項群訓(xùn)練理論在擊劍教學(xué)訓(xùn)練中的價值及運用①

張巍

(江蘇省淮安體育運動學(xué)校 江蘇淮安 223001)

新的歷史時期，中國競技體育得到了長足的發(fā)展，并且在相關(guān)專家學(xué)者的深入研究下，也得到了進(jìn)一步完善，并在各個領(lǐng)域，得到了非常系統(tǒng)的運用?？v觀我國擊劍比賽的整體現(xiàn)狀，相比于發(fā)達(dá)國家，專業(yè)培訓(xùn)水平還相對滯后。特別是擊劍教學(xué)工作，還有很多缺陷存在，使中國擊劍隊伍在國際比賽上不能取得令人滿意的效果。為此，需要相關(guān)管理人員將先進(jìn)的訓(xùn)練模式和擊劍理念從國外引進(jìn)來[1]。同時，還需要從同類競技比賽中，如拳擊、柔道、摔跤等相同類屬項群的比賽，借鑒這些優(yōu)秀的比賽經(jīng)驗和訓(xùn)練方法，以期能夠真正提高我國擊劍成績。擊劍教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)與先進(jìn)的理論方法相結(jié)合，以更好地發(fā)展擊劍運動。與此同時，也能從同類屬的其余項目中傳輸擊劍中運用的理論科學(xué)、擊劍技巧，促進(jìn)彼此的共同提高。

1 項群訓(xùn)練理論概述

相對傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法理論，競技體育理論主要涵蓋以下兩個方面的內(nèi)容：一般訓(xùn)練理論和專項訓(xùn)練理論。這兩個理論的適用條件和范圍都是相對固定的。而隨著競技體育的不斷發(fā)展和完善，固定體系有著明顯的缺陷性，與時代發(fā)展很難適應(yīng)。如通常情況下的一般訓(xùn)練，具備全部競技體育的一般規(guī)律，但對于有明確特點的運動則很難適應(yīng)。為了協(xié)調(diào)統(tǒng)一以上問題，我國一些相關(guān)專家和學(xué)者在深入分析以上問題的基礎(chǔ)上，提出了體育競技的主要因素、競技運動結(jié)構(gòu)以及競技比賽成績的評定方式三個分類標(biāo)準(zhǔn)，以這三個標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)的競技體育分類聚合為項群，其中涉及的基本訓(xùn)練模式為項群訓(xùn)練理論。截至目前，項群訓(xùn)練理論得到了長足的發(fā)展，并在日常訓(xùn)練中得到了廣泛的運用，同時取得了顯著的效果。

2 擊劍運動的項群歸屬及項目特點

擊劍比賽需要運動員攻防技術(shù)優(yōu)雅、技戰(zhàn)術(shù)靈活，為了能在比賽中表現(xiàn)出敏捷的動作反應(yīng)，同時，對于擊劍運動員的自身的協(xié)調(diào)性、心理素質(zhì)的要求都非常高。一對一是擊劍運動項目的主要表現(xiàn)形式，作為一種攻防模式競技項目，運動員得分情況，主要是看是否持劍擊中對方運動員的有效身體部位。擊劍運動員只有掌握和靈活運用必備的戰(zhàn)術(shù)，才能淋漓盡致地發(fā)揮出自身的綜合實力[2]。在擊劍比賽中，運動員手上的技術(shù)動作需要與腳步節(jié)奏的變化嚴(yán)格配合，若是缺乏協(xié)調(diào)性和柔韌性，整體動作就會非常僵硬，很難真正發(fā)揮賽前戰(zhàn)術(shù)的安排。在擊劍比賽中，往往因人而異來安排戰(zhàn)術(shù)，要與不同運動員的自身實力相結(jié)合，實施各種戰(zhàn)術(shù)思想，如游擊戰(zhàn)、引誘、借力、先發(fā)制人等。

