加強(qiáng)高中心理健康教育的有效對(duì)策分析

楊明春

摘要：高中學(xué)生處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，對(duì)于不良事物的抵御能力也比較差，很容易受到挫折和打擊。青春期的學(xué)生很容易出現(xiàn)叛逆的情形，進(jìn)而對(duì)于其身心發(fā)展造成不好的影響。高中時(shí)期是學(xué)生發(fā)展中的重要時(shí)期，同時(shí)也是三觀養(yǎng)成完善的重要時(shí)期，對(duì)于這一時(shí)期的學(xué)生來(lái)講，教育者應(yīng)當(dāng)通過(guò)心理教育來(lái)幫其養(yǎng)成正確的行為和思想。與此，本文就加強(qiáng)高中生心理學(xué)教育的有效對(duì)策進(jìn)行了分析。

關(guān)鍵詞：高中、心理健康教育

引言：心理健康教育是學(xué)校教育當(dāng)中最為重要的一項(xiàng)環(huán)節(jié)，是幫其學(xué)生養(yǎng)成正確三觀，提高學(xué)生道德品質(zhì)的關(guān)鍵所在。高中生正位于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期學(xué)生很容易受到外界原因的干擾，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)、叛逆等心理。高中生心理健康發(fā)展問(wèn)題，已逐漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，高中心理健康教育也逐漸被大眾所重視，如何增強(qiáng)高中心理健康教育依然成為高中學(xué)校重點(diǎn)思考的內(nèi)容。積極尋找高中心理健康教育的合理對(duì)策，促使高中心理健康教育發(fā)展，是保護(hù)高中生健康、全面發(fā)展的必要選擇。

一、高級(jí)中學(xué)心理健康教育中存有的不足

（一）心理健康教育注重不足

目前，雖然很多高中中學(xué)都設(shè)置了心理健康教育課程，部分學(xué)校為學(xué)生供應(yīng)了心理咨詢(xún)和指導(dǎo)，可還有少部分學(xué)校的管理層和教育者對(duì)此方面課程的開(kāi)展并不注重，在心理學(xué)教育中只是對(duì)一些理論內(nèi)容進(jìn)行講解，對(duì)學(xué)生存有的心理問(wèn)題未及時(shí)關(guān)注，并且心理健康課時(shí)也很少，還時(shí)常會(huì)出現(xiàn)占用心理課程的情形。進(jìn)而學(xué)生也會(huì)對(duì)此課程的建設(shè)并不重視，課堂中學(xué)習(xí)成績(jī)也很差。

（二）心理健康教育成果不理想

心理健康教育主要是為了解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題，引領(lǐng)學(xué)生們建設(shè)正常的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，幫其學(xué)生更好的紓解各方面帶來(lái)的負(fù)擔(dān)和壓力?？墒悄壳靶睦韺W(xué)教育課程內(nèi)容比較單一，學(xué)生學(xué)習(xí)樂(lè)趣不高，在教學(xué)方面也沒(méi)有明顯的創(chuàng)新，教學(xué)成果很差。

（二）缺乏心理健康教育專(zhuān)業(yè)的教育者

社會(huì)各界近幾年來(lái)才開(kāi)始對(duì)學(xué)生的心理健康引發(fā)高度的重視，可是實(shí)際上學(xué)習(xí)心理教育專(zhuān)業(yè)的人數(shù)是少之又少，導(dǎo)致了心理教育者出現(xiàn)了缺失的情形，在課程發(fā)展中也受到了很大的局限性。有一些學(xué)校根本就沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的心理教師，只是單純的安排一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，性格溫和的教育者擔(dān)任心理健康課教師，雖然可以更好的和學(xué)生們進(jìn)行交流，但是在教學(xué)其間沒(méi)有專(zhuān)業(yè)知識(shí)作為基礎(chǔ)，很難獲取實(shí)際效果。

二、增強(qiáng)高中生心理學(xué)教育的對(duì)策

（一）普及心理教育知識(shí)

高中生的自尊心比較強(qiáng)，加上對(duì)心理學(xué)知識(shí)認(rèn)識(shí)不夠，使其在對(duì)心理健康教育和心理輔導(dǎo)上都存有一定的偏見(jiàn)。對(duì)于這種情形，學(xué)校應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)高中生的心理教育知識(shí)普及。首先，教育者本身要增強(qiáng)對(duì)心理教育的學(xué)習(xí)，改善自己的心態(tài)，不斷穩(wěn)固自己的心理素質(zhì)，進(jìn)而在潛移默化中改變學(xué)生。其次，教育者在進(jìn)行心理健康教育當(dāng)中，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理健康教育抱有正確的態(tài)度?？梢远ㄆ诮M織心理學(xué)知識(shí)的交流，積極開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉自己的心理素質(zhì)，提高自己的心理品質(zhì)。

