深化高中體育教學(xué)改革的若干思考

李劍兵

（安徽省太和縣第一中學(xué)，安徽 阜陽 236600）

高中體育教學(xué)不僅能增強(qiáng)高中生的體質(zhì)，提高高中生的身體健康水平，而且能培養(yǎng)高中生堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的心理品質(zhì)，以及講誠信、講規(guī)則、講團(tuán)結(jié)、講奉獻(xiàn)的道德品質(zhì)。近年來，在“體育強(qiáng)國”和“全民健身”戰(zhàn)略的推動下，高中體育教學(xué)的改革力度不斷增加，使高中體育教學(xué)質(zhì)量有了顯著提高。但從整體來看，高中體育教學(xué)改革依然不到位，導(dǎo)致高中體育教學(xué)整體質(zhì)量提高緩慢?；诖?，本文對深化高中體育教學(xué)改革進(jìn)行了研究。

1 高中體育教學(xué)改革的前提：正確認(rèn)識高中體育教學(xué)的本質(zhì)和特征

明確高中體育教學(xué)的本質(zhì)和特征，是深化高中體育教學(xué)改革的首要工作。對于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師而言，若不能對高中體育教學(xué)的本質(zhì)和特征有正確的認(rèn)識和理解，就無法保證高中體育教學(xué)改革的實(shí)效性。

1.1 高中體育教學(xué)的本質(zhì)

要揭示高中體育教學(xué)的本質(zhì)，需要從其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和外部關(guān)系進(jìn)行分析。內(nèi)部結(jié)構(gòu)方面，高中生是高中體育教學(xué)的核心；外部關(guān)系方面包括政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、教育環(huán)境、課堂氛圍、學(xué)校體育設(shè)施等。從教育理論建構(gòu)層面，本文建議學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師著重從高中生的角度理解高中體育教學(xué)的本質(zhì)。（1）高中體育教學(xué)要發(fā)揮高中生的潛能。這個(gè)“潛能”不僅指高中生在體育運(yùn)動方面的潛能，還包括其在智力和情感方面的潛能，這就要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師高度重視并不斷拓展高中體育教學(xué)功能。（2）高中體育教學(xué)要發(fā)揮高中生的價(jià)值。高中體育教學(xué)能夠發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)具有運(yùn)動潛力的高中生，讓其在體育運(yùn)動領(lǐng)域獲得知識、提升技能，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。（3）高中體育教學(xué)要通過體育知識和技能的傳遞、內(nèi)化和創(chuàng)新，促使高中生社會化。高中體育教學(xué)能讓高中生的思想和行為，如道德品質(zhì)、人際交往能力、智力等，更加符合社會需求，從而幫助高中生更快地融入社會，使其自我實(shí)現(xiàn)與社會需求相一致，促進(jìn)他們的社會化發(fā)展。

1.2 高中體育教學(xué)的特征

特征是本質(zhì)的生動表現(xiàn)。把握高中體育教學(xué)的特征，能幫助體育教師更好地保證高中體育教學(xué)改革的正確方向。本文認(rèn)為高中體育教學(xué)有以下幾個(gè)特征。（1）教學(xué)任務(wù)的專門性。受升學(xué)壓力的影響，高中生在體質(zhì)健康方面更容易出現(xiàn)問題，如肥胖、體虛、駝背、近視等，這就賦予了高中體育教學(xué)專門任務(wù)——增強(qiáng)高中生體質(zhì)健康，培養(yǎng)高中生良好的體育鍛煉習(xí)慣。對體育特長生而言，高中體育教學(xué)的專門任務(wù)則是提升其運(yùn)動水平和運(yùn)動成績，讓其能順利考上大學(xué)。（2）教學(xué)對象身心趨于成熟性。生理方面，高中生的年齡大多為15～18歲，生理發(fā)展處在青春發(fā)育末期，身體組織與器官機(jī)能趨于成熟，接近或達(dá)到成人水平；心理方面，高中生的感知覺、記憶力、想象力、思維能力較初中生更強(qiáng)，邏輯抽象思維能力占主導(dǎo)地位，有自己的見解，喜歡質(zhì)疑和爭論。

