如何提高高職體育中健美操教學(xué)質(zhì)量

先毅 四川化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院

健美操作為中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中的一員，在中國的體育與文化中占有重要地位，健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞等元素，展現(xiàn)出一種運(yùn)動(dòng)的美感，既能夠鍛煉身體，修煉身形，又可以展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)與靈活。健美操在高職體育教學(xué)的環(huán)境中具有一定的地位，但是在近幾年的發(fā)展中，教育學(xué)家們發(fā)現(xiàn)高職中健美操的教學(xué)質(zhì)量并不理想，學(xué)生的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，在訓(xùn)練中容學(xué)生的興趣不高，學(xué)校的訓(xùn)練程度不高等，為此高職階段的教師需要從學(xué)生的性格入手，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)展開教學(xué)引導(dǎo)，提升學(xué)生的參與興趣，從而提升綜合教學(xué)效果，更好的推動(dòng)體育強(qiáng)國的建設(shè)。

一、加強(qiáng)學(xué)校的認(rèn)知，重視健美操教學(xué)

高職階段的學(xué)生處于學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，不僅需要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的科目以及專業(yè)科目，還需要保證學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)于其他專業(yè)的學(xué)生而言體育是強(qiáng)身健體的活動(dòng)，對(duì)于體育專業(yè)的學(xué)生而言體育是自己的一個(gè)方向。不論是前者還是后者，學(xué)校都需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行健美操的教育。健美操是眾多體育活動(dòng)中的一種，學(xué)校需要重視健美操的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到健美操參與的趣味以及活動(dòng)帶給身體的好處，提升學(xué)生接觸健美操的機(jī)會(huì)。

比如，相關(guān)教育部門應(yīng)當(dāng)對(duì)高職學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教師進(jìn)行指導(dǎo)，提出一些教育相關(guān)的新思想，讓學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到健美操在體育教學(xué)的重要性，先保證學(xué)校的管理者對(duì)健美操有不一樣的認(rèn)知。只有當(dāng)學(xué)校的管理者重視健美操的教育，才會(huì)向下傳達(dá)教學(xué)思想，讓體育教師們抓緊相關(guān)的教學(xué)和訓(xùn)練。教師直面于學(xué)生，對(duì)學(xué)生有較多的了解，教師可以靈活的借助學(xué)生的性格來展開健美操的引導(dǎo)，讓學(xué)生們逐漸接受，并積極參與。為了整體把握高職的教學(xué)進(jìn)度和方向，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)需要帶領(lǐng)部分教師進(jìn)行新思想的學(xué)習(xí)，及時(shí)的了解國家對(duì)青少年培養(yǎng)的理念，掌握健美操的教學(xué)方式，把握住大方向，以此來制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，一步一步的提升學(xué)生的健美操教學(xué)質(zhì)量。

二、借助多媒體教學(xué)的方式，清晰的展開教學(xué)指導(dǎo)

對(duì)于高職階段的學(xué)生而言，學(xué)生處于青春期，強(qiáng)制的教學(xué)或者無聊的教學(xué)并不能達(dá)到較好的教學(xué)效果，教師需要給學(xué)生營造一些多樣化的環(huán)境，讓學(xué)生可以積極的參與到體育訓(xùn)練活動(dòng)中，掌握標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，提升教學(xué)的有效性。為了讓每一位學(xué)生能夠掌握健美操教學(xué)中的關(guān)鍵點(diǎn)，剖析動(dòng)作要領(lǐng)，教師可以借助多媒體視頻的方式展開教學(xué)指導(dǎo)，讓學(xué)生們可以在教師的講解以及視頻中理解教師的意思，明白動(dòng)作的關(guān)鍵，以此更好的在課下進(jìn)行訓(xùn)練。

比如，教師可以在健美操動(dòng)作授課前為學(xué)生播放一些優(yōu)秀的健美操表演視頻，讓學(xué)生們認(rèn)真觀看，以此來緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生可以積極的參與到觀看環(huán)節(jié)，細(xì)細(xì)品味健美操的每一個(gè)動(dòng)作。波浪動(dòng)作是藝術(shù)體操的典型動(dòng)作，其不僅能培養(yǎng)人們對(duì)動(dòng)作的美感，而且能有效地增強(qiáng)身體素質(zhì)，在其中的動(dòng)作具有難度，為了讓學(xué)生們可以清晰的觀看到動(dòng)作的細(xì)節(jié)和要領(lǐng)，傳統(tǒng)的教師展示速度較，并不能讓學(xué)生清晰的觀察到，為此教師可以借助多媒體視頻來放慢視頻速度，一邊給學(xué)生講解，一邊讓學(xué)生觀看，糾正學(xué)生的不正確動(dòng)作，保證教學(xué)的有效性，逐漸提升學(xué)生的健美操訓(xùn)練質(zhì)量。

三、借助趣味方式進(jìn)行健美操教學(xué)，提高學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)

俗話說，興趣是最好的老師，教師的言傳身教需要與學(xué)生的興趣相結(jié)合，讓學(xué)生真正的接受教學(xué)的內(nèi)容，積極參與到訓(xùn)練的環(huán)節(jié)之中，感受健美操的趣味和快樂。趣味活動(dòng)的引導(dǎo)能夠緩解枯燥的課堂環(huán)境，讓學(xué)生們能夠自主的參與其中，積極訓(xùn)練，從而提升健美操的教學(xué)效果。

比如，教師可以以比賽的方式來鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行健美操的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行展開健美操的分析，大家相互幫助，指點(diǎn)出對(duì)方的不足，共同討論，共同進(jìn)步，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。比賽是一種較好的活動(dòng)方式，不僅可以豐富課堂的趣味，有效激發(fā)學(xué)生的斗志，還可以讓教師看到學(xué)生的實(shí)踐效果，了解學(xué)生的情況，進(jìn)而展開教學(xué)的指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，提升高職學(xué)生的健美操教學(xué)質(zhì)量。

四、總結(jié)

總體而言，高職階段的學(xué)生在體育教學(xué)中需要教師的指導(dǎo)和引導(dǎo)，教師和學(xué)生需要重視健美操訓(xùn)練，共同努力才能夠取得較好的成果。