“寓教于樂”于“5G+”時(shí)代背景下對(duì)我國(guó)高等學(xué)府開展線下體育教學(xué)中的必要性研究

現(xiàn)如今全世界已經(jīng)進(jìn)入“5G+”時(shí)代，這是一個(gè)極易獲取信息的時(shí)代，也正因如此泛濫在互聯(lián)網(wǎng)中的信息使人眼花繚亂。在這樣的時(shí)代中我國(guó)從事高等學(xué)府體育教學(xué)的教育工作者們，應(yīng)該如何把握住90分鐘的課堂時(shí)間，讓學(xué)生們專注于此刻的課堂呢？“寓教于樂”就是解決這一切問題的答案。

現(xiàn)今時(shí)代背景下，人們獲取信息的手段越來越豐富、便捷，而存在于互聯(lián)網(wǎng)中的海量信息更是使人目不暇接;在這樣的時(shí)代背景下，如果我國(guó)高等學(xué)府體育教師的教育手段依然不能做到推陳出新，那么本就不愛運(yùn)動(dòng)愛上網(wǎng)的學(xué)生們，將會(huì)變得越來越懈怠甚至反感厭惡?；蛟S大多數(shù)從事高等學(xué)府體育教育的工作者都認(rèn)為，高等學(xué)府的體育課堂中不需要出現(xiàn)體育游戲的身影，一是怕學(xué)生感到“幼稚”、難為情，二是許多教師打心底里認(rèn)為：作為教師只需要傳授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)即可，不需要在意學(xué)生是否通過自己的授課喜歡上這項(xiàng)體育項(xiàng)目。作為一名高校的體育工作者，筆者認(rèn)為一名合格的體育教師，不應(yīng)局限于只完成授課內(nèi)容，更應(yīng)做到“體育德育不分家”、并積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，為我黨、我國(guó)培養(yǎng)全面且健康的人才。所以筆者認(rèn)為，高校體育教師所要做的最重要的工作就是：要使學(xué)生們不再抗拒運(yùn)動(dòng)，甚至能夠就此熱愛自己所教授的體育項(xiàng)目。

1 我國(guó)在讀大學(xué)生在通識(shí)體育課中的普遍特點(diǎn)

1.1 該階段學(xué)生的年齡

在我國(guó)接受高等教育的學(xué)生們，大多是處于18—25歲青年人，他們有些剛剛經(jīng)歷過青春期的懵懂和嚴(yán)格苛的高考，有些已經(jīng)踏上了初步的科研之路;在多年求學(xué)生涯中，被家長(zhǎng)、學(xué)校、教師和社會(huì)保護(hù)的很好，同時(shí)又到受我國(guó)傳統(tǒng)思想的限制，很多學(xué)生在處理男女關(guān)系上顯得有些不知所措。

1.2 該階段學(xué)生的及心理狀態(tài)

筆者在教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)，自己的有些學(xué)生甚至不敢同異性講話，而有些學(xué)生非必要的情況下都不會(huì)跟異性接觸，哪怕這位異性是他的長(zhǎng)輩（老師等）。如果他們一直保持這種狀態(tài)，對(duì)于他們今后的人生都會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，不管是從日后的前途、處理人際關(guān)系或者尋找一生的伴侶等各個(gè)方面來說皆是如此。

對(duì)于大學(xué)這個(gè)年齡階段的孩子們來說，他們中有70%以上的學(xué)生上體育課只是被迫完成必修課的學(xué)分。會(huì)出現(xiàn)這樣的情況也充分說明了現(xiàn)在的大學(xué)生們普遍沒有自己熱愛的運(yùn)動(dòng)，相比運(yùn)動(dòng)他們更喜歡在宅在寢室打游戲。筆者作為一名高校體育教育工作者，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生在體育課上的種種行為覺得既無奈又心痛。