2 高中體育教學(xué)改革的著眼點(diǎn)：課堂教學(xué)、課外活動以及課內(nèi)外教學(xué)一體化

2.1 高中體育課堂教學(xué)改革

2.1.1 教學(xué)目標(biāo)改革對于普通高中生，高中體育課堂教學(xué)目標(biāo)應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注高中生的體質(zhì)健康。在提高高中生身體健康水平的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)高中生的良好品德、良好的體育鍛煉習(xí)慣、創(chuàng)新創(chuàng)造能力、社會適應(yīng)能力等；而對于運(yùn)動隊(duì)高中生，教學(xué)目標(biāo)應(yīng)關(guān)注其運(yùn)動水平和運(yùn)動成績的提高上，培養(yǎng)其體育職業(yè)素養(yǎng)，使其形成正確的價(jià)值觀、人生觀和世界觀。

2.1.2 教學(xué)內(nèi)容改革高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容不僅要包括體育專業(yè)知識，還應(yīng)該包括與體育教學(xué)與訓(xùn)練相關(guān)的教育學(xué)知識、心理學(xué)知識、物理學(xué)知識、文學(xué)知識、醫(yī)學(xué)知識等。與此同時(shí)，在教學(xué)過程中還要努力挖掘體育專業(yè)知識中的思政元素，滲透思政教育知識。在運(yùn)動項(xiàng)目選擇方面，不僅要包括常見的田徑、籃球、足球、乒乓球等項(xiàng)目，還要包括高中生非常喜愛的網(wǎng)球、高爾夫、輪滑、定向、拓展訓(xùn)練以及一些民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

2.1.3 教學(xué)方法改革教學(xué)方法改革方面，要在應(yīng)用講解法、示范法、練習(xí)法的基礎(chǔ)上，多應(yīng)用游戲法、比賽法、觀賞法等教學(xué)法。體育教學(xué)要以緩解高中生學(xué)習(xí)壓力、培養(yǎng)高中生體育鍛煉習(xí)慣、增強(qiáng)高中生體育學(xué)習(xí)主動性、提高高中生身體素質(zhì)為目的，給高中生營造輕松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。

2.1.4 教學(xué)手段改革要緊跟教育信息化發(fā)展趨勢，充分發(fā)揮多媒體、互聯(lián)網(wǎng)、虛擬現(xiàn)實(shí)、人工智能等技術(shù)在體育教學(xué)中的作用，提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。

2.1.5 教學(xué)評價(jià)改革無論是對體育教師“教”的評價(jià)，還是對高中生“學(xué)”的評價(jià)，都應(yīng)將“體育道德”納入體育教學(xué)評價(jià)指標(biāo)體系。對體育教學(xué)進(jìn)行評價(jià)時(shí)要堅(jiān)持形成性評價(jià)和終結(jié)性評價(jià)相結(jié)合、量評與質(zhì)評相結(jié)合、他評與自評相結(jié)合。

2.1.6 教學(xué)環(huán)境改革學(xué)校要完善高中體育教學(xué)的相關(guān)制度。體育教師要注重構(gòu)建和諧的師生關(guān)系以及生生關(guān)系，從講臺上“走”下來，和高中生一起學(xué)習(xí)、一起討論、一起學(xué)練，實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步與發(fā)展。

2.2 高中課外體育活動改革

2.2.1 活動目標(biāo)改革高中課外體育活動目標(biāo)應(yīng)著重培養(yǎng)高中生的體育興趣愛好、增強(qiáng)高中生的體育意識、培養(yǎng)高中生良好的體育鍛煉習(xí)慣、提高高中生熟練應(yīng)用課堂所學(xué)體育理論知識的能力等。

2.2.2 活動內(nèi)容改革高中課外體育活動內(nèi)容要在運(yùn)動訓(xùn)練、體育比賽的基礎(chǔ)上，以體育文化節(jié)、體育文化周等為平臺，將體育攝影、體育征文、體育文化宣傳等納入其中，提高課外體育活動的豐富性，滿足不同高中生的體育學(xué)習(xí)需求。

