沙盤游戲在小學(xué)生心理健康教育中的價值探究

劉雪梅

摘 要：沙盤游戲目前是對小學(xué)階段展開心理健康教育的重要心理引導(dǎo)方式，將其與其他心理引導(dǎo)方法對比分析顯示，實際教學(xué)效果具有明顯差異，并且學(xué)生們對沙盤游戲好評度極高。將其應(yīng)用在小學(xué)階段心理健康教育引導(dǎo)中，可分為三個方面進行：個體沙盤、團體沙盤、家庭沙盤，以此來對小學(xué)生心理健康方面進行教育引導(dǎo)，促進學(xué)生健康成長與發(fā)展。本文將對沙盤游戲在小學(xué)階段心理健康教育中的具體應(yīng)用方案進行探索分析。

關(guān)鍵詞：沙盤游戲 小學(xué)生 心理健康教育

DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2021.13.053

在最近幾年小學(xué)階段學(xué)生心理健康問題已不容小覷，比如學(xué)生在人際溝通和交往方面，經(jīng)常會出現(xiàn)情緒激動易沖動的情況，沙盤游戲就可針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進行調(diào)整。沙盤游戲也非常適合對小學(xué)階段學(xué)生進行教育引導(dǎo)，因此，沙盤游戲在心理健康教育中的作用逐漸被重視起來。將其落實到具體教學(xué)時，沙盤游戲主要是通過沙盤、沙具來為學(xué)生進行心理輔導(dǎo)在治療，讓學(xué)生可根據(jù)自身實際想法和創(chuàng)意去構(gòu)建屬于自己的內(nèi)心世界，學(xué)生可以不用語言來進行闡述和解釋，教師會通過呈現(xiàn)的沙盤來了解學(xué)生的內(nèi)心世界。此外，沙盤游戲還可針對性彌補學(xué)生年齡小、情緒不穩(wěn)定的缺陷，應(yīng)用沙盤來對學(xué)生進行心理教育引導(dǎo)，既可以改變傳統(tǒng)灌輸式講解帶來的枯燥學(xué)習(xí)氛圍，也能促進學(xué)生在參與游戲過程中打開心扉，促進教師對學(xué)生展開心理輔助教育。

一、沙盤游戲在心理健康教育中的積極作用

1.有益于對低年級學(xué)生提供心理教育引導(dǎo)

小學(xué)低年級的學(xué)生剛剛步入一個新的教學(xué)環(huán)境，非常容易出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。與此同時，因小學(xué)生的年齡小，在語言表達方面存在不足之處，無法用科學(xué)合理的語言來表達自身的觀點和內(nèi)心的情緒，繼而導(dǎo)致學(xué)生無法與人進行正常的互動交流。時間久了，學(xué)生就會對互動溝通產(chǎn)生畏難情緒，而沙盤游戲引導(dǎo)法，就不需要語言層面的互動交流，可針對性地解決小學(xué)生遇到的心理問題。

2.有益于矯正學(xué)生對人產(chǎn)生的攻擊性行為

沙盤游戲不僅有助于調(diào)整和改善之前課堂壓抑枯燥的氛圍，還能促進學(xué)生通過參與沙盤創(chuàng)作，合理宣泄內(nèi)心的不良情緒，進而有效降低學(xué)生對人產(chǎn)生的攻擊性行為。簡單來講，具有攻擊性行為的學(xué)生易沖動，情緒常常不受控制，自控能力比較弱，針對此類學(xué)生，教師的說服和引導(dǎo)教育一般都只可以緩解一時，并不能起到治本的效果。教師和家長一般的處理方式則是利用權(quán)威性，刻意壓制學(xué)生的不良行為。但效果更不理想。

在心理學(xué)中，合理矯正學(xué)生攻擊性行為的方法很多，其中引導(dǎo)學(xué)生宣泄自己的內(nèi)心情緒是效果最明顯的一種方式。其實，攻擊性行為產(chǎn)生的因素有很多，有些是因為別人的言語，使學(xué)生受到挫折。時間久了，情緒積攢多了，沒有找到合理發(fā)泄的方式，就很容易產(chǎn)生攻擊性行為。

在沙盤游戲活動中，有一名學(xué)生在每一輪開始前都會選擇帶著配備武器的士兵，并將其擺放在其他同學(xué)的沙具面前，槍口位置還會對著別人的沙具。這名學(xué)生的行為，遭到了很多同學(xué)的不滿，教師對其實際情況進行了解，因為這名學(xué)生在班內(nèi)經(jīng)常會與其他同學(xué)發(fā)生矛盾。因此，教師可通過沙盤游戲的方式來緩解學(xué)生這一攻擊性行為，經(jīng)過幾次活動后，學(xué)生的沙具出現(xiàn)了和平情況，配備武器的士兵也在逐漸減少，則更多的是和諧的場景。通過沙盤游戲活動，不僅可為學(xué)生提供展示內(nèi)心想法的機會，還能促進學(xué)生將自身壓抑的情緒進行有效釋放，進而減少攻擊性行為的發(fā)生。

3.有益于增強學(xué)生人際交往和溝通能力

在心理健康教育引導(dǎo)過程中，合理應(yīng)用沙盤游戲的教學(xué)方式既可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的溝通氛圍，也能合理增加學(xué)生與人互動溝通的機會。在之前學(xué)校教育引導(dǎo)過程中，教師的心理引導(dǎo)方式一般都會以談話和說服教育為主，以此來幫助學(xué)生合理解決存在的問題。但是，由于這樣的方式并沒有為學(xué)生提供體驗和感悟的機會，如果日后學(xué)生再遇到類似情境時，還會出現(xiàn)無從下手的情況。

