麥肯基療法對腰椎間盤突出癥的意義研究

劉遠(yuǎn)

摘要：麥肯基療法是新西蘭著名的物理理療師Robin Mckenzie獨(dú)創(chuàng)的治療頸肩腰腿痛的技術(shù)，至今已經(jīng)有50多年的歷史了，在頸椎、腰椎疾病的康復(fù)治療上具有明顯效果，同時(shí)在全球被多數(shù)國家廣泛應(yīng)用，得到了全世界康復(fù)醫(yī)學(xué)的認(rèn)可。其中，麥肯基療法在腰痛治療中獲得了良好口碑，并且通過對腰痛病患者治療效果的后期跟蹤以及對麥肯基療法的持續(xù)深入研究和探索，其自成體系的力學(xué)診斷理論和治療技術(shù)獨(dú)具特色，在我國乃至世界都得到了相應(yīng)的認(rèn)同并成為頸肩腰腿痛康復(fù)的首選治療技術(shù)。腰椎間盤突出是當(dāng)下常見的一種疾患之一，有自身腰椎間盤各部分功能的退化原因，也有因長期反復(fù)的外力造成的輕微損傷。腰椎間盤突出帶給患者極大的身體疼痛和心理壓力，給患者的工作和生活造成了的影響。通過麥肯里基療法能夠幫助腰椎間盤突出癥患者減輕病情，恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。本文就麥肯基療法對腰椎間盤突出癥的意義作出探究。

關(guān)鍵詞：麥肯基療法;腰椎間盤突出癥;意義

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-43-395

一、麥肯基療法

腰椎間盤突出癥指的是腰椎間盤向后方的突出將神經(jīng)壓迫或者壓迫了脊髓，從而引起了相應(yīng)的腰腿疼痛癥狀，并且其判斷要點(diǎn)在于是否對工作生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響，例如疼痛、腿部麻木、畏寒等?？梢哉f腰椎間盤突出是一種會(huì)反復(fù)發(fā)作的疾病，一般治療的方式是非手術(shù)手段，如果有特別嚴(yán)重的患者就會(huì)使用手術(shù)手段進(jìn)行治療，但是這種手術(shù)治療方法的風(fēng)險(xiǎn)也是相對較大的，這為許多患者帶來了很大的心理壓力。而大部分的患者選擇要通過保守治療來進(jìn)行緩解或治愈。麥肯基療法是當(dāng)下最受醫(yī)生和患者歡迎的康復(fù)治療方法，其對于短期內(nèi)緩解疼痛、恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能有很好的效果，而通過麥肯基的核心訓(xùn)練可以增強(qiáng)患者腰椎穩(wěn)定性、平衡性和協(xié)調(diào)能力，可以從根本上更深層次地減少疼痛的發(fā)生，他分別通過俯臥、俯臥伸展、臥式伸展練習(xí)、站立伸展練習(xí)、平躺彎曲運(yùn)動(dòng)，坐式彎曲運(yùn)動(dòng)站立彎曲七個(gè)步驟進(jìn)行練習(xí)，患者要根據(jù)每個(gè)步驟掌握動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行正確的鍛煉方式，這樣患者在家就可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，減少了大量的時(shí)間、金錢消耗?？梢哉f麥肯基療法帶給無數(shù)患者康復(fù)的信心和希望。

二、對腰椎間盤突出癥的意義

（一）針對性較強(qiáng)

麥肯基因療法的特點(diǎn)即直接對疼痛的關(guān)節(jié)部位進(jìn)行用力，用以恢復(fù)受損，或者衰弱的關(guān)節(jié)機(jī)能。例如，針對關(guān)節(jié)的微妙的彎曲的修復(fù)，將已經(jīng)失去的關(guān)節(jié)的可動(dòng)區(qū)域進(jìn)行恢復(fù)，達(dá)到消除疼痛的作用。而一般的治療康復(fù)法和運(yùn)動(dòng)療法他們的目的是鍛煉疼痛關(guān)節(jié)周邊的肌肉，將受損的部位進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng)，或者衰弱的關(guān)節(jié)機(jī)能。但是關(guān)節(jié)本身存在的問題沒有根治，尤其在針對腰椎的這個(gè)問題上疼痛還依舊是繼續(xù)存在的。但是通過麥肯基治療療法，首先他的針對性很強(qiáng)，對于腰椎間盤突出的癥狀通過康復(fù)治療可以得到很好的緩解甚至康復(fù)，其是真正針對到關(guān)節(jié)本質(zhì)問題的鍛煉，尤其通過麥肯基療法配合推拿與關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)治療腰椎間盤突出的療效非常明顯，而且病人對此種治療方式的適應(yīng)力也很強(qiáng)。其次，麥肯基療法針對腰椎酸痛、腫脹等癥狀都有很好的緩解作用，這種針對性是其他治療方式無法替代的，也是無法達(dá)到這樣效果的。

