普通高校乒乓球課程不同課程時(shí)段中多元教學(xué)方法的應(yīng)用

王俊鵬，滕守剛

（1.中南民族大學(xué)，湖北 武漢 430074；2.武漢體育學(xué)院，湖北 武漢 430070）

新時(shí)期，教學(xué)創(chuàng)新改革已進(jìn)入深水區(qū)、攻堅(jiān)期，需要包括全國(guó)高等院校在內(nèi)的各教育部門(mén)進(jìn)一步銳意創(chuàng)新、砥礪前行，以科學(xué)合理的方式推進(jìn)教學(xué)改革。乒乓球運(yùn)動(dòng)憑借其健身娛樂(lè)和社會(huì)交往功能而深受高校學(xué)生的喜愛(ài)。但從教學(xué)效果和方法的視角來(lái)審視當(dāng)下高校乒乓球課程，常見(jiàn)到大學(xué)生在課程初期是興致盎然，中期是興致索然，后期是興致頹然，教學(xué)質(zhì)量每況愈下。因此，如何順應(yīng)新時(shí)期教學(xué)改革的大好趨勢(shì)，在堅(jiān)持“因材施教”的教學(xué)原則下，充分挖掘新穎的教學(xué)資源，更系統(tǒng)地創(chuàng)新被廣大學(xué)生所能認(rèn)同和接受的多元教學(xué)方法，細(xì)化和精選在不同教學(xué)時(shí)段的施教方式，促進(jìn)體育教學(xué)整體質(zhì)量和素養(yǎng)的全面提升，是普通高校乒乓球教學(xué)改革的重要命題。

1 多元教學(xué)法的梳理

1.1 口訣教學(xué)法

體育教學(xué)中的口訣是指把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)和方法經(jīng)過(guò)綜合提煉，取其重點(diǎn)、關(guān)鍵及易錯(cuò)部分，加工整理而成的言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言。正因?yàn)榇髮W(xué)生對(duì)新事物的分析和理解能力已達(dá)到較高的水平，而且都能進(jìn)行獨(dú)立的思考，所以普通高校體育教師應(yīng)將乒乓球課程教學(xué)活動(dòng)與大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、專業(yè)背景相聯(lián)系，并通過(guò)師生之間的共同努力達(dá)到“引而教之，導(dǎo)而育之”的教學(xué)效果。高校體育教師應(yīng)簡(jiǎn)化對(duì)乒乓球技術(shù)動(dòng)作的整體描述，盯準(zhǔn)動(dòng)作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，給大學(xué)生詳細(xì)講解，并將其歸納成易記、易懂、易控的口訣，讓大學(xué)生按照口訣進(jìn)行自主練習(xí)和自我糾錯(cuò)。

1.2 多球（器械）教學(xué)法

多球（器械）教學(xué)法是一種趨于專業(yè)訓(xùn)練的拔高式教法，多用于專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的體能提升、技術(shù)組合和持續(xù)爆發(fā)力控制等訓(xùn)練計(jì)劃中。但經(jīng)過(guò)普通高校體育教師的合理利用，多球（器械）教學(xué)法完全可以引入普通高校的乒乓球課程中，用來(lái)固定大學(xué)生的動(dòng)作和實(shí)現(xiàn)擊球的連貫性。多球（器械）教學(xué)法是采用體育教師持續(xù)給大學(xué)生“喂球”的方法，注重大學(xué)生在連續(xù)擊打時(shí)對(duì)動(dòng)作的固定和糾錯(cuò)。另外，乒乓球發(fā)球機(jī)最大優(yōu)勢(shì)是能充當(dāng)陪練教師的角色，相當(dāng)于每一節(jié)課可以有多個(gè)教師在陪大學(xué)生練習(xí)，可大幅提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。而且，由于發(fā)球機(jī)可以連續(xù)不斷地發(fā)球，使大學(xué)生一直處在高頻率、快節(jié)奏的發(fā)力揮拍狀態(tài)下，有助于提高大學(xué)生的力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。

1.3 跨學(xué)科教學(xué)法

大學(xué)生已具有利用自身所學(xué)專業(yè)開(kāi)發(fā)另一種新鮮事物的能力，即可以利用熟知的專業(yè)學(xué)科知識(shí)來(lái)分析揮拍力度是否恰當(dāng)、回球角度是否合理、擊球速度是否合適等。例如，在正手下旋球的教學(xué)過(guò)程中，使用物理動(dòng)量守恒的理論來(lái)解釋最佳擊球點(diǎn)與發(fā)球高度的問(wèn)題；高校體育教師可以使用物理的合力原理，向大學(xué)生解釋搓球技術(shù)動(dòng)作及球如何產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)等問(wèn)題，這些乒乓球相關(guān)知識(shí)對(duì)于具有物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)功底的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以有效激發(fā)其對(duì)乒乓球課程興趣及探索欲的最大亮點(diǎn)，有利于增強(qiáng)其對(duì)乒乓球課程的自信心。

