關(guān)于在生理學(xué)教學(xué)中社會學(xué)思維結(jié)合與應(yīng)用的考量

常 惠 牛巧花 梁 靖

(西北大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院，西安 710069)

習(xí)近平總書記在祝賀哈爾濱工業(yè)大學(xué)建校100周年的信中表示，希望學(xué)校在新的起點上，堅持社會主義辦學(xué)方向，緊扣立德樹人根本任務(wù)，在教書育人、科研攻關(guān)等工作中，不斷改革創(chuàng)新、奮發(fā)作為、追求卓越，努力為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標(biāo)和中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出新的更大貢獻(xiàn)。這就要求高校教師在教育教學(xué)中總結(jié)經(jīng)驗，改革創(chuàng)新，更好地為教書育人服務(wù)。

在從事教學(xué)工作期間，不難發(fā)現(xiàn)，隨著近年來生活條件的提升，新一代學(xué)子們大多在物質(zhì)條件充足的環(huán)境中成長，這就有可能導(dǎo)致他們?nèi)狈Ь撑c受挫教育。再加上初期教育中貫徹獎勵大于懲罰的教育模式，導(dǎo)致部分本科生甚至是研究生，都在成長過程中缺乏對適當(dāng)?shù)膽土P機(jī)制的體驗，造成身體素質(zhì)和心理素質(zhì)雙重下降的趨勢，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力降低，受挫能力降低等，隨之而來的就可能是更為嚴(yán)重的心理問題。隨著從中學(xué)到大學(xué)期間社會環(huán)境的急速轉(zhuǎn)變，同時面臨家庭教育管理的突然缺失，許多大學(xué)生表現(xiàn)出相當(dāng)不適應(yīng)的癥狀，比如消化不良、失眠、焦慮、自我管理意識缺乏等，甚至誘發(fā)出一些極端事件，這種負(fù)面影響嚴(yán)重困擾著當(dāng)代的大學(xué)生和研究生，更不利于大學(xué)教育教學(xué)的開展和人才培養(yǎng)。在從事生理學(xué)本科教學(xué)多年的基礎(chǔ)上，筆者認(rèn)為在學(xué)習(xí)自然科學(xué)的基礎(chǔ)上，急需給學(xué)生貫徹社會學(xué)思維，提高他們在學(xué)校的適應(yīng)性，并為未來走向社會打下良好的生理心理基礎(chǔ)。

雖然現(xiàn)在的物質(zhì)條件相對充足，但是隨著自然資源的掠奪和供不應(yīng)求，全世界人類都在為能源的開發(fā)、利用和爭奪投入大量經(jīng)濟(jì)、文化和軍事力量。能源問題是人類永恒的問題，隨著生態(tài)環(huán)境的惡化，重大自然災(zāi)害和人為災(zāi)難將會常態(tài)化出現(xiàn)，如何提高未來大學(xué)生對于多變的自然和社會環(huán)境的適應(yīng)性，這也是我們生理學(xué)教學(xué)中應(yīng)該思考的重要問題。

