“小操場”也能養(yǎng)出“精氣神”

譚麗娜

目前，傳統(tǒng)的學(xué)校體育教育觀念更多地關(guān)注了運動技術(shù)的傳授和運動技能的提高，而忽視了學(xué)校體育作為教育的重要組成部分，在培養(yǎng)健康人體支柱“身體”的同時，還應(yīng)該通過體育教育影響其個性發(fā)展和品德健全等重要的基礎(chǔ)性認(rèn)識。本文結(jié)合學(xué)校松文化，在小學(xué)體育學(xué)科教育中融入社會主義核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，通過校園文化倡“擔(dān)當(dāng)”、學(xué)科整合滲“擔(dān)當(dāng)”、課程建群行“擔(dān)當(dāng)”、積分累積串“擔(dān)當(dāng)”四個方面建構(gòu)“擔(dān)當(dāng)”課程群，培養(yǎng)學(xué)生擁有健康的體魄和擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任心，對自己的身體負(fù)責(zé)，對他人、集體和對社會負(fù)責(zé)的深刻烙印。

1 問題的提出

學(xué)生的體質(zhì)健康是國民整體素質(zhì)和未來人力資源建設(shè)的基礎(chǔ)，近年來中國學(xué)生體質(zhì)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生體質(zhì)下降明顯，如何提高學(xué)生體質(zhì)健康水平受到了社會各界的關(guān)注。但是，在現(xiàn)實的教育教學(xué)和生活中，我們發(fā)現(xiàn)目前校園里教師普遍“陰盛陽衰”，校園缺乏“陽剛之氣”，很多孩子非常嬌氣：一個障礙長跑項目，不少學(xué)生跑到一半就堅持不下去了，運動會上一些長距離項目沒有人愿意報名參賽;有老師反映學(xué)生個子長了耐力和力量卻不行，近視率越來越高了;還有家長說孩子爬個5樓就氣喘吁吁，平時沒事就喜歡“宅”家，加上電視、電腦的吸引力強大，總不愿出去活動活動……究其原因，我們分析認(rèn)為主要有以下三點：

1.1 家長的考慮：文化成績排第一

當(dāng)前，很多家長認(rèn)為孩子不能輸在起跑線上，平時為了更好地提升文化課成績，給孩子報了很多的學(xué)習(xí)班，課余缺少運動鍛煉的時間，身體稍有感冒不舒服就讓孩子不要參加學(xué)校體育運動，以免影響學(xué)習(xí)。久而久之，孩子就沒有堅持體育鍛煉的習(xí)慣了。

1.2 老師的顧慮：安全責(zé)任壓力大

“安全問題是頭等大事?！焙芏囿w育教師直言。如今學(xué)生體質(zhì)普遍差，容易受傷，一旦學(xué)生出事，家長就找老師，甚至打官司，學(xué)校也會嚴(yán)厲處罰體育老師，安全責(zé)任壓力太大了。因此，很多體育老師在教學(xué)時都會把有安全隱患的教學(xué)內(nèi)容，如：跳山羊、單、雙杠及大運動量的耐力項目省略掉。

1.3 學(xué)生的認(rèn)識：鍛煉身體任務(wù)觀

現(xiàn)在很多孩子的休息時間都被手機、電腦給占據(jù)了，參與鍛煉完全是因為老師布置了任務(wù)，沒有一種積極主動的愿望，很多學(xué)生認(rèn)為只要完成老師規(guī)定的鍛煉任務(wù)就好了，鍛煉的積極性不高。

