新時(shí)代背景下大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革路徑分析

李勇，古翠英

（塔里木大學(xué)，新疆阿拉爾 843300）

高校作為培養(yǎng)新時(shí)代人才的重要場(chǎng)所，應(yīng)結(jié)合時(shí)代發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)要求，主動(dòng)承擔(dān)起強(qiáng)化學(xué)生心理素質(zhì)的重任，推進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)改革，幫助學(xué)生塑造健全人格和健康心理，促進(jìn)心理健康教育事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。

1 大學(xué)生心理健康教育課程特征

一是目標(biāo)的發(fā)展性和建構(gòu)性。從心理健康教育課程的本質(zhì)來看，它并非是以預(yù)防為主，而是更加注重學(xué)生的發(fā)展性，即注重學(xué)生的終身發(fā)展，通過心理素質(zhì)培養(yǎng)，提升學(xué)生對(duì)生活和學(xué)習(xí)問題的解決能力。課程目標(biāo)會(huì)給教學(xué)過程帶來一定導(dǎo)向作用，教師、學(xué)生和環(huán)境都會(huì)對(duì)課程實(shí)施帶來影響，使學(xué)生形成個(gè)性化的認(rèn)知體系，這就體現(xiàn)出了目標(biāo)的建構(gòu)性。即表面上看似一切已經(jīng)確定，但在落實(shí)過程中會(huì)不斷豐富和強(qiáng)化。

二是內(nèi)容的實(shí)用性和體驗(yàn)性。實(shí)用性即是指會(huì)給學(xué)生成長(zhǎng)產(chǎn)生一定效用，符合社會(huì)發(fā)展的基本需求，更能預(yù)見學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)的困惑和疑慮，促使學(xué)生充分掌握心理健康教育知識(shí)。心理健康教育本身就是基于實(shí)際生活體驗(yàn)與感悟完成的，只有在體驗(yàn)感悟中得到積極向上的心理感受，并對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的各項(xiàng)事件做出積極解釋，最終才能產(chǎn)生健康積極的價(jià)值觀念及人生態(tài)度。同時(shí)該課程的重點(diǎn)在于幫助學(xué)生解決問題、挖掘?qū)W生潛能，因此在課程內(nèi)容設(shè)置時(shí)必須注重體驗(yàn)性[1]。學(xué)生通過親身體驗(yàn)，能從中領(lǐng)悟具體的心理健康知識(shí)和技能，最終內(nèi)化成做人做事的基本理念與品質(zhì)。

三是教學(xué)的互動(dòng)性和開放性。互動(dòng)性原則是教師要與學(xué)生的心靈發(fā)展相契合，基于雙方平等的關(guān)系，通過深入溝通、合作、交流，了解學(xué)生內(nèi)心感受與需求，進(jìn)而改進(jìn)教學(xué)方法、創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)，最終使學(xué)生實(shí)現(xiàn)積極人生目標(biāo)。開放性包含兩個(gè)層面，一個(gè)是教學(xué)空間，另一個(gè)是課堂氛圍：前者應(yīng)落實(shí)室內(nèi)環(huán)境布置，從物品擺放、光線控制、空間大小等方面著手去提高心理健康教育效果；后者應(yīng)加強(qiáng)心理環(huán)境營(yíng)造，構(gòu)建平等、輕松的教學(xué)氛圍，真實(shí)把握學(xué)生感受和情緒，確保教育效果。

四是評(píng)價(jià)的綜合性和靈活性。大學(xué)生心理健康教育課程主要包含了基本知識(shí)和技能，內(nèi)容多樣，這就使得課程評(píng)價(jià)時(shí)不能使用單一的體系；同時(shí)學(xué)生在成長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)人學(xué)習(xí)能力、理解能力等方面存在差異，也決定了評(píng)價(jià)工作不能只以某一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)價(jià)。因此，評(píng)價(jià)綜合性則是指不能只將成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)，而要以學(xué)生感受及行為改變作為關(guān)鍵指標(biāo)。靈活性則是評(píng)價(jià)主體、內(nèi)容和方式都要以課程的實(shí)施狀況決定。心理健康教育課程十分注重學(xué)生的主動(dòng)性，關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，因此要體現(xiàn)學(xué)生在評(píng)價(jià)中的基本作用，從而在促進(jìn)學(xué)生自我反思和成長(zhǎng)的同時(shí)，提升課程教學(xué)效果。