鑒于此，我們在生理學(xué)教學(xué)中融入了社會學(xué)思維，總結(jié)以下幾點實踐經(jīng)驗。

一、從應(yīng)激反應(yīng)到增強(qiáng)自身適應(yīng)性

生理學(xué)是研究生物體及其各組成部分正常功能活動規(guī)律的一門學(xué)科[1]。生理學(xué)的中心思想就是維持機(jī)體內(nèi)穩(wěn)態(tài)以及調(diào)控機(jī)體適應(yīng)外界物理化學(xué)環(huán)境的變化。任何外界物理化學(xué)環(huán)境的改變對機(jī)體而言都是應(yīng)激情況，會產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)[2]。應(yīng)激反應(yīng)包括生理反應(yīng)和心理反應(yīng)兩大類。生理反應(yīng)表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮、垂體和腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等[3]；心理反應(yīng)包括情緒反應(yīng)與自我防御反應(yīng)、應(yīng)對反應(yīng)等，通常導(dǎo)致一系列的消極情緒和負(fù)面心理作用，如焦慮水平升高、主觀冷靜程度降低、負(fù)性情緒增強(qiáng)等[4]。通常每個機(jī)體對于外界刺激產(chǎn)生的應(yīng)激水平和適應(yīng)度都是不同的。與此相關(guān)的一個社會學(xué)問題是，大學(xué)生都是高考的贏家，擁有良好的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和自我感覺。每個人都有讓自己變得更優(yōu)秀的愿望，比如：在大學(xué)期間取得好成績，拿到獎學(xué)金，加入課題組發(fā)表文章，參加各種社團(tuán)活動豐富自己等，也有部分同學(xué)考慮深遠(yuǎn)，已經(jīng)想到了為未來的考研或者是找工作積攢一些實力與經(jīng)驗。但是，當(dāng)面臨這些應(yīng)激條件或追求目標(biāo)時，每個人的承受能力和吃苦能力是不同的。部分學(xué)生從小身體素質(zhì)好，心理素質(zhì)強(qiáng)，能很快地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，并充實生活，追求自己的目標(biāo)。但有相當(dāng)一部分同學(xué)，由于從小缺乏體育鍛煉和心理素質(zhì)培養(yǎng)，沒有強(qiáng)健的體魄和自律的品質(zhì)，心里想到的事情，由于手慢做不到，這就很容易產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮是當(dāng)代人主要的心理障礙之一，長時間的焦慮有可能導(dǎo)致免疫力下降，微生物感染高發(fā)，出現(xiàn)失眠、甚至抑郁等癥狀[5]。作為生理學(xué)教師，在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)生理學(xué)知識以外，更應(yīng)該向每一位同學(xué)倡導(dǎo)健康生活，由此協(xié)調(diào)身體內(nèi)部各器官系統(tǒng)的狀態(tài)和工作，由此營造一個健康的生理狀態(tài)。我們應(yīng)該督促學(xué)生鍛煉身體，增加免疫力，進(jìn)而增強(qiáng)內(nèi)心的力量，增強(qiáng)對于外界刺激的適應(yīng)性，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。同時，這項工作也需要高校輔導(dǎo)員加入，可以從為學(xué)生制定嚴(yán)格規(guī)范的一日作息計劃，并督促自律性較差的學(xué)生執(zhí)行入手。

二、從生理學(xué)穩(wěn)態(tài)到自然穩(wěn)態(tài)和社會合作

在生理學(xué)中，我們將人體分為中樞系統(tǒng)和外周器官，二者相互配合，最終使個體適應(yīng)環(huán)境，進(jìn)而生存和繁殖。中樞系統(tǒng)對外周環(huán)境做出最快的反應(yīng)并發(fā)出指令，而外周器官負(fù)責(zé)執(zhí)行中樞系統(tǒng)的命令，并且將外界的環(huán)境變化反饋給中樞系統(tǒng)進(jìn)行整體的調(diào)控。在這當(dāng)中涉及到的社會學(xué)問題就是大學(xué)生該如何正確認(rèn)識社會階層以及如何對待貧富差距？