基于以上認(rèn)識，筆者認(rèn)為目前傳統(tǒng)的學(xué)校體育教育觀念更多地關(guān)注了運動技術(shù)的傳授和運動技能的提高，而忽視了學(xué)校體育作為教育的重要組成部分，在培養(yǎng)健康人體支柱“身體”的同時，還應(yīng)該通過體育教育影響其個性發(fā)展和品德健全。本文結(jié)合校園松文化，在體育學(xué)科教育中融入社會主義核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，建構(gòu)“擔(dān)當(dāng)”課程群，通過對“不同的學(xué)科、不同的年段、不同校際活動”進行整合，建構(gòu)以“培養(yǎng)學(xué)生成為有擔(dān)當(dāng)意識”為目標(biāo)的“擔(dān)當(dāng)課程群”，培養(yǎng)學(xué)生樂擔(dān)當(dāng)、敢擔(dān)當(dāng)、善擔(dān)當(dāng)，進而為培養(yǎng)學(xué)生將來做個有責(zé)任感的社會人打底。

2 操作定義

（1）核心素養(yǎng)：主要指學(xué)生發(fā)展應(yīng)具備的，能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。核心素養(yǎng)的培訓(xùn)是國家落實立德樹人根本任務(wù)的一項重要舉措，也是適應(yīng)世界教育改革發(fā)展趨勢、提升我國教育國際競爭力的迫切需要。

（2）健康體魄：不僅僅是指沒有疾病或身體不虛弱的狀態(tài)，而是指軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)的良好狀態(tài)，有著完美的或者強壯的體型。在這里，我們也特指身體素質(zhì)、機能和心理各方面狀態(tài)都非常好。

（3）擔(dān)當(dāng)課程群：是指通過對不同的學(xué)科、不同的年段（如一年級“自我服務(wù)、二年級班級志愿者、三年級小鬼當(dāng)家、四年級紅領(lǐng)巾上崗、五年級綠色環(huán)保、六年級社會公益”）、不同校際活動的整合，建構(gòu)以“培養(yǎng)學(xué)生成為有擔(dān)當(dāng)意識”為目標(biāo)的“擔(dān)當(dāng)課程群”，讓學(xué)生變“要我好”為“我要好”“我應(yīng)該好”，變“要我做”為“我要做”“我應(yīng)該做”。并以此為切入點，引爆學(xué)生內(nèi)驅(qū)力，點燃學(xué)生發(fā)展激情，進而理解擔(dān)當(dāng)就是要能對自己負(fù)責(zé)、對他人負(fù)責(zé)、對環(huán)境負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)，然后再去踐行擔(dān)當(dāng)，積累擔(dān)當(dāng)，并能樂于擔(dān)當(dāng)、勇于擔(dān)當(dāng)，為將來做個有責(zé)任感的人打好基礎(chǔ)。

3 研究舉措

3.1 校園文化倡導(dǎo)“擔(dān)當(dāng)”

我們基于學(xué)校和學(xué)生的發(fā)展，學(xué)校從2016年開始面向全校師生和家長對現(xiàn)有校園文化進行了大調(diào)查，同時還對百年校史和歷來校園精神進行了提煉，通過分析學(xué)生個性化發(fā)展對校園文化的需求、學(xué)生可持續(xù)發(fā)展對品性建構(gòu)的需求以及學(xué)生多樣化發(fā)展對校本課程的需求，建構(gòu)了學(xué)生良好的品性課程，即讓每一名學(xué)子在松文化的熏陶下，通過“陽光、堅韌、擔(dān)當(dāng)、開放”四大校本品性課程的建構(gòu)與運作，促進美麗學(xué)生的培育，我校基于公民素養(yǎng)下“擔(dān)當(dāng)”課程群的構(gòu)建與運作在杭州市立項，學(xué)校營造良好的校園“擔(dān)當(dāng)”文化，倡導(dǎo)每一名學(xué)子畢業(yè)出去時應(yīng)該是有對自己負(fù)責(zé)、對他人負(fù)責(zé)、對集體負(fù)責(zé)、對環(huán)境負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的勁松烙印。

3.2 學(xué)科整合滲透“擔(dān)當(dāng)”