2 大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革路徑

2.1 注重主體內(nèi)生性發(fā)揮，完善課程設(shè)置

大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的主要主體包含了學(xué)生、教師與學(xué)校。通過體現(xiàn)主體內(nèi)生性，能更進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)主體選擇及整合，主體為了教學(xué)質(zhì)量，在教學(xué)過程中進(jìn)行主動(dòng)思考和探索。因此，強(qiáng)調(diào)內(nèi)生性，不僅能促進(jìn)課程發(fā)展，還能使主體實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定進(jìn)步。

2.1.1 優(yōu)化課程體系

首先，開設(shè)選修課程。雖然大學(xué)生心理健康教育課程是影響學(xué)生心理健康教育的重要載體，但并不能起完全的指導(dǎo)作用。即使課程再豐富，但有限的課堂時(shí)間還是會(huì)導(dǎo)致很多主題難以全面展開，為此還需引入選修課配合進(jìn)行，例如《心理分析》《心理咨詢與心理治療》《心理衛(wèi)生與咨詢》《心理健康教程》等。但要確保選修課類型和作用對(duì)象之間的匹配度，使學(xué)生能有更多適合自己當(dāng)前學(xué)習(xí)需求的選擇。

其次，開發(fā)校本教材。校本教材是學(xué)校帶頭，聯(lián)合相關(guān)教師，基于自身辦學(xué)理念、學(xué)生狀態(tài)以及課程特征，制定出與學(xué)生心理特點(diǎn)相符合，同時(shí)滿足生活化和專業(yè)性要求的教學(xué)資料。實(shí)際開發(fā)時(shí)，要注重與統(tǒng)編教材、專家教材之間形成互補(bǔ)，盡可能貼近學(xué)生實(shí)際情況幫助其挖掘潛能，促進(jìn)其發(fā)展[2]。例如可以將本校學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理困擾作為整體框架，再綜合心理健康教育教材、心理學(xué)專著、真實(shí)個(gè)案、心理健康活動(dòng)總結(jié)等，為保證教材形式的趣味性，還可以增加一些心理學(xué)趣聞、心理測(cè)驗(yàn)、小知識(shí)和插圖，使書本更具操作性和指導(dǎo)性。

最后，構(gòu)建分層評(píng)價(jià)體系。即應(yīng)用專業(yè)問卷或心理量表，如SAS、SDS、MMPI以及《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》等，全面收集學(xué)生課程前后的實(shí)際心理狀態(tài)信息，評(píng)估教學(xué)效果。對(duì)于評(píng)價(jià)主體，應(yīng)以學(xué)生自評(píng)為主，其他模式為輔；評(píng)價(jià)對(duì)象方面，可以適當(dāng)增加對(duì)教師和學(xué)校工作的評(píng)價(jià)，以掌握影響課程效果的相關(guān)因素；對(duì)于評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)以學(xué)生行為改變和心理狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榛疽罁?jù)，不能直接使用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)[2]。

2.1.2 創(chuàng)新教學(xué)模式

首先，落實(shí)學(xué)情調(diào)查。為使課程內(nèi)容與教學(xué)方法和學(xué)生生活相契合，必須充分了解學(xué)生需求。具體應(yīng)依托專業(yè)的學(xué)情調(diào)查，通過綜合、科學(xué)的方式，以心理研究的相關(guān)理論內(nèi)容為核心，對(duì)學(xué)生需求、特征及個(gè)性實(shí)施全面總結(jié)與分析。例如可以根據(jù)學(xué)校的生源特點(diǎn)，申請(qǐng)適合的科研項(xiàng)目，對(duì)其開展心理測(cè)評(píng)等。

其次，注重實(shí)時(shí)性。即在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，和學(xué)生生活環(huán)境緊密聯(lián)系，及時(shí)進(jìn)行素材更新。在教學(xué)語言方面，除了要使用學(xué)生易懂的表達(dá)形式，還要結(jié)合學(xué)生生活中的常用表達(dá)，如各種網(wǎng)絡(luò)流行語，使學(xué)生在課堂上獲得和同齡人交流一樣的心理體驗(yàn)，進(jìn)而真實(shí)表達(dá)自我。

最后，提升教學(xué)生成能力。即在教學(xué)過程中，依照實(shí)際情境調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，根據(jù)學(xué)生心理變化提出問題。在教學(xué)方法上，除了常規(guī)的案例分析法、心理測(cè)試以及小組討論模式等，還可以增設(shè)角色演繹、心理游戲、畫自畫像、沙盤游戲等更有代入感的方式[3]。