2.2.3 活動方法改革高中課外體育活動方法有非參與性的觀察法（如組織學(xué)生觀看體育表演或比賽）、調(diào)查法（如組織學(xué)生調(diào)查所在地區(qū)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目）、討論法（如組織學(xué)生討論當(dāng)前學(xué)校課外體育活動存在的問題），以及參與性的競賽法、游戲法等。

2.2.4 活動手段改革課外體育活動要充分發(fā)揮信息化作用，通過校園網(wǎng)、社交軟件、學(xué)習(xí)軟件等輔助高中課外體育活動。例如，體育教師通過微信群，向高中生布置體育鍛煉作業(yè)、查看高中生課外體育鍛煉效果、解決高中生課外體育鍛煉中遇到的問題等。

2.2.5 活動評價(jià)改革對體育教師的“教”進(jìn)行評價(jià)時(shí)，要重點(diǎn)評價(jià)體育教師指導(dǎo)、參與高中生課外體育活動的次數(shù)、持續(xù)時(shí)間、方法應(yīng)用的科學(xué)性以及實(shí)際取得的教學(xué)質(zhì)量；對高中生的“學(xué)”進(jìn)行評價(jià)時(shí)，要重點(diǎn)考察其參加課外體育活動的次數(shù)、持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動效果。課外體育活動較體育課堂教學(xué)沒有很強(qiáng)的約束性，對高中生進(jìn)行體育鍛煉的主動性要求很高，因此需要體育教師重點(diǎn)考查高中生進(jìn)行體育鍛煉的自主性。

2.2.6 活動環(huán)境改革首先，學(xué)校要對高中生的課外體育活動需求進(jìn)行調(diào)查，重點(diǎn)調(diào)查其對課外體育活動環(huán)境，如運(yùn)動場地、運(yùn)動設(shè)施、運(yùn)動器材以及與課外體育活動相關(guān)的自然環(huán)境、人造環(huán)境的需求；其次，學(xué)校要根據(jù)高中生的實(shí)際需求加強(qiáng)課外體育活動環(huán)境建設(shè)，這需要學(xué)校安排專項(xiàng)的建設(shè)資金，并做好環(huán)境的維護(hù)工作；最后，學(xué)校要將課外體育活動環(huán)境建設(shè)納入學(xué)校校園文化建設(shè)工作中，賦予其文化內(nèi)涵，將其與學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)聯(lián)系起來。

2.3 高中體育課內(nèi)外教學(xué)一體化

2.3.1 教學(xué)觀念改革首先，要樹立“健康第一”的觀念，確保體育課程在高中課程體系中的重要地位；其次，要堅(jiān)持讓高中生多參加課外體育活動，明確高中開展課外體育活動的必要性；最后，要將體育知識學(xué)習(xí)和體育知識應(yīng)用有機(jī)結(jié)合，樹立體育課堂教學(xué)和課外體育活動相結(jié)合的教學(xué)思維。

2.3.2 教學(xué)模式改革課內(nèi)外一體化是一種將課堂教學(xué)與課外活動相結(jié)合的教學(xué)模式。高中體育課時(shí)有限，若高中生僅在課堂上認(rèn)真聽講和學(xué)練，但在課外不勤加練習(xí)，必然達(dá)不到很好的學(xué)習(xí)效果。對此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)采用課外內(nèi)一體化教學(xué)模式，建立體育課堂教學(xué)和課外體育活動在內(nèi)容上的銜接關(guān)系以及在評價(jià)上的互補(bǔ)關(guān)系，讓體育教師和高中生將體育課堂學(xué)習(xí)和課外體育鍛煉形成一個(gè)整體。

3 結(jié) 語

深化高中體育教學(xué)改革，需要在高中體育教學(xué)本質(zhì)和特征的基礎(chǔ)上，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)評價(jià)等方面進(jìn)行更深入思考。這種思考的依據(jù)是當(dāng)前社會發(fā)展對高中生知識、能力、品德等的現(xiàn)實(shí)更高層次需要。體育教師作為高中體育教學(xué)改革的主要參與者和執(zhí)行者，應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)，持續(xù)加強(qiáng)自身的教學(xué)改革能力，幫助高中生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，促進(jìn)高中生的健康、全面發(fā)展。