小學(xué)體育教學(xué)中趣味跳高教學(xué)的應(yīng)用實踐探究

樊勇剛

【摘要】隨著新課程教學(xué)改革的不斷深入發(fā)展，小學(xué)體育課程的開展應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的樂趣、學(xué)生身體素質(zhì)和各方面綜合技能的提高為主。因此，跳高教學(xué)內(nèi)容的選擇在小學(xué)體育教學(xué)中是非常重要的。本文主要探討小學(xué)體育教學(xué)中趣味跳高教學(xué)的策略，希望對促進學(xué)生對體育課程的喜愛，不斷提升自身的身體素質(zhì)做出積極貢獻。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;趣味;跳高教學(xué)

引言

作為新課程改革的一部分，小學(xué)體育教師要結(jié)合學(xué)生實際體能和課堂教學(xué)目標，積極培養(yǎng)學(xué)生對跳高運動的喜愛，制定具體的趣味教學(xué)方案，有效提高教學(xué)過程的趣味性，從而促進學(xué)生融入體育教學(xué)過程，同時學(xué)生也要積極進行跳高運動的鍛煉，進而促進學(xué)生綜合體能的提高。

1.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神

跳高訓(xùn)練分為個人跳高訓(xùn)練和小組跳高訓(xùn)練兩種模式。首先，跳高個人單項訓(xùn)練有利于提升學(xué)生的競爭意識，鼓勵學(xué)生展示自我、努力嘗試，鼓勵學(xué)生培養(yǎng)不斷努力實現(xiàn)目標的意識。其次，跳高小組訓(xùn)練有助于培養(yǎng)學(xué)生作為一個團隊的責(zé)任感和寬容度。在小組比賽中，每個人都是集體的一員，學(xué)生不僅要學(xué)會對自己負責(zé)，還要學(xué)會在其他成員在運動中犯錯時進行寬容。因此，在體育趣味跳高教育中，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志，提高學(xué)生的責(zé)任感和寬容度，明確目標，還可以促進學(xué)生良好體育精神的培養(yǎng)。

2.靈活選擇教學(xué)方法，積極開展趣味跳高教學(xué)

在運用趣味教學(xué)法時，教師不必拘泥于任何特定的形式。為了保證跳高教學(xué)效果，教師要靈活選擇教學(xué)方法：（1）分層教學(xué)。這種教學(xué)方式是對以往體育教材和練習(xí)方法的一次創(chuàng)新。實踐中教師要依據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)科學(xué)的將學(xué)生分層，合理的設(shè)置教學(xué)目標，使每個層次的學(xué)生都能得到提高和鍛煉，以實現(xiàn)有趣的跳高教學(xué)的目的。（2）多媒體教學(xué)。這種方法主要是指在以往的跳高活動的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新，利用多媒體教學(xué)的方式，向?qū)W生講解每個動作的要領(lǐng)，使整個運動形式更加有趣和全面。（3）時限法。這種方法要求教師限制學(xué)生跳高運動的速度、時間和高度，以增加課堂的興趣[1]。

3.強身健體，促進身心發(fā)展

體育跳高游戲不同于一般的游戲，它把運動和游戲結(jié)合起來，不僅可以鍛煉身體，還可以讓學(xué)生在快樂的氛圍中成長，有利于身心健康。跳高包含多種運動和鍛煉方式，可以與游戲相結(jié)合，讓孩子在快樂的氛圍中健康成長。例如，教師可以將“摘蘋果”的游戲融入其中，在橫桿上放置幾個代表“蘋果”的懸掛物，讓學(xué)生在跳高時伸手摘“蘋果”，看看誰摘的“蘋果”多。另外，很多學(xué)生對跳高有一定的恐懼，教師可先讓他們參與有趣的游戲，然后逐漸釋放緊張感。例如，在“鯉魚跳龍門”游戲中，在墊子上放一塊泡沫板，在板中間挖一個能夠容納身體進出的洞，學(xué)生嘗試跳躍，以最喜歡的方式穿過洞。教師可以通過減小孔大小或增加泡沫板來增加難度。通過游戲能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動他們的積極性，使他們完全沉浸在跳高教學(xué)中，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握知識，鍛煉反應(yīng)能力和身體素質(zhì)，促進身心健康。

4.豐富課程內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣

跳高游戲是指體育與游戲相結(jié)合，知識與興趣相結(jié)合的活動。傳統(tǒng)的體育課，內(nèi)容枯燥，教學(xué)形式單一，難以引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師可以將體育游戲充分融入體育課中，為體育課增添內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對體育活動的積極性，幫助他們積極參與體育運動。有許多類型的體育游戲。體育教師在選擇玩什么游戲時需要考慮兩個方面：一方面，體育游戲必須符合學(xué)生的身心特點，另一方面，必須與課程內(nèi)容相關(guān)。例如，教師可以利用籃球、跳遠等活動，靈活開展趣味跳高教學(xué)。通過形式多樣的體育游戲，讓孩子們充分享受體育課的樂趣，在愉快的氛圍中成長，鍛煉身體，提高身體各項技能[2]。

5.進行科學(xué)、有意義的課程設(shè)計

科學(xué)、有意義的課程設(shè)計是開展小學(xué)體育趣味跳高教學(xué)的根本保證。首先，教師需要確保體育課反映學(xué)生的實際身心發(fā)展。因此，教師除了要充分了解學(xué)生的實際身體素質(zhì)外，還必須及時掌握學(xué)生的心理發(fā)展情況，才能制定出科學(xué)合理的課程。例如，在制定具體的訓(xùn)練計劃時，除了根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)選擇訓(xùn)練方法外，還必須根據(jù)身體耐力選擇合適的訓(xùn)練強度。其次，要引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)進行跳高訓(xùn)練，不要把相關(guān)的訓(xùn)練任務(wù)當(dāng)成負擔(dān)。只有這樣才能達到良好的訓(xùn)練效果。例如，學(xué)生在參加體育訓(xùn)練課程時，有些學(xué)生因意志力薄弱而產(chǎn)生放棄的念頭。此時，教師應(yīng)給予他們適當(dāng)?shù)墓膭詈酮剟?，督促他們逐步建立自己的意志力，才能順利完成這樣的訓(xùn)練。持續(xù)下去，不僅會促進學(xué)生意志力的增長，還能有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)[3]。

結(jié)語

綜上所述，在新課改下，小學(xué)體育跳高教學(xué)要積極開展趣味教學(xué)活動，以增加學(xué)生的參與性，有效提升學(xué)生的綜合素質(zhì)與水平，實現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。在教學(xué)中，教師要積極運用培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神、靈活選擇教學(xué)方法，積極開展趣味跳高教學(xué)、強身健體，促進身心發(fā)展、豐富課程內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣、進行科學(xué)、有意義的課程設(shè)計等策略，打造趣味的跳高教學(xué)，促進小學(xué)體育跳高教學(xué)效果的提升。

參考文獻

[1]何明海.小學(xué)體育課程中跳高教學(xué)內(nèi)容選擇構(gòu)建研究[D].成都體育學(xué)院，2018.

[2]常璐艷.我國小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容體系構(gòu)建研究[D].河南大學(xué)，2012.

[3]朱海娟.哈爾濱市小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀及發(fā)展對策研究[D].哈爾濱師范大學(xué)，2016.