青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)研究

楊興斌

（陜西師范大學(xué)，陜西 西安 710119）

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中得分制勝的重要手段，加強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)能有效提高球隊(duì)的進(jìn)攻效率，提升運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的思維能力。青少年籃球運(yùn)動(dòng)員作為籃球運(yùn)動(dòng)的后備人才，對(duì)其進(jìn)行進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)有助于打下堅(jiān)實(shí)的籃球基礎(chǔ)，提高籃球競(jìng)技水平，還能培養(yǎng)青少年的思維能力、團(tuán)體協(xié)作意識(shí)和應(yīng)變能力，以為我國(guó)競(jìng)技籃球輸送高質(zhì)量的后備人才，提高我國(guó)競(jìng)技籃球的競(jìng)技水平。

1 概念界定

籃球意識(shí)是指籃球運(yùn)動(dòng)員在籃球?qū)嵺`活動(dòng)中，經(jīng)大腦積極思維而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律的特殊機(jī)能和能力。它是籃球運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期的實(shí)踐認(rèn)識(shí)過(guò)程中，提煉、積累的一種心理和生理機(jī)制的反射性活動(dòng)，是支配籃球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽行動(dòng)的一種思維能力?；@球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是指籃球運(yùn)動(dòng)員在比賽中通過(guò)戰(zhàn)術(shù)形式對(duì)對(duì)手進(jìn)行攻擊時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的一種思維能力和強(qiáng)烈的欲望。

2 籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的特點(diǎn)及范疇

2.1 籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的特點(diǎn)

2.1.1 能動(dòng)性籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的能動(dòng)性表現(xiàn)在籃球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻時(shí)，要迅速跑到適合自己打法的位置，并隨時(shí)觀察隊(duì)員的位置變化以及對(duì)手的防守位置，做無(wú)球和有球的掩護(hù)，制造投籃空間，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)

2.1.2 瞬時(shí)性在籃球比賽中，進(jìn)攻是很快的（尤其是快攻），常常發(fā)生在瞬間，這就要求運(yùn)動(dòng)員的意識(shí)活動(dòng)必須敏捷，即從觀察、判斷、思維到?jīng)Q策等一系列活動(dòng)必須在瞬間完成，否則將會(huì)貽誤比賽的時(shí)機(jī)。只有抓住比賽的時(shí)機(jī)，才能克敵制勝。

2.1.3 應(yīng)變性在籃球比賽中，球隊(duì)的進(jìn)攻活動(dòng)不是一成不變的，而是根據(jù)賽場(chǎng)上千變?nèi)f化的局勢(shì)，隨機(jī)應(yīng)變地運(yùn)用有效戰(zhàn)術(shù)，力爭(zhēng)主動(dòng)、避免被動(dòng)，使戰(zhàn)局向有利于本隊(duì)的方向發(fā)展。

2.2 籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的范疇

2.2.1 強(qiáng)攻意識(shí)強(qiáng)攻意識(shí)是指在比賽中，無(wú)論是有球隊(duì)員還是無(wú)球隊(duì)員都應(yīng)有意識(shí)地創(chuàng)造攻擊空間，積極配合隊(duì)友完成進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，具體表現(xiàn)為：（1）當(dāng)持球隊(duì)員有投籃空間或處在有利位置時(shí)，要果斷發(fā)起攻擊；（2）隊(duì)員之間的傳接球要迅速、有質(zhì)量；（3）各隊(duì)員要積極跑動(dòng)，做有球和無(wú)球的掩護(hù)，為自己和隊(duì)友創(chuàng)造進(jìn)攻的空間；（4）當(dāng)隊(duì)友發(fā)起進(jìn)攻時(shí)，無(wú)球隊(duì)員要迅速卡位拼搶籃板或補(bǔ)籃，做好二次進(jìn)攻的準(zhǔn)備。

2.2.2 搶位意識(shí)搶位意識(shí)實(shí)際就是搶占有力的進(jìn)攻位置，確保進(jìn)攻的效率。搶位時(shí)，首先要考慮在籃底下?lián)屨加欣恢?。運(yùn)動(dòng)員離籃網(wǎng)越近，投籃命中率就越高，給對(duì)手的威脅也越大，這不僅可以高效率地完成進(jìn)攻，還可以破壞對(duì)方的防御，為外線運(yùn)動(dòng)員制造充分的投籃空間或突破空間。

2.2.3 搶前場(chǎng)籃板球意識(shí)籃球比賽始終遵循一個(gè)原則，即得籃板者得天下，籃板球代表著進(jìn)攻的球權(quán)?；@球比賽充滿了激烈的對(duì)抗，運(yùn)動(dòng)員在搶籃板球時(shí)不僅要有出色的技術(shù)，還應(yīng)該具備超強(qiáng)的意識(shí)，尤其是搶前場(chǎng)籃板，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)把握時(shí)機(jī)，迅速搶占位置。