每個考上大學(xué)的學(xué)生在一定程度上都是非常聰明且勤奮能干的。在剛剛來到大學(xué)這個小社會的時候，根據(jù)高考成績的不同，部分專業(yè)會劃分有基地班和非基地班。這種相對簡單的層級劃分會使每個人的心里都產(chǎn)生一些波動。在絕大多數(shù)時候，這種波動是一種促進(jìn)學(xué)生更加努力學(xué)習(xí)的動力；但是對于分?jǐn)?shù)比較差、自律性也較差的學(xué)生而言，這無疑是一種更大的壓力，可能會促使部分分?jǐn)?shù)較低的學(xué)生產(chǎn)生破罐子破摔的心理。教育倡導(dǎo)有教無類，要讓每個學(xué)生獲得歸屬感和認(rèn)同感[6]。因此，我們在生理學(xué)科教學(xué)中應(yīng)該給學(xué)生貫穿“天生我材必有用”的思想。就像我們身體的每一個細(xì)胞、每一個組織都是有作用的，不會因為它的大小位置不顯眼就失去存在的意義。如果一個人認(rèn)為汗毛沒有用，而去掉了汗毛，那么他的戰(zhàn)栗性產(chǎn)熱和散熱機(jī)制就會受到影響，進(jìn)而影響到體溫穩(wěn)態(tài)的維持。又或者，如果他認(rèn)為僅僅是中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到了最重要的作用，那么就可以問他，植物人是怎么回事？為什么中樞系統(tǒng)不工作時，器官還不會死亡？生命個體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)就好比是一個人類社會，所以，在生理學(xué)課程中滲透社會學(xué)思維，會對培養(yǎng)大學(xué)生自強(qiáng)、自立、自律的生活態(tài)度和決心起到非常重要的積極作用。隨著現(xiàn)代社會生產(chǎn)分工的細(xì)化，應(yīng)用型專業(yè)更容易帶來直接的經(jīng)濟(jì)效益，這些從業(yè)者的后代在青少年時期享受的就是物質(zhì)較為豐富的生活，但是要告訴學(xué)生的是，貧富差距是暫時的，不要因為看到一些暫時的不公平現(xiàn)象，就對自己的世界觀或者人生觀產(chǎn)生誤解，這從生理學(xué)上講過猶不及。放大到人生甚至是時代的尺度來看，自然界永遠(yuǎn)是維持穩(wěn)態(tài)的。充足的物質(zhì)生活并不能使人永遠(yuǎn)保持積極向上的狀態(tài)，例如吃太多的糖類和脂肪物質(zhì)而缺乏其他營養(yǎng)素的攝入，就會給消化系統(tǒng)造成極大的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引起消化不良。另外，長期的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的交感神經(jīng)興奮也會抑制消化系統(tǒng)的機(jī)械性和化學(xué)性消化功能，進(jìn)而導(dǎo)致消化不良等癥狀。消化系統(tǒng)障礙會進(jìn)一步影響到機(jī)體腸道菌群的平衡，而腸道益生菌對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也會起到非常重要的保護(hù)作用[7]。因此，我們從生理學(xué)上就要告訴學(xué)生們穩(wěn)態(tài)平衡講求的是心理和身體的雙重平衡，只有平衡，人才會積極向上，才不會被負(fù)能量干擾。

另外是關(guān)于社會合作的思考。一個人身上所有的細(xì)胞對生命活動而言都是必不可少的，任何一個細(xì)胞出現(xiàn)問題，都會導(dǎo)致整體的穩(wěn)態(tài)失控，進(jìn)而使人產(chǎn)生不適應(yīng)和疾病。每種組織和器官負(fù)責(zé)執(zhí)行的生理功能也是不一樣的，只有它們配合起來，才能完成機(jī)體的正常功能，保證生命活動正常運轉(zhuǎn)。比如，中樞神經(jīng)系統(tǒng)是指揮部，負(fù)責(zé)感覺和傳出指令，循環(huán)系統(tǒng)是交通部，負(fù)責(zé)運輸機(jī)體的營養(yǎng)物質(zhì)和代謝廢物，并運輸氧和二氧化碳。其它各個器官的功能也各不相同，相當(dāng)于是我們?nèi)祟惿鐣械呢斦?、民政部、農(nóng)業(yè)部、工業(yè)部等等。再談到我們機(jī)體的血流分配，這完全是按需分配。在各項生命活動中，大腦和骨骼肌的能量消耗大，所以血流分配的比例也是最大的。大腦重量雖然只占全身重量的2%，但是總輸出量中大約20%的血液都是流向大腦的[8]。在安靜狀態(tài)下，骨骼肌的血液流量很低，而在運動時，骨骼肌的血液流量可增加到安靜時的20倍，占心輸出量的80%左右[9]。在這里加以引申，就涉及到了人際交往中的互惠互利原則?，F(xiàn)在的大學(xué)生普遍是獨生子女，容易出現(xiàn)分享意識較差等不良習(xí)慣。在生理學(xué)中，腎臟的體積最小，但是它單位時間單位體積的血流量卻是最大的，因為它要負(fù)責(zé)排出全身器官產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物，我們不能因為它的體積小就不重視它。相似地，在教學(xué)過程中，教師也要注重培養(yǎng)學(xué)生的大局觀和分享意識，在合作中不能計較太多的個人得失，共贏意識是符合生理規(guī)律的，同時也是符合社會規(guī)律的。