而沙盤游戲就可改善這一教育問題，會通過潛移默化的方式來改變學(xué)生人際溝通交往的能力。在班內(nèi)，如果學(xué)生人際溝通方面較弱，學(xué)生各學(xué)科成績的提升也會受到相應(yīng)影響。所以，在小學(xué)這一關(guān)鍵時期，應(yīng)當重視培養(yǎng)學(xué)生人際交往和溝通能力。學(xué)生在沙盤游戲中，可自由發(fā)揮想象，遵從內(nèi)心世界進行創(chuàng)作，同時學(xué)生也可以自然地融入各個角色中，增加與別人互動的頻率，進而提高自身的互動溝通能力。

二、沙盤游戲在學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用方案

1.巧用個體沙盤，推動學(xué)生個體健康發(fā)展

沙盤游戲具有治療和發(fā)展兩大功能性特點，教師通過沙盤游戲可以清楚地對現(xiàn)階段學(xué)生心理的實際問題進行了解和掌握，以此來及時糾正學(xué)生們的心理問題。有時候，教師還沒對學(xué)生進行引導(dǎo)教育，學(xué)生在制作沙盤過程中就可對自身問題進行治療，并將沙盤游戲的價值進行凸顯。

此外，沙盤游戲?qū)τ陂_發(fā)學(xué)生智力和增強情感因素也可起到積極作用，并有效增強學(xué)生解決實際問題的能力。沙盤游戲還可促進學(xué)生將積壓在個人內(nèi)心深處的負面情緒進行合理宣泄與釋放。如果學(xué)生內(nèi)心負面情緒無法及時得到有效發(fā)泄，就會越積越多，繼而威脅學(xué)生的健康發(fā)展，同時也容易造成學(xué)生出現(xiàn)攻擊性行為。

比如，教師在針對班內(nèi)某一名同學(xué)進行個體沙盤游戲心理健康教育引導(dǎo)時，學(xué)生在做完整個沙盤活動后說，他最舒服的地方就是右上角教師形象這一欄，其他地方給他的感覺是壓抑。在沙盤游戲中，大部分模具都是浸在沙子里的，在整個沙盤中心位置呈現(xiàn)的是一個湖泊形狀，并且在湖泊周圍還有幾只恐龍和老虎看著湖泊中央。這種感覺無論誰看著都會感覺難受。其實進行沙盤游戲，主要是就是促進學(xué)生在合理的環(huán)境宣泄積壓在內(nèi)心的情緒。教師心理引導(dǎo)之前，這名同學(xué)經(jīng)常不完成作業(yè)，無法集中注意力進行學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績并不穩(wěn)定。此時，教師就通過沙盤游戲的方式來對學(xué)生心理進行引導(dǎo)教育，這對于學(xué)生心靈層面具有較大幫助。通過循序漸進的方式，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可以集中注意力，并且也能按時完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績與之前相比也有明顯提升。

2.巧用團體沙盤，促進學(xué)生團隊的健康發(fā)展

在班內(nèi)進行團隊沙盤教育引導(dǎo)時，教師會將班內(nèi)學(xué)生分為相同人數(shù)的學(xué)習(xí)小組，每組選擇一名組長來負責(zé)本組活動。然后，班內(nèi)各個學(xué)習(xí)小組以比賽的方式進行活動，挑選出表現(xiàn)優(yōu)秀的小組先進行團隊沙盤的游戲。教師可先帶領(lǐng)幾名學(xué)生進行示范演練，使學(xué)生們清晰了解操作順序與規(guī)則，然后小組長帶領(lǐng)組員們展開游戲。

此外，教師還可定期在班內(nèi)組織團隊沙盤游戲活動，這樣既可以為學(xué)生提供釋放內(nèi)心壓抑情緒的機會，也可有效增強學(xué)生合作互助意識。在最后做完活動后，教師還可引導(dǎo)學(xué)生進行分析，在經(jīng)過一段時間的團隊游戲活動后，學(xué)生們攻擊性行為會逐漸減弱，同學(xué)之間相處得也會更加融洽。

3.巧用家庭沙盤，促進學(xué)生心理健康發(fā)展

小學(xué)生身上存在的問題，不能只通過學(xué)校引導(dǎo)就可以糾正過來，還與家庭教育方面存在一定關(guān)系，學(xué)生家長也是非常重要的引導(dǎo)者。但是，由于大部分家長沒有對這一方面有所了解。心理學(xué)科教師可與班主任進行溝通合作，要求家長到校與學(xué)生一同進行家庭沙盤游戲。通過沙盤游戲有助于幫助學(xué)生家長深刻認識到自己對孩子進行教育引導(dǎo)時存在的問題，繼而增進家長與學(xué)生之間的親密感，對家庭引導(dǎo)教育做出相應(yīng)調(diào)整。

總而言之，在小學(xué)階段對學(xué)生實施心理健康教育時，科學(xué)合理地應(yīng)用沙盤游戲，既可以有效滿足學(xué)生內(nèi)心所需要的安全保護需求，還可改變之前枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生提供輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，促進學(xué)生在輕松的氛圍下學(xué)習(xí)。這樣的方式也可有效緩解學(xué)生內(nèi)心的焦慮情緒，進而使學(xué)生跟隨自己的主觀意愿學(xué)習(xí)。此外，教師還要為學(xué)生提供合理的學(xué)習(xí)空間，促進學(xué)生釋放自身的情緒、情感等，使學(xué)生內(nèi)心達到平衡，繼而使學(xué)生收獲更多的幸福感。

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