趣味田徑在小學體育教學中的應用研究

冒 華（江蘇省如皋市磨頭鎮(zhèn)磨頭小學）

趣味田徑教學法，旨在培養(yǎng)學生學習體育的興趣。趣味化的教學方式和教學內(nèi)容，可以讓學生更加喜歡學習體育，更開心地參與到體育課堂中，不僅身體素質得到了有效鍛煉，還能讓緊繃的學習壓力得到釋放，以更好的狀態(tài)對待學習，實現(xiàn)德智體美勞的全面發(fā)展。文章主要討論了趣味田徑教學法在小學體育教學中的應用，以提高小學體育教學質量。

一、趣味“場地”田徑

田徑教學的開展，只要有滿足學生上課的基本場地就可以進行，這樣可以給予體育教學更多的可變性和靈活性。合理利用目前現(xiàn)有的場地，教師可以適當調(diào)整教學任務，根據(jù)場地特點靈活教學，開展對應的田徑教學項目。在田徑跑道上，教師可以開展分小組的接力往返跑，還可以在保證安全的情況下增設一些障礙物。這樣的體育課程設置對于傳統(tǒng)的單人競速多了團隊的趣味性和競爭性，能夠激發(fā)學生的好勝心，也有利于田徑活動在小學體育教學中的多樣化和趣味化開展，打破傳統(tǒng)體育課的固定模式，讓學生樂在其中。例如，當學校的活動場地包含大面積的足球場草坪時，教師可以利用場地開展障礙型“老鷹抓小雞”的趣味田徑活動。通過老鷹和母雞、小雞的斗智斗勇，鍛煉學生的反應能力和布局能力。田徑是一項考驗耐力的活動，趣味玩法可以讓學生體驗更多的樂趣，有益于其思維和身體的開發(fā)與鍛煉。

二、趣味“器材”田徑

對于趣味田徑來說，器材是非常重要的輔助工具，有了器材可以讓田徑運動項目更加多元化。趣味田徑主要是跑和投。對于“投”，可以用“丟沙包”的游戲器材替代傳統(tǒng)田徑笨重的器材，這樣不僅可以帶給學生新鮮感，輕巧、方便的沙包也更加安全。在課堂教學中，教師可以先讓學生通過沙包體驗“投”的技巧，然后逐步過渡到使用田徑專用的投擲器材，讓學生有個循序漸進的過程，更好地把握不同的重量，使用不同力度投擲的訣竅，這才是進行趣味田徑的根本意義。然而，目前大部分學校的器材還不夠完善、全面，這時就需要教師對器材進行研究，將器材結合趣味田徑，讓學生在學習中感受到快樂。對于“跑”，教師可以在賽跑訓練時，讓學生進行個人往返跑，為學生計時；或者在跑道上放置標志錐、標志旗、標志桶等體育器材，安排不同的往返點，設計雙人合作賽跑，包括“1 圈+ 1 圈”雙人跑、“1 圈+ 2 圈”雙人跑、“2 圈+ 2 圈”雙人跑等，根據(jù)學生的耐力和爆發(fā)力合理安排位置，讓學生嘗試“田忌賽馬”的策略，體會風險與競爭并存的意義，實現(xiàn)寓教于樂。

三、趣味“過程”田徑

目前，學校體育課的熱身活動大多為慢跑、體操、壓腿等這種傳統(tǒng)枯燥的方式。長時間進行單一的熱身活動，學生難免會產(chǎn)生抵觸情緒，這時教師如果不調(diào)整熱身活動內(nèi)容，還是一味地應用傳統(tǒng)、枯燥的教學方式，只會讓學生打不起精神。例如，當學生在慢跑熱身時，教師可以讓學生在慢跑時注意節(jié)奏，加入一些高抬腿的動作，拉伸全身筋骨，又或者是幫助學生開展一些可以跑動起來的游戲，使更多學生參與進來，在游戲的過程中進行慢跑鍛煉。

四、趣味“競賽”田徑

在田徑教學中，教師可以開展一些組隊接力賽跨欄、投擲軟式標槍等競賽，讓學生在競賽的過程中更加快速地掌握所要學習的知識，也讓競賽成為學生復習課堂內(nèi)容的一種方式，這樣能夠提高教學質量，增強學生的身體素質。例如，由于單人跨欄較為單調(diào)，教師在組織短跑障礙跨欄活動時，可以選擇小組合作開展障礙賽，讓學生根據(jù)自身特長進行分工，如充分考慮跨欄高的、過障礙物有經(jīng)驗的、短跑爆發(fā)力強的學生，將他們平均分到各小組中，充分發(fā)揮團隊協(xié)作的作用，挖掘學生的閃光點，調(diào)動學生的積極性。

還有投擲類型的田徑運動，由于標槍和鉛球等器材投擲都是比較笨重且危險的。對于目前推出的可以作為趣味田徑的投擲軟式標槍，教師需要在開展教學活動前清理好場地，拉開每名學生之間的距離，避免投擲時出現(xiàn)意外碰撞。在開展投擲競賽時，教師需要參考投擲距離遠近，設置標準模式和軟式標槍鉆圈，對學生的瞄準度進行訓練?；蛘哂蒙鲜龅纳嘲孳浭綐藰?，放置小玩偶或者零食等，設置三次機會，鼓勵學生進行投擲。也可以用套圈代替沙包，這樣學生的興趣會更加高漲，為了贏得獎品也會注意投擲時使用的技巧，分析投擲的角度、弧度和力度等，在有限的機會中，讓學生學會深入思考技巧。

趣味田徑教學是提高課堂教學質量的一種方法。教師應該打破傳統(tǒng)，創(chuàng)新田徑活動的玩法，以調(diào)動學生的積極性，開發(fā)學生的思維，從鍛煉學生身體素質入手，讓田徑課程的內(nèi)容更加豐富，使學生能夠快樂運動、積極向上。