另外，健康的生活習(xí)慣也是維持機(jī)體穩(wěn)態(tài)的重要一環(huán)。例如飲食習(xí)慣，如果不注意飲食，攝入過量高鹽食物等，無疑會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，對機(jī)體健康造成負(fù)面影響。所以養(yǎng)生要從年輕人抓起，大醫(yī)治未病，不能有了病再去治，這樣不僅是對自身健康狀況的不重視，也是對國家醫(yī)療資源一種極大的浪費。所以我們也應(yīng)該在生理學(xué)教學(xué)過程中注重提高學(xué)生健康生活和預(yù)防疾病的意識，助力于機(jī)體穩(wěn)態(tài)的維持。

三、從生殖過程到對性別意識和兩性關(guān)系的思考

現(xiàn)在社會節(jié)奏不斷加快，對于中年人來說或多或少都會形成壓力，而新一代的大學(xué)生們正是在這種有壓力的家庭中成長的。原生家庭給他們帶來的影響，同樣也會影響到他們以后的學(xué)習(xí)生活，自然也包括談戀愛和未來走入婚姻生活。學(xué)自然科學(xué)的學(xué)生大都有一個共同的特征——不愛表達(dá)，其中內(nèi)向的人占大多數(shù)。內(nèi)向的人并不是不會說話，而是愛思考，因為在發(fā)育過程中，他們的思考中樞發(fā)育速度超過了語言中樞，在行為上表現(xiàn)為愛思考不愛說話，性格較為獨立。內(nèi)向的人更喜歡獨立探索未知領(lǐng)域，而未知領(lǐng)域大部分都在自然基礎(chǔ)學(xué)科，應(yīng)用學(xué)科要求團(tuán)隊協(xié)作和個體的良好溝通，對從業(yè)者的綜合素質(zhì)要求較高，所以并不適合喜歡獨立工作的內(nèi)向性格的人群。正是由于個體發(fā)育的不平衡性，才導(dǎo)致了人類社會的復(fù)雜性。正是由于部分人的內(nèi)向性格才導(dǎo)致了他們不愛溝通，所以這部分內(nèi)向性格人群在兩性關(guān)系上都容易存在一些認(rèn)識誤區(qū)。在生理學(xué)中，我們講到精子和卵細(xì)胞結(jié)合產(chǎn)生受精卵，進(jìn)一步發(fā)育成生命個體。在這個過程中，卵細(xì)胞是不動的，而是有很多精子去競爭這一個不動的卵細(xì)胞，最終只有一個最強(qiáng)的精子勝出，得以進(jìn)入卵細(xì)胞受精，形成受精卵而后發(fā)育成個體。所以在社會中，也應(yīng)該鼓勵男性學(xué)生努力表達(dá)自己，在表達(dá)自己的過程中，就會找到志同道合的同伴。

在生理學(xué)中也要讓男性更清晰地認(rèn)識女性的生理周期規(guī)律，進(jìn)而學(xué)會在合適的時間說合適的話，安排合適的事情。女性的生理周期具有月節(jié)律[10]，所以變化的周期更短，女性會更敏感。在生理學(xué)課程中，教師不但要給學(xué)生講述生理學(xué)的基礎(chǔ)知識，對應(yīng)的兩性行為學(xué)和心理學(xué)，也要讓兩性學(xué)生互相了解。

四、結(jié)語

總的來說，大學(xué)課程中的生理學(xué)教育，不能僅僅停留在細(xì)胞和器官的功能闡述層面，應(yīng)該將正確的世界觀、人生觀和價值觀傳輸給學(xué)生，讓學(xué)生們學(xué)會欣賞自己和互相欣賞，這樣有助于培養(yǎng)他們樂觀、健康、積極向上的心理，從而避免一些極端事件的發(fā)生。國家的未來必須依靠年輕人，年輕人不僅要注重身體健康，心理健康也很重要。而將社會學(xué)思維貫穿本科生理學(xué)教學(xué)中，無疑對培養(yǎng)學(xué)生身心全面發(fā)展具有重大的補(bǔ)充作用，也能為他們未來適應(yīng)社會復(fù)雜多變的格局打下良好的理論基礎(chǔ)。