健康“三性” 砥礪前行
——《人人健康》期刊廣受用戶好評

■劉武彥

健康“三性”是指那“三性”？分別是健康對人群的普遍性、對個(gè)體的綜合性、對時(shí)間的持續(xù)性。

普遍性就是不論你是男女老少、工農(nóng)兵學(xué)還是貧富愚智，都面臨一個(gè)健康主題，誰也不會例外。

綜合性就是對一個(gè)個(gè)體人來說，保證健康就需要做綜合考慮。傳統(tǒng)上的人體系統(tǒng)包括：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)，還應(yīng)當(dāng)有免疫系統(tǒng)，這些系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合，使人體內(nèi)各種復(fù)雜的生命活動(dòng)能夠正常進(jìn)行。如果有一個(gè)系統(tǒng)出問題都會患病，或大或小、或快或慢、或輕或重，影響工作生活。

持續(xù)性是指健康對于人們的時(shí)間不間斷性，從出生到去世，幾十年甚至上百年每分每秒都與健康有關(guān)。

《人人健康》創(chuàng)刊39 年以來，一直把為讀者提供健康服務(wù)作為工作宗旨，尤其是近幾年工作更加細(xì)化，受到用戶的廣泛好評，健康“三性”的應(yīng)用亦得到了充分體現(xiàn)。

一封讀者來信

2021 年4 月2 日，太原理工大學(xué)教授、廳局級退休干部盛劍恒寫道：“謝謝你送的《人人健康》，我是89 歲的老人，因老眼昏花，本不太在意此書。昨經(jīng)要求，我花時(shí)間重讀后，覺著不愧是一本人人都喜歡看的醫(yī)學(xué)雜志。一是適合所有年齡的科普讀物，小孩子除外；二是貼合時(shí)代要求；三是還有些幽默風(fēng)趣；四是圖文并茂，編排得體?？傊潜竞脮?，值得推廣！”

接著補(bǔ)充寫道：“如果我視力正常的話，也是會常年訂閱的，可惜現(xiàn)在是重度白內(nèi)障，視力不足零點(diǎn)五。再次感謝！”

這不是一般的溢美之詞，而是真心的感受與點(diǎn)贊。

盛劍恒1987 年9 月10 日任山西礦業(yè)學(xué)院副院長，1989 年3月?lián)巍渡轿鞯V業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)》主編，1990 年8 月24 日前往蘇聯(lián)莫斯科礦業(yè)學(xué)院進(jìn)行友好訪問和學(xué)術(shù)交流，與其他專家一起在《煤炭科學(xué)技術(shù)》《煤炭學(xué)報(bào)》《太原工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)》等專業(yè)媒體發(fā)表《用模式變換器作井下漏泄通信的試驗(yàn)》《SLDY-75-23 漏泄電纜現(xiàn)場測試》《礦井中漏泄電纜電磁波的傳播》《光纖與礦井移動(dòng)通信》《900MHz 無線電波在地下長壁煤礦的傳播》《預(yù)測隧道中傳播損耗的混合模型》《寬帶UHF 無線電波在隧道中的傳播信道的特性》等科學(xué)研究成果論文，許多論文被數(shù)十次引用轉(zhuǎn)化為科技生產(chǎn)力。這樣一位老前輩，他的評價(jià)含金量是很高的。