3 項群訓(xùn)練理論在擊劍教學(xué)訓(xùn)練中的價值

為了能有效整合擊劍教學(xué)和項群訓(xùn)練理論，教師不僅要對項群訓(xùn)練理論的核心思想進(jìn)行充分學(xué)習(xí)和了解，同時還要對應(yīng)用這一理論的必要性進(jìn)行分析。在思想上高度認(rèn)可項群訓(xùn)練理論，并在擊劍教學(xué)訓(xùn)練中充分發(fā)揮項群訓(xùn)練理論的價值[3]。

3.1 項群訓(xùn)練理論能夠?qū)魟θ瞬胚M(jìn)行培養(yǎng)

競技體育發(fā)展到2l世紀(jì)，各項運動的水平已經(jīng)達(dá)到前所未有的高度，因此選拔有擊劍天賦的青少年是取得成功的第一步，也是最重要的一步。由于在相同的項群中運動員的競技能力與運動成績的決定因素類似，因此選材內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)也有很多相同之處。特別是在體能類的耐力性項群和速度力量性項群中，這種相同的因素就更多。因此，體校在招收擊劍運動員時候，可以將同一項群不同項目的選材內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)作統(tǒng)一規(guī)定，以最能體現(xiàn)這些項目共性的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)作為選拔或考試的內(nèi)容，這樣選材范圍更廣、兼容性更大.同時還簡化考試的門類和內(nèi)容，減少考試的工作量和時間?？v觀我國擊劍比賽的整體現(xiàn)狀，相比于發(fā)達(dá)國家，專業(yè)培訓(xùn)水平還相對滯后。特別是擊劍教學(xué)工作，還有很多缺陷存在，使中國擊劍隊伍在國際比賽上不能取得令人滿意的成果。為此，為了進(jìn)一步加大人才培養(yǎng)力度，需要相關(guān)管理人員能充分利用項群理論，從拳擊、武術(shù)等相同類屬項群的比賽中，吸收和借鑒優(yōu)秀的比賽經(jīng)驗和訓(xùn)練方法，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的擊劍人才，以更好地發(fā)展擊劍運動。與此同時，也可以把擊劍項目的優(yōu)秀理論和技巧傳遞給其他同項群的不同項目，這樣可以促進(jìn)彼此提高。

3.2 充分利用項群內(nèi)各種方法為擊劍教學(xué)服務(wù)

在擊劍套路教學(xué)、訓(xùn)練的過程中可能遇到很多的困難，如果能合理運用同項群中其他項目的教學(xué)、訓(xùn)練方法作為輔助的教學(xué)、訓(xùn)練方法，可以在整個教學(xué)、訓(xùn)練過程中豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，合理的利用時間、場地、器材等。在復(fù)雜的套路教學(xué)過程中可以將多種項目的訓(xùn)練方法綜合的運用到擊劍教學(xué)過程，如將武術(shù)的套路教學(xué)充分利用，為擊劍套路教學(xué)服務(wù)[4]。

4 項群訓(xùn)練理論在擊劍教學(xué)訓(xùn)練中具體運用

4.1 制定科學(xué)的擊劍發(fā)展戰(zhàn)略

對于任何地區(qū)發(fā)展競技運動戰(zhàn)略而言，項群訓(xùn)練理論都能發(fā)揮顯著的促進(jìn)作用。新形勢下，在對擊劍發(fā)展戰(zhàn)略進(jìn)行制定時，不同的國家都給予高度重視。戰(zhàn)略制定者通過有效應(yīng)用項群訓(xùn)練理論，能夠充分借鑒同類屬格斗對抗主導(dǎo)類項群中的其余競技項目。繼而能從整體宏觀角度，準(zhǔn)確判斷擊劍運動的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀、特點，同時還能立足于多角度，如體育學(xué)、訓(xùn)練學(xué)和地域?qū)W等，提升擊劍運動教學(xué)效果[5]。通過尋找不同競技運動之間的水平差異，發(fā)現(xiàn)擊劍運動與其他運動之間的教學(xué)差距，由此將擊劍運動存在的劣勢積極轉(zhuǎn)變，以提供科學(xué)的依據(jù)，更好地為決策者提供服務(wù)。