2.2.4 傳球意識(shí)傳球是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中不可或缺的要素之一。傳球能有效調(diào)動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)員跑斷發(fā)起進(jìn)攻，并創(chuàng)造投籃時(shí)機(jī)，進(jìn)行得分。傳球不僅需要扎實(shí)的技術(shù)，還要運(yùn)動(dòng)員具備超強(qiáng)的意識(shí)。傳球時(shí)要確保傳出去的球具有快速、隱蔽、到位、及時(shí)的特征，且傳球時(shí)要時(shí)刻觀察每位隊(duì)友的跑動(dòng)位置，判斷距離和方向，及時(shí)做出采用何種傳球方式的決策。因此，傳球意識(shí)在籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系中有著重要的位置。

3 培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要性

3.1 籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的作用

在籃球比賽中，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)由進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)2大要素構(gòu)成，兩者彼此聯(lián)系且相互依存，共同作用于籃球比賽中進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的實(shí)現(xiàn)。在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系中，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)處于支配地位，由心理和智力組成，其支配著進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的動(dòng)作。當(dāng)球隊(duì)采取進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的支配下，觀察場(chǎng)上隊(duì)員和對(duì)手的空間位置的變化，并做出判斷采取相應(yīng)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作完成進(jìn)攻。在籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)越強(qiáng)，整個(gè)球隊(duì)的進(jìn)攻就越順暢、配合程度高，球隊(duì)轉(zhuǎn)移就越靈活，得分機(jī)會(huì)、空間和時(shí)間也就越充裕。

3.2 籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要性

籃球比賽是在特定的空間里，按規(guī)定的人數(shù)在特定的規(guī)則制約下通過(guò)得分制勝的同場(chǎng)對(duì)抗類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?；@球運(yùn)動(dòng)員除了要掌握精湛的技術(shù)和變化多端的戰(zhàn)術(shù)外，還要具備超高的意識(shí)。在籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員使用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)得分時(shí)，會(huì)遇到各種突發(fā)情況，如跑錯(cuò)位置、對(duì)手防守緊迫或識(shí)破戰(zhàn)術(shù)意圖、由于緊張出現(xiàn)注意力不集中等，這就要求籃球運(yùn)動(dòng)員要善于觀察場(chǎng)上的情況，有清醒的頭腦和敏銳的觀察能力，尋找良好的時(shí)機(jī)，做出準(zhǔn)確的判斷，并采取恰如其分的應(yīng)變措施完成進(jìn)攻。

3.3 青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的重要性

3.3.1 青少年籃球運(yùn)動(dòng)員處于基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，加強(qiáng)對(duì)其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，有助于加快青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的心理和智能方面的成熟?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要團(tuán)體配合的競(jìng)賽項(xiàng)目，所以培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，有助于強(qiáng)化青少年團(tuán)結(jié)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的認(rèn)知能力。

3.3.2 籃球比賽具有激烈、對(duì)抗、復(fù)雜、多變的特點(diǎn)，比賽的突然性、不確定性要求青少年籃球運(yùn)動(dòng)員要根據(jù)場(chǎng)上不斷變化的情況采取正確、果斷的行動(dòng)，以取得“攻必克、守必固”的效果。培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，能有效提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員敏銳的觀察能力和判斷能力，提升其心理能力和智能。與此同時(shí)，能有效促進(jìn)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的抽象思維能力和獨(dú)立思考問(wèn)題能力的發(fā)展。

3.3.3 青少年正處于身體發(fā)育時(shí)期，心理和生理還不夠成熟，在遇到困難時(shí)容易產(chǎn)生消極情緒，從而出現(xiàn)較多的失誤，影響比賽的進(jìn)程。培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，能提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的思考能力，有效克制情緒，積極調(diào)解不良狀態(tài)，避免比賽出現(xiàn)過(guò)多的失誤。

3.3.4 青少年籃球運(yùn)動(dòng)員作為我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的后備人才，培養(yǎng)其籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，能提升青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的整體競(jìng)技能力水平，提高籃球后備人才的質(zhì)量。

3.3.5 綜上，意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期而有又循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能一蹴而就，需要在有計(jì)劃的科學(xué)的訓(xùn)練體系中潛移默化地形成，青少年時(shí)期正處于發(fā)育階段，所以對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)是非常重要的。

4 青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成過(guò)程及影響因素

4.1 青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成過(guò)程

4.1.1 對(duì)情境的觀察能力對(duì)比賽情境的觀察能力是青少年籃球運(yùn)動(dòng)員參與比賽的先決條件。眾所周知，籃球比賽是在特定的空間內(nèi)無(wú)秩序、無(wú)規(guī)律的移動(dòng)，這就需要青少年籃球運(yùn)動(dòng)員具有清晰的頭腦和敏銳的觀察力來(lái)獲得場(chǎng)上的信息，通過(guò)思維的轉(zhuǎn)換，進(jìn)行決策并采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。

4.1.2 對(duì)信息的瞬時(shí)判斷與思維決策當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在比賽中通過(guò)觀察獲得重要信息后，必須瞬時(shí)完成分析并做出判斷，從而產(chǎn)生采取進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的決策意向，完成進(jìn)攻。需要明確的是，一名籃球運(yùn)動(dòng)員除了判斷自己所選用的進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)外，還要判斷隊(duì)員的意圖，以便提高球隊(duì)的整體配合度。青少年時(shí)期加強(qiáng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的瞬時(shí)判斷和思維決策，能有效提升青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的整體籃球意識(shí)，進(jìn)而培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽的掌控能力。

