情緒激動(dòng)會(huì)引發(fā)猝死嗎

李煦

最近一則新聞刷爆網(wǎng)絡(luò)，DCM（美國頂級(jí)風(fēng)險(xiǎn)投資公司）董事總經(jīng)理魏萌在上課過程中暈倒，送醫(yī)院搶救，不治身亡，年僅32歲。

據(jù)媒體報(bào)道，魏萌是在“四人辱罵一人”的互動(dòng)環(huán)節(jié)中，因情緒激動(dòng)發(fā)生突發(fā)狀況。一些參加過課程的學(xué)員表述，參加課程時(shí)通常持續(xù)性情緒高昂，個(gè)人的缺點(diǎn)和陰暗面被無限放大，易產(chǎn)生負(fù)面情緒。

整個(gè)新聞沒有提及她有什么既往病史，僅僅是說因?yàn)榍榫w過于激動(dòng)導(dǎo)致的突然猝死。

好好的人，怎么就猝死了？情緒激動(dòng)真的會(huì)導(dǎo)致猝死嗎？

對(duì)此，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬杭州市第一人民醫(yī)院心血管內(nèi)科陳戀醫(yī)生表示，情緒激動(dòng)和猝死沒有必然聯(lián)系，情緒激動(dòng)并不會(huì)直接導(dǎo)致猝死，但是如果在本身身體條件欠佳的情況下，情緒會(huì)間接激發(fā)疾病產(chǎn)生，導(dǎo)致猝死。

猝死這件事，好發(fā)年輕人

猝死是指平時(shí)身體健康或看似健康的患者，在短時(shí)間內(nèi)因自然疾病而突然死亡，這是一種比較嚴(yán)重的癥狀。雖然它是小概率事件，但近年來頻發(fā)，如果不避開誘因，一旦中招，可能在短短幾分鐘內(nèi)就會(huì)失去性命。

引發(fā)猝死的原因很多，分為心源性、肺源性、腦源性等幾大類，其中心源性猝死占比最高，高達(dá)80%。

臨床上猝死的五大最常見的病因是：致命性心律失常、急性心肌梗死、腦血管意外、肺栓塞和主動(dòng)脈災(zāi)難等。

和很多疾病好發(fā)于中老年人群不同，臨床上大多數(shù)猝死的病例，以年輕人為主。心源性猝死的原因有不少，比如有心絞痛或心肌梗死的既往病例、冠心病、曾發(fā)生過心臟驟停等。不過，心源性猝死一般是在心臟病變的基礎(chǔ)上，加上不良生活方式的誘因，比如吸煙、熬夜、不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，又或者高血壓、高血脂癥等，這些因素極可能加速了心臟病變。

都說雪崩時(shí)，沒有一片雪花是無辜的。當(dāng)猝死發(fā)生后，原發(fā)的心臟病和誘發(fā)因素，兩者哪個(gè)起的作用更大，沒有比較的價(jià)值。

盡量避免不良情緒和勞累

在誘發(fā)因素中，情緒和勞累是間接引發(fā)心源性猝死的主要原因。

患有心臟基礎(chǔ)疾病，再加上過度飽食，過度勞累，長期熬夜，或長期不吃東西，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，以及大喜大悲等心理應(yīng)激狀態(tài)，都有可能誘發(fā)猝死。

如果說情緒激動(dòng)是短時(shí)間對(duì)心臟造成沖擊，那么勞累過度即慢性消耗。

我們常常聽說某人在加班后猝死的新聞。這類猝死大多數(shù)發(fā)生在過度勞累、熬夜等情況。這是因?yàn)檫^度透支體力會(huì)誘發(fā)身體的一些基礎(chǔ)疾病，或者引起急性的循環(huán)功能的衰竭。如果本身就有肥厚型心肌病等基礎(chǔ)的心臟疾病，或者有一些心臟病的前兆，但沒有引起重視，還繼續(xù)過度勞累、熬夜，就會(huì)引起急性的心肌梗死。

除了心源性猝死，還有一種高發(fā)的猝死是腦源性猝死。比如先天腦血管畸形患者、高血壓患者等，在情緒激動(dòng)時(shí)，容易導(dǎo)致短期內(nèi)血壓增高，進(jìn)而導(dǎo)致腦出血而猝死。

其他引發(fā)猝死的原因

●心情壓抑

心情不好會(huì)增加患心腦血管疾病或者心肌梗死的概率。經(jīng)常壓抑、緊張、焦慮會(huì)大大增加高血壓、心臟病等心腦血管疾病的發(fā)生率。所以要學(xué)會(huì)及時(shí)釋放壓力。

●抽煙喝酒

抽煙喝酒也是誘發(fā)猝死的原因。特別是喝酒，酒精會(huì)引起心率加快、血壓升高，誘發(fā)心血管問題，長期飲酒還會(huì)導(dǎo)致心臟衰竭。

●肥胖

肥胖，隨著生活環(huán)境的改善，大部分人到中年就會(huì)發(fā)胖，肥胖人群幾乎占全了所有心血管疾病的危險(xiǎn)因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高得多。

●三高問題

高血脂、高血壓、高血糖會(huì)讓血液變得黏稠，容易形成血栓碎塊堵塞血管，引發(fā)各種心血管問題。如有“三高”，要及時(shí)治療并改善生活方式。

編輯/胡軼超