高考前一個月如何有效提高理綜成績

連亞輝

摘要：考前一個月，很多考生覺得理綜成績分數(shù)難以突破。分析了幾千份理綜試卷后，發(fā)現(xiàn)多數(shù)考生的理綜成績往往不能體現(xiàn)自身水平，甚至與自身水平相差較多。通過與學(xué)生訪談發(fā)現(xiàn)他們考試成績不理想多與復(fù)習(xí)方法和做題策略不對有很大關(guān)系。本文將從自我定位、知識與能力、壓力與信心三個方面來講述考前一月如何有效提升理綜。

關(guān)鍵詞：理綜;高考;復(fù)習(xí)方法

一、自我定位，先易后難

理綜試卷的最大特點是時間緊，題量大，很多考生考理綜時，不能對自己理性定位，認為寫完題就能得高分，結(jié)果題目全部寫完，但由于對題目缺乏深入思考，錯誤率太高，真實水平發(fā)揮不出來，成績不理想。分析幾千份高三理綜試卷，按理綜成績可以把考生分成五類：

A類考生理綜成績285-300分之間。這類生基本都具有理綜300分的水平，基礎(chǔ)扎實，考試時有爆發(fā)力。卷面分析可發(fā)現(xiàn)，他們的選擇題能基本全對，大題在語言表述上會零星扣分。建議此類考生：考前強化課本基礎(chǔ)知識，熟練答題技巧，建立語言類題的表述模型，以熟練穩(wěn)定考試心態(tài)，爭奪滿分。

B類考生理綜成績260-285分。卷面分析顯示，他們的選擇題一般錯3個左右，但理，化，生三科大題必有一題得分率極低，讀題容易遺漏少量信息，有一個到兩個大題弱項，做題時間相對緊張。建議復(fù)習(xí)時，練習(xí)精細讀題的能力，同時也要加強對弱項的練習(xí)，爭取考前突破弱項知識模塊。

C類考生理綜成績230-260。該類學(xué)生屬于極其不穩(wěn)定型，卷子對胃口，分數(shù)可達到260左右，不對胃口，成績也就230左右。他們的卷面共性是選擇題錯5題左右，同時理、化、生三科大題基本都有一個模塊存在問題，或者有偏科。

復(fù)習(xí)建議，考前突破一個到兩個弱項，提高做題的正確率，考場上，建議放棄一、兩道難題，保證已做題的正確率。

D類學(xué)生理綜成績在230—180分。分析他們的卷面，選擇題得分基本在100分以下，大題即使能做完，也錯誤率極高，常常出現(xiàn)題目只有一半的得分率，或者只得1-2分的現(xiàn)象。這類考生基礎(chǔ)漏洞較多，想在一個月內(nèi)在漏洞上有大的突破可能性不大，建議復(fù)習(xí)時，最好從提高已會題目的正確率入手，理綜的分數(shù)就能上一個臺階。建議高考時，放棄兩道半難題來保證已做題的正確率。

E類學(xué)生理綜在180分以下。這類考生無論選擇還是大題都錯誤率很高，基礎(chǔ)比較弱。建議他們復(fù)習(xí)時，先分析自己可能從哪些題目上得分，然后找專業(yè)老師補習(xí)弱項，瘋狂練習(xí)建模，盡可能在考前把中等難度及以下的題全作對，中上等難度的題沖擊一部分。

二、強化基礎(chǔ)，提升能力，厚積薄發(fā)

考前一個月，理綜要想漲分，一靠基礎(chǔ)，二靠能力，三靠爆發(fā)力，只要科學(xué)規(guī)劃都可以實現(xiàn)可觀的漲分。

（一）強化基礎(chǔ)，熟能生巧

高考理綜對基礎(chǔ)的要求是熟練，那么如何提高基礎(chǔ)題的熟練程度呢？有兩個笨方法：

方法一：開口讀書。基礎(chǔ)知識的正確率很重要，尤其是化學(xué)和生物兩科，考生因為不熟練，導(dǎo)致答題不規(guī)范，失分嚴重?？记耙粋€月為了避免考生看書疲倦，我建議考生用聲音的方法刺激大腦，書本上的知識讀熟了，才能保證考試時即使緊張，也能把基礎(chǔ)題寫準(zhǔn)，避免因緊張造成的提筆就忘，答題不準(zhǔn)。

方法二：考試成績不能反映考生水平，除了答題不規(guī)范，還有解題模型不正確的問題。考生需要動手構(gòu)建課本知識樹，知識樹能清晰的反應(yīng)知識之間的隸屬關(guān)系，也是構(gòu)建答題模型的好方法。

（二）提升能力，厚積薄發(fā)

高考主要考察的能力有理解能力、運動能力、知識遷移能力、分析解決問題的能力等等，其中閱讀理解能力占第一位?？忌荒苷_理解題意，自然答題不對?？荚嚳梢試L試指讀法提高自己的讀題能力，用手指逐字點讀題目，緩速移動的 每讀到關(guān)鍵點就圈起來，以獲取最多信息。在后一個月中，考生如果狠抓三讀：讀題、讀圖、讀表能力，提高題目理解的準(zhǔn)確率，就提高了解題能力。

三、轉(zhuǎn)化壓力，提升信心

考前一個月，考生們還會出現(xiàn)各種焦慮狀態(tài)。有的考生，怕自己高考發(fā)揮失利;有的考生，考前感覺不到緊張很苦惱;有的考生，考前太緊張，看不進去書很著急等等?？忌鷤兪畮啄昵髮W(xué)如一日，第一次面臨高考這樣的高級別考試，緊張是很正常的。要想緩解壓力，就要先建立信心，制定合理的復(fù)習(xí)計劃，計時管理學(xué)習(xí)，平時多施加小壓力，大考才能扛得住大壓力。

最后，提醒考生們朋友們備考一定要勞逸結(jié)合，不可竭澤而漁，每天一定要抽空去操場上運動運動，放松大腦，多和師生交流備考心得。成功屬于有準(zhǔn)備的人！

參考文獻：

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