艾曾
中圖分類號:G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
“一個人若是看不到未來,就掌握不了現(xiàn)在;一個人若是掌握不了現(xiàn)在,就看不到未來?!边@兩句話說明了生涯規(guī)劃的本質(zhì)和精髓,也體現(xiàn)了生涯規(guī)劃對當(dāng)下中學(xué)生的重要性。隨著新高考政策的到來,人們對于生涯的思考從原來的高考選專業(yè),大學(xué)畢業(yè)就業(yè),提前到了高中選課。但由于我國基礎(chǔ)教育階段長期以來重視學(xué)生書本知識的學(xué)習(xí),忽視對學(xué)生自我認(rèn)識、生涯探索、生涯規(guī)劃及生涯決策等方面的教育,導(dǎo)致學(xué)生即不了解自己,也不解職業(yè),對自己的未來缺少責(zé)任感。同時,學(xué)生的家長們也對政策的了解,學(xué)情的狀況處于懵懂的狀態(tài),不能給予孩子生涯規(guī)劃以指導(dǎo)。因此,高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃亟需加強(qiáng)。
在各個學(xué)校都在積極的探索生涯課程如何開展的基礎(chǔ)上,我們不難發(fā)現(xiàn),生涯課程和其他的學(xué)科課程一樣,仍然停留在知識的傳遞和簡單的啟迪上。但關(guān)于生涯的思考和探索,除了要豐富的知識面,還需要對自我的探索。然而對自我的探索,通過簡單的知識講解是不能實(shí)現(xiàn)的。沙盤游戲療法作為一種成熟的心理治療方法和體系,在國外已經(jīng)發(fā)展成了一種相對獨(dú)立的心理治療體系,已涉及的臨床研究領(lǐng)域很多。張日異、劉蒙等將沙盤游戲引入災(zāi)后心理援助工作。De Domenico運(yùn)用沙盤游戲療法對正常人群進(jìn)行現(xiàn)象學(xué)研究,強(qiáng)調(diào)精神的自我治愈力量,發(fā)現(xiàn)沙盤游戲?qū)W(xué)生的特殊價值。英國哥倫比亞大學(xué)John Allan教授指出:在學(xué)校使用的沙盤游戲(還有傳統(tǒng)的治療)可以通過釋放受阻的能量及激發(fā)自我治療的潛能而得益。姜旭通過研究得出:團(tuán)體輔導(dǎo)對于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有顯著效果,經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo)后,使得成員更加了解自我、自信心增強(qiáng)、生涯目標(biāo)明確、生涯決策能力加強(qiáng)。大量的研究表明,沙盤游戲是促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識自己,認(rèn)識他人,認(rèn)識社會關(guān)系的一種活動,所以這樣的方式為生涯規(guī)劃課程的開展提供了可能。學(xué)生可以在輕松的游戲活動中認(rèn)識自我,在游戲故事講述中探索職業(yè)興趣,可以在交流活動中暢想和模擬職業(yè)場景,還可以在團(tuán)隊(duì)活動中體會社會關(guān)系和職業(yè)關(guān)系。通過沙盤游戲開展職業(yè)規(guī)劃課程是有可行性的,是具有實(shí)效性的,是滿足高中生生理心理發(fā)展的需求的。
沙盤游戲具有自身的特點(diǎn),所以并非所有的課程都需要使用這一技術(shù),但可以一些課題里面選擇沙盤游戲的方式,更能有效的促進(jìn)生涯的探索,促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。通過對適應(yīng)主題的探索,總結(jié)出一些課程案例,為高中生涯課程的開展提供可參考的資源。根據(jù)沙盤的特點(diǎn)和生涯規(guī)劃課程的需要,我覺得可以從以下三個板塊進(jìn)行課程的融合。第一、自我探索板塊:通過沙盤游戲進(jìn)行職業(yè)興趣的探索、職業(yè)能力的探索、個人特質(zhì)的探索、職業(yè)價值觀的探索等。第二、職業(yè)分析板塊:可以使用沙具關(guān)系,對家庭環(huán)境、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析。第三、模擬職業(yè)生涯:通過利用沙具,在沙盤中,通過故事的投射,進(jìn)行高中生活、大學(xué)生活、職業(yè)生活的情景模擬。具體課程思路如下:
(1)沙盤游戲中進(jìn)行自我探索(職業(yè)興趣、職業(yè)能力、個人特質(zhì)、職業(yè)價值觀等)
課題一:這就是我
教師以“這就是我”為沙盤課程的主題,要求學(xué)生在沙具中選擇代表自己的沙具,通過描述沙具的特征來探索自身的特點(diǎn),發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)缺點(diǎn)和個人特質(zhì)。通過團(tuán)隊(duì)分享,從他人的眼中來領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自身的特點(diǎn),最后形成對自我比較客觀的認(rèn)識。
課題二:集體中的我
以小團(tuán)隊(duì)為單位,在規(guī)定時間內(nèi)完成小團(tuán)體沙盤,在團(tuán)隊(duì)沙盤的過程中,領(lǐng)悟人與人之間的關(guān)系,通過沙盤故事的交流和探討,領(lǐng)悟自我在團(tuán)隊(duì)中的特點(diǎn),從而完善對個人特質(zhì)的認(rèn)識。
課題三:我喜歡——
該課以:“我喜歡——”為主題,以小組為單位開展沙盤游戲,在沙具選擇時,選擇一個沙具代表我的興趣愛好,并和同組的同學(xué)分享,對這個興趣未來的職業(yè)發(fā)展走向,介紹這個興趣需要的能力,需要具備的資源,對口職業(yè)的工作狀況,收入狀況等。通過這個過程,理清思路,了解自己的興趣愛好,小組之間也可以擴(kuò)寬職業(yè)認(rèn)識的面,完善學(xué)生們對各個職業(yè)的認(rèn)識,形成更成熟的職業(yè)價值觀。
課題四:我能——
該課題以“我能——”為主題,通過冥想結(jié)合對自我的認(rèn)識,對自身興趣愛好的了解,然后評估當(dāng)下的能力,發(fā)現(xiàn)潛能,預(yù)估自己所能從事的職業(yè)。然后采取班級大沙盤的模式,通過全部按順序逐一擺放沙具,分享感悟,來澄清自己的職業(yè)思考。通過觀察他人的沙具,聆聽同學(xué)的分享,反思并修正自己的職業(yè)定位。
(2)沙盤游戲中進(jìn)行職業(yè)分析(家庭環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析)
課題五:家庭環(huán)境分析
該課題結(jié)合家庭樹的方式,同學(xué)自己選擇沙具來代表家庭成員的職業(yè)種類,按照對自己影響的大小分別排序。然后在每個沙具能夠?yàn)樽约禾峁┑纳馁Y源擺放出來。最后清理自己在家庭環(huán)境中所能收獲的資源,并以此為參考,預(yù)設(shè)未來的生涯。
課題六:社會環(huán)境與職業(yè)環(huán)境分析
由10人構(gòu)成一個探究小組,每人選擇一沙具代表影響未來發(fā)展的社會因素,并對這些因素進(jìn)行分析闡述。結(jié)合社會因素,每人再去選擇一個沙具代表你心目中的“未來最熱門的職業(yè)”,并擺放在沙盤中,形成一個小社會。觀察和分享游戲過程中的思考和感悟。
(3)沙盤游戲中模擬職業(yè)生涯(高中生活模擬、大學(xué)生活模擬、工作生活模擬)
課題七:我的高中生活
課題八:大學(xué)以后的我
課題九:職業(yè)生活中的我
以上三個課題分別是在小組沙盤中進(jìn)行團(tuán)體模擬和討論,并在模擬的過程中暢想如何才能實(shí)現(xiàn)這樣的生活現(xiàn)狀,還有那些可以修正和完善的,進(jìn)一步確定自己的職業(yè)規(guī)劃。
(4)沙盤游戲中擬定實(shí)施計(jì)劃(職業(yè)規(guī)劃書的撰寫)
課題十:我的成長之路
以個體為單位,每人用紙沙盤闡述和規(guī)劃自己的成長之路,然后用文字記錄并形成自己的職業(yè)規(guī)劃書。
生涯規(guī)劃不是萬能的,但沒有規(guī)劃也是萬萬不能的。生涯課程不是單一的,開發(fā)和利用各種資源來服務(wù)于課程也是必須的。本文對課程進(jìn)行了一個初略的探究,并沒有具體進(jìn)行單一課題的詳細(xì)描述,提出想法和思路,期待和有共同思考的人們進(jìn)一步深入探究。
(備注:重慶市普通高中教育教學(xué)改革研究課題資助,課題編號:2017CQJWGZ3025
重慶市教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2021年度重點(diǎn)課題“區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)策略研究”,課題批準(zhǔn)號2021—10—073,的階段性成果)