（二）整合教學(xué)資源

在現(xiàn)代教育當(dāng)中心理健康教育占有很重要的地位，是對(duì)現(xiàn)代高中教育思維的一種展現(xiàn)，是幫其學(xué)生養(yǎng)成正確三觀的重要手段。比如：從高中心理健康教育的實(shí)際出發(fā)，對(duì)多媒體，教育者以及課堂教學(xué)時(shí)間等資源進(jìn)行合理安排，在進(jìn)行課堂教育中以計(jì)算機(jī)、多媒體等技術(shù)為手法，借助各種圖片、影像和音頻資料，讓高中生在各種資源的有效運(yùn)用下實(shí)現(xiàn)心理學(xué)教育和德育教育的有機(jī)融合，滿(mǎn)足高中生健康發(fā)展的需要。

（三）增強(qiáng)心理學(xué)教育理論研究

學(xué)生心理發(fā)生了改變，便會(huì)引發(fā)出許多的新情況和新問(wèn)題，這便需要教育者要以心理咨詢(xún)?yōu)橹?，融合?shí)際案例，實(shí)現(xiàn)對(duì)高中生心理健康的優(yōu)秀教育。經(jīng)過(guò)對(duì)心理健康課程的設(shè)置和安排，逐漸增強(qiáng)心理咨詢(xún)教育資源的融合，讓其高中生可以用合理的途徑將自身遇見(jiàn)的各種問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的反饋，用有關(guān)的心理學(xué)教育理論來(lái)對(duì)其指導(dǎo)心理咨詢(xún)活動(dòng)。比如：針對(duì)高中生中的部分群體，采用相同的心理咨詢(xún)方式，幫其開(kāi)展更好的學(xué)習(xí)活動(dòng)，減輕心理困惑。同時(shí)，針對(duì)不同學(xué)生的不同心理特征，采用特殊輔導(dǎo)的模式，幫其更好的接納心理學(xué)教育。如一些高中生存有著比較嚴(yán)重的叛逆心理，在進(jìn)行輔導(dǎo)的途中，便需要依據(jù)其行為特點(diǎn)，采納合適的教學(xué)模式，減少高中生對(duì)教育者的叛逆程度，讓其高中生更加明確自我學(xué)習(xí)的目的，推進(jìn)課程的學(xué)習(xí)。

（四）發(fā)展靈活的實(shí)踐活動(dòng)

社會(huì)實(shí)踐是促使學(xué)生身心發(fā)展的重要方式。教育者應(yīng)當(dāng)有規(guī)劃的把實(shí)踐活動(dòng)安排到學(xué)生的心理健康教育當(dāng)中，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分發(fā)揮特長(zhǎng)，不但提高自我教育的能力和心理健康的程度，培育高尚的品質(zhì)，開(kāi)展眼界，還可以加強(qiáng)對(duì)是非辨別的能力。

（五）家庭教育的培育

家庭教育對(duì)于高中生心理健康成長(zhǎng)具有很重要的影響，心理健康教育者應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)家校合作，通過(guò)各種途徑開(kāi)展健康的家庭教育活動(dòng)。比如，采取電話(huà)互訪、家長(zhǎng)會(huì)等方式，對(duì)學(xué)生的家庭教育進(jìn)行合理的指導(dǎo)，讓家長(zhǎng)可以為高中生的身心發(fā)展提供優(yōu)秀的環(huán)境，并且建立優(yōu)秀榜樣。教育者要經(jīng)常和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，進(jìn)而及時(shí)了解學(xué)生的家庭情形，以便日后更好的對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。

結(jié)束語(yǔ)：

以上所言，高中是學(xué)生們一生當(dāng)中最為重要的時(shí)期，心理健康教育是幫其學(xué)生們養(yǎng)成正確三觀和推進(jìn)學(xué)生人生走上正確道路的關(guān)鍵點(diǎn)。進(jìn)而，教育者應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的注重，全方位開(kāi)展心理健康教育，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的發(fā)展路線，運(yùn)用合理的理論指導(dǎo)教育，建立學(xué)生的自信心，推進(jìn)學(xué)生身心的全方面發(fā)展，為學(xué)生日后的健康成長(zhǎng)創(chuàng)下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭時(shí)來(lái). 加強(qiáng)高中心理學(xué)教育的有效對(duì)策分析[J]. 軟件（教育現(xiàn)代化）（電子版）， 2019， 000（009）：178.