1.3 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于該階段學(xué)生的心理影響

有心理學(xué)研究證明，長(zhǎng)期從事體育工作或有相關(guān)興趣愛好的人，他們比起那些沒有體育相關(guān)經(jīng)歷的人在社交方面，顯得更加落落大方和游刃有余。而筆者在以前從事籃球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的工作時(shí)，也有親身的體驗(yàn)和感悟。

在筆者赴美留學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)，相比我國(guó)的普遍情況來說，美國(guó)大學(xué)生的情況相比我國(guó)會(huì)好很多，他們也會(huì)有性格孤僻的學(xué)生，但大多數(shù)學(xué)生都是我們認(rèn)為的“自來熟”性格，并且不怯場(chǎng)，非常有表現(xiàn)自己的欲望。經(jīng)過筆者的察后和統(tǒng)計(jì)，筆者得出這與美國(guó)的重視體育運(yùn)動(dòng)的大環(huán)境，以及美國(guó)學(xué)生自小就參加體育運(yùn)動(dòng)有著不可或缺的密切關(guān)系。有大量研究表示，在運(yùn)動(dòng)時(shí)大腦會(huì)分泌出一種為“內(nèi)啡肽”的激素，人心情的好壞，與這種激素密切相關(guān);而運(yùn)動(dòng)可以刺激內(nèi)啡肽的分泌，使我們體內(nèi)的內(nèi)啡肽的濃度上升，從而幫我們排遣壓力和不快。因此它被稱為“快樂激素”或者“年輕激素”，這也是為什么運(yùn)動(dòng)能夠使人心情愉悅的原因。

雖然我國(guó)與美國(guó)國(guó)情不同，但我國(guó)在最近幾年也越來重視國(guó)民體質(zhì)健康，尤其關(guān)注青少年的體質(zhì)健康，國(guó)家還提出了“全面健身”“終身體育”等號(hào)召。近年來在種種新出臺(tái)扶持體育項(xiàng)目的政策的加持下，我國(guó)中小學(xué)的體育教育事業(yè)得到了蓬勃的發(fā)展動(dòng)力;但我們似乎都淡化了，在我國(guó)高等學(xué)府中的學(xué)生們對(duì)于體育技能和身體素質(zhì)的需求，有可能在他們自己都沒有真正意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，就因所面對(duì)的方方面面的壓力，最終選擇結(jié)束自己年輕的生命，或者患上了抑郁癥、狂躁癥等情緒疾病，每當(dāng)看到這樣的新聞，聽到班里學(xué)生談?wù)撃硞€(gè)學(xué)生得了情緒上的病，都讓人覺得唏噓不已。作為一名高校體育教育事業(yè)的從業(yè)者，我們更加不應(yīng)該忽視大學(xué)階段學(xué)生的體質(zhì)健康。所以，筆者在教學(xué)活動(dòng)中不斷總結(jié)、創(chuàng)新，并加以實(shí)施和驗(yàn)證;現(xiàn)在在筆者的體育課堂中，學(xué)生們都很享受學(xué)習(xí)體育技能的過程，而我自己也很享受教學(xué)的過程。我想任何教育工作者都希望學(xué)生們能夠喜愛自己所教授的學(xué)科，所以筆者想幫助所有在體育教學(xué)工作中碰到此類難題的教育工作者們，解決“枯燥期”的難題。