（二）幫助患者緩解病痛 恢復(fù)正常生活工作

腰椎間盤突出的本質(zhì)問題即壓迫到了神經(jīng)，這對于患者身體是極大的傷害，腰椎間盤突出后，主要是纖維環(huán)受到了影響和破壞，這樣突出后對纖維環(huán)的刺激影響到了竇椎神經(jīng)，經(jīng)過這樣一個(gè)過程最終形成了腰部的疼痛。腰椎間盤突出的病人可以說對其生活工作影響是非常大的，第一他們不敢動(dòng)，因?yàn)閯?dòng)就會(huì)引起腰椎劇烈疼痛，甚至還會(huì)出現(xiàn)腰椎側(cè)彎，甚至有腰椎變直，這是一個(gè)非常常見的影響。第二因?yàn)榫唧w的突出以后可能會(huì)壓迫到神經(jīng)根，如果神經(jīng)根被壓住的話就會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛甚至麻木的情況。如果有一些腰椎間盤突出嚴(yán)重的患者還會(huì)壓迫到馬尾神經(jīng)，這種情況可能會(huì)造成大小便的功能障礙?？梢哉f，輕度腰椎間盤突出患者會(huì)造成身體的不適，對生活工作影響不是很大，中度腰椎間盤突出患者就已經(jīng)開始影響到日常的生活和工作了，較為嚴(yán)重的腰椎間盤突出患者自己生活已經(jīng)無法自理，需要家人的照顧和幫助，這個(gè)階段的患者給他們的經(jīng)濟(jì)和心理都造成巨大負(fù)擔(dān)。并且腰椎間盤突出患者的治療費(fèi)用是比較大的，因?yàn)樗且粋€(gè)持續(xù)治療的過程，這個(gè)過程必須需要經(jīng)歷和經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)大支撐。但是麥肯基療法相對來說針對不是最為嚴(yán)重的腰椎間盤突出的患者，這個(gè)治療方法是非常有效果的，這個(gè)鍛煉基礎(chǔ)需要患者掌握療法技巧并且堅(jiān)持下去，持續(xù)的堅(jiān)持是可以看到效果的。麥肯基療法沒有任何經(jīng)濟(jì)成本，患者在家就可以進(jìn)行自主鍛煉，這樣的話給患者減輕了很多經(jīng)濟(jì)壓力，其次麥肯基療法的治療效果很好，針對腰椎間盤初期及中期患者都有很好的康復(fù)治療效果，甚至通過麥肯基療法還可以達(dá)到康復(fù)的地步，這種康復(fù)方式是通過自身進(jìn)行鍛煉最后達(dá)到治療效果，不用大量服藥，也不用手術(shù)治療，對身體傷害較小。并且通過麥肯基療法治療可以使輕癥患者恢復(fù)正常的生活工作狀態(tài)，基本可以不受到腰椎間盤突出的困擾，這給患者帶來了極大的便利與滿足，不僅身體上的疼痛得到了緩解和康復(fù)，經(jīng)濟(jì)和經(jīng)歷上都得到了相應(yīng)的緩解，能夠使患者重新生活。

三、結(jié)束語

腰椎間盤突出癥是臨床常見的疾病和多發(fā)病，其對患者的工作和日常生活產(chǎn)生了極大影響，給患者及其家庭心理和經(jīng)濟(jì)造成了巨大負(fù)擔(dān)。雖然一些腰椎間盤癥患者可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，但是這種治療方式風(fēng)險(xiǎn)較大而且復(fù)發(fā)率較高。麥肯基療法是在臨床醫(yī)學(xué)中發(fā)現(xiàn)的治療風(fēng)險(xiǎn)低且效果較好的治療方法，我們應(yīng)該針對患者具體情況進(jìn)行麥肯基療法治療，幫助患者減輕身體痛苦，盡快恢復(fù)到日常工作和生活當(dāng)中。

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