文/胖妞
曾在網(wǎng)上看到這樣一則故事。
一位年輕人問老人:“為什么你們那一代人的愛情是那么堅(jiān)定,而我們這一代人總是很輕易地就分手了呢?”
老人這樣回答:我們那一代窮,東西壞了想的是先修補(bǔ);而你們這一代生活條件好了,發(fā)現(xiàn)壞了第一反應(yīng)是換,換到滿意為止,對(duì)待婚姻也是如此。
面對(duì)愛情,很多人稍有不順,便認(rèn)為對(duì)方是錯(cuò)的人,要離開重選。可實(shí)際上,想要擁有一段幸福的婚姻,關(guān)鍵并不在于找到一個(gè)合適的人。
戈特曼博士在《幸福的婚姻》一書中指出,男女的長(zhǎng)期相處之道,實(shí)際靠的是情商。
他說:使婚姻幸福的方法簡(jiǎn)單得出人意料——幸福的已婚夫婦需要在日常生活中找到一個(gè)動(dòng)力。這個(gè)動(dòng)力能使他們對(duì)對(duì)方的積極想法和情緒,不被消極想法和情緒壓倒,即他們需要擁有婚姻情商。
高情商,才是婚姻幸福的秘訣。
電視劇《幸福二重奏》里有這樣一幕:妻子對(duì)著被降職的老公生氣,在飯桌上對(duì)他一頓說教。老公忍不住回道:“我是你老公啊,你能不能不要拿出跟下屬說話的語(yǔ)氣來說我?”
妻子接著懟:“我手底下根本就沒有你這樣的下屬,因?yàn)橐欢〞?huì)被我開除的!”
老公嘟囔了一句:“你就是里里外外對(duì)我不滿意唄?”
老婆怒氣沖沖地應(yīng)道:“我就是不滿意,下屬能開除,老公只能砸手里?!?/p>
老公一聽也有了情緒,不假思索地說:“那你把我也開了。”
“怎么開?”
“離唄!”
這話說出口后,夫妻兩人都愣住了。接著,老婆跑回房間起草離婚協(xié)議,老公則后悔地扇起自己的嘴巴。
從一場(chǎng)小爭(zhēng)吵,最終演變到要離婚的局面,正是因?yàn)檫@對(duì)夫妻都沒有好好說話的情商。妻子用生氣的態(tài)度,教訓(xùn)的語(yǔ)氣跟丈夫交流,而丈夫也在妻子一次次的語(yǔ)言攻擊下,最終還手。這種低情商的溝通方式,不但沒有解決問題,反而還傷害了彼此之間的感情,撞出婚姻的裂縫來。
更令人難過的是,這種現(xiàn)象在現(xiàn)實(shí)生活中隨處可見——丈夫責(zé)問妻子:“你又買東西了?真是敗家娘們?!逼拮訉?duì)丈夫抱怨道:“我當(dāng)初真是瞎了眼才看上你!”
《增廣賢文》里有這樣一句話:良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。我們常常逞一時(shí)口舌之快,說出了刺傷他人、自己又追悔莫及的話,最終造成兩敗俱傷。
在婚姻中,如果用這種低情商的處理方式去溝通相處,彼此之間就算有再濃的愛意,遲早也會(huì)被消磨殆盡。
電視劇《遇見幸福》中有句話:“結(jié)婚靠勇氣,維持婚姻靠智慧?!?/p>
臺(tái)灣作家三毛與丈夫荷西雖然是閃婚,夫妻生活卻甜蜜幸福,正在于他們懂得用高情商來經(jīng)營(yíng)婚姻。
三毛說:“荷西有一個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn),任何三毛所做的事情,在別人看來也許是瘋狂的行動(dòng),在他看來卻是理所當(dāng)然的,所以跟他在一起是很愉快的事?!?/p>
三毛想要嘗試沙漠生活,一般人的反應(yīng)都是:“你瘋啦?為什么要跑到沙漠里去吃苦?”而荷西卻在得到確定答案后,就主動(dòng)申請(qǐng)調(diào)動(dòng)工作,比老婆快一步跑到沙漠。然后一邊努力賺錢,一邊開始適應(yīng)新生活:學(xué)阿拉伯文,交當(dāng)?shù)嘏笥?,?dòng)手做家具。
荷西堅(jiān)定地站在三毛身邊,支持她做的所有決定,尊重她所有的選擇,讓三毛保持自己的真性情,享受著快樂自由的婚姻。
丈夫的無限信任與包容體貼,讓三毛在生活上沒有煩心事,因此,她可以在良好的情緒狀態(tài)下,源源不斷地創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的文學(xué)作品。她才能寫出“每想你一次,天上飄落一粒沙,從此形成了撒哈拉”這樣令人著迷的情話來。