2 體育與游戲

現(xiàn)代許多體育項(xiàng)目的出行都是由以前的游戲發(fā)展而來，這兩者之間是相輔相成的關(guān)系。體育是一個(gè)非常廣泛的概念，它既是一種文化形式、育人方式，也是一種人類與生俱來且伴隨一生的活動(dòng)方式;它可以廣義的理解為一種只可意會(huì)的文化形式、傳承，亦可以被狹義到只指競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。而游戲就是在快樂的體驗(yàn)中，學(xué)會(huì)某種本領(lǐng)或領(lǐng)悟某種思想的活動(dòng)。它也是一種基于物質(zhì)需求滿足之上的，在一些特定時(shí)間、空間范圍內(nèi)遵循某種特定規(guī)則的，追求精神世界需求滿足的社會(huì)行為方式，但同時(shí)這種行為方式也是哺乳類動(dòng)物或者靈長(zhǎng)類動(dòng)物所需的一種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期，或者發(fā)育期，成熟期都會(huì)需要的一種行為方式。游戲既可以幫助人們挑戰(zhàn)和克服障礙，又可以幫助人們開發(fā)智力、鍛煉思維、反應(yīng)能力，同時(shí)還能兼顧訓(xùn)練技能、培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)等。

2.1 體育、游戲的性質(zhì)

體育具有娛樂性、社會(huì)性、群體性、個(gè)體性、競(jìng)技性、政治性、文化性、社交性、經(jīng)濟(jì)性及美學(xué)性十大特性。游戲是一種具備娛樂性、自由性、日常性、競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)則性、社交性、群體性、個(gè)體性、教育性的活動(dòng)。

從以上例舉來看，體育與游戲雖是兩種不同類型的活動(dòng)，但具有許多類似的性質(zhì)，如：娛樂性、社會(huì)性、群體性、個(gè)體性、競(jìng)技性、社交性、教育性，正是這些重復(fù)出現(xiàn)的性質(zhì)使得游戲可以同成為一種教育手段;作為當(dāng)代的體育教育工作者，我們應(yīng)當(dāng)好好利用這種手段達(dá)到自己的教學(xué)目標(biāo)。

2.1.1 體育與游戲的教育性

教育性能是體育和游戲最基本的社會(huì)功能之一，其作用的程度非常廣泛。近年來，黨中央出臺(tái)的一系列政策大大提高了體育這門學(xué)科在其他學(xué)科中的地位，使體育在中高考中的占比逐漸加重。所謂“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，這里的強(qiáng)包含了德智體美勞各個(gè)方面的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)國(guó)家如果在后備人才上空虛，那么他面在對(duì)任何一點(diǎn)國(guó)際形勢(shì)的變動(dòng)都將變得畏首畏尾，因?yàn)槌钢馑恼撬约?而體育教學(xué)則是保證一個(gè)國(guó)家后備人才質(zhì)量的重中之重。毛澤東主席曾說過“身體是革命的本錢”，尤其是在當(dāng)今社會(huì)中這種復(fù)雜的國(guó)際情勢(shì)之下，為國(guó)家培養(yǎng)優(yōu)秀的后備人才是我們每一位從事教育事業(yè)的工作者的使命。

而將游戲作為我國(guó)高等學(xué)府體育教學(xué)手段之一，能夠更好地將我當(dāng)所追求的好的道德品質(zhì)傳達(dá)給學(xué)生們，也會(huì)使學(xué)生們更好的去理解、認(rèn)同它，這是別的在課堂中端坐著上課的學(xué)科無法達(dá)到的。通過在高校通識(shí)體育課堂中加入大量?jī)?yōu)質(zhì)的體育游戲，可以讓學(xué)生們更好的認(rèn)知什么是團(tuán)結(jié)協(xié)作，怎樣做才能共同勝利，如何找到高效的溝通方式，從而主動(dòng)去嘗試承擔(dān)團(tuán)隊(duì)責(zé)任;而即使當(dāng)你和你的團(tuán)隊(duì)失敗時(shí)，又該怎樣去承擔(dān)結(jié)果、戰(zhàn)勝自己到最后的走向勝利。

