)內(nèi)容缺乏趣味性且形式簡單;在教學(xué)過程中部分教師沒有很好地調(diào)動學(xué)生的運動熱情，更沒有發(fā)揮學(xué)生的主體地位，導(dǎo)致整個教學(xué)單純追求學(xué)生運動知識、運動技能的發(fā)展，忽視了學(xué)生心理層面、情感層面的培養(yǎng)。在這一教學(xué)形勢下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用也受到了一定的阻礙，教師更多的是將其作為一種趣味活動，沒有深入分析其在學(xué)生發(fā)展中的重要價值，導(dǎo)致素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用缺乏規(guī)范，難以形成系統(tǒng)，影響了學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的發(fā)展，也阻礙了小學(xué)體育課程改革的深入。

2 素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用價值

隨著小學(xué)體育課程改革的不斷深入，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在課內(nèi)外的體育教學(xué)中出現(xiàn)的頻率越來越高，而其價值也逐漸受到了教育工作者的認可。

具體來講，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用價值主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，增加了體育訓(xùn)練的趣味性，調(diào)動了學(xué)生參與運動的積極性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目將趣味性與運動性融為一體，因此，在體育課堂上，這些訓(xùn)練項目比機械的、單調(diào)的體育教學(xué)內(nèi)容更具吸引力。例如在“驛站傳書”項目中，教師要求學(xué)生以團隊為單位排成一列，所有隊員不得說話，前面隊員不得回頭與后面的學(xué)員溝通，任務(wù)是從后向前傳遞數(shù)字信息，用時最短并傳遞正確的隊為優(yōu)勝隊。這一項目的情境更加生動，且在比賽中能夠有效調(diào)動學(xué)生的積極性，促使學(xué)生主動發(fā)揮潛力，完成團隊任務(wù)。第二，有利于學(xué)生鍛煉身體，提高學(xué)生體能。小學(xué)階段正是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，適當?shù)捏w育訓(xùn)練可以促進學(xué)生骨骼、肌肉的成長，提高學(xué)生的免疫力，改善學(xué)生的身體素質(zhì)。但是，傳統(tǒng)課堂上的體育訓(xùn)練內(nèi)容缺乏趣味性和靈活性，學(xué)生的身體得不到有效的訓(xùn)練。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目不僅可以調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的熱情，更能夠從多方面改善學(xué)生體能，同時也可以潛移默化地影響學(xué)生對運動鍛煉的認識，提高運動智力和運動技能，讓學(xué)生保持健康的身體狀態(tài)。第三，有利于促進學(xué)生心理健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。義務(wù)教育階段體育課程標準明確指出，體育訓(xùn)練要促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。拓展素質(zhì)訓(xùn)練在一定程度上可以彌補傳統(tǒng)體育訓(xùn)練項目片面重視身體健康而忽視心理健康的不足，并通過引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)，提升學(xué)生心理素質(zhì)。例如項目“飛躍激流”挑戰(zhàn)者需要對團隊內(nèi)部有著絕對的信任，同時也要求每一個隊員具備挑戰(zhàn)自我的勇氣，從而促使團隊在挑戰(zhàn)中克服恐懼、信任他人，并在失敗中不斷優(yōu)化方案，磨煉鍥而不舍的心理品質(zhì)。第四，有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提升學(xué)生創(chuàng)新能力。素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以為學(xué)生提供體驗式學(xué)習(xí)的條件，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在做中學(xué)，同時也會利用特定的情境向?qū)W生提出具體的問題，并要求學(xué)生通過獨立思考或者團隊合作的方式找到解決方案。這一過程可以充分激發(fā)學(xué)生的潛能，開發(fā)學(xué)生的智力，調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新精神，促使學(xué)生在體力與腦力的配合下突破障礙，完成任務(wù)，進而實現(xiàn)自我的創(chuàng)新發(fā)展。第五，有利于培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力，發(fā)展學(xué)生的社會性。體育運動項目通常需要團隊合作完成，許多素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目也是如此。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以為學(xué)生團隊合作創(chuàng)造更加有效的環(huán)境，促使學(xué)生在團隊內(nèi)部主動與他人溝通、交流，并承擔特定的任務(wù)，為團隊而戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，提高學(xué)生的人際溝通能力，為學(xué)生走向社會打下基礎(chǔ)。