2.1.3 應(yīng)用課程技能

首先，幫助學(xué)生建立自我意識(shí)。即要帶領(lǐng)學(xué)生明確和了解自身在不同群體中的位置與能力，使其能在后續(xù)經(jīng)歷中持續(xù)了解和評(píng)價(jià)自我。例如可以組織開展一場(chǎng)“認(rèn)識(shí)自我”的主題活動(dòng)，以“匿名互評(píng)”的模式讓學(xué)生對(duì)自己在其他同學(xué)心中的樣子有更進(jìn)一步的了解。完成后再?gòu)纳?、社?huì)、心理、理想幾個(gè)角度著手展開自我評(píng)價(jià)，以使學(xué)生獲得全面的自我認(rèn)知，更加客觀地看待自己。

其次，帶領(lǐng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)。為使學(xué)生在課堂上所學(xué)的相關(guān)知識(shí)和技能轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活發(fā)展的動(dòng)力，還需在課堂上利用豐富的活動(dòng)形式吸引學(xué)生參與。例如可以組織開展“心理健康知識(shí)交流座談會(huì)”，將全部學(xué)生分為若干小組，再準(zhǔn)備一些關(guān)于大學(xué)生心理問題的卡片，通過提問、小組自由討論、派代表回答等流程內(nèi)化知識(shí)；同時(shí)再讓學(xué)生談一談自己日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的一些心理問題，以及最后是如何解決的，或者讓大家?guī)兔φ页鼋鉀Q辦法[4]。

最后，創(chuàng)造實(shí)踐機(jī)會(huì)。學(xué)校應(yīng)盡可能給心理健康教育的開展提供場(chǎng)所設(shè)施，如設(shè)置心理咨詢室、心理宣泄室、心理測(cè)量室、戶外心理素質(zhì)訓(xùn)練基地等。同時(shí)設(shè)置有關(guān)人際關(guān)系、協(xié)作精神及情緒控制等評(píng)估性項(xiàng)目，使其融入日常的文體活動(dòng)中[5]。最重要的是，要給予學(xué)生組織發(fā)展充分支持，與校外組織加強(qiáng)合作，帶領(lǐng)大家在實(shí)踐中進(jìn)行課程技能應(yīng)用強(qiáng)化，不斷提升心理健康水平。

2.2 建立特色化課程，促進(jìn)共生發(fā)展

2.2.1 應(yīng)用本土資源

一是注重中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化利用。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)含中華民族的精神品格與價(jià)值取向，能展現(xiàn)出民族思維與文化體系。將其具體理念和方法融入大學(xué)生心理健康教育中，除了能彰顯中國(guó)特色，還能促進(jìn)文化創(chuàng)新和傳承，提升學(xué)生民族自尊心和自信心。幫助學(xué)生確立道德標(biāo)準(zhǔn)是心理健康教育中的一項(xiàng)重要組內(nèi)容，而中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中正好有大量?jī)?nèi)容都體現(xiàn)出了這一點(diǎn)，如《論語》的“己所不欲，勿施于人”理念，能使學(xué)生待人接物更為得體；《孟子》的“生，亦我所欲也；義，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取義者也?！蹦茏寣W(xué)生在明確自身價(jià)值方向后做出正確選擇。通過將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入心理健康教育課，可以有效促進(jìn)學(xué)生道德修養(yǎng)的提升，形成高尚情操，促進(jìn)心理健康發(fā)展。

二是完善校園環(huán)境。對(duì)于自然環(huán)境，可以基于心理學(xué)、美學(xué)、教育學(xué)等，對(duì)校園整體進(jìn)行合理布局規(guī)劃，增加綠植，合理搭配建筑色彩，創(chuàng)造出宜人舒適的外部環(huán)境。對(duì)于文化環(huán)境，則利用校園電子屏、廣播、學(xué)校官網(wǎng)和社交平臺(tái)等全面普及心理健康教育知識(shí)，或定期組織開展健康有益的文化活動(dòng)，在娛樂學(xué)生身心的同時(shí)，促進(jìn)情感交流，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。

三是重視學(xué)科交融。即把其他學(xué)科作為基本支撐。不同學(xué)科的理論視角有所差異，而心理健康教育的目的之一是幫助學(xué)生提升自我認(rèn)知能力，通過其他學(xué)科的知識(shí)及理論，對(duì)問題形成不同看法，拓寬視野，全面分析問題。如直接把其他學(xué)科的先進(jìn)技術(shù)應(yīng)用在心理健康教育中，譬如把生物工程中的分子技術(shù)應(yīng)用在心理健康教育生理機(jī)制研究中，或把計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用在大學(xué)生心理分析中[6]。