2.1.2 游戲的社交性

在參加一些必須通過合作才能完成的，具有群體性的游戲時(shí)，能夠使身在其中的個(gè)體，主動(dòng)或被動(dòng)地增加彼此之間的交流，強(qiáng)制自己打破自我封閉，在這種歡樂、自由且有共同目標(biāo)的活動(dòng)中獲得自信，從而改變參與者對(duì)生活的看法，而長(zhǎng)期參加這種游戲?qū)ψ约旱膫€(gè)性和行為方式也會(huì)有一定的積極的改變。并且有心理學(xué)研究結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)是一種很健康的排解壓力的方式，所以在體育課堂中加入體育游戲這一教學(xué)手段是最應(yīng)該被廣泛運(yùn)用在我國(guó)青年一代身上的;長(zhǎng)期堅(jiān)持參加具有群體性的體育和游戲運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以使本來在社交中不善言辭的人變得敢于表達(dá)自己，也可以使內(nèi)向性格的人變的不再害怕交際。

明確了體育和游戲的這項(xiàng)特性后，我們可以發(fā)現(xiàn)，在體育教學(xué)中我們需要更好的利用體育和游戲的社交屬性，使那些性格過于內(nèi)向、害羞和膽怯學(xué)生們，在體育課堂中培養(yǎng)出對(duì)某項(xiàng)群體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣，并在體育游戲中突破自我。這對(duì)于我們從事體育教育的工作者來說，無疑是我們必須要扛起的一份沉甸甸的責(zé)任。

3 什么是體育教學(xué)的目的

體育教學(xué)除了培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)外，還應(yīng)該積極響應(yīng)黨的號(hào)召，腳踏實(shí)地的做到享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志“四位一體”的教學(xué)目標(biāo)，緊跟時(shí)代步伐;要實(shí)現(xiàn)“四位一體”的目標(biāo)，首要的也是最直接的途徑就是教學(xué)。所以作為體育教育工作者，在從事教學(xué)工作時(shí)必須做到以下幾點(diǎn)：

3.1 育人

體育教學(xué)本身就是一門生動(dòng)且務(wù)實(shí)的思想政治課堂，是為我黨、我國(guó)培養(yǎng)和輸出，符合黨的思想品德人才的高地。從最基本的跑、跳項(xiàng)目，到進(jìn)階的大、小球類項(xiàng)目，直至我國(guó)獨(dú)有且博大精深的武術(shù)項(xiàng)目。這些在我國(guó)現(xiàn)行體育教育中的常見項(xiàng)目，每一項(xiàng)都既可以鍛煉學(xué)生的身體，又可以使學(xué)生在心理和思想得到別的學(xué)科不能給予的鍛煉。例如：武術(shù)這個(gè)項(xiàng)目是我國(guó)幾千年文化的重要組成部分，是我們泱泱大國(guó)的文化沉淀，說武術(shù)是一個(gè)體育項(xiàng)目實(shí)在太不準(zhǔn)確了，武術(shù)是我國(guó)的民族自信、文化自信同時(shí)也是我們幾億華夏兒女與生俱來的自信。它可以很好的向我國(guó)每一代的學(xué)生傳播我國(guó)的傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)他們的愛國(guó)情操，并且可以通過傳統(tǒng)武術(shù)中的精神來陶冶學(xué)生們的思想品德及舉止談吐。

3.2 啟發(fā)

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比使學(xué)生學(xué)會(huì)、學(xué)精某一個(gè)項(xiàng)目重要得多。從實(shí)際出發(fā)，在體育教學(xué)中我們常常會(huì)遇到一些學(xué)生，對(duì)體育完全沒有任何興趣，甚至在課堂中都是“靜如松”的狀態(tài);那么面對(duì)這種學(xué)生作為體育教育者的我們就應(yīng)該最大限度的將體育的娛樂性和社交性放大，使學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)在動(dòng)因，對(duì)體育提起興趣，從而主動(dòng)的學(xué)習(xí)體育技能。

3.3 運(yùn)動(dòng)技能

傳授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，是體育教學(xué)最本質(zhì)的功能，也是體育教師最本職的工作。

3.4 身體素質(zhì)

鍛煉和發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏及柔韌5個(gè)維度方面的身體能力，是體育教學(xué)最核心的功能，也是體育教師最本分的工作。

