獨(dú)具特色的基輔健身設(shè)施體系

曾憲亢

筆者曾在烏克蘭首都基輔學(xué)習(xí)生活兩年，深刻感受到這里的全民健身設(shè)施建設(shè)既繼承了前蘇聯(lián)時(shí)期城市公共設(shè)施特點(diǎn)，又結(jié)合時(shí)代發(fā)展和居民需求進(jìn)行了創(chuàng)新，形成了覆蓋全面、類型多樣、特色鮮明的城市健身設(shè)施體系。

重視力量和競技運(yùn)動的設(shè)施建設(shè)

基輔充滿運(yùn)動氣息，筆者剛到不久，就被那里老年人的晨練方式震撼了：有戴著拳套和護(hù)具切磋拳擊的、有練杠鈴的、有踢足球的……由于居民的這種健身偏好，基輔城市健身設(shè)施建設(shè)方向更多偏向力量運(yùn)動和競技運(yùn)動。

力量運(yùn)動設(shè)施的代表是遍布全市的室外綜合訓(xùn)練器械。這種器械大小不一，小型的占地約半個(gè)停車位，一般安裝在居民樓下，可供4到6人同時(shí)使用;中型的一般安裝在小區(qū)中心、小公園等處，可供約10人同時(shí)使用;大型的約籃球場大小，一般安裝在校園、運(yùn)動場等處，可供約50人同時(shí)使用。雖大小有別，但其基本構(gòu)造大同小異，主要由單雙杠、吊環(huán)、沙袋、俯臥撐架、仰臥板、肋木架、杠鈴等組合而成。這些設(shè)施因標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)、共用支撐構(gòu)件等因素而具有造價(jià)低廉的優(yōu)點(diǎn)，再加上節(jié)約面積、安裝便捷等優(yōu)勢，使其能夠在基輔市內(nèi)迅速鋪開，其基本功能可以媲美健身房的綜合訓(xùn)練器，尤其受追求健美身材的年輕人青睞。

競技運(yùn)動設(shè)施有足球場、排球場、籃球場、網(wǎng)球場、乒乓球場等。足球場最為常見，除學(xué)校配套場地外，公園、小區(qū)等也會有小型足球場。經(jīng)常可以看到成群的中小學(xué)生下午放學(xué)后踢足球，男孩女孩都有。此外，由于拳擊運(yùn)動很流行，這里甚至有戶外公共拳臺方便大家切磋。

基輔全民健身設(shè)施建設(shè)已經(jīng)形成了正反饋循環(huán)。由于居民喜歡健身，無論是城市管理者還是地產(chǎn)商，都十分重視健身設(shè)施建設(shè)，將其作為政績項(xiàng)目或樓盤賣點(diǎn)。居民喜歡練什么，就建什么。同時(shí)，健身設(shè)施的普及又進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固了居民的健身習(xí)慣。

住宅、社區(qū)、大型公園三級健身設(shè)施體系

基輔的全民健身設(shè)施大體可歸為住宅、社區(qū)、大型公園三級體系，兼顧了便捷可達(dá)和種類多樣。

住宅周邊的健身設(shè)施主要是單杠和室外綜合訓(xùn)練器械。單杠在基輔極為普遍，有的住宅區(qū)甚至每個(gè)單元一個(gè)單杠，住獨(dú)院的居民也會在院內(nèi)裝上單杠。室外綜合訓(xùn)練器械多為一棟或多棟居民樓共用，距住宅很近，使用起來很方便?；o的這類設(shè)施有一個(gè)突出特點(diǎn)：它們一般同滑梯、蹺蹺板、沙池等兒童游樂設(shè)施緊鄰而建。這樣做的好處很明顯，可以讓家長在健身同時(shí)能看著孩子，實(shí)現(xiàn)健身帶娃兩不誤。

基輔一片住宅區(qū)或一個(gè)小區(qū)通常會有一塊運(yùn)動場地，以小型足球場或網(wǎng)球場為主，輔以乒乓球臺等設(shè)施，免費(fèi)開放。雖然當(dāng)?shù)夭⒉桓辉?，但這里的社區(qū)足球場建得相當(dāng)不錯(cuò)。常見的是5人制籠式球場，也有標(biāo)準(zhǔn)球場，多為人造草皮，維護(hù)得很好，給人以簇新、干凈之感。

