“雙減”背景下語文課程中提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的策略

朱貴洲

【摘要】教育部提出為學(xué)生減負(fù)，并制定了“雙減”政策。“雙減”政策的實(shí)施是我國教育改革的重要突破，這對(duì)于現(xiàn)代教育從傳統(tǒng)教育體制中進(jìn)行有效轉(zhuǎn)變有著深遠(yuǎn)的意義。在“雙減”實(shí)施背景下，語文課程的改革也迎來了新的階段，提升學(xué)生文化知識(shí)學(xué)習(xí)能力是改革的重點(diǎn)，但是此過程也不能忽略學(xué)生身體素養(yǎng)的培養(yǎng)。只有確保學(xué)生身體素養(yǎng)、心理素養(yǎng)和學(xué)習(xí)技能同時(shí)得到提升，才能保障教育的科學(xué)性?；诖?，本文研究了“雙減”背景下在語文課程中提升學(xué)生體質(zhì)健康的方法，希望促進(jìn)初中語文教育發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】“雙減”政策;語文課程;初中教育

體制健康是學(xué)生可持續(xù)性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，傳統(tǒng)教育體制下學(xué)生需要完成大量的家庭作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)，其身體負(fù)擔(dān)十分沉重，在中小學(xué)教育階段嚴(yán)重透支了學(xué)生的體能。隨著“雙減”政策的落實(shí)，減輕學(xué)生的身體負(fù)擔(dān)成為了教育發(fā)展的重要方向。在學(xué)科教學(xué)中，教師不僅要將文化知識(shí)高效地傳授給學(xué)生，也需要通過一定的方法培養(yǎng)學(xué)生的身體素養(yǎng)，保障學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠形成健康的體制，為學(xué)生健康成長打下基礎(chǔ)。作為一名語文教師，有責(zé)任和義務(wù)推動(dòng)這些工作開展。

一、開展語文實(shí)踐課程，組織學(xué)生積極參與

實(shí)踐課程是增強(qiáng)教育活動(dòng)趣味性的重要方法，設(shè)計(jì)實(shí)踐課程能夠?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)注意力吸引，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。而且在實(shí)踐過程中，學(xué)生的動(dòng)手機(jī)會(huì)變得更多，其身體素養(yǎng)得到鍛煉。教師要結(jié)合課程內(nèi)容設(shè)計(jì)實(shí)踐課程內(nèi)容，將知識(shí)的學(xué)習(xí)與動(dòng)手聯(lián)系在一起，組織學(xué)生參與到實(shí)踐中，從實(shí)踐中獲得學(xué)習(xí)的樂趣，在實(shí)踐中有效地學(xué)習(xí)文化知識(shí)。語文實(shí)踐課程設(shè)立有效地解決了學(xué)生動(dòng)手能力不足和長期處于教室中缺少鍛煉導(dǎo)致的身體素養(yǎng)變差的問題。

例如，在《錢塘湖春行》一課，可以設(shè)計(jì)實(shí)踐課程，為了讓學(xué)生領(lǐng)略春天的美好，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行春游活動(dòng)，在領(lǐng)略大自然美麗的風(fēng)光中使得學(xué)生理解白居易在作詩時(shí)的心情，并在春游過程中講解詩詞內(nèi)容，春游活動(dòng)需要教師帶領(lǐng)學(xué)生走路到原野中，并在原野中開展詩詞比賽活動(dòng)，學(xué)生既可以學(xué)習(xí)古詩詞，也能在活動(dòng)中鍛煉身體，學(xué)生的體質(zhì)得到了加強(qiáng)，這種實(shí)踐課程的開展對(duì)于學(xué)生的身體素養(yǎng)提升起到了積極的作用，而且活動(dòng)也將教學(xué)的主要內(nèi)容融入了其中。

學(xué)生在活動(dòng)中不僅感受到了活動(dòng)的快樂，而且也學(xué)到了本科的知識(shí)，學(xué)生與教師間的距離也得到拉近。可以說實(shí)踐課程的價(jià)值具有多向性，即有助于教學(xué)知識(shí)講解，也有助于學(xué)生身體素養(yǎng)提升，對(duì)于語文課程的改革實(shí)踐而言起到了積極的作用。

二、融入勞動(dòng)教育知識(shí)，提升學(xué)生勞動(dòng)意識(shí)

勞動(dòng)教育提倡人人勞動(dòng)，在勞動(dòng)中獲得快樂。將勞動(dòng)教育融入到語文課程中，能夠有效地激發(fā)學(xué)生的勞動(dòng)欲望，使得學(xué)生形成勞動(dòng)意識(shí)，在生活中積極參與到勞動(dòng)活動(dòng)中，鍛煉學(xué)生的身體素養(yǎng)和思想意識(shí)品質(zhì)。在課程開展階段，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)勞動(dòng)知識(shí)，并將勞動(dòng)知識(shí)與課程知識(shí)融入，在學(xué)習(xí)課程知識(shí)的過程中幫助學(xué)生掌握勞動(dòng)知識(shí)的精髓，通過演示的方法傳授學(xué)生拉動(dòng)技巧，有效地激發(fā)學(xué)生勞動(dòng)欲望，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素養(yǎng)的培養(yǎng)。