基于學(xué)校文化對擔(dān)當(dāng)?shù)尼屃x，一個有擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)子，應(yīng)該是一個對自己、對他人、對環(huán)境、對社會負(fù)責(zé)的人。于是我們通過對（2015版）浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要各階段教材內(nèi)容中關(guān)于“擔(dān)當(dāng)”教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查、分析與梳理，具體見表1。

從表1中我們可以看出，擔(dān)當(dāng)教學(xué)不僅在體育教學(xué)中可以滲透，在其他學(xué)科如：語文、科學(xué)、美術(shù)等學(xué)科都可以滲透教育。但是，目前小學(xué)生對于“擔(dān)當(dāng)”一詞概念模糊，理解不深，所以我們想通過整合各學(xué)科擔(dān)當(dāng)教育的力量來剖析“擔(dān)當(dāng)”。于是，在學(xué)校整合各學(xué)科組織了各年級的擔(dān)當(dāng)故事演講比賽、擔(dān)當(dāng)手抄報評比、愛心義賣活動以及開展少先隊擔(dān)當(dāng)隊課等，我們希望通過這些具體的實踐、體驗活動來讓學(xué)生理解“擔(dān)當(dāng)”、領(lǐng)悟“擔(dān)當(dāng)”，最終真正能夠詮釋“擔(dān)當(dāng)”。

3.2.1 動口講一講——整合語文學(xué)科滲透“擔(dān)當(dāng)”

為了提升學(xué)生的語言表達(dá)能力，整合語文學(xué)科，動口講一個鍛煉有關(guān)的“擔(dān)當(dāng)”故事。一是：講長輩們保護身體的妙招;二是：講身邊人堅持鍛煉的事跡;三是：講自己參加體育鍛煉的事。學(xué)生在擔(dān)當(dāng)故事演講中更好地了解經(jīng)常參加體育運動及長期堅持鍛煉的人，創(chuàng)造力和各項能力的總體水平高于不愛運動的人。

3.2.2 動手畫一畫——整合美術(shù)學(xué)科滲透“擔(dān)當(dāng)”

為了提高學(xué)生的動手能力，我們結(jié)合美術(shù)學(xué)科組織不同年段的學(xué)生進行健康為主題的繪畫比賽和編小報比賽，一是：畫一個喜歡的體育名人;二是：畫一本關(guān)于健康的小人書;三是：編一張有趣的運動小報。學(xué)生在畫和編的過程中更好地理解“擔(dān)當(dāng)”。

3.2.3 動腦想一想——整合科學(xué)學(xué)科滲透“擔(dān)當(dāng)”

為使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)、合理地規(guī)劃生活，我們整合科學(xué)學(xué)科，通過學(xué)生學(xué)習(xí)食物和環(huán)境保護單元，使學(xué)生養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣、學(xué)會選購安全食品以及養(yǎng)成垃圾分類從我做起的養(yǎng)好意識，滲透并理解對個人和對環(huán)境的“擔(dān)當(dāng)”。

3.3 課程建群行“擔(dān)當(dāng)”

綜合體育學(xué)科擔(dān)當(dāng)教學(xué)內(nèi)容，再根據(jù)學(xué)生個性化發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展、多樣化發(fā)展對校園“擔(dān)當(dāng)”教育的需求，我們決定從“對自己身體負(fù)責(zé)的角度”出發(fā)，依托各類“擔(dān)當(dāng)課程群”的建構(gòu)與實施，實現(xiàn)讓每一個孩子都擁有健康體魄。我校體育學(xué)科“擔(dān)當(dāng)課程群”具體內(nèi)容如下圖：

我校作為一所老城區(qū)學(xué)校，在沒有大的運動場地的實際條件下，選擇適宜的運動項目，在有限的空間內(nèi)滿足全校學(xué)生的鍛煉，培養(yǎng)良好的鍛煉意識和責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識是非常重要的，我們希望“小操場”也能養(yǎng)出“精氣神”。于是，我們結(jié)合學(xué)校校園文化，構(gòu)建了體育學(xué)科的擔(dān)當(dāng)課程群，開設(shè)了跳繩、乒乓、高蹺、毽球、田徑、足球以及自護等課程，具體通過體育課、大課間和課余鍛煉等三個途徑來提高學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)精神。

