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    人流后注意事項必知

    2021-11-30 01:48:48阮念初
    人人健康 2021年13期
    關(guān)鍵詞:測體溫衛(wèi)生巾人流

    ■阮念初

    如果發(fā)生了“意外懷孕”,又不打算生下來,只能選擇人工流產(chǎn)。想要確保手術(shù)順利成功,術(shù)后身體恢復良好,也不影響后續(xù)生育,那么這些術(shù)后需要注意的事項要先了解清楚。

    注意流產(chǎn)術(shù)后恢復的情況

    1.陰道出血 正常情況下,負壓吸宮術(shù)后僅有少量的陰道出血,通常1~2 天后即自行停止,持續(xù)時間一般不超過一周。若流產(chǎn)后陰道出血持續(xù)2 個小時或以上有大量的陰道流血;(一個小時左右可濕透一塊衛(wèi)生巾)相當于或甚至大于月經(jīng)量的陰道出血持續(xù)兩周未緩解,要及時到醫(yī)院復查。

    2.腹痛 術(shù)后幾天內(nèi)可能感到輕微的下腹痛,但若有較明顯的腹痛,及時到醫(yī)院復診。

    3.發(fā)熱 正常情況下不會有發(fā)熱。如果感覺發(fā)冷或不適應(yīng)自測體溫,體溫超過37.5℃及時就診。

    預防感染

    1.人流后一個月內(nèi)可以洗淋浴,避免性生活、盆浴等。

    2.保持外陰部清潔,每日清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,忌用月經(jīng)衛(wèi)生棉條。

    人流后的調(diào)理

    1.術(shù)后建議休息兩周。

    2.注意營養(yǎng),適當增加富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物,如河蝦、豬肝、香蕉、獼猴桃等;避免活血熱性的食物,如桂圓、人參等;不必過度進補。

    3.流產(chǎn)后早期避免激烈運動和重體力活動,以免加重腹痛和增加陰道流血。

    4.如果計劃再次妊娠,應(yīng)在人工流產(chǎn)后等待6 個月,身體狀況恢復好為宜。因為流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到不同程度的損傷,術(shù)后需要有一個恢復過程,如過早懷孕不利于受精卵著床和發(fā)育,容易引起自然流產(chǎn)。

    人流后多久恢復性生活

    1.流產(chǎn)后沒有“安全期”,一旦恢復性生活,就可能再次意外懷孕。

    2.恢復性生活時,即應(yīng)選用可靠的避孕方法:短效口服避孕藥(吸宮術(shù)后即可開始使用);宮內(nèi)節(jié)育器(吸宮術(shù)后即時或待轉(zhuǎn)經(jīng)后放置);避孕套:恢復性生活時即可使用。

    3.日程推算(安全期)和體外排精避孕效果差,不推薦使用。

    4.緊急避孕是無保護性交(偶爾的避孕失誤后或未使用任何避孕措施)后的短效補救措施,在性交后72 小時之內(nèi)盡早使用,不能反復多次使用,不能替代常規(guī)的避孕方法。

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