4 “寓教于樂，寓學(xué)于樂”

“寓教于樂”一詞出自古羅馬詩人、理論家——賀拉斯所著的《詩藝》一書中。而我國(guó)古代偉大的哲學(xué)家、思想家、教育家——孔子，也曾提出過相似的理論。

4.1 運(yùn)用“寓教于樂”教學(xué)手段在高校體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

在我國(guó)高等學(xué)府體育教學(xué)的過程中，應(yīng)對(duì)于體育游戲進(jìn)行大量運(yùn)用，這么做不僅可以產(chǎn)生學(xué)生對(duì)于該體育項(xiàng)目濃厚的興趣，還可以充分調(diào)動(dòng)身體和心理雙方面積極性，以達(dá)到促進(jìn)體育教學(xué)高效率的目的。處于18—25歲的年齡和心智雖然看似與體育游戲不相符，而實(shí)際上，人在面對(duì)有趣味的東西時(shí)很難不產(chǎn)生興趣，而那些比較慢熱的同學(xué)也會(huì)在其余同學(xué)感染及課堂快樂輕松的氛圍下逐漸融入，從而更好學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能。而且體育游戲是一種既保留了體育項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)性，更易激發(fā)學(xué)生的斗志;又保留了游戲具備的娛樂性的一項(xiàng)活動(dòng)。此外，有趣的游戲能夠使學(xué)生的注意力集中，由內(nèi)在激發(fā)學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的能動(dòng)性，有利于學(xué)生更加快速和準(zhǔn)確的掌握教師所教授的內(nèi)容或動(dòng)作。

學(xué)生在進(jìn)行體育游戲的過程中，能夠?qū)W會(huì)遵守規(guī)則、尊重同伴、敬重對(duì)手、團(tuán)結(jié)一致、積極溝通、踴躍思考來努力爭(zhēng)取有戲的勝利。當(dāng)然在這之中教師的引導(dǎo)也頗為重要，設(shè)立合理的“懲罰”可以增加游戲的趣味性，也能使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量增加，更能使學(xué)生將外在能動(dòng)向內(nèi)在能動(dòng)性進(jìn)行轉(zhuǎn)變。

4.2 “5G+”時(shí)代背景下我國(guó)高等學(xué)府體育教學(xué)的目的

現(xiàn)如今是信息噴涌式爆發(fā)的時(shí)代，而大數(shù)據(jù)的算法永遠(yuǎn)只會(huì)推給處于信息中心的你喜歡的內(nèi)容，這樣的模式無疑是讓人舒適的，但也是最可怕的。在這樣的時(shí)代背景下，作為一名體育教師除了教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能外，更重要的是如何使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，不再將體育運(yùn)動(dòng)視為一種負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生們從內(nèi)到外的接受、喜歡一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是達(dá)到這個(gè)教學(xué)目的最基本的要求。以“寓教于樂”為我國(guó)高等學(xué)府體育教學(xué)的中心思想，以養(yǎng)成學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)為基本理念，以體育游戲作為體育教學(xué)常規(guī)手段，是我國(guó)高等學(xué)府體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)最終的目的。

5 結(jié)論與建議

在現(xiàn)今“5G+”時(shí)代背景下，“寓教于樂”就如同教師手中的一把鑰匙，它能夠?qū)W(xué)生和教師以往對(duì)于課堂的誤解和偏見打開;要充分利用好這把關(guān)鍵的鑰匙，我國(guó)高等學(xué)府的體育教育從業(yè)者只有摒棄舊的傳統(tǒng)，以學(xué)生的興趣根本為出發(fā)點(diǎn)，將教學(xué)手段不斷推陳出新，將學(xué)生愛玩鬧的天性牢牢把握住，并將其充分在課堂教學(xué)中利用起來，才能達(dá)到我國(guó)高等學(xué)府體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)最終的目的。

（作者單位：西安外國(guó)語大學(xué)）