關(guān)于高校開設(shè)女子防身術(shù)課程的實(shí)踐研究

摘要：隨著教育行業(yè)不斷的改革，國(guó)家對(duì)高校開設(shè)女子防身術(shù)課程也越來(lái)越重視，尤其是在很多文科類的高校院校中女生比例較大，人數(shù)較多，在高校中增設(shè)女子防身術(shù)課不但可以有效的提高女生的身體素質(zhì)，還能夠鍛煉女生的心理素質(zhì)。本文通過研究如何在高校內(nèi)更好的開展女子防身術(shù)課程，才能讓女生學(xué)到實(shí)用的自我保護(hù)技能，又能夠使女生們更容易接受，更喜愛學(xué)習(xí)女子防身術(shù)課程。

關(guān)鍵詞：高校女生;防身術(shù)課程;授課技巧;必要性

一、高校女生在安全方面的現(xiàn)狀

（一）缺乏自我保護(hù)意識(shí)

大多數(shù)的女生在剛進(jìn)入高校生活時(shí)，對(duì)高校生活的憧憬是美好的，對(duì)一些犯罪分子的違法行為沒有認(rèn)知，嚴(yán)重缺乏自我保護(hù)意識(shí)，尤其是在面對(duì)危險(xiǎn)分子時(shí)候，一些女生甚至對(duì)歹徒的違法行為存在僥幸的心理，以為自己可以逃過犯罪分子的魔掌，同時(shí)，很多高校女生對(duì)自己的周邊環(huán)境也沒有足夠的認(rèn)識(shí)，毫無(wú)安全防范意識(shí)，這些都是高校女生所缺乏的，有些高校女生對(duì)一些陌生的人或者事務(wù)沒有防范意識(shí)，隨意相信陌生人的話，最終被騙或者受到犯罪分子的傷害，這都是因?yàn)楦咝Ｅ诎踩矫鎳?yán)重缺乏自我保護(hù)意識(shí)所致。

（二）部分女生性格怯懦

由于女生自身的性格特點(diǎn)膽小怕事，對(duì)于受到犯罪分子的傷害甚至都不敢聲張，只能自己忍氣吞聲的默默承受傷害。由于女生的這一性格弱點(diǎn)，導(dǎo)致很多的不法分子專門針對(duì)高校女生下手，進(jìn)行犯罪行為，而高校女生在受到來(lái)自不法分子的傷害后甚至都不敢報(bào)警也不敢告訴家長(zhǎng)和身邊的朋友，來(lái)保護(hù)自己的權(quán)益，最終只能獨(dú)自一人承受犯罪分子的傷害所帶來(lái)的苦痛。長(zhǎng)期這樣下去，不但會(huì)對(duì)高校女生的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)消極的影響，還會(huì)讓不法分子更加囂張，由于犯罪行為得不到法律的制裁，這些不法分子則會(huì)對(duì)更多的高校女生進(jìn)行犯罪行為，這將成為和諧社會(huì)的重大隱患。

（三）對(duì)防身知識(shí)掌握太少

之所以受到不法分子侵害的大多都是高校女生，一來(lái)，是因?yàn)榇蠖嗟母咝Ｅ鷩?yán)重缺乏自我保護(hù)意識(shí)，二來(lái)，是因?yàn)楦咝Ｅ狈?yīng)對(duì)犯罪分子時(shí)應(yīng)該掌握的一些防衛(wèi)技巧，同樣的這也是高校女生受到犯罪分子侵害的主要原因。女生相對(duì)男生來(lái)說，不管是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)，本身就處于弱勢(shì)，而且又缺少必要的防身知識(shí)，在受到不法分子的傷害時(shí)，沒有足夠的防身知識(shí)能夠與歹徒展開周旋，在這種敵我實(shí)力相差懸殊的情況下，女生必然會(huì)處于不利的情況，無(wú)法順利逃生，只能任其宰割。究其原因，主要還是高校女生沒有掌握足夠的防身知識(shí)和防衛(wèi)技巧，才那么容易被犯罪分子得逞，從而受到傷害。

二、高校開設(shè)女子防身術(shù)課程的必要性

（一）全面提升大學(xué)生的安全防范意識(shí)

女大生容易成為犯罪分子實(shí)施犯罪行為的主要對(duì)象，大多數(shù)的女生在危險(xiǎn)來(lái)臨之前缺乏安全防范意識(shí)，才會(huì)那么容易讓犯罪分子得逞，也就是說，當(dāng)今高校女生的安全防范意識(shí)淡薄，在面對(duì)不法分子帶來(lái)的傷害時(shí)，無(wú)法最大限度的降低犯罪分子給自己帶來(lái)的傷害。因此，在高校開設(shè)女子防身術(shù)課程是非常有必要的，高校有引導(dǎo)和加強(qiáng)女生安全防范意識(shí)的責(zé)任和義務(wù)，通過在高校開設(shè)女子防身課程，教授女生一些實(shí)用性的防身自衛(wèi)的手段和技巧，全面提升高校女生的安全防范意識(shí)，并通過分析一些犯罪案例，剖析犯罪分子的作案手段和心理動(dòng)機(jī)，從而引導(dǎo)高校女生去分析自己隨時(shí)可能面臨的危險(xiǎn)環(huán)境，增強(qiáng)高校女生對(duì)于各種周圍環(huán)境是否安全的分析，從而有效的提高女生對(duì)危險(xiǎn)的警惕性。