而三毛也用自己的方式,向丈夫表達(dá)愛意,讓彼此愈發(fā)靠近。即使身處不時(shí)就有飛沙走石的撒哈拉沙漠,三毛也堅(jiān)持每天開三個(gè)小時(shí)的車,去接丈夫回家;在黃沙漫天的地方,設(shè)計(jì)有許多專屬回憶、別具一格的小家,把生活經(jīng)營(yíng)得詩(shī)意滿滿。
三毛說:“愛情一定是婚姻的前提。而珍惜,才是攜手鬢白的那份必須的執(zhí)念?!?/p>
當(dāng)把婚姻看作是人生僅有一次的體驗(yàn),就會(huì)用珍惜的態(tài)度去經(jīng)營(yíng)。戈特曼博士在《幸福的婚姻》這本書里,總結(jié)了七條實(shí)用的婚姻法則:
完善你的愛情地圖。
所謂的愛情地圖,就是你的大腦中存放著所有關(guān)于配偶的相關(guān)生活信息的地方。通俗地講,就是我們要在平日生活中多多觀察、關(guān)心對(duì)方,加深雙方的了解。每個(gè)人的喜好、習(xí)慣都會(huì)隨著年歲而變化,所以愛情地圖也是需要不斷更新的,這樣我們才能和另一半一直保持親近了解的狀態(tài)。
發(fā)現(xiàn)對(duì)方的可愛之處。
馬克·吐溫曾說:“一句稱贊的話,可以讓我活兩個(gè)月?!辟澝朗且环N溫和又強(qiáng)大的力量,它能讓你把注意力放在另一半的優(yōu)點(diǎn)上,從而防止婚姻會(huì)被看輕、鄙視等消極態(tài)度入侵。所以,我們要讓贊美融入到生活的小事上,每天都用欣賞的眼光去發(fā)覺對(duì)方的可愛之處。這如同為感情銀行儲(chǔ)蓄,儲(chǔ)得越多,雙方的感情也就越深厚牢固。
只做讓彼此靠近的事。
不論是用言語(yǔ)還是行動(dòng)去跟另一半溝通,我們都要先問問自己:“我這樣做是在靠近Ta還是遠(yuǎn)離Ta?”這個(gè)判斷,可以讓夫妻間減少很多不必要的傷害。比如,當(dāng)你想指責(zé)另一半不愿輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)會(huì)傷害感情、遠(yuǎn)離對(duì)方的行為,那么理智就會(huì)稍占上風(fēng),掌控情緒讓你換一種溫和的方式去跟對(duì)方協(xié)商解決,這樣就不會(huì)草率做出讓自己后悔的行為。
允許配偶影響你。
經(jīng)濟(jì)學(xué)家薛兆豐曾說:“結(jié)婚辦的是家庭企業(yè),簽的是終身批發(fā)的期貨合同?!奔热皇恰昂匣镛k企業(yè)”,那我們必然會(huì)遇到需要協(xié)商解決的問題。而此時(shí)最重要的態(tài)度,就是要尊重你的合伙人,認(rèn)真聽取對(duì)方的意見,這是經(jīng)營(yíng)幸福婚姻最誠(chéng)懇的態(tài)度。而當(dāng)你越能尊重對(duì)方,傾聽意見,也就越有可能找到一個(gè)讓雙方都滿意的解決方法。
解決可解決的問題。
婚姻中出現(xiàn)的大部分問題,都可以采取這樣的解決方式:以溫和的態(tài)度開場(chǎng),以妥協(xié)的方式收?qǐng)觥?p>以溫和的方式開始,能保證在理智的前提下,進(jìn)行良性的溝通;接著碰撞火花,互相提出問題和解決方法;最后協(xié)同找出最合適的處理結(jié)果。我們得明白,家不是講理的地方,而是講愛的地方。所以妥協(xié)不等同于是一種失敗的溝通,共贏才是我們?cè)摖?zhēng)取的局面。
學(xué)會(huì)和問題一起生活。
有數(shù)據(jù)表示,在現(xiàn)實(shí)中,婚姻生活中的絕大部分沖突都是永久性的。比如,你喜歡熱鬧,他喜歡獨(dú)處;你有宗教信仰,而她卻是個(gè)無神論者。雖然擁有永久性的問題,但很多夫妻還是可以做到與問題和平共處。關(guān)鍵就在于他們能理解另一半的問題,接受一個(gè)人的全部,而不是強(qiáng)迫對(duì)方改變,或忍受不了離開。
既然沖突永久存在,那就不要讓它成為破壞感情的殺手,學(xué)習(xí)接受它,與它和諧相處吧!
創(chuàng)造共同的意義。
當(dāng)一個(gè)家庭有了共同的目標(biāo)去奮斗時(shí),家庭成員的凝聚力也就更高。所以組建新家庭后,夫妻雙方應(yīng)互相扶持,幫助彼此實(shí)現(xiàn)各自的夢(mèng)想。在這個(gè)過程中,雙方又將創(chuàng)造出專屬的共同回憶,為新家庭注入特別的意義。隨著這種聯(lián)結(jié)越來越多,婚姻關(guān)系自然就越來越緊密。