3 素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用策略

3.1 明確學(xué)生主體地位，優(yōu)化體育教學(xué)目標

在教育教學(xué)實踐中，學(xué)生作為教學(xué)的主體，其認知情況、價值觀念、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)等特征都將對教學(xué)過程產(chǎn)生影響。因此，教學(xué)實踐活動是否與學(xué)生的特點相匹配，是決定教學(xué)實踐成功與否的關(guān)鍵因素。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)實踐的過程中，教師應(yīng)尊重學(xué)生的主體地位，對學(xué)生進行全面分析，了解學(xué)生的起點行為、認知發(fā)展水平、學(xué)習(xí)風(fēng)格以及學(xué)習(xí)需求等等，進而明確教學(xué)目標，需為素質(zhì)拓展訓(xùn)練的設(shè)計，為體育教學(xué)活動的有效開展提供導(dǎo)向。

例如在小學(xué)五年級體育教學(xué)中，教師為更好地應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，對學(xué)生的主體進行了調(diào)查與分析，明確學(xué)生的如下特征：這一階段學(xué)生身體發(fā)育處于較快增長階段，體重、身高、肩寬、胸圍出現(xiàn)顯著變化;學(xué)生的智力不斷發(fā)展，邏輯思維發(fā)展迅速;大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了課標要求的體育知識和體育技能;學(xué)生開始表現(xiàn)出自己的個性和特點，且由于身心差異，對不同的運動項目的成績也會呈現(xiàn)不同的感知及反應(yīng);開始認識到團隊合作的重要性，但是對于如何合作也存在認識不足，且運動態(tài)度不夠積極，心理素質(zhì)比較脆弱等情況。

針對五年級學(xué)生的這種情況，教師從多角度對學(xué)生提出發(fā)展目標要求，其中（1）知識技能目標：掌握體育基本知識和技能，發(fā)展探索精神和創(chuàng)新精神，提高綜合應(yīng)用能力，具備思考、分析和解決問題的能力。（2）運動參與目標：能夠主動參到活動之中，并在與人合作和挑戰(zhàn)自我中獲得樂趣，形成戶外運動的興趣和愛好，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣。（3）身體發(fā)展目標：發(fā)展各項身體素質(zhì)，提高運動能力，掌握一定量的科學(xué)的體育鍛煉方法和簡單的正確處理運動損傷技能。（4）心理發(fā)展目標：能夠合理地調(diào)節(jié)自己的情緒，形成不畏艱難、勇往面對和敢于戰(zhàn)勝困難、抵御挫折的意志品質(zhì)，形成自信心，養(yǎng)成積極樂觀的人生態(tài)度。（5）社會性發(fā)展目標：形成團隊協(xié)作意識和合作精神，提高人際溝通與交往的能力和意識，初步形成社會責任感。

教學(xué)目標的設(shè)計是對體育課程標準的細化，同時教師還應(yīng)結(jié)合素質(zhì)訓(xùn)練項目對目標進行優(yōu)化調(diào)整，提高目標要求與學(xué)生發(fā)展之間的契合度，進而為素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的選擇與開發(fā)奠定基礎(chǔ)。

3.2 開發(fā)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，豐富體育教學(xué)內(nèi)容

在立足學(xué)生主體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，小學(xué)體育教師明確了體育教學(xué)目標，明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用方向，接下來為了實現(xiàn)課程教學(xué)目標，教師則應(yīng)該將教學(xué)研究重點放在素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的開發(fā)上。