（1）跳繩課程。跳繩是提升學(xué)生身體素質(zhì)的重要項目，我們開設(shè)了相應(yīng)的課程，鼓勵學(xué)生創(chuàng)編不同的花樣跳繩，如單人交花跳、雙飛跳;雙人并排跳、雙人前后跳;單人跳繩接力;雙人并排跳繩接力;集體跳長繩、8字形穿花跳長繩等。學(xué)校每年都會開展“我是校園跳繩王”活動，為自己、班級擔(dān)當(dāng)。

（2）乒乓課程。我校有800平方米的地下乒乓球場館，內(nèi)設(shè)球臺10張，擋板等相應(yīng)的設(shè)施齊全，為乒乓球課程的開展提供了有力的物質(zhì)保證。同時，學(xué)校還有一大批愛好乒乓球運動的老師和熱心參與并支持的家長。我校把乒乓球課排入學(xué)校課表，一、二年級每周開設(shè)一節(jié)乒乓球課，由班主任負(fù)責(zé)管理，同時聘請2位乒乓球?qū)Ｂ毥叹氉呷胝n堂。教練根據(jù)學(xué)校自編的《××小學(xué)一二年級乒乓球教材—入門篇》進行系統(tǒng)化教學(xué)，在提高學(xué)生對乒乓球的興趣、普及該運動項目的同時提升學(xué)生的乒乓球運動技能。

（3）高蹺課程。踩高蹺，是一項傳統(tǒng)民族體育項目，它可以鍛煉學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，深受學(xué)生喜愛。我校在各年級開設(shè)了高蹺課程，并在大課間活動中安排踩高蹺的內(nèi)容。在初學(xué)階段，我們通過教師指導(dǎo)、雙人合作的形式練習(xí)，一方面培養(yǎng)互相信任，另一方面培養(yǎng)學(xué)生對于同伴的責(zé)任意識;在熟練階段，我們采用多種形式的雙人對練;最后進行班級、年級、學(xué)校三級競賽。

（4）足球課程。近年來，校園足球受到很多學(xué)生、家長的熱捧。我校從2016年起開設(shè)了每周三次的足球課程和每周一次的足球興趣課。學(xué)校還通過開展足球進課堂活動，積極探索校園足球教學(xué)模式，讓學(xué)生了解足球知識、參與足球運動、掌握足球技能;通過玩足球、講足球、賽足球等形式的活動來普及足球運動。

（5）田徑課程。針對目前很多家長不愿讓孩子參加田徑訓(xùn)練，加上很多孩子自身不愿吃苦的現(xiàn)狀，我校在中高年級開設(shè)田徑課程，一年下來，學(xué)生訓(xùn)練積極性提高，身體素質(zhì)和運動技能提升明顯。

（6）毽球課程。踢毽球，對身心健康極為有益。通過下肢做接、跳、踢等動作，使下肢的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶都得到很好的鍛煉，同時也使腰部得到鍛煉。我校在三至六年級重點開展，以同伴互助形式練習(xí)、提高。

（7）自護課程。根據(jù)學(xué)生視力下降等現(xiàn)狀，結(jié)合校本課程，體育教研組在基礎(chǔ)常識課中開展愛眼、護耳、護齒等保健課程。另外，針對學(xué)生在體育運動中經(jīng)常會有一些常見的運動損傷，學(xué)校開設(shè)自護相關(guān)的基礎(chǔ)常識課程，引導(dǎo)學(xué)生對自己的身體負(fù)責(zé)，學(xué)會自我保護。

3.4 積分累積“擔(dān)當(dāng)”