編、讀者互訪

《人人健康》很注重與用戶的溝通工作。4 月28 日，筆者在河北唐山與葛志文先生等人商談如何更好地做好健康文化的推廣工作。

葛先生十多年來一直支持山西的安全文化、健康文化工作，他向許多熱心健康文化工作的朋友介紹了《人人健康》期刊在唐山的閱讀學(xué)習(xí)情況。

唐山市路北區(qū)民政局的邢宏偉說，他們不僅機(jī)關(guān)人員學(xué)用《人人健康》，而且要求基層人員亦要學(xué)好用好《人人健康》。

唐山市騰王除塵設(shè)備有限公司楊建寧說，《人人健康》對員工對親人都很實(shí)用。

唐山望北閣實(shí)業(yè)有限公司的李旺說，從《人人健康》上學(xué)習(xí)了不少食品營養(yǎng)健康飲食內(nèi)容。

葛先生說參觀風(fēng)光有益健康，就邀請我們觀賞唐山南湖公園，我即興賦詩：

《題唐山水幕》

詩仙李白何處尋，瀑布向下有意韻。唐山水幕向天上，彩色變幻鼓聲聞。歌舞喜迎各國人，展現(xiàn)科技齊奮進(jìn)。突然水珠噴一身，歡聲笑語爽古今。

——2021 年4 月28 日晚8時(shí)許與葛先生、旺總于唐山南湖公園南湖北側(cè)觀禮臺之上草成

第二天4 月29 日，楊總等人驅(qū)車近千里來到太原到《人人健康》編輯部互動(dòng)走訪，《人人健康》領(lǐng)導(dǎo)熱情接待，期望多方合作，把《人人健康》辦成全國的品牌期刊，使更多的人享受到健康實(shí)惠，雙方并合影留念。

9 月18 日，山西省口腔醫(yī)院二樓牙體一科主任盧彤（副主任醫(yī)師，山西省口腔醫(yī)學(xué)會牙體牙髓病學(xué)專委會副主任委員）正在忙碌上班。盧主任說醫(yī)學(xué)科學(xué)知識的普及需要好的期刊，《人人健康》就是一個(gè)健康專家發(fā)表健康科普論文的好平臺。

她在微信中細(xì)說：好牙相伴，幸福一生。隨著我國綜合國力和人民生活水平的提高，人們對自身的健康越來越關(guān)注。一口健康整齊潔白的牙齒也成為大家追求的目標(biāo)。牙齒的好壞不僅影響顏值，還和身體健康息息相關(guān)。世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一?？谇皇侨梭w呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)起點(diǎn)，維護(hù)口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促進(jìn)口腔健康。關(guān)注口腔健康，才能增進(jìn)全身的健康，提高生活質(zhì)量，提升幸福指數(shù)。

“勿以善小而不為”，健康善行功德無量。記得洪昭光20 多年前在山西省晉城市澤州會堂做過健康講座，當(dāng)時(shí)掌聲迭起很受推崇惠及聽眾，人們怎能不自發(fā)地為他鼓掌？他宣傳世界衛(wèi)生組織（WHO）在《維多利亞宣言》中正式提出的健康基石16 字格言“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡、戒煙限酒”。合理膳食許多人不注意，鹽吃多了容易血壓升高，糖吃多了容易血糖升高患糖尿病。糖尿病很不好治療會引起好多并發(fā)癥，聰明的人不會讓糖尿病禍害自己。簡單的一冷一熱就容易致病，“冷”是“寒冷”而不是“冷爽”，“熱”不是“微熱”而是“過熱”，如不注意增減衣服保暖就會感冒。

2020 年山西麗勤安康文化傳播有限公司就為許多用戶訂閱贈送《人人健康》期刊，受到用戶好評。

86 歲的《太行日報(bào)》原副總編王立成高興地說每期都能看到執(zhí)行主編陳一竹的文章給予贊美。

許多書畫家也紛紛參與人人健康工作，海軍航空兵原副政委正軍職少將李春明書寫作品弘揚(yáng)健康文化。

本文作者（右一）走訪“健康第一、第一健康”品牌倡導(dǎo)者王水成（左二）

三晉文化研究會常務(wù)會長王水成率先垂范保證健康，到編輯部指導(dǎo)工作宣講健康故事，等等，都在以不同的方式支持人人健康推廣工作。

為什么要用“砥礪”二字？砥礪，表示相互之間勉勵(lì)。

南朝·梁·劉勰《文心雕龍·奏啟》：“故位在 擊，砥礪其氣。”

推廣《人人健康》期刊及健康文化會遇到許多困難，這就需要溝通理念，凝聚共識，同心協(xié)力，落實(shí)舉措。

有人說缺少資金，那是沒有把健康放在必須優(yōu)先考慮的位置；有人說沒時(shí)間看期刊，那是報(bào)刊虛無論的淺見；有人說沒有時(shí)間做征訂收訂推廣工作，那是舍不得健康方面的時(shí)間投資，等等，一旦患病需要健康的時(shí)候，什么理由和條件都會變得蒼白無力，才會感到健康需要從細(xì)節(jié)做起，受益的必將是人們自己。