基輔大型公園包括第聶伯河景區(qū)、森林公園、體育公園等。第聶伯河為烏克蘭母親河，它從基輔城中穿過，將這座城市一分為二。該河基輔段水質(zhì)較優(yōu)、水面開闊，河中分布多座島嶼，沿河古跡、公園、森林、沙灘遍布，環(huán)境十分優(yōu)美。整個(gè)第聶伯河景區(qū)可以說是一個(gè)超級巨大的體育公園。河上可以開展游泳、皮劃艇、帆船、獨(dú)木舟水球、摩托艇等運(yùn)動;沿河兩岸建造了多處專門的體育公園，運(yùn)動場地多、設(shè)施良好;河心島建有自行車道、戶外健身房等，島上還有一個(gè)擁有足球、排球、籃球、棒球等多種場地的體育公園;步行橋上常有人進(jìn)行蹦極運(yùn)動。每到夏日，在島與島之間較淺水域會設(shè)置公共河水浴場，配有救生員和免費(fèi)的更衣、淋浴等設(shè)施，人們可以在這里戲水、游泳、劃船、打沙灘排球或是躺在沙灘上曬太陽。國家展覽中心及其背后的森林公園是市內(nèi)另一處面積巨大的運(yùn)動場地。這里可以騎車、騎馬、射擊、徒步、游泳，冬天可以滑雪、滑冰，還擁有冰球館等專業(yè)場館。此外，基輔還有多處體育公園及專業(yè)體育場館。

基輔的健身設(shè)施很好地做到了方便易達(dá)，住宅周邊健身設(shè)施出門就到，社區(qū)或小區(qū)的球場步行可達(dá)，第聶伯河景區(qū)和國家展覽中心都是地鐵直達(dá)。以河心島為例，除公路橋、步行橋外，島中心有地鐵站，出站步行幾分鐘就能到達(dá)沙灘和浴場。對于基輔居民而言，夏天可以坐地鐵去享受陽光沙灘，冬天可以坐地鐵去滑雪溜冰。

健身、休閑、旅游功能三位一體

除基本的健身功能之外，基輔的一些設(shè)施還結(jié)合了休閑功能。例如，第聶伯河沿岸的沙灘可以進(jìn)行日光浴、野餐、燒烤等。河心島和國家展覽中心除了有運(yùn)動設(shè)施，還有眾多餐館、酒館、咖啡館。周末全家出動或約上三五好友一起進(jìn)行戶外運(yùn)動然后享受啤酒燒烤，是當(dāng)?shù)匾环N普遍的生活方式。

此外，一些獨(dú)具特色的健身設(shè)施成為基輔旅游的亮點(diǎn)乃至世界性“網(wǎng)紅”景點(diǎn)，吸引了大批烏克蘭國內(nèi)外游客。較有代表性的是總統(tǒng)府溜冰場，每年冬季，總統(tǒng)府內(nèi)都會搭建一個(gè)臨時(shí)的卻又極具節(jié)日氣息的溜冰場供居民和游客使用。溜冰場緊鄰總統(tǒng)辦公大樓，經(jīng)過多年持續(xù)的開設(shè)，它已成為當(dāng)?shù)毓?jié)日傳統(tǒng)的一部分，是基輔圣誕和新年假期里最具特色的項(xiàng)目之一。若從國際知名度來看，排第一的當(dāng)屬有世界最“狂野”健身房之稱的河心島戶外健身房。其各種器械由坦克、機(jī)器零件和廢銅爛鐵等組合而成，笨重、粗獷之中又處處獨(dú)具匠心。場地四周的警示牌上配有醫(yī)生做手術(shù)的照片，提醒大家小心使用、注意危險(xiǎn)，但這阻擋不了各國健身愛好者慕名前來。尤為有趣的是，隨著中國制造深入烏克蘭百姓生活，中國生產(chǎn)的家電外殼等也被用來制作健身器械。顯眼的中國商標(biāo)出現(xiàn)在狂野的健身器械上，給這里增添了一抹獨(dú)特的中國元素。

（作者單位：海軍指揮學(xué)院政治工作系）

責(zé)任編輯：賈瀟瀟