• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      鮮美滋補干貝菜肴(二)

      2022-01-19 19:09:22李興福
      食品與生活 2022年1期
      關(guān)鍵詞:干貝竹蓀高湯

      李興福

      原料:干貝50克,萵筍400克,竹蓀15克,高湯500毫升,麻油、鹽、鮮粉各適量。

      干貝用冷水略洗一下,倒入200毫升開水,浸泡40分鐘,加少許料酒,用保鮮膜封好碗口,上籠大火蒸40分鐘,取出,撕成粗絲浸在干貝汁內(nèi),備用;

      竹蓀用冷水浸泡15分鐘,取出,修去老根,冷水漂洗2~3次,放入開水鍋內(nèi)汆透,撈出,切成粗絲;鍋內(nèi)倒入高湯,汆開,放入竹蓀絲,加準調(diào)料,撈出,瀝干,備用;

      萵筍去葉、去皮,洗凈,切成6~7厘米長的細絲,放碗內(nèi),撒上適量鹽,腌25~30分鐘,放入冷開水內(nèi)漂一下,撈出,捏干水分,撒上少許鮮粉、鹽、麻油,拌勻;

      竹蓀絲鋪在圓盤中間,堆上萵筍絲,撒上干貝絲,即可上席。

      特點:青、白、黃三色交織,脆嫩鮮爽。

      小貼士竹蓀帶泥沙,要多漂洗幾次;干貝要泡發(fā)、蒸熟,再撕成絲;萵筍要切得粗細均勻。

      原料:干貝100克,雞胸肉100克,雞蛋5枚,高湯50毫升,植物油、料酒、鹽、鮮粉、胡椒粉、濕淀粉各適量。

      干貝用冷水略洗一下,倒入200毫升開水,浸泡40分鐘,加少許料酒,用保鮮膜封好碗口,上籠大火蒸40分鐘,取出,撕成粗絲浸在干貝汁內(nèi),備用;

      雞胸肉治凈,切成小塊,用刀背斬成雞茸,放入碗內(nèi),加入少許料酒、鹽、淀粉、胡椒粉、高湯,調(diào)成糊狀,加少許濕淀粉調(diào)勻;撈出干貝絲;雞蛋打散,與干貝汁一起倒入雞茸糊,調(diào)勻;

      清油滑鍋,將多余的油倒在油盆中;鍋用中火燒熱,倒入少許植物油,燒至四五成熱時,放入雞茸糊,中火推炒至雞蛋成形時,放入干貝絲,炒勻;淋少許油,炒至雞蛋熟透,即可上席。

      特點:此菜色澤金黃,形似金桂朵朵,質(zhì)地鮮嫩滑爽。

      小貼士炒時要不停地推炒,火不要太大,但要炒透。

      原料:冬瓜500克,大干貝3粒,清雞湯700毫升,生粉50~60克,青菜心、料酒、鹽、鮮粉各適量。

      干貝用冷水略洗一下,倒入200毫升開水,浸泡40分鐘,加少許料酒,用保鮮膜封好碗口,上籠大火蒸40分鐘,取出,撕成粗絲浸在干貝汁內(nèi),備用;

      冬瓜洗凈,去皮、去瓤,切成5厘米長、5厘米寬的塊,批成3毫米的薄片,再切成3毫米的細絲;

      鍋中放2升清水燒開,取1升裝在大湯碗內(nèi),備用;冬瓜絲裹上生粉;

      鍋內(nèi)水燒開,放入拍了干粉的冬瓜絲,大火汆開約30秒,撈出,放入大湯碗,用筷子輕輕劃撒,浸泡15分鐘;

      干貝絲撈出,干貝汁與高湯一起放入清湯內(nèi),加準調(diào)料,大火燒開;撈出大碗內(nèi)的冬瓜絲,放入湯盤;倒入燒開的干貝高湯,撒上干貝絲、汆熟的青菜心,即可上席。

      特點:形似燕窩,湯清,味鮮美。

      小貼士冬瓜絲見熟就撈出,放于另一碗開水中,時間不宜超過15分鐘;此菜需趁熱品嘗,否則不夠滑爽。

      猜你喜歡
      干貝竹蓀高湯
      佛跳墻高湯的固料配方及熬制工藝改良
      鮮美滋補干貝菜肴(七)
      食品與生活(2022年6期)2022-05-30 13:47:40
      鮮美滋補干貝菜肴(五)
      食品與生活(2022年4期)2022-05-19 21:48:24
      鮮美滋補干貝菜肴(四)
      食品與生活(2022年3期)2022-04-11 01:36:22
      鮮美滋補干貝菜肴(一)
      迷人的高湯
      餐飲世界(2019年10期)2019-12-16 01:45:27
      Understanding Chinese Characters:竹
      Special Focus(2019年11期)2019-02-20 21:46:56
      菌中皇后話竹蓀
      “竹君”食療菜
      食品與生活(2018年6期)2018-10-08 09:34:56
      自制高湯安全健康又美味
      飲食保健(2017年23期)2017-12-22 01:12:11
      赤峰市| 二手房| 临江市| 波密县| 临邑县| 上犹县| 晴隆县| 北安市| 香格里拉县| 鸡东县| 合作市| 临清市| 吉隆县| 揭阳市| 昂仁县| 即墨市| 兰考县| 广灵县| 喀喇沁旗| 阳泉市| 崇文区| 华阴市| 和政县| 新郑市| 兴化市| 任丘市| 涟源市| 桦川县| 凭祥市| 清涧县| 翁源县| 万年县| 峡江县| 和静县| 泗水县| 甘谷县| 德保县| 万盛区| 和硕县| 泰安市| 隆德县|