目前，素質(zhì)訓(xùn)練的項目種類呈現(xiàn)多元化發(fā)展，各種新的項目層出不窮，但是由于不同類型對應(yīng)的培養(yǎng)目標存在差異，適合的培養(yǎng)對象也各有不同，并不能完全照搬到小學(xué)體育教學(xué)中來。因此，小學(xué)體育教師應(yīng)抓住素質(zhì)拓展訓(xùn)練與小學(xué)體育課程的結(jié)合點，根據(jù)項目本身的特點、教學(xué)對象、培養(yǎng)目標、社會發(fā)展的需要進行分析和考量，最終確定合適的教學(xué)內(nèi)容。在小學(xué)階段，趣味性的體育項目更能夠吸引學(xué)生的注意力，同時學(xué)生還面臨體育能力培養(yǎng)、體育精神塑造的需要，以及終身體育發(fā)展的要求，因此，教師應(yīng)根據(jù)不同的教學(xué)目標，對素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目類型進行分析，并進行項目設(shè)計與整合。

其中常見的且適合小學(xué)生的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目包括：第一，破冰類項目。破冰表面意思破除“堅冰”，是熱身活動的一種形式，其目的在于讓學(xué)生消除緊張、陌生感、相互之間的隔閡、尷尬，使他們快速熟悉周圍環(huán)境，快速進入訓(xùn)練狀態(tài)、融入整個團隊。在體育教學(xué)中，教師可以選擇面對面介紹、前方支援等項目幫助學(xué)生“破冰”。第二，挑戰(zhàn)類項目。這類項目主要是通過設(shè)定的場景和條件，讓學(xué)生在活動中產(chǎn)生強烈的刺激和心靈沖撞，突破自身的心理極限激發(fā)自身的潛能。在體育教學(xué)中，教師可以選擇自信高臺、高空斷橋等項目。第三，團隊熔煉類。這類項目具有復(fù)雜性和綜合性的特點，在活動中要求學(xué)生按照項目要求完成一些看似簡單但做起來非常困難的項目或非常困難的任務(wù)，它對團隊成員的協(xié)作、勇于承擔責任與信任同伴、有效溝通等品質(zhì)提出了較高的要求，而完成項目可以達到熔煉團隊提升團隊凝聚力的作用。在體育教學(xué)中，教師可以選擇密碼破譯，穿越電網(wǎng)、盲人方陣等項目培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神。

在小學(xué)體育課程教學(xué)中，可供選擇的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目有很多，教師應(yīng)根據(jù)實際情況進行認真選擇，同時做好項目的調(diào)整與優(yōu)化，確保其內(nèi)容與形式符合小學(xué)生的身心發(fā)展特點;此外，教師也應(yīng)該拓展思路，創(chuàng)新實踐，設(shè)計具有校本特色的拓展項目，以豐富體育課程內(nèi)容。

3.3 優(yōu)化教學(xué)組織，實現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效應(yīng)用

在小學(xué)體育課程教學(xué)中，教師應(yīng)積極整合資源，加強各部門之間的溝通，制定切實可行的教學(xué)方案，確保素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目的有效實施。

例如在田徑教學(xué)中，教師計劃開展素質(zhì)拓展課外活動，并希望通過活動活躍學(xué)生會內(nèi)部氣氛，增強學(xué)生會內(nèi)部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結(jié)氛圍，讓學(xué)生的身心獲得健康發(fā)展。