1.4 多媒體教學(xué)法

在多媒體教學(xué)過(guò)程中，普通高校體育教師所精選的線上乒乓球課件能為大學(xué)生提供較為完整而細(xì)致的乒乓球知識(shí)和乒乓球技術(shù)講解，且豐富的圖片與動(dòng)畫(huà)資料使技術(shù)動(dòng)作的演示更具體化和形象化，大學(xué)生可以更好地掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的精髓，大幅提升自主學(xué)習(xí)能力。此法優(yōu)勢(shì)在于：（1）通過(guò)視頻的慢放與定格，大學(xué)生能夠系統(tǒng)地了解各項(xiàng)技術(shù)的要領(lǐng)，建立正確而完整的動(dòng)作框架。（2）通過(guò)錄制大學(xué)生在乒乓球練習(xí)過(guò)程中的視頻，將之與規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比，可以精準(zhǔn)而清晰地解決大學(xué)生動(dòng)作中存在的問(wèn)題。

1.5 比賽教學(xué)法

比賽教學(xué)法是指在體育教學(xué)中根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容制定規(guī)則進(jìn)行比賽的教學(xué)方式，適宜于不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的教學(xué)對(duì)象、不同的教學(xué)環(huán)境。鑒于大學(xué)生對(duì)能給集體帶來(lái)榮譽(yù)的行為具有較高的積極性，通過(guò)合理運(yùn)用比賽教學(xué)法，可共同調(diào)動(dòng)師生的積極性，促進(jìn)師生情感道德的培養(yǎng)。鼓勵(lì)在技戰(zhàn)術(shù)形成過(guò)程中進(jìn)行班級(jí)內(nèi)部或各班級(jí)戰(zhàn)隊(duì)之間的乒乓球比賽，如集體運(yùn)球、吹球、顛球、準(zhǔn)確擊球、配對(duì)推擋、攻球和搓球等。比賽如同考試一樣，是大學(xué)生學(xué)習(xí)效果最直觀的表現(xiàn)，通過(guò)大學(xué)生自由組隊(duì)比賽，能培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并展現(xiàn)個(gè)人能力。

1.6 游戲教學(xué)法

游戲教學(xué)法符合當(dāng)今教育所提倡的“快樂(lè)教育”“快樂(lè)學(xué)習(xí)”“快樂(lè)生活”等理念，能讓大學(xué)生在愉快的課堂氛圍中既學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和知識(shí)，又放松了心情、鍛煉了身體，真正凸顯了體育課的本源價(jià)值。對(duì)乒乓球技戰(zhàn)術(shù)理論、控球理論、制造旋轉(zhuǎn)理論、移動(dòng)擊球理論等相對(duì)枯燥的教學(xué)內(nèi)容，可以借助游戲輔助教學(xué)的方法，增加課堂的趣味性和互動(dòng)性。

2 多元教學(xué)法在普通高校乒乓球課程不同課程時(shí)段的應(yīng)用

普通高校整個(gè)學(xué)期的乒乓球課程可劃分為初期、中期和后期3部分，在不同的課程時(shí)段，普通高校體育教師可采用科學(xué)的、合理的且具有針對(duì)性的教學(xué)方法進(jìn)行授課，這樣不僅能滿足大學(xué)生乒乓球知識(shí)、能力、素養(yǎng)培養(yǎng)的需要，而且有利于實(shí)現(xiàn)普通高校乒乓球課程教學(xué)成效的實(shí)現(xiàn)和優(yōu)化。

2.1 多元教學(xué)方法在普通高校乒乓球課程初期的應(yīng)用

在課程初期，普通高校體育教師的講授內(nèi)容應(yīng)以乒乓球常識(shí)性的基礎(chǔ)理論知識(shí)和基本單項(xiàng)技術(shù)為主。普通高校體育教師不僅需要以乒乓球運(yùn)動(dòng)的各種“亮點(diǎn)”提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更需要以形象生動(dòng)、靈活多變且幽默風(fēng)趣的教學(xué)方法和言談舉止及簡(jiǎn)捷而正規(guī)的動(dòng)作示范讓大學(xué)生迅速對(duì)乒乓球課程產(chǎn)生歸屬感，對(duì)授課教師產(chǎn)生認(rèn)同感。