2.2.2 優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)教育形式

一是合理應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)課程。如采用微課模式，幫助學(xué)生理解某一心理學(xué)理論，掌握相應(yīng)的心理調(diào)適技巧；或應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)名師直播課、心理講座視頻等建立網(wǎng)絡(luò)課程。但整體上要將實(shí)體課程作為核心，網(wǎng)絡(luò)課程作為輔助。

二是研發(fā)關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的軟件系統(tǒng)。軟件需要具備基本的思想性和教育性，也要體現(xiàn)出趣味性。例如可以開發(fā)專門的線上作業(yè)軟件，及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行作業(yè)評(píng)估；或開發(fā)心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)軟件，以關(guān)卡設(shè)置為主，引導(dǎo)學(xué)生從淺到深掌握核心內(nèi)容，同時(shí)利用在線PK模式，提升學(xué)生學(xué)習(xí)趣味性；同時(shí)還可以研發(fā)心理健康幫扶軟件，讓學(xué)生針對(duì)虛擬對(duì)象展開心理輔導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)和技能的充分應(yīng)用[7]。

三是發(fā)揮媒體平臺(tái)優(yōu)勢(shì)。一方面，充分利用微博、微信等平臺(tái)及時(shí)推出心理健康內(nèi)容。如應(yīng)用微信公眾號(hào)推送教育資訊、趣味心理測(cè)試、心理美文等。另一方面，建立心理健康網(wǎng)站。即根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展需求，提供相應(yīng)的選修課程，或開設(shè)心理教育欄目。例如通過心理測(cè)評(píng)欄目帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知；通過開心時(shí)刻、心情錦囊等模塊給學(xué)生傳授心理調(diào)適方法等。

2.2.3 建立共享平臺(tái)

一是定期加強(qiáng)和兄弟院校的交流。即相互分享心理健康教育課程教學(xué)的相關(guān)心得、經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)展，也可以聯(lián)合起來設(shè)立科研項(xiàng)目，針對(duì)共同存在的教育教學(xué)問題進(jìn)行深入探究，從而在交流當(dāng)中相互學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，借鑒教學(xué)方法[8]。

二是加強(qiáng)與家庭和社會(huì)的聯(lián)系。學(xué)生心理問題的形成并非是單一因素引起，涉及學(xué)校、家庭和社會(huì)。因此在授課前，需重點(diǎn)對(duì)學(xué)生家庭基本狀況做出了解，并從中發(fā)現(xiàn)一些問題，及時(shí)與學(xué)生展開針對(duì)性溝通。另外，還要樹立成人即成才理念，借助社會(huì)現(xiàn)實(shí)，真正走入學(xué)生內(nèi)心，從社會(huì)評(píng)價(jià)到社會(huì)輿論導(dǎo)向，給心理健康教育創(chuàng)設(shè)良好的社會(huì)環(huán)境。

三是建立課程咨詢機(jī)構(gòu)。專業(yè)化的咨詢機(jī)構(gòu)，一方面能提升課程教學(xué)的可行性和科學(xué)性，促進(jìn)課程現(xiàn)代化建設(shè)；另一方面作為一項(xiàng)輔助環(huán)節(jié)，還能減少?zèng)Q策失誤。具體可以在學(xué)生工作處，設(shè)置2-5名專職心理輔導(dǎo)員，通過系統(tǒng)化培訓(xùn)，面向全校學(xué)生展開心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)量和心理檔案的建立，并給心理健康教育課程落實(shí)提供建議，減輕高校課程建設(shè)負(fù)擔(dān)。

3 結(jié)語

大學(xué)生心理健康不但影響其個(gè)人的成長(zhǎng)和成才，還與社會(huì)未來發(fā)展緊密相關(guān)。而心理健康教育課程建設(shè)較為復(fù)雜，不僅需要高校從思想上加強(qiáng)重視，還要在行動(dòng)上跟進(jìn)落實(shí)，在不斷改革創(chuàng)新中走向完善和成熟。對(duì)此，可從課程體系優(yōu)化、教學(xué)模式創(chuàng)新等方面著手，全面推動(dòng)課程合理化設(shè)置；并以本土資源應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)形式創(chuàng)建等手段為要點(diǎn)，建立特色化課程，提升心理健康教育課程的實(shí)效性。加強(qiáng)理實(shí)結(jié)合，使學(xué)生真正從中受益，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。