在體育教學(xué)和大課間活動時，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉情況，由體育教師和班主任根據(jù)學(xué)生獲得的積分累計進行評價，獲得10分獎勵一枚運動松果章，20分獎勵兩枚運動松果章，以此類推。學(xué)生收集滿10枚松果章可到老師處換取一張銅松果卡，集滿5張銅松果卡可換1張銀松果卡，集滿3張銀松果卡就可換1張金松果卡，對于金松果卡獲得者學(xué)校將舉行隆重的頒獎儀式。我們希望通過這種遞進式的獎勵、評價制度來促進學(xué)生鍛煉的積極性，從而更好地提升學(xué)生身體素質(zhì)。

我們除了堅持以教師為主的學(xué)生體育學(xué)習(xí)評價外，還通過動員學(xué)生、家長和班主任等多方參與評價。在課余鍛煉中，我們還設(shè)計了根據(jù)不同學(xué)生運動基礎(chǔ)及體質(zhì)和體能方面的差異，讓學(xué)生自選鍛煉項目，并由孩子和家長一起進行累積積分評價。下表為我校課余陽光運動積分換算表，其余項目酌情加分。

另外，學(xué)生在假期中融合各課程學(xué)習(xí)效果，把自己的鍛煉內(nèi)容和方法等用“小人書”的形式畫下來，用這種圖文并茂的形式呈現(xiàn)自己的“擔(dān)當(dāng)”。家長也會在小人書后面對孩子的健康鍛煉方式進行綜合評價，學(xué)生通過觀看健康小人書進行互相評價。

4 成效與反思

4.1 成效

（1）體質(zhì)明顯提升。幾年下來，我校通過“擔(dān)當(dāng)”課程群的構(gòu)建與運作，學(xué)生身體素質(zhì)測試整體有了明顯的提升。2018年，我校上報國家數(shù)據(jù)庫學(xué)生體質(zhì)測試的優(yōu)秀率為90.8%、良好率為6.3%、合格率為2.9%;2019年，優(yōu)秀率為94.7%、良好率為3.7%、合格率為1.6%;2020年，優(yōu)秀率為96.9%、良好率為2.0%，合格率為0.9%。具體我校學(xué)生三年抽測年級學(xué)生身體素質(zhì)比較見表2。

（引自該區(qū)2018、2019、2020年學(xué)生體質(zhì)測試公告）

（2）技能有效掌握。學(xué)校結(jié)合體育基礎(chǔ)常識課開展護眼、護齒、護耳知識及自護課程，更好地引導(dǎo)學(xué)生對自己的身體負(fù)責(zé)，學(xué)會自我保護。近年來，學(xué)校體育活動中無明顯安全事故。自學(xué)校足開設(shè)球課程以來，目前全校1117名學(xué)生中有近900名學(xué)生體驗了足球課程，4—6年級組建了班級足球隊，學(xué)校也組建了校足球隊，參加2020年區(qū)校園足球聯(lián)賽獲小學(xué)B組第五名。另外，在體育教學(xué)中通過高蹺、毽球、田徑等課程的實施，學(xué)生較好地掌握了相應(yīng)的技能，我校學(xué)生體育綜合考核成績也得到逐年提升。

（3）心態(tài)陽光開朗。我校學(xué)生在擔(dān)當(dāng)課程的學(xué)習(xí)中變得更自信、陽光了。例如：跳繩課程的學(xué)習(xí)不僅提升學(xué)生身體素質(zhì)也讓學(xué)生養(yǎng)成良好的對自己負(fù)責(zé)的責(zé)任心。今年學(xué)校的跳繩王是三年級的一名很普通的、不太愛交流的學(xué)生，他一分鐘跳了250個，因為這份榮譽的取得不僅提升了他的身體素質(zhì)，也讓他變得更自信了，在課堂上經(jīng)常會幫助別人，校運動會上主動報名參加，取得了第一名，同時也激發(fā)更多的學(xué)生主動鍛煉的信心。