4.2 完善運動訓(xùn)練方法

任何一個競技運動項目的發(fā)展過程中，都不可能處于完全閉鎖式的狀態(tài)，在與外界信息的交流中，很自然地會從其他項目中吸收對自己適用的理論、技術(shù)與方法；同時，也不斷把自己的科學(xué)理論、精湛的技巧及有效方法傳輸給其他項目，這種信息的交流主要發(fā)生在同項群內(nèi)不同的項目之間。擊劍項目可以借鑒同項群其他項目的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)安排，完善教學(xué)訓(xùn)練過程[6]。在擊劍教學(xué)過程中，既可以應(yīng)用自身的專業(yè)教學(xué)、訓(xùn)練方法，也可以采用相同項群中其他相似的運動項目的練習(xí)方法，將其合理地應(yīng)用到擊劍教學(xué)套路教學(xué)過程中，來提高完成擊劍套路的動作質(zhì)量、節(jié)奏和表現(xiàn)手法[7]。

4.3 加大人才培養(yǎng)力度

在選材和基礎(chǔ)訓(xùn)練環(huán)節(jié)中可利用項群訓(xùn)練，來培養(yǎng)人才。主管部門應(yīng)將一些具備擊劍資質(zhì)的隊員從同類屬項群中選取出來，并進(jìn)行充分訓(xùn)練。同時，加大資金投入，高度重視年輕隊員的培養(yǎng)工作。構(gòu)建完備的擊劍運動教育體系，協(xié)調(diào)教育部門制定完善的政策，建立學(xué)校、企業(yè)、社會組織聯(lián)合培養(yǎng)擊劍運動人才的體系，加強擊劍運動項目的學(xué)科建設(shè)和專業(yè)人才培養(yǎng)，完善擊劍人才培養(yǎng)、流動配置、激勵保障機制[8]。制定初級教練員培訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)，加快培訓(xùn)面向大眾的初級教練員人才，建立基本素質(zhì)和能力都有保證的初級教練員隊伍；建立完善逐層遞進(jìn)的教練員與裁判員人才培養(yǎng)體系，持續(xù)輸送各個層級的專業(yè)擊劍運動人才；積極開展與國外擊劍組織在人才培養(yǎng)上的合作，拓寬擊劍運動退役運動員的發(fā)展空間，建立擊劍退役運動員向擊劍企業(yè)、擊劍運動俱樂部、自主創(chuàng)業(yè)等的轉(zhuǎn)崗就業(yè)渠道。鼓勵擊劍退役運動員挖掘自身資源價值，投身體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)，充分發(fā)揮各類運動員創(chuàng)業(yè)基金的作用，促進(jìn)運動員資源與產(chǎn)業(yè)對接。

5 結(jié)語

我國體育教學(xué)研究的一大創(chuàng)舉，就是項群訓(xùn)練理論。作為橋梁和紐帶，它有機地鏈接了一般訓(xùn)練理論與專項訓(xùn)練理論，并更好地延伸了一般理論，在此基礎(chǔ)上，拓展了專項訓(xùn)練理論?？此坪唵蔚摹胺謱印保瑢嶋H上是有自身的規(guī)律和依據(jù)存在的。因此，在目前的擊劍訓(xùn)練教學(xué)中，應(yīng)構(gòu)建完善的教學(xué)體系。在擊劍訓(xùn)練教學(xué)中有效地運用項群訓(xùn)練，能夠從理論上對體育教育的范圍進(jìn)行拓展，并且能從實踐上促進(jìn)學(xué)生的基本體育素養(yǎng)的提升，以真正實現(xiàn)體育課程價值。對學(xué)生掌握體育技能，提高心理素質(zhì)水平意義重大?；诖?，管理人員與擊劍隊員應(yīng)充分學(xué)習(xí)同類屬項群相關(guān)訓(xùn)練理論，促進(jìn)擊劍比賽成績的不斷提高，為更好地發(fā)展中國的擊劍運動作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。