2.1.1 游戲教學(xué)法主要應(yīng)用于每節(jié)課的開(kāi)始和結(jié)束前的 10min，課程前段多以增強(qiáng)大學(xué)生課堂注意力和反應(yīng)能力的游戲?yàn)橹?，而課程后段則應(yīng)以提升大學(xué)生手臂、腰腹、腿部耐力和爆發(fā)力的乒乓球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)游戲?yàn)橹鳎医柚髮W(xué)生進(jìn)行單人控球游戲、雙人護(hù)球游戲和三人或多人圍球臺(tái)跑動(dòng)的擊球游戲，在提升大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)乒乓球的操控感。

2.1.2 口訣教學(xué)法主要應(yīng)用于教授單項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作的課程初期。此法對(duì)普通高校體育教師的乒乓球?qū)I(yè)技能和乒乓球動(dòng)作的解析能力具有較高的要求，如大學(xué)生對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)的興趣點(diǎn)和自信心主要體現(xiàn)在連續(xù)成功回?fù)魜?lái)球這一過(guò)程中，這是普通高校體育教師提升大學(xué)生興趣的首要思路，即讓大學(xué)生能迅速實(shí)現(xiàn)成功連續(xù)擊球。

2.1.3 多媒體教學(xué)法主要應(yīng)用于大學(xué)生課前和課后自主預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)中，如基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作中較為復(fù)雜的正手攻球動(dòng)作，按照示范—講解—分析的傳統(tǒng)教學(xué)方法，大學(xué)生很難迅速領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)和易犯錯(cuò)誤，且僅憑普通高校體育教師課堂上的示范并不能完全將其動(dòng)作要點(diǎn)講解清楚，但假如大學(xué)生在課前能從網(wǎng)絡(luò)上觀看各種乒乓球正手攻球教學(xué)視頻相關(guān)動(dòng)作演示，自主練習(xí)并發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，再通過(guò)個(gè)人或小組形式探索問(wèn)題后，不僅能相對(duì)縮短體育教師的示范時(shí)間，且大學(xué)生以提問(wèn)的方式求解，必將加深大學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解。

2.1.4 多球（器械）教學(xué)法主要應(yīng)用于大學(xué)生在有球狀態(tài)下整體動(dòng)作的糾錯(cuò)和鞏固。在課程初期，此種教學(xué)方法能讓大學(xué)生在連續(xù)擊球過(guò)程中，通過(guò)手（動(dòng)作演練）、耳（聽(tīng)取老師的講解）、眼（觀察自身?yè)羟虻馁|(zhì)量）、腦（發(fā)出糾錯(cuò)指令）等多方面的協(xié)調(diào)配合，實(shí)現(xiàn)在連續(xù)擊球狀態(tài)下的動(dòng)作定型。隨著大學(xué)生動(dòng)作的熟練及全身的靈敏性和協(xié)調(diào)性的提升，實(shí)現(xiàn)其回球質(zhì)量不斷提高，擊球連續(xù)性更加順暢，動(dòng)作協(xié)調(diào)性趨于合理。

2.2 多元教學(xué)方法在高校乒乓球課程中期的應(yīng)用

在課程中期，大學(xué)生基本已突破單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作不合理和不協(xié)調(diào)的瓶頸，高校體育教師應(yīng)多采用跨學(xué)科教學(xué)法提升大學(xué)生對(duì)乒乓球擊球原理、回球質(zhì)量及控球能力的理解，同時(shí)繼續(xù)運(yùn)用較高強(qiáng)度的多球（器械）教學(xué)法，促成大學(xué)生各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的合理綜合運(yùn)用。

2.2.1 跨學(xué)科教學(xué)法是普通高校體育教師憑借豐富的乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及乒乓球技能知識(shí)與其他學(xué)科知識(shí)交叉融合，進(jìn)而向大學(xué)生解釋乒乓球運(yùn)行和旋轉(zhuǎn)原理的一種方法。此法不僅對(duì)大學(xué)生理解乒乓球球理大有益處，而且對(duì)高校體育教師專業(yè)教學(xué)能力的創(chuàng)新提升也有一定效果。例如，當(dāng)大學(xué)生在學(xué)習(xí)搓球技術(shù)時(shí)，普通高校體育教師可以借助物理學(xué)合力的原理，向大學(xué)生解釋通過(guò)適當(dāng)調(diào)整拍面的角度和手臂發(fā)力的方向不斷修正產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的合力，進(jìn)而產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)球。