（二）有效提高大女生的自救能力

在高校中開設(shè)女子防身術(shù)課程的最終目的則是讓高校女生能夠掌握實(shí)用性較強(qiáng)的防衛(wèi)技巧，從而在面對(duì)犯罪分子的時(shí)候，能夠極大的提高高校女生的自救能力，最終制止犯罪分子的犯罪行為，達(dá)到防身自救的目的。在面對(duì)不法分子的傷害時(shí)，能夠結(jié)合適合自身的一點(diǎn)防衛(wèi)技巧，對(duì)犯罪分子展開攻擊，另犯罪分子能夠快速喪失對(duì)受害者的傷害，只有在高校中開設(shè)女子防身術(shù)課程，才能讓高校女生掌握這種有效的反抗技巧，同時(shí)還要在女子防身術(shù)課程中教授女生掌握一些必要的生理和心理的知識(shí)，隨時(shí)正確的掌握犯罪分子的心理，做出最合適的防衛(wèi)技巧。因此，在高校開設(shè)女子防身術(shù)課程，對(duì)提高女生的自救能力意義重大。

三、女子防身術(shù)課程的授課重點(diǎn)

（一）培養(yǎng)女生安全意識(shí)、降低外界傷害的概率

在高校內(nèi)開展女子防身術(shù)課程，培養(yǎng)女生的安全意識(shí)則是基礎(chǔ)，女生有了自我保護(hù)的安全防范意識(shí)，才能有效的降低外界帶來(lái)傷害的可能性。在女子防身術(shù)課程中應(yīng)該把培養(yǎng)女生的安全意識(shí)放在首要位置，引導(dǎo)高校女生能夠在一些特定的環(huán)境或者面對(duì)特點(diǎn)的人或者事物時(shí)候，要具有一定的警惕性，隨時(shí)注意觀察周邊的環(huán)境，是否會(huì)對(duì)自己造成不利，隨時(shí)保持對(duì)周邊環(huán)境的安全范圍意識(shí)，不能麻痹大意，存在僥幸心理。在女子防身術(shù)課程中，教師可以通過預(yù)設(shè)一些可能存在危險(xiǎn)的場(chǎng)景，來(lái)鍛煉女生對(duì)周邊存在的危險(xiǎn)的判斷能力，培養(yǎng)女生的安全意識(shí)。比如，當(dāng)女生處于一些不良的環(huán)境時(shí)，女生則應(yīng)當(dāng)充分提高警惕性，對(duì)于一些可能突如其來(lái)的危險(xiǎn)，要保持冷靜觀察周圍的環(huán)境，提高防范意識(shí)，當(dāng)危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)，才能夠從容應(yīng)對(duì)，最大限度地減少傷害。

（二）提升女生心理素質(zhì)、面對(duì)危險(xiǎn)冷靜應(yīng)對(duì)

由于女生天生的性格特點(diǎn)，當(dāng)危險(xiǎn)來(lái)臨的時(shí)候，還沒發(fā)生具體的傷害時(shí)，心理防線就首先崩潰了，從而忘記逃跑。因此，在高校開設(shè)的女子防身術(shù)課堂中，還要鍛煉女生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)女生在面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候能夠沉著冷靜，不要自己先慌了，只有擁有強(qiáng)大的心理素質(zhì)，才能在后續(xù)與犯罪分子進(jìn)行周旋的過程中取得主動(dòng)性，最大限度的保全自身的安全。比如，教師在教育女子防身術(shù)之前，應(yīng)該引導(dǎo)高校女生在面對(duì)犯罪分子時(shí)，不能一味的反抗，在于犯罪分子斗智斗勇的過程中，一定要掌握犯罪分子的心理，首先不能表現(xiàn)出害怕和恐懼，這樣只會(huì)讓不法分子更加囂張，要教導(dǎo)女生提高心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)偽裝表演，騙取犯罪分子的信任，然后再找到合適的時(shí)機(jī)，從而逃脫犯罪分子的魔掌。因此，在高校女子防身術(shù)課程中，應(yīng)該重視鍛煉女生的心理素質(zhì)，同時(shí)教育學(xué)生提高對(duì)犯罪分子的心理認(rèn)識(shí)，通過模擬一些犯罪情境，從而全面提升高校女生的心理素質(zhì)。

（三）重點(diǎn)開展搏擊教學(xué)、提高防身術(shù)的實(shí)用性

防身術(shù)課程的核心則是教授高校女生掌握一些實(shí)用性的防身技能，結(jié)合女生的身體特點(diǎn)，在高校女子防身術(shù)課程中，應(yīng)該重點(diǎn)開展搏擊課程的教學(xué)，這一課程對(duì)于女生來(lái)說，實(shí)用性更強(qiáng)，也方便女生的使用。當(dāng)女生受到不法分子的侵害時(shí)，要想逃脫危險(xiǎn)最為有效的方法就是學(xué)會(huì)一些實(shí)用性較強(qiáng)的搏擊技術(shù)，所以，在高校女子防身術(shù)課程中，應(yīng)該選擇適合女生的防身技巧來(lái)教授，而搏擊技術(shù)的特點(diǎn)就是是“快”、“準(zhǔn)”、“巧”，通過讓女生反復(fù)的練習(xí)從而掌握這門實(shí)用性較強(qiáng)的搏擊技術(shù)，在遇到犯罪分子的侵害時(shí)，能夠做到先發(fā)制人，沉著冷靜的應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)。通過熟練掌握一些搏擊技巧，在面對(duì)犯罪分子的侵害時(shí)，能夠選擇合適的時(shí)機(jī)對(duì)不法分子造成致命的一擊，讓犯罪分子能夠在短時(shí)間內(nèi)喪失對(duì)別人造成傷害的能力，為自身能夠盡快逃脫犯罪分子的魔掌爭(zhēng)取重要的時(shí)間和機(jī)會(huì)。因此，在高校開展女生防身術(shù)課程，應(yīng)該以提高課程的實(shí)用性為主，選擇合適的教材來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

（四）了解人體薄弱環(huán)節(jié)、有效進(jìn)行防身自衛(wèi)

在女子防身術(shù)課程中，教師應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)學(xué)生了解人的身體的一些脆弱的環(huán)節(jié)和部位，在面對(duì)犯罪分子帶來(lái)的傷害時(shí)，才能更加有效的通過自己掌握的防身知識(shí)達(dá)到保護(hù)自身安全的目的，只有對(duì)人體的薄弱環(huán)節(jié)和部位有了充分的認(rèn)識(shí)，才能充分的利用自己所熟悉的技巧，去攻擊犯罪分子的脆弱部位，給犯罪販子帶來(lái)重要的打擊，從而為自己能夠順利逃生爭(zhēng)取到珍貴的機(jī)會(huì)。在防身術(shù)教學(xué)過程中，教師應(yīng)該教育學(xué)生一些必要的人體知識(shí)，比如，眼睛和喉嚨是人體最為關(guān)鍵的位置之一，當(dāng)面對(duì)犯罪分子的時(shí)候，攻擊犯罪分子的眼睛和喉嚨能夠讓犯罪分子受到傷害從而喪失施行犯罪行為的能力，從而有效地進(jìn)行防身自衛(wèi)。

（五）認(rèn)清犯罪手段、提高防范意識(shí)

除了要提高大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，教授女生一些實(shí)用性較強(qiáng)的防衛(wèi)技巧，同時(shí)，在防身術(shù)課堂上，普及常見的犯罪手法也很有必要，只有緊緊跟隨時(shí)代的腳步，與時(shí)俱進(jìn)地普及一些犯罪分子的常見手段，才能提高女生的警惕性，防患于未然。比如，一些犯罪分子通過向女生問路，并提出讓女生給其帶路的方式，將女生騙到偏僻的地方，從而實(shí)施犯罪行為，那么如果在課堂上多次演練了這種犯罪手段，當(dāng)高校女生再次遇到這種情況的時(shí)候，就會(huì)有一定的警惕性，不會(huì)隨意跟隨犯罪分子走，從而避免了犯罪分子的傷害。

四、結(jié)語(yǔ)

高校女生的安全教育和身心素質(zhì)大大影響著社會(huì)的安定，通過在高校中開展女子防身術(shù)課程，能夠有效的提高高校女生的自我保護(hù)意識(shí)，在遇到壞人欺負(fù)的時(shí)候和能夠有效的保護(hù)自身的安全，還能夠鍛煉高校女生的身體素質(zhì)，使其內(nèi)心更加強(qiáng)大。因此，在高校中應(yīng)該積極開展女子防身術(shù)課程，高校女生的安全教育事關(guān)重要，不僅要在高校中開設(shè)女子防身術(shù)課程，而且還需要引起學(xué)校及社會(huì)各部門的重視，共同維護(hù)高校女生的安全。

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作者簡(jiǎn)介：趙龍（1982.9-），男，遼寧大連人，教育學(xué)碩士，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院體育工作部副教授，主要研究方向?yàn)楦咝ｓw育教學(xué)。