例如，在《植樹的牧羊人》一課，歌頌了牧羊人的品質(zhì)，牧羊人的堅(jiān)守對(duì)于環(huán)境保護(hù)工作作出了巨大的貢獻(xiàn)，此時(shí)可以將勞動(dòng)教育滲透其中，鼓勵(lì)學(xué)生植樹造林，在春天來臨之際提倡學(xué)生到野外種植樹木，植樹能夠美化環(huán)境，同時(shí)也能鍛煉學(xué)生的身體素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生身體抵抗力。在環(huán)保理念和勞動(dòng)理念的影響下，學(xué)生也會(huì)積極參與到勞動(dòng)中實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生身體素養(yǎng)的培養(yǎng)。通過牧羊人身上的品質(zhì)也能影響到學(xué)生的思想意識(shí)，學(xué)生將會(huì)學(xué)習(xí)牧羊人的這種品質(zhì)，積極參與到勞動(dòng)中。

勞動(dòng)教育的融入可以有效地使得學(xué)生樹立良好的勞動(dòng)意識(shí)，在學(xué)習(xí)和生活中將勞動(dòng)教育的理念秉承下去，不斷地參與到勞動(dòng)中，在勞動(dòng)中感受學(xué)習(xí)的樂趣，在勞動(dòng)中鍛煉強(qiáng)韌的身體，在勞動(dòng)中找到自身的價(jià)值。勞動(dòng)教育的融入能夠有效地使得學(xué)生意識(shí)到勞動(dòng)的重要性，并在日常生活中將勞動(dòng)的美德銘記在心，將勞動(dòng)的理念深度融入到自己的生活中，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

三、組織學(xué)生開展活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情

游戲活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，在游戲活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的身體素養(yǎng)可以有效地提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。定期組織學(xué)生進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，將知識(shí)融入到游戲活動(dòng)中，通過游戲活動(dòng)實(shí)現(xiàn)鍛煉的目標(biāo)。這種活動(dòng)的開展方式不僅將學(xué)生的學(xué)習(xí)思想進(jìn)行了轉(zhuǎn)變，而且也能夠在繁忙的學(xué)習(xí)過程中為學(xué)生提供放松的機(jī)會(huì)，將學(xué)生緊繃的神經(jīng)進(jìn)行松緩，使得學(xué)生神經(jīng)的敏感性提升，有助于學(xué)生更為高效地學(xué)習(xí)知識(shí)，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了鍛煉學(xué)生身體素養(yǎng)的目標(biāo)。

例如，開展表演活動(dòng)，如《出師表》，組織學(xué)生結(jié)合《出師表》內(nèi)容進(jìn)行表演，教師將《出師表》改變?yōu)楸硌莸膭”?，沒給學(xué)生分類一個(gè)角色，并為學(xué)生提供一些臺(tái)詞，將學(xué)生分成不同的小組，小組間進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，這樣學(xué)生將會(huì)積極參與到節(jié)目排練中，通過節(jié)目表演的形式實(shí)現(xiàn)本節(jié)知識(shí)講解，同時(shí)也為學(xué)生鍛煉身體提供更多機(jī)會(huì)。學(xué)生在表演過程中積極地發(fā)揮自身的作用，與其他同學(xué)進(jìn)行交流和互動(dòng)，在這樣的環(huán)境下實(shí)現(xiàn)了預(yù)期的目標(biāo)。

表演活動(dòng)方法的應(yīng)用可以有效地提升學(xué)生的參與熱情，學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)主動(dòng)性得到提升，并積極配合教師開展活動(dòng)，學(xué)生身體素養(yǎng)得到鍛煉。教師需要深刻認(rèn)識(shí)到活動(dòng)開展對(duì)于鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要意義，能夠科學(xué)地設(shè)計(jì)活動(dòng)課程，發(fā)揮出課程活動(dòng)的作用，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，于活動(dòng)中鍛煉學(xué)生身體，這種方法不僅可以優(yōu)化課程講解，而且為學(xué)生帶來更多良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)課程講解方法的認(rèn)可度也在提升，有助于課程的創(chuàng)新和學(xué)生體能的增強(qiáng)。

結(jié)束語：

總而言之，隨著“雙減”政策的推行，為學(xué)生減負(fù)的理念不斷得到落實(shí)，在此背景下強(qiáng)化學(xué)生身體素養(yǎng)對(duì)于教育質(zhì)量的提升起到了重要的作用，作為一名語文教師，在落實(shí)“雙減”政策的基礎(chǔ)上，需要在文化課程中融入更多實(shí)踐內(nèi)容，通過實(shí)踐的方法提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，為學(xué)生健康發(fā)展和健康學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)。

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