在教學(xué)組織與實施過程中教師把握以下要點：第一，做好活動前準備。教師根據(jù)田徑教學(xué)要求明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練主題，確定活動時間與活動地點;確定了活動流程，并不斷細節(jié)，確保充分利用時間，滿足學(xué)生的訓(xùn)練需要;購買物料及獎品，提前準備好游戲道具，選擇學(xué)生作為教學(xué)輔助，確保教學(xué)活動的有效開展。第二，實施活動方案，引導(dǎo)學(xué)生參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在田徑教學(xué)中教師主要引入了兩個拓展訓(xùn)練項目，即“頭腦風(fēng)暴”和“無敵風(fēng)火輪”，針對這兩個項目教師設(shè)計并實施活動方案。其中“頭腦風(fēng)暴”項目的目的是強化團隊識別，教師將學(xué)生組成訓(xùn)練團隊，各隊隊長選出，并提出要求：各隊在隊長的統(tǒng)一指揮下在20分鐘內(nèi)完成相應(yīng)任務(wù);教師引導(dǎo)各組學(xué)生對自己所表達的內(nèi)容負責，鼓勵學(xué)生真誠地表達你的看法，同時各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機會;確定發(fā)言規(guī)則，即當其他人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷，如果所說內(nèi)容比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點;最后，教師對學(xué)生的頭腦風(fēng)暴進行評價，討論各隊的優(yōu)缺點，并做好記錄。在“無敵風(fēng)火輪”活動中，教師設(shè)計如下任務(wù)：（1）在20分鐘內(nèi)利用提供的舊報紙、透明膠、小刀等材料制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進，要注意紙環(huán)的大小適宜;（2）各隊帶上“風(fēng)火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽規(guī)則是“風(fēng)火輪”在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒，在行進過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續(xù)前進。教師以裁判的身份出現(xiàn)，對各組學(xué)生的表現(xiàn)作出判斷。第三，教師對教學(xué)組織與實施情況進行總結(jié)。通過上述活動，教師總結(jié)道：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情，在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中，每個人才能跟感受到溫暖，或者前進的動力。教師的總結(jié)是對素質(zhì)拓展訓(xùn)練情況的分析和歸納，其中既包括對學(xué)生體育知識與技能的培養(yǎng)，也包括對學(xué)生體育精神的引導(dǎo)，因而可以凸顯素質(zhì)拓展訓(xùn)練的價值，提高體育教學(xué)水平。

3.4 實施教學(xué)評價，促使學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展

教學(xué)評價是以確定的課程教學(xué)目標為依據(jù)，是課程實施的一個重要環(huán)節(jié)?？陀^合理的評價能使教學(xué)設(shè)計得到檢驗，修正與改進，對整個課程教學(xué)有診斷、調(diào)節(jié)、導(dǎo)向的作用。目前，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用尚未形成完善的體系，其中教學(xué)評價的設(shè)計自然也存在一定問題。例如評價的方式比較單一，許多項目的實踐結(jié)果無法量化;評價的功能難以體現(xiàn)，運動項目對學(xué)生激勵不足等等。針對此，小學(xué)體育教師應(yīng)加強教學(xué)研究，引入多元主體，探索多種方式，對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用做出科學(xué)合理的評價，以促進素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效應(yīng)用。

第一，教師應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，做好教學(xué)評價。在整個素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的整個過程中，教師是以策劃者、實施者和引導(dǎo)者的角色出現(xiàn)的，對訓(xùn)練過程以及結(jié)果有著全面的把控。因此，教師應(yīng)通過實踐研究做好評價和總結(jié)，以作為優(yōu)化教學(xué)的參考。第二，凸顯學(xué)生主體地位，做好教學(xué)評價。例如在素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目中，教師可以要求各個團隊成員對自己以及隊員的表現(xiàn)進行的評價，讓學(xué)生對自己、對他人以及對團隊形成客觀清晰的認識，并融合教師評價，更好地推動團隊建設(shè)。第三，社會評價。教師可以引導(dǎo)家長或者素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織者、支持者參與評價，并對學(xué)生的社會性發(fā)展以及項目社會效益進行分析，形成更加宏觀的建議，進而體育教學(xué)工作中的反思與改進提供參考。

4 結(jié)束語

綜上所述，在小學(xué)體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可有效提高學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生體育知識與技能的學(xué)習(xí)效果，改善學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。基于此，教育工作者應(yīng)加強教學(xué)研究，利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練優(yōu)化體育課程內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)形式，促進學(xué)生終身體育發(fā)展，同時推動體育課程改革。

（作者單位：江蘇省如東縣河口鎮(zhèn)于港小學(xué)）