2.2.2 在課程中期，多球（器械）教學(xué)法的運(yùn)用次數(shù)應(yīng)相對(duì)增多。雖然大學(xué)生單次擊球時(shí)的動(dòng)作已相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)和固定，但當(dāng)來(lái)回球頻率過(guò)快、回?fù)羟蛄α亢徒嵌冗^(guò)大時(shí)，大學(xué)生在移動(dòng)擊球時(shí)的動(dòng)作易出現(xiàn)遲鈍或變形，上、下身的協(xié)調(diào)配合面臨更高層次的要求。對(duì)此情況，大量使用多球（器械）教學(xué)法，優(yōu)化普通高校體育教師或發(fā)球機(jī)發(fā)球的速度、力度和角度，對(duì)提高大學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性、持久性、連貫性和體能儲(chǔ)備具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)。

2.3 多元教學(xué)方法在高校乒乓球課程后期的應(yīng)用

在課程后期，大學(xué)生的乒乓球技術(shù)動(dòng)作相對(duì)全面且運(yùn)用得當(dāng)，此時(shí)，普通高校體育教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)開(kāi)始重點(diǎn)培養(yǎng)大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)組織不同內(nèi)容、不同對(duì)手、不同類型的比賽。運(yùn)用比賽教學(xué)法能提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，塑造其特色打法，提高其綜合技戰(zhàn)術(shù)水平，使大學(xué)生掌握全面的乒乓球技能、塑造不畏艱難、勇攀高峰的品質(zhì)，以及堅(jiān)持終身體育鍛煉的理念，增強(qiáng)其在比賽場(chǎng)上的隨機(jī)應(yīng)變能力。同時(shí)，在反復(fù)比賽的過(guò)程中，大學(xué)生動(dòng)作及技戰(zhàn)術(shù)的缺陷會(huì)逐漸顯露，這時(shí)就需要繼續(xù)使用多球（器械）教學(xué)法、多媒體教學(xué)法，進(jìn)行有針對(duì)性的糾錯(cuò)或改進(jìn)，這種混合教學(xué)法，需要普通高校體育教師自身具有相當(dāng)豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和糾錯(cuò)技巧，同時(shí)也需要大學(xué)生發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神，將自身的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)從興趣層面轉(zhuǎn)化為專業(yè)層面，努力形成自己的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)體系。

3 多元教學(xué)方法在普通高校乒乓球課程不同課程時(shí)段應(yīng)注意的事項(xiàng)

教學(xué)方法的合理運(yùn)用關(guān)系到整個(gè)教學(xué)計(jì)劃和課程是否能順利完成。普通高校體育教師在選擇教法時(shí)，應(yīng)著重關(guān)注多元教法的適用范圍及注意事項(xiàng)。游戲教學(xué)法對(duì)提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣效果明顯，但尤其需要注意普通高校體育教師對(duì)游戲內(nèi)容的選擇，課前游戲盡量以刺激大學(xué)生靈敏和反應(yīng)能力的游戲?yàn)橹?；而課中游戲要緊扣教學(xué)內(nèi)容的輔助游戲；下課前應(yīng)該多以跑、跳、力量支撐等運(yùn)動(dòng)量稍大的游戲?yàn)橹鳎瑧?yīng)開(kāi)展兩人組隊(duì)或團(tuán)體協(xié)作的游戲形式，在向大學(xué)生傳遞快樂(lè)體育理念的同時(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感?？谠E教學(xué)法對(duì)大學(xué)生理解技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和運(yùn)作原理有較大優(yōu)勢(shì)，但要保證普通高校體育教師所總結(jié)的口訣簡(jiǎn)明扼要、便于記憶，前期和中期主要講解各單項(xiàng)動(dòng)作，后期則運(yùn)用于技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用方面，切勿穿插使用。多球（器械）教學(xué)法應(yīng)要求普通高校體育教師在邊發(fā)球、邊對(duì)大學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)的過(guò)程中手、腦、嘴整體配合，抓住球與球之間極短的間隔時(shí)間指正大學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，任何一方停滯，都會(huì)造成練習(xí)停止.跨學(xué)科教學(xué)法應(yīng)盡量采取引導(dǎo)思維的方法，多提問(wèn)題，讓大學(xué)生思考和解答，這樣更有利于師生互動(dòng)，大學(xué)生憑借自己的分析來(lái)糾正自己的錯(cuò)誤將達(dá)到事半功倍的效果。多媒體教學(xué)法應(yīng)分配好課堂教學(xué)實(shí)踐時(shí)間和觀看視頻時(shí)間，多以全班集體觀看為主，既有利于高校體育教師同步教學(xué)又有助于大學(xué)生共同發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，提高教學(xué)效率。普通高校體育教師在運(yùn)用比賽教學(xué)法時(shí)，對(duì)比賽內(nèi)容的選擇，需要慎之又慎，堅(jiān)持學(xué)習(xí)內(nèi)容與比賽的有效對(duì)接，做到學(xué)以致賽、以賽促學(xué)。