4.1.3 對(duì)時(shí)機(jī)的把控時(shí)機(jī)是具有時(shí)間的客觀性條件，是適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻或機(jī)會(huì)。在比賽中，青少年籃球運(yùn)動(dòng)員通過(guò)觀察，獲得信息，完成判斷，做出決策，其最終目的是找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，制造投籃空間進(jìn)行投籃得分。以傳球?yàn)槔?，青少年籃球運(yùn)動(dòng)員要時(shí)刻觀察隊(duì)友的位置、行動(dòng)和意圖，找準(zhǔn)傳球的時(shí)機(jī)將球傳給隊(duì)友，在球的不斷轉(zhuǎn)換中擺脫防守，制造投籃空間投籃得分。因此，青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)時(shí)機(jī)的把控是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要過(guò)程。

4.2 影響青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的主要因素

4.2.1 身體素質(zhì)和機(jī)能由于青少年處于身心發(fā)育時(shí)期，身心發(fā)育不平衡，內(nèi)臟器官的發(fā)育明顯落后于運(yùn)動(dòng)器官，小肌群的發(fā)育落后于大肌群，生理和心理機(jī)能發(fā)育不夠成熟，在比賽中很容易出現(xiàn)體力不支、機(jī)能下降等現(xiàn)象，從而影響青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)賽場(chǎng)上的情景觀察、瞬時(shí)判斷和對(duì)時(shí)機(jī)的把控，導(dǎo)致失誤增多。然而在青少年時(shí)期，由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較早，因此青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度和動(dòng)作頻率具有顯著優(yōu)勢(shì)，因此，培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的觀察能力、瞬時(shí)判斷、思維與決策具有良好的條件，能有效提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的能力。

4.2.2 心理因素現(xiàn)代科學(xué)研究表明，與意識(shí)關(guān)系最為密切的是心理因素，當(dāng)出現(xiàn)焦慮、緊張等現(xiàn)象時(shí)，人的意識(shí)能力就會(huì)下降。青少年籃球運(yùn)動(dòng)員由于心理機(jī)能發(fā)育不成熟，在籃球比賽中容易出現(xiàn)緊張、焦慮等現(xiàn)象，會(huì)影響青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)場(chǎng)上情況的觀察、判斷、決策和時(shí)機(jī)的把控，從而影響整個(gè)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

5 培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的途徑

5.1 重視青少年籃球理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律

掌握籃球的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律是籃球運(yùn)動(dòng)員形成籃球意識(shí)的重要基礎(chǔ)。尤其對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員，更應(yīng)該加強(qiáng)其籃球文化、籃球規(guī)則、裁判規(guī)則、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等知識(shí)的學(xué)習(xí)，為培養(yǎng)籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

5.2 在平時(shí)訓(xùn)練中注重進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練

在平時(shí)訓(xùn)練中滲入進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練是培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要途徑。意識(shí)的形成是長(zhǎng)期的而有潛移默化的，籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的養(yǎng)成需要教練員和運(yùn)動(dòng)員相互協(xié)作，在有計(jì)劃的、有規(guī)律的、科學(xué)的、長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程中深化訓(xùn)練，而這一深化訓(xùn)練過(guò)程在青少年籃球運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練階段是最為重要的。

5.3 增加比賽經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的心理能力訓(xùn)練

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也是學(xué)以致用的有效途徑。只有經(jīng)過(guò)比賽，才能檢驗(yàn)出青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)效果。比賽和訓(xùn)練在周?chē)h(huán)境、賽場(chǎng)氣氛、對(duì)手競(jìng)技能力和競(jìng)技表現(xiàn)上都有較大區(qū)別，比賽往往會(huì)給青少年籃球運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)更大的挑戰(zhàn)，這不僅能取長(zhǎng)補(bǔ)短，以彌補(bǔ)訓(xùn)練中的不足，還能增加比賽經(jīng)驗(yàn)，更能磨煉青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。綜上，心理能力是影響青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要因素，加強(qiáng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的心理能力，能使其在比賽場(chǎng)上正常甚至超常發(fā)揮。一些心理能力較強(qiáng)的青少年運(yùn)動(dòng)員，其在比賽中觀察視野廣、瞬時(shí)判斷快、思維敏捷，能迅速做出應(yīng)變措施，能高質(zhì)量地發(fā)揮籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

6 結(jié) 語(yǔ)

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)復(fù)雜、多變的運(yùn)動(dòng)，在籃球進(jìn)攻體系中，要求青少年籃球運(yùn)動(dòng)員不僅掌握扎實(shí)和豐富技戰(zhàn)術(shù)，還應(yīng)具備超強(qiáng)的籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。培養(yǎng)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)需要教練員和青少年籃球運(yùn)動(dòng)員共同努力，制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，全方位、多層次、合理地完成對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)。