（4）責(zé)任快樂擔(dān)當(dāng)。通過在體育課中系列擔(dān)當(dāng)課程的實施，孩子們的擔(dān)當(dāng)、責(zé)任品質(zhì)在逐漸被打烙印記，體育課，同伴間快樂合作、互相幫助;大課間，學(xué)生在操場上做著整齊的廣播操;課余，和同一社區(qū)的小伙伴一起積極鍛煉;寒暑假，積極參與各類志愿服務(wù)活動，禮讓斑馬線文明勸導(dǎo)、擦亮小紅車、打掃社區(qū)樓道、幫助有夢想的同齡孩子等等。我們從家長和任課教師反應(yīng)中發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生目前呈現(xiàn)出自己的事情自己做、班級的事情爭著做、家庭的事情我來做、公益的活動我出力的良好擔(dān)當(dāng)現(xiàn)象。另外，學(xué)校每個寒暑假里都會引導(dǎo)學(xué)生堅持每天參與家務(wù)勞動和體育鍛煉活動，我們統(tǒng)計了近三年家長回執(zhí)單上呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)，見表3。從中可以明顯看出，我校學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及樂于承擔(dān)家務(wù)勞動的擔(dān)當(dāng)意識逐步增強。

4.2 反思

（1）積極開發(fā)有效資源。培育每一位學(xué)生基于健康體魄下的擔(dān)當(dāng)責(zé)任，不僅需要我們體育教師發(fā)揮特長、積極助力學(xué)生成長，更需要聯(lián)合各學(xué)科教師、班主任和家長多方管理資源。有計劃地邀請爸爸們來校助教、參加親子運動會等，讓孩子更加陽剛。另外，在下一階段的課程內(nèi)容設(shè)定上給予學(xué)生更多的自主性和選擇性，多征集一些學(xué)生喜歡的體育當(dāng)擔(dān)課程，與各學(xué)科更加有效地整合。

（2）努力完善評價體系。在“擔(dān)當(dāng)”課程群的運作中，評價非常重要，目前我們采用的是積分累計以及學(xué)?，F(xiàn)有的松果章、松果卡評價制度，對于絕大部分學(xué)生體質(zhì)提升和品性培養(yǎng)起到促進作用。下一階段我們還應(yīng)設(shè)計出更有利于全體學(xué)生的擔(dān)當(dāng)品性養(yǎng)成、個性發(fā)展、特色成長評價體系。

（3）呈現(xiàn)理想群體效應(yīng)。我們希望通過“擔(dān)當(dāng)”課程群的實施運作，看到的是個體到整體的改變，希望讓學(xué)生變“要我好”為“我要好”“我應(yīng)該好”，變“要我做”為“我要做”“我應(yīng)該做”，最終呈現(xiàn)出良好的群體擔(dān)當(dāng)效應(yīng)。

5 結(jié)語

體育是社會發(fā)展和人類進步的重要標(biāo)志，也是綜合國力和社會文明程度的重要標(biāo)志。學(xué)校體育教學(xué)除了培養(yǎng)學(xué)生的健康體魄外，更應(yīng)該通過體育教育影響其個性發(fā)展和品德健全。在小學(xué)體育教育中融入社會主義核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，通過體育教學(xué)中“擔(dān)當(dāng)”課程群建構(gòu)與運作，在不斷延伸學(xué)科知識與應(yīng)用的同時，潛移默化地培育學(xué)生能當(dāng)擔(dān)、敢擔(dān)當(dāng)、善擔(dān)當(dāng)?shù)牧己闷沸?，真正實現(xiàn)了“小操場”也能養(yǎng)出“精氣神”。同時，我們也將繼續(xù)結(jié)合校園文化和杭州市美麗學(xué)生重點培育項目，在體育教學(xué)中努力構(gòu)建更多合適學(xué)生的擔(dān)當(dāng)責(zé)任的課程，促進了我校學(xué)生養(yǎng)成良好的終生體育鍛煉意識，從而為學(xué)生的終生發(fā)展打好底色。

（作者單位：浙江省杭州市蕭山區